Анастасия панина и владимир жеребцов свадьба фото

Будущая актриса появилась на свет 15 января 1983 года в небольшом шахтерском городке Северо-Задонск под Тулой. С детства у девочки проявились артистические способности. Поженились Владимир Жеребцов и Анастасия Панина в 2009 году.

Настя активно участвовала в школьной жизни, занимаясь организацией всех творческих мероприятий. Параллельно девочка посещала спортивную секцию, где уже в 13 лет получила КМС по художественной гимнастике.

По мнению актрисы, именно спорт развил у Насти дисциплинированность, выносливость, умение добиваться своей цели, высокое чувство ответственности по отношению к другим.

Эти качества до сих пор помогают артистке справляться с любыми жизненными трудностями. После окончания школы семейство перебирается в Москву. Перелистывая газету, она случайно увидела объявление о наборе девушек для сериала «Бедная Настя». Данные биографии губернатора МО — Воробьева Андрея Юрьевича.

Из 9 тысяч кандидаток отобрали 30 самых талантливых, среди которых оказалась Панина. Начинающим актрисам два месяца давали уроки мастерства педагоги школы-студии МХАТ.

По окончании тренинга Анастасии предложили сделать выбор: учеба или съемки. Панина предпочла МХАТ. Ближе к последнему курсу молодую актрису приглашают в театр им. Пушкина, где Настя встретила свою первую настоящую любовь.

Жеребцов уже исполнял серьезную роль Ромео и был участником ведущих постановок труппы. Новенькая Панина пока участвовала только в массовках.

О существовании друг друга они знали, но ни разу не виделись. Неожиданно Владимир и Настя сталкиваются у дверей театра, перекинувшись парой фраз.

По словам актрисы, она влюбилась сразу. Жеребцов вспоминает аналогичные ощущения. Им было всего по 20 лет. Молодые актеры долго присматривались друг к другу, не решаясь сделать первый шаг к сближению.

Все произошло само собой после спектакля «Пули над Бродвеем», где молодые актеры выступили как влюбленная пара. В финале герой Владимира обращается к девушке с фразой:

Мы поженимся и у нас будут дети, как у Владимира Соловьева с супругой — Эльгой Сэпп.

Так и случилось.

Но пока пара подошла к осознанному решению создать семью, они пережили одно расставание. У Владимира и Анастасии развивался бурный роман. Это был красивый конфетно-букетный период, подарки, послания, романтика.

Однако по поводу совместной жизни или свадьбы Жеребцов разговоры пропускал. Решив, что актер несерьезно относится к их связи, Анастасия разрывает отношения.

Вторая совместная работа над спектаклем «Письмо счастья» вновь сближает пару, но на этот раз навсегда. Однажды Владимир спросил:

Какие у тебя планы на ближайшие сто лет?

Девушка ответила:

Быть рядом.

Вскоре они расписались.

Актер Владимир Жеребцов: биография, личная жизнь

Артист — коренной москвич, родился 7 декабря 1983 года. Творческие способности проявились рано. При школе, куда отдали мальчика, существовала театральная студия «Юпитер».

Именно на юношеской сцене Жеребцов сыграл свои первые серьезные роли. У него получалось точно передать характер героя. Параллельно Владимир участвовал в конкурсе чтецов, где всегда завоевывал призовые места. О биографии и личной жизни Анны Бузовой.

В старших классах Жеребцов увлекся футболом, хоккеем. Когда встал вопрос о выборе вуза, Владимир решил поступать на исторический факультет, но провалился.

Тогда он идет на вступительные экзамены в ВТУ им. Щепкина, куда проходит с первой попытки. С третьего курса Владимир играет в Пушкинском театре. За роль Ромео еще студентом получает премию «Московский дебют».

Сегодня Владимир — разноплановый востребованный актер театра и кино. Послужной список включает более 50 киноработ и множество ведущих персонажей на родной сцене, антрепризы.

Сколько лет Жеребцов и Панина муж и жена

Начиная с даты знакомства отношения длятся уже около 15 лет.

Свадебные фото Жеребцова Владимира Евгеньевича

Пара зарегистрировала брак в 2009 году. Событие не афишировали. Торжество Владимира и Анастасии проходило среди узкого круга родных, близких друзей. Это была романтическая студенческая свадьба двух любящих сердец.

Дети Владимира Жеребцова и Анастасии Паниной

Прибавление в семействе случилось 28 июня 2010 года. На свет появилась очаровательная девочка Александра, копия папы. Владимир сам присутствовал на родах, но от избытка чувств мало что помнит.

Сашенька растет очень любознательным и общительным ребенком. К детскому садику девочка относится как к работе, где нужно освоить английский язык, рисование, уроки танцев.

Дочь Владимира и Анастасии с легкостью учит стихи, это отцовские гены чтеца. Последнее время Саша увлеклась игрой на фортепиано и пением. Родители присматриваются к интересам и талантам дочери.

Семейные фото с женой и дочкой

Каждую свободную минуту артист посвящает Анастасии и Александре. С самого рождения дочери супруги решили воспитывать ребенка самостоятельно без няни. О биографии актера Константина Соловьева.

Когда Владимиру с женой приходится отлучаться по работе, с Сашей остается Валентина Леонидовна, мама Анастасии. В свободное время у семьи насыщенная культурная программа. Это посещение музеев, театров, планетария.

Но больше всего Саша любит ходить с родителями в зоопарк. В уголке для животных они бывают не только в Москве, но и в других городах, когда ездят всей семьей.

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）未來愛滋病毒可望根治？雖目前醫療科技發達，能利用雞尾酒療法，抑制愛滋病毒在體內持續複製，且只要透過簡單的服藥方式就能達到控制病毒的效果，但卻還是無法治癒。而根據美國的最新研究指出，有一款正在實驗的新疫苗，能夠消滅比愛滋病毒毒性強十倍以上的「獼猴免疫缺乏病毒」SIV，可望成為消滅愛滋病的新方法。消滅比愛滋病毒強十倍的SIV　愛滋可望能治癒這份研究，是根據美國奧勒岡健康與科學大學研究團隊，在動物實驗發現，利用新型疫苗、可以有效殺死「獼猴免疫缺乏病毒」SIV，而這種病毒比人類免疫缺乏病毒HIV，還要毒十倍，為人類愛滋病治療帶來一線希望。研究團隊是以巨細胞病毒CMV當載具、做成SIV抗原疫苗，並以模擬性行為方式，先給16隻獼猴接種疫苗，再讓牠們感染SIV病毒，然後觀察24到30週後，人道犧牲、解剖發現，有九隻獼猴以DNA序列檢查，完全驗不出SIV病毒，顯示疫苗可以清除SIV病毒。對此，國內研究愛滋病毒的專家也指出，這份研究，若疫苗用在人體上，應該也能夠達到相同的效果。而目前我國愛滋病案例持續增加，且政府所負擔的藥費也日漸龐大，此項研究無疑對日漸惡化的愛滋案例攀升情況，帶來了一線曙光！

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）農曆七月為民間俗稱鬼門開的日子，衍生許多禁忌。一名七旬婦人腰椎滑脫，卻因碰上農曆七月而不敢開刀，好在接受積極保守治療後，漸漸獲得改善。不過若已出現明顯神經壓迫症狀，活動無力或走路困難時，千萬不可過度迷信，應盡速接受醫師建議接受手術治療。腰椎滑脫症狀輕微　可考慮採取保守治療這位婦人經常腰痛，且腰痛位置有時會延伸至臀部或大腿後側，常常走一小段路後，雙腳抽痛、麻木感，被迫需要停下來休息才能再繼續走，讓她很困擾。經醫師診斷是腰椎第4、5節間的腰椎滑脫，原本建議手術治療，卻忌諱正值農曆七月不敢開刀，詢問是否有開刀外的治療方式。活力得中山脊椎外科醫院復健室物理治療師張藝薰表示，腰椎滑脫症狀輕微者，經醫師評估後，可藉積極保守療法改善。包括臥床休息，去除重力讓背部鬆弛，加速復原。遵照醫師囑咐服用消炎止痛藥。同時使用護腰，支持身軀，限制脊椎活動度及角度。並應接受熱敷、電療、脊椎牽引等物理治療，每次各15分鐘，至少先做3個月。物理治療師教2招運動放鬆腰椎腰椎滑脫的病人若出現持續性疼痛超過3至6個月以上，經保守療法未獲得改善，或有明顯的神經壓迫症狀，包括活動無力、姿勢明顯畸型、步態障礙及行走困難時，務必盡早就醫，遵循醫師建議進行手術，千萬不可因迷信而延誤治療。張藝薰物理治療師提出2招平時就可以在家做的運動，放鬆腰椎，避免滑脫加劇。每招停留15秒，重複15次為1回合，每天各3回合。1）抱膝靠胸／仰躺，雙膝彎曲，將雙手抱膝至胸前。可放鬆腰椎，減少壓迫。2）嬰兒式／跪姿，讓屁股坐在腳跟上，雙手往前伸，手臂、腰、胸部盡可能往前伸展，可讓下背肌肉得到放鬆，避免滑脫加劇。

?江蘇的咖啡店—{SOLO Cafe}? ?江蘇的咖啡店—{SOLO Cafe}? 江蘇的咖啡店—{SOLO Cafe}

冬天的幹燥感，使全身的肌膚都緊繃瞭起來，手部也不例外，因此雙手的呵護是不可忽略。刺骨的寒風使很多MM的雙手都已經變得粗糙脫皮，別再為自己的懶惰找借口瞭，即使…… 　　冬天的幹燥感，使全身的肌膚都緊繃瞭起來，手部也不例外，因此雙手的呵護是不可忽略。刺骨的寒風使很多MM的雙手都已經變得粗糙脫皮，別再為自己的懶惰找借口瞭，即使保持著水嫩的容顏，但是粗糙的雙手卻出賣瞭你自己，所以在保養臉部的同時別忘瞭精心呵護雙手哦!　　自制洗手水防凍瘡　　龜裂與凍瘡常見於冬季，通常手腳供血不足，經常覺得自己手腳冰涼的人較容易患上凍瘡。為瞭防止這一癥狀的發生，每日入睡前將生薑用開水煮沸成薑水，放涼後與清水按1：1的比例調兌成特質洗手水，以此加速手部血液的流通，提升手部肌膚表層的溫度。　　輕柔去角質　　對付手部粗糙的皮膚，簡單的方法就是先用溫水浸泡，再用磨砂膏或是含有磨砂微粒的洗面奶在雙手上輕輕按摩，10分鐘後清洗幹凈，能讓手部肌膚恢復柔嫩，之後要迅速擦幹手，抹上含有豐富維生素的護手霜。　　常備滋潤護手霜　　保持幹燥多擦滋潤乳液一旦碰過水，要快點將雙手擦幹，同時養成隨手擦滋潤乳液的好習慣，不一定要用護手產品，隻要是含有油脂或保濕成份的產品都可以用來滋潤手部皮膚的。　　完美6步護手SPA　　STEP 1：清潔　　先用清潔乳液徹底清潔雙手之後，用磨砂膏仔細打磨雙手及手臂，以關節部位為重點。這一步是為瞭去除手部死皮，同時促進血液循環。　　STEP 2：修護　　用有舒緩作用的手部修護乳塗抹在手上，使手部皮膚更加柔軟潤澤。　　STEP 3：按摩　　按摩是為瞭讓雙手的血液循環得更加通暢。塗抹較油性的滋潤護膚膏於手背上的指節及粗糙位置，可軟化粗糙皮膚及關節位，還能充分滋潤防護。再混和護手霜及純植物復方精油按摩雙手，這不僅可以放松雙手的肌肉，還為下一步上膜做好準備。　　STEP 4：上膜　　可用專業手膜，也可以在傢裡用檸檬汁、蜂蜜、蛋清按照1∶1∶1的比例調和成糊狀，然後把它在手上敷10～15分鐘，再用溫水洗凈。這些東西有漂白和收緊皮膚的作用，長期堅持，會讓你的雙手白皙嫩滑。塗上手膜後，用保鮮紙、熱毛巾或棉手套包裹約10分鐘，這樣能有助鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚。 共2頁: 上一頁12下一頁

大傢都很喜歡小動物吧!它們活潑可愛,溫順乖巧,十分惹人喜愛。有時還將它們抱在身上,與它們零距離接觸。但是,你可曾想過,小動物也有攻擊性。抓傷咬傷怎麼辦？狂犬病可防不可治被動物抓、咬傷後最嚴重的後果就是感染狂犬病毒，狂犬病一旦發病，病死率高達100%。近年來，長沙每年都有10餘例患者死於狂犬病。“傷人動物多為傢養寵物(狗、貓、倉鼠等)，而這些傢養寵物大多沒有接種過獸用狂犬疫苗。”長沙市疾病預防控制中心副主任張錫興指出，每個傢庭都要按照長沙市政府出臺的《長沙市城市養犬管理規定》，依法養犬、文明養犬，不在重點限養區(學校、醫院、集體宿舍等)內飼養大型犬、烈性犬，及時為寵物犬註射獸用狂犬疫苗。張錫興提醒，有孕婦、幼兒的傢庭，建議不要飼養寵物，同時告誡孩子不要挑逗、激惹狗、貓、倉鼠等小動物。發現瘋犬、可疑瘋犬和流浪犬要立即報告公安部門，將其捕殺或由有關部門收養。從事狂犬病診療、研究人員、疫苗生產者以及實驗室工作人員;寵物主人、動物管理員、旅行者和獸醫等重點人群，有感染狂犬病毒風險，應接種人用狂犬病疫苗進行預防。被動物抓咬傷需立即處理傷口 “一旦被動物抓咬傷，應立即就近用清水或肥皂水沖洗傷口，並盡快到就近的醫療機構進一步處理傷口、接種疫苗。研究表明，傷後立即沖洗傷口比沒有沖洗的感染幾率要小很多。”張錫興說，正確的處理方法為：立即用20%的肥皂水(或者其他弱堿性清潔劑)和一定壓力的流動清水交替徹底清洗、沖洗所有咬傷和抓傷處至少15分鐘(較深傷口沖洗時，要加大水壓)，然後用生理鹽水(也可用純凈水代替)將傷口洗凈，並用無菌紗佈或幹凈毛巾將傷口處殘留液吸盡，避免在傷口處殘留肥皂水或清潔劑。有條件的可再用2%-3%碘酒(碘伏)或者75%酒精塗擦傷口。之後立即到正規的動物咬傷門診在醫師指導下進一步處置傷口、接種人用狂犬病疫苗，孕婦如被動物咬傷後也必須接種疫苗。受傷後接種狂犬疫苗越快越好受傷後接種疫苗原則上是越早越好。目前狂犬疫苗已有新的接種程序可選擇，即4劑次接種程序，相比傳統的5劑次接種程序更簡便。即被咬傷者於0天(註射當天)註射狂犬病疫苗2劑次，7天及21天各註射1劑次。張錫興還提醒，從接種第一劑次狂犬病疫苗起直至全部接種完畢，最好接種同一廠傢、同一生產批號的疫苗，以免影響接種後效果評價。傷勢較重或是被可疑瘋動物咬傷，還要在傷口周圍浸潤註射抗狂犬病血清或狂犬病人用免疫球蛋白。 網友問：已經接種過狂犬疫苗者又被抓咬傷，是否需再接種?長沙市疾病預防控制中心副主任張錫興：一般情況下，全程接種狂犬病疫苗後體內抗體水平可維持至少1年。對曾經接種過狂犬病疫苗的一般患者再需接種疫苗的建議如下：抓咬傷發生在免疫接種過程中，則繼續按照原有程序完成全程接種，不需加大劑量;全程免疫後半年內再次被抓咬傷者一般不需要再次接種疫苗;全程免疫後半年到1年內再次被抓咬傷者，應當於0 和3天各接種1劑疫苗;在1～3 年內再次被抓咬傷者，應於0、3、7天各接種1劑疫苗，超過3年被抓咬傷者應當全程接種疫苗。