Бузова анна контакт

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

С Рождеством, дорогие️

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Приветики ????️ у нас год начался на таком домашнем релаксе, что мне даже не верится, что уже 4ое января сериалы просмотрены, килограммы салатов съедены, норма сна выполнена пора потихоньку выходить из спячки в планах- работа, гости, книги, прогулки, лыжи и тд????
Как у вас?

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Ну что, привет 2021????️ мы тебя ждали️ знаем, что ты будешь самым лучшим ️

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

С Новым годом, дорогие️ просто будьте счастливы ️

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Этот год, несмотря на всю его сложность и непредсказуемость, дал всем нам возможность осознать и начать ценить то, о чем раньше, возможно, мы даже не задумывались. Я благодарна всему, что со мной произошло в этом году верю, что всё было не просто так! Я научилась радоваться каждому новому дню и безгранично ценить каждую минуту жизни я научилась любить и беречь себя️ я в очередной раз убедилась, что рядом со мной самые настоящие, искренние, надёжные и любящие люди! Я отпустила все обиды и со спокойной душой прощаюсь с этим годом! Он был разным: грустным, весёлым, трудным и поучительным, счастливым и полным слез и переживаний! Он был жизненным и очень важным…️
Пусть следующий год будет у всех нас самым лучшим️️
Фото @staskhara

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Немного новогодней сказки вам в ленту ???? пусть этот день у всех нас будет полон приятных хлопот, улыбок и счастливых моментов ????️

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Вчера узнала, что у папы дома нет ёлки срочно исправила ситуацию считаю, что хотя б маленькая ёлочка, хоть веточка, но должна быть в каждом доме️старый год проводили, подарочки под новенькую ёлочку положили, а теперь можно и поработать люблю @ibuzov ️

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Всего три дня до Нового года️ даже не верится как же быстро пролетел декабрь это, пожалуй, самый молниеносный месяц в году и самый волшебный️ согласны?

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Верите в чудо? я верю ️ оно обязательно случится с каждым из нас загадывайте прямо сейчас самое заветное желание и пусть оно сбудется
Спасибо @buzova86 и @dava_m за такой добрый новогодний трек ️

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Доброе утро как вообще настроение сегодня? //?????

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Последняя неделя перед самым волшебным праздником ????️ я думаю, что все уже включили режим : успеть за неделю сделать всё, что не успел за год сил нам всем, терпения, улыбок и….самое главное- спокойствия
Фото @artemovapolina

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Накидайте ️ любимому за то, что согласился на съёмку????️ ура наконец-то у нас будут профессиональные, красивые совместные фотографии Спасибо @artemovapolina , что поймала нас настоящими и искренними, такими, какие мы есть ️ на протяжении всей фотосессии мы смеялись, как дети вот думаю, смогу ли уговорить Костю ещё на одну съёмку, или же для одного года – одной хватит

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Мамулик️️️ Окунулись в праздничную атмосферу ???????????? как же красиво в центре Москвы️

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Давненько не было меня в ленте с такими роскошными объёмными локонами и прекрасным макияжем️????️ оцените образ от 1 до 10

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Коротко о том, как прошла наша первая совместная фотосессия я, конечно, попозже выложу красивое, супер романтичное видео(если, конечно, найдём достаточно таких кадров), но в реальности- это был постоянный искренний смех️️ и мне, честно, понравилось мы не из тех пар, кто будет снимать крупным планом страстные поцелуи, всё же считаю, что это должно остаться в пределах нашего дома???? а вот посмеяться- это мы умеем️️

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Уиии!!! Я так люблю новогоднюю атмосферу Мне очень нравятся ёлки, пряники, игрушки, мандарины Всё это возвращает меня в детство и заставляет вновь верить в чудеса ???? Обязательно каждый год, выбираю для себя красивый новогодний костюмчик для дома. Это мой ритуал ???? В этот раз я нашла для себя идеальную пижамку у @home_fashion26 Огромный выбор как домашней одежды, так и нижнего белья Качество огонь, ткань очень мягкая и комфортная И что очень важно и приятно, у @home_fashion26 бесплатная доставка И, конечно, ловите от меня скидку в 15% по промокоду «Анна» Уютных и тёплых Вам вечеров ️

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Немного безумия от нас️ третий день на репите надеюсь, скоро это пройдёт, а то заело конкретно тик-токеры

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Воооообще нет новых фотографий расслабилась, девчонка будем исправлять️ а пока- ловите новогодний архивчик 2018 года как настроение? Чувствуется, что праздник к нам приходит?

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Как и обещала, ловите рецепт имбирных пряников️️️???????????? и пусть у меня с глазурью отношения не задались, но сами пряники получились невероятно вкусными ️
Ингредиенты: Мука – 450 г
Яйца – 2 шт.
Мед гречишный– 100 г
Сахар – 150 г
Масло сливочное – 100 г
Сода – 1 ч. л.
Корица молотая – 1 ч. л.
Имбирь молотый – 1 ч. л.
Все продукты заказывала в любимом @ecomarket.ru (фото в сторис) – обожаю их, всегда свежие продукты и молниеносная доставка️
Итак, рецептик:
1. Мёд и специи доводим до кипения, постоянно помешивая. Снимаем с огня и добавляем сливочное масло. Масло должно полностью раствориться.
2. Просеиваем муку и соду.
3. Яйца и сахар взбиваем миксером в пышную массу. И вливаем охлаждённый мёд с маслом.
4. Соединяем жидкие и сухие ингредиенты между собой (лучше муку вводить частями). Тесто получается достаточно мягкое, но больше муки добавлять не надо.
Убираем тесто в холодильник на 4-6 часов.
5. Раскатываем тесто в пласт толщиной около 4 мм. и с помощью вырубки вырезаем имбирное печенье.
6. Выпекаем медовое печенье при температуре 170 градусов 10-15 минут (время зависит от размера печенья и особенностей духовки). Медовое печенье не должно сильно подрумяниться. Остужаем имбирные пряники на ровной поверхности, чтобы они не деформировались (сразу после выпечки пряники мягкие).
7. Украшаем глазурью (если, конечно, у вас руки из того места растут , а не как у меня) . Хотя и без глазури они очень вкусные и красивые.
И наслаждаемся приятным ароматом, вкусом и атмосферой️
Приятного чаепития

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Урррра️ снова в наличии @buna.story ???????????? наши самые удобные, стильные, тёплые, оверсайзные костюмчики в чёрном цвете ️️️
PS: завтра поеду за ёлкой, а то, смотрю, вся лента уже в красивых домашних новогодних украшениях, а я, как обычно, всё в последний момент покупаю в этом году буду исправляться
Вы уже поставили ёлочку?

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Архивчик подлетел ровно пять лет назад️ сильно изменились? @buzova86 ️

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

К сожалению, мы часто не ценим то, что имеем! Здоровье- это бесценный дар и его надо беречь!
Никогда не пренебрегайте сигнальчиками от организма, прислушивайтесь к ним и всегда обращайтесь к врачам!
В мои планы входит писать посты на тему здоровья! Делиться информацией, которая доступна каждому, но мало кто обращает на это внимание.
Сегодня хочу поговорить о печени. Да, именно о печени, не удивляйтесь
Потому что печень- это самый молчаливый орган, который не даёт о себе знать до последнего!
Даже молодые люди находятся в зоне риска! Мы все привыкли много работать, а это стресс! Быстрые перекусы, переедание, алкоголь, избыток лекарств… Знакомо? Конечно знакомо! Именно поэтому я прошу каждого обратить на это внимание!
И если вы свою печень все же не уберегли, моя рекомендация – это «Фосфоглив».
Кстати, «Фосфоглив» весной провёл крутой зож-челлендж???? Мне очень близка тема трансформации и я считаю, что это очень крутая программа по преображению! Вы можете абсолютно бесплатно в любое время пройти по ссылке https://challenge.phosphogliv.ru, выполнять задания от крутых менторов и становиться лучшей версией себя
Если у Вас апатия, пониженный жизненный тонус, то это тоже могут быть сигналы от печени, что стоит на неё обратить внимание. «Фосфоглив» – это современный препарат, который способствует защите и восстановлению клеток печени.
Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом, так как препарат имеет противопоказания.
Будьте у меня самыми здоровыми и берегите себя ️
#здоровье #Фосфоглифчеллендж #БерегитеСебя

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Я и раньше верила в то, что мысли материальны, но крайне редко задумывалась на эту тему глобально. Часто допускала негативные мысли, которые частенько закрадывались в мою голову и никак не уходили. И сейчас, я склонна думать, что всё, что со мной произошло – это результат потока моих отрицательных мыслей, которые настолько глубоко засели и спрятались в моей голове, что я их даже перестала замечать, хорошенько спрятав за ширмой улыбки.
13 ноября (на второй день моего пребывания в больнице), я скачала аудиокнигу Джона Кехо – «Подсознание может всё»- она просто выскочила у меня в рекомендациях, и мне показалось, что эта книга как минимум должна скрасить мои монотонные будни и как максимум настроит на положительную волну.
Так и произошло. Книга зацепила. Хотя мне редко когда «заходят» психологические вещи. В книге рассказывается о том, почему важно мыслить позитивно.
Мозг- это мощнейшая, сильнейшая и неизведанная структура! Если научиться им работать, то можно управлять миром! Можно притянуть в свою жизнь абсолютно все(как позитивные истории, так и негативные)!
Все, что захочешь! И это доказано!
Глава в книге на тему здоровья (на тот момент она была самой актуальной), меня заинтересовала больше всего. В ней рассказывается об эксперименте.
Людей с одинаковыми проблемами со здоровьем, поделили на 2 группы, где первая Группа повторяла аффирмации, что они полностью здоровы, а вторая группа не проделывала это. При всем этом, лечение было одинаковым.
Так вот, в первой группе, которая каждый день повторяла аффирмации, процесс выздоровления прошёл на 30% быстрее! Можно верить в это, можно думать, что это совпадение. Лично я, по 2 минуты в день с утра повторяла, что полностью здорова️
А дальше произошло ещё что-то более невероятное!
Мне пишет мой менеджер- нам поступило предложение от Джона Кехо. Пройти его марафон.
Я чуть телефон не выронила.
Как такое возможно?
Я верю в силу мысли! Я работаю над этим! И я знаю, что мысли имеют невероятное энергетическое поле, которое, в итоге меняет вашу жизнь!
Я всех призываю присоединиться к марафону Джона Кехо (ссылка в шапке профиля).
Старт уже 15 декабря.
Уверена, что жизнь каждого, кто пройдёт этот марафон, изменится ️

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Верите в силу мысли? (Только честно)
Рассказать вам, как глобально поменялось моё мнение на эту тему за последний месяц?

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Люблю когда подарок приносит удовольствие ️
У @edem.room.official
нереальные шубки из натуральной шерсти. Для моих подписчиков скидка 10% на эту модель по промокоду ANNA

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Доброе ️️️
В какой стране хотели бы сейчас оказаться?????
Я б с удовольствием полетела бы в любую европейскую страну или на Бали или в горы(Сочи) в общем, очень хочется смены локации
У вас нет такого?

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Поскольку с первым днём зимы поздравить не успела, поздравляю со вторым он не менее важен, мне кажется???? а вообще, каждый день прекрасен хотя бы тем, что он наступил ️ после долгого пребывания в больничных стенах, меня радует всё, что находится за ними Мне постоянно хочется гулять, причём абсолютно не важно, какая погода мне хочется полноценно проживать каждую минуту️ хочется насладиться радостью от всевозможных мелочей, которых я раньше не замечала???? хочется научиться быть пофигистом, избавиться от ненужных утрированных переживаний и надуманных стрессов все болячки в первую очередь идут от головы нет в этой жизни ничего драгоценнее, чем сама жизнь️ цените каждый день, не нервничайте по пустякам и будьте здоровы???? вот такой вам посыл от меня на сегодня ????️ целую вас

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Верхней одежды много не бывает Офигенная дубленка в классической расцветке и модели от одного из любимых магазинов @tosamoe55.ru
Спасибо, девочки Вы не перестаёте меня радовать и удивлять ассортиментом PS: ловите скидку 10% от меня на все авиаторы по промокоду BuzA55 до 10 декабря

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Как же хорошо дома????️

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Моя защита, моя опора, моя любовь️ мой родной человек️ безгранично ценю и люблю ️ новое испытание подкинула нам жизнь и, как мне кажется, мы с ним справились на сто спасибо за твои стальные нервы, спокойствие в один из самых тревожных для меня дней, молниеносную реакцию и решение абсолютно всех вопросов️ я так благодарна судьбе за тебя мой ️ @kos400 ️

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

С днём рождения, лучший папа в мире️️️ @ibuzov ️люблю️

Официальный инстаграм аккаунт Анны Бузовой

Соскучилась по дому безумно считаю дни️ и да, ура, мой лечащий врач разрешил мне на выходные уехать домой и это, пожалуй, самая обалденная новость за последние недели
Набираюсь сил, восстанавливаюсь и безумно благодарна всем, кто переживал за меня все эти дни по мне, так я уже полностью восстановилась, но тут я полностью доверяю врачам и буду лежать столько, сколько скажут????
Всех целую????️