Бывший муж начать сначала
Редкая женщина, расставшись со своим мужчиной, не испытывала сомнений по поводу «А не начать ли все сначала?». И, правда, вместе пройдено немало, чувства еще живы, личная жизнь бывшего тоже интересует немало (хоть иногда люди в этом боятся признаться).
Но стоит ли? Ведь и обида еще не совсем прошла, чувство гордости и собственного достоинства тоже дает о себе знать.
с канала стоковых фото
Ниже перечислены причины, по которым можно попробовать возобновить отношения, и те, при которых делать это не стоит. Только постарайтесь проанализировать свою ситуацию максимально честно.
Возобновить отношения с бывшим партнером СТОИТ в случаях, когда:
– Такое желание есть и у вас, и у бывшего, вы поговорили и поняли, что ошиблись, разобрались в причинах и собственных чувствах. Вы стали взрослее, опытнее и понимаете, что придется забыть старые обиды, чтобы начать отношения с чистого листа.
– Причиной разрыва стало недоразумение, она была надуманной или ее вообще не было — вам почему-то пришло в голову, что вы просто друг другу не подходите… Или вы приняли решение сгоряча, плохо его обдумав.
– Ваши близкие считают, что вы поспешили или ошиблись. Они наблюдали за вами и поняли, что ваши чувства к бывшему партнеру не прошли и вам необходимо возобновить отношения. Вполне возможно, что стоит начать встречаться вновь, так как со стороны иногда виднее.
с канала стоковых фото
Если вас гложут сомнения, и вы никак не можете принять решение, то также можете возобновить отношения чтобы разобраться в себе и своих чувствах. Может оказаться, что вы больше не можете быть рядом с этим человеком, или же, наоборот, не можете без него жить. Пока не попробуете снова быть вместе, не поймете.
В каких случаях НЕ СТОИТ возобновлять отношения с бывшим партнером?
– По отношению к вам было применено насилие как физическое, так и моральное. Если, к примеру, человек уже однажды проявил к вам физическое насилие, с подавляющей долей вероятности он повторит это снова.
– Вы внутренне сомневаетесь в необходимости вернуться к прошлым отношениям. Вы чувствуете, что не хотите находиться вместе с этим человеком и не хотите, чтобы он был рядом с вами.
– Вы очень болезненно расстались. Вы не смогли что-то простить своему бывшему партнеру и не смогли забыть обиду. В таком случае вы мысленно постоянно будете возвращаться к прошлым воспоминаниям и это будет мешать строить новые отношения. Никакого «чистого листа» не получится.
– Если прошлые отношения были для вас негативны, вы много переживали и расстраивались, испытывали агрессию и отчаяние.
– Причиной расставания стала измена одного из партнеров. Конечно, случается, когда отношения восстанавливаются после измен, однако такой процесс восстановления довольно сложный и требует определенного времени. Легче простить измену, когда двое людей не проживали вместе и не имели обязательств друг перед другом.
– Не стоит возобновлять отношения, если вы хотите отомстить. Делая гадости бывшему партнеру, вы навредите не только ему, но и себе. В этом случае лучше открыться новым знакомствам и отношениями, учесть предыдущие ошибки и настроиться на лучшее.
Какими бы разумными не казались бы наши доводы, слушайте свое сердце и поступайте так, как оно вам подсказывает. Не слушайте тех, кто будет говорить, что вы совершаете ошибку, начав все сначала, если вы думаете и чувствуете иначе. Никто не знает наверняка, как все будет.
Кстати, психологи доказали, что почти половина отношений, которые решили возобновить, оказались счастливыми. Так что не теряйте голову, оценивайте ситуацию, а потом смело действуйте – это ваша жизнь.
Любви и гармоничных отношений всем! До новых встреч на канале!
Источник
Говорят, нельзя дважды войти в одну и ту же реку, и это правда. Вода никогда не бывает прежней — сама ситуация меняется. Тем не менее иногда, расставшись, люди счастливо воссоединяются, а бывает, отношения обречены, и, кроме боли, разочарования и потерянного времени, попытки примирения ничего не приносят.
Перед тем как соглашаться на просьбы бывшего все вернуть, важно понять, что на самом деле произошло между вами и продолжает происходить сейчас. Что послужило причиной разрыва и что толкает вас на воссоединение? Трудно быть честной с собой, но от того, насколько хорошо это получится, зависит твое счастье.
Обрати внимание на его поступки
Дела важнее слов, потому что они — проявление истинных намерений. Если он никогда не говорил о совместных планах, не впускал тебя в свою жизнь (не знакомил с друзьями и родственниками, вы встречались тайком, редко, недолго или только в определенном месте), если он ничего не рассказывал о себе и не был открыт, если вы никогда не беседовали о его чувствах и он не стремился быть с тобой, не интересовался твоей жизнью и твоими желаниями, не спеши верить его уговорам. Подожди конкретных предложений и поступков, иначе получается что, ты не та женщина, с которой он действительно хочет быть, как бы грустно это ни было.
Если вы расстались потому, что он «искал себя», «был не готов к серьезным отношениям», «полюбил другую», а сейчас остался один и вдруг вспомнил о тебе, важно понимать: если ты не сможешь изменить ситуацию, то так и останешься для него временной жилеткой. Подумай, чего ты сама хочешь? Какого отношения к себе ждешь? Что готова терпеть, а на что не согласишься? К нам относятся так, как мы сами позволяем. И если не поставить границы, ситуация почти наверняка повторится.
И да, есть риск, что новая, «уважающая себя» ты станешь ему не нужна. Если ты сталкивалась со страхом одиночества или травмой отвержения, тебе может быть трудно увидеть: в реальности никаких отношений у вас нет. Не бойся отпустить то, что ранит. Поверить, что не нужно терпеть, подстраиваться и быть удобной, дабы он когда-нибудь «понял и оценил». Не поймет и не оценит. Цепляясь за иллюзию, ты рискуешь потерять драгоценное время и не заметить того, с кем тебе не придется заслуживать любовь. Мужчину, для которого ты будешь хороша такой, какая есть.
Если это не первое расставание и ваш роман похож на американские горки, хождение по краю пропасти или маятник, когда периоды затишья сменяются бурными ссорами, а на смену переживаниям, страданиям и отчаянию приходит эйфория, похоже, ты боишься близости и с головой погружаешься в токсичные или созависимые отношения. Из них очень непросто выбраться самостоятельно, ведь они одновременно и травмирующие, и притягательные. При этом ты подсаживаешься на адреналин, и каждый раз тебе необходима все большая доза.
Пойми, что тобой движет
Если тобой движет страх одиночества, когда все равно с кем, только бы не одной, ты хочешь замуж или переживаешь, что «часики тикают», или ты просто считаешь бойфренда выгодной партией, не жди много от отношений. Ты, конечно, решишь на время свою проблему, но на самом деле отложишь на потом поиск действительно надежного партнера.
Если это была ошибка…
Бывает, расставшись, влюбленные понимают: они совершили ошибку. И хотят все вернуть. В этом случае важно проговорить, какие у каждого из вас ожидания от совместной жизни. Что послужило причиной расставания. Актуальна ли еще cитуация, из-за которой вы решили закончить роман, мешают ли вам прошлые обиды и как справиться с недопониманием и трудностями. Если не обсудить эти важные вещи, потому что тебе не хочется ругаться, ты боишься все испортить, не привыкла говорить о проблемах или думаешь, что партнер все равно тебя не поймет, ничего не поменяется, а значит, вы опять вернетесь к тому, что стало толчком для разрыва.
Источник
Бывает так, что люди любят друг друга, дорожат своей семьей, но досадная оплошность способна перечеркнуть все старания. Как быть в подобных ситуациях?
Добрый день, уважаемые читатели! Спасибо Вам за отзывы и темы, которые поднимаете в обсуждениях моих статей. Сегодня одна из них.
«В течение нескольких месяцев я был слишком сильно увлечен бизнесом и партнерами по работе. Дела были в приоритете, а семья оставалась на втором плане. Задачи по работе поглотили меня, и я уехал в длительную командировку, где совершил ошибку – изменил жене. Волей обстоятельств моя жена узнала об этом.
Я просил прощения, но она не верила: «Раз произошла измена, ты меня больше не любишь». Но это не так! Я очень люблю ее и наших детей.
Я подарил жене дорогой подарок и уговорил ее начать все сначала. Жена неохотно согласилась. Но сразу же в наших отношениях начались проблемы.
Она рядом, но я чувствую, что она не простила меня. Постоянно напоминает мне про мою ошибку, говорит, что я сомневаюсь в ее красоте и обращаю внимание на других. Я не могу понять – это манипуляция или такая ревность, и что делать в этом случае? Неужели все кончено?»
Это в общем виде мужской вариант ситуации. При этом упреки жен в измене могут быть как обоснованными, так и надуманными.
Женский вариант часто бывает таким:
«Как-то пошутила над мужем, а он воспринял мои слова всерьез. Я сейчас понимаю, что шутка была дурацкая, но он теперь постоянно мне ее припоминает. Никогда не думала, что подобная ерунда может испортить отношения, как теперь быть?»
Какими бы мелкими ни казались проблемы со стороны, их решение будет серьезным. И прежде чем говорить о ликвидации последствия ссор, хотелось бы понять их истинные причины.
У психологов существует схема «классического развития отношений». Выглядит она примерно так.
Сначала люди влюбляются, сближаются, страстно хотят быть вместе. Наш возлюбленный – самый прекрасный, чудесный и не имеет недостатков. Так устроена природная сила продолжения жизни, что может полностью отключить критическое мышление.
Потом гормональный всплеск спадает, люди начинают присматриваться друг к другу. И вдруг они замечают недостатки, несоответствия, а иногда – что выдавали желаемое за действительное.
Если тут ничего не изменить, их ждет разочарование и разрыв отношений. Но если начать работать над отношениями, супругов (по классической схеме) ждут счастье и любовь.
Я могу сказать, что, к счастью, такая участь постигает не все семейные пары. Есть семьи, отношения в которых развиваются спокойно и без кризисов. Они строят любовь не «через тернии к звездам», а путем мягкой эволюции и доброжелательного узнавания друг друга.
Какие же пары наиболее подвержены разочарованиям?
Прежде всего, ссорятся те партнеры, кто думают лишь о себе и своих потребностях, а по поводу другого живут в иллюзиях. Но в определенный момент “наступления истины” каждый предъявит свои интересы.
Например, человек может думать, что в семье полный порядок, и не обращать внимания на просьбы супруги. А супруга уже кричит: «Ты бросил меня с детьми одну, мне тяжело! Да еще и любовницу нашел».
По моему опыту, скандал по факту измены, да и по любому другому поводу, является не причиной разрыва отношений, а каплей, переполнившей сосуд терпения той стороны, интересы которой перестали учитываться.
Мудрые супруги говорят: «пусть он (она) делает что хочет, лишь бы я не знал(а)». С таким подходом действительно проще и надежнее жить. И это как раз говорит о том, что в отношениях все в порядке.
Обращаюсь к тем любящим супругам, для которых важно сохранить брак: не доводите до разрыва.
Если отношения рухнули, просто так «начать по-старому» не получится. Нужно определить и предоставить друг другу то, чего в прошлый раз не хватало.
Вся проблема в том, что люди редко меняются. И когда супруги возвращаются в отношения, то продолжают играть старыми, если не худшими методами.
Цветы, букеты, мольбы о прощении приняты, шанс получен, и можно расслабиться и начать вести себя, как ни в чем не бывало. А нужно наоборот – сосредоточиться на исправлении ситуации.
Что нужно сделать? Вот 5 шагов.
1. Прочувствовать ту боль, которая причинена супругу, искренне в этом раскаяться.
2. Перестать упрекать себя и партнера за совершенные ошибки и завершить старые отношения. И одному, и другому нужно поставить точку на прошлом: «того, что было раньше, сейчас нет». Пока что-то «цепляет» – новых отношений не получится. В прошлое возвращается и тот, кто обвиняет и тот, кто испытывает чувство вины.
Отношения завершены, когда люди могут спокойно разойтись и пожелать счастья с другими. Без обид. Мысль: «ты не будешь счастлив, я обижен» – это месть.
3. Сменить точку отсчета. После разочарования велик соблазн отсчитывать от драматического события, когда все рухнуло. Сейчас нужно эту точку поменять. Наполнить жизнь новыми позитивными событиями и с них начать отсчет.
Как в сказке: «Да, я ошибся. Тогда. Но потом я спас тебя от дракона. Ты будешь припоминать мне ошибку, или все-таки вспоминать о спасении?»
Придумайте, какая ситуация будет подарком, маяком, чем-то значимым и хорошим, после чего нет возврата к прошлому.
4. Каждый раз при попытке вернуться в прошлое говорите «стоп» себе и своей “половине”:
«Стоп! Ты действительно хочешь расстаться? А если нет, зачем ты пытаешься мне доказать, что я тебя не люблю?»
5. Построить отношения заново. Помните о любви и потребностях друг друга. Ведь если есть чувства, вашим отношениям ничто не угрожает. Следуйте тем важным целям, ради которых вы до сих пор вместе. Помните о том главном, что позволит сохранить семейную гармонию.
Иногда действительно проще расстаться, но это крайний случай. «Простить или развестись»: 5 ситуаций, когда отношения закончены
Источник
Под фразой как начать
отношения с начала люди воспринимают два вопроса. Под первым подразумевается
возврат к прежнему партнеру. Во втором же случае люди ищут, как вернуть то
ощущения счастья и влюбленности, а также избежать нынешнего недопонимания.
Ответы на оба этих вопроса, конечно, отличаются, но некоторая часть решений
имеют схожие корни, что не может не радовать.
Люди принимают решение встречаться с теми, кто вызывает в
них теплые чувства. Это может быть трепет в животе при взгляде любимого или
чувство безграничного спокойствия и уверенности при нахождении рядом. Так или
иначе, но отношения выбирает каждый человек. К сожалению, по прошествии
некоторого количества времени, эти попытки, в большинстве своем оказываются
неудачными и партнеры расходятся. Некоторые приходят к этому спустя месяц, а
другим могут понадобиться годы.
Немногие способны обдумать и понять допущенные ошибки, и ещё меньший процент способен пойти на компромисс и попробовать новую попытку с прежним партнером, ведь гораздо проще начать абсолютно новое знакомство. Метод перезагрузки или как вести себя в начале отношений подробно рассматриваем в статье по ссылке.
Начиная с себяi
Самое первое к чему нужно прийти — это к гармонии своего
тела с разумом. Психологи уже устали кричать о том, что внешний вид имеет
огромное влияние на собственные мысли и уверенность. Речь идет не про
обязательное посещение спортивного зала (хотя всем это идет только на пользу),
а про опрятный внешний вид. Ухоженные волосы (для парней важно следить за
растительностью на лице при её наличии), чистая и целая одежда с обувью дадут
почувствовать себя уверенно и непринужденно. Гигиена как само собой
разумеющееся.
Подобная опрятность
должна присутствовать практически во всем. Почему при ответе на вопрос как начать отношения с начала автор
советует привести дела и мысли в порядок? Да потому, что гармония в окружении
сделает мыслительный процесс логичным, а мысли точными. И данный эффект
подтверждают многие доктора психологии, которые в случае депрессивных состояний
советуют начать с обычной уборки, как к способу вернуть критичное мышление.
Итог должен быть однозначен — желающий предпринять вторую
попытку человек должен быть уверен в себе, он должен измениться внешне и
внутренне, стать лучше, в первую очередь для себя. И только в этом случае его
шансы на успех будет выше минимальных.
Снижая планку2
Приведя в порядок собственные мысли, следует правильно оценить собственную самооценку.
Довольно легко написать фразу: «Нужно осмыслить своё поведение». На практике человеку требуется научиться винить не только окружающих, но и себя. Как показывает практика, при продолжительных отношениях многие партнеры слишком расслабляются и начинают завышать требования к своим любимым. Их перестают устраивать присутствующие недостатки, либо дефекты внешности.
И здесь следует задать себе
несколько вопросов:
- Какова истинная причина разрыва.
- Почему я раньше мирился с подобным
поведением/недостатками/внешностью. - Почему вначале всё было хорошо.
Быть может, за это время оба
человека изменились и не в лучшую сторону? Тогда вдумчивая работа над
собственными требованиями и их логичностью могут сыграть хорошую роль в
примирении.
После разрыва отношений3
Если человек ищет, как начать отношения после разрыва, то
перечисленные выше «физические» улучшения себя обязательны. Бывшая половинка должна увидеть перед собой
уверенного и спокойного человека, а не давящее на жалость неряшливое создание с
мокрыми глазами.
У мужчин всё несколько сложнее — если возлюбленная потеряла
к своему парню уважение, то вернуть её расположение (настоящие чувства) будет
невообразимо сложно. Здесь подойдет аналогия с мясорубкой и фаршем, который
невозможно провернуть обратно. Потерять
её уверенность в партнере можно многими способами:
- Оставить наедине с крупными неприятностями.
- Испугаться и отказаться защищать свою женщину.
Под испугом не всегда подразумевается отказ вступить в драку с хулиганами в
темном переулке. Достаточно просто не ответить на оскорбление или согласиться с
ядовитой критикой. - Унижать свою избранницу, особенно перед другими
людьми. - Крупно обмануть, изменить. Измены это вообще
отдельная тема для рассуждений, а ложь уничтожает любое доверие и взаимное
уважение.
Девушка, желающая предпринять вторую попытку должна
выглядеть независимой, не выказывать своей потребности в «мужском
плече». Такое поведение вызовет негодование в парне, его чувство
собственника вынудит вновь завоевать эту холодную красавицу и сделать её своей.
Но здесь также играет роль факт наличия уважения. Если дама до этого не лгала и
не изменяла, то стать вновь любимой не составит особого труда. Особенно если
девушка качественно изменилась.
Следующие советы помогут сделать примирение более вероятным:
- Вторую попытку лучше всего начать с нейтральной встречи старых «знакомых». Спокойные разговоры на безобидные темы и максимально приятное провождение времени.
- Никаких разговоров о прошлом, лучше оставить эту тему, хотя бы на время.
- Секса для новой попытки отношений недостаточно, однако он может сыграть роль «наведенного моста» на противоположный берег.
- Необходимо постараться в точности повторить все приятные моменты, которые пара пережила до своего разрыва.
- Стараться не допускать прошлых ошибок, которые привели к разрыву отношений.
С чистого листа4
Узнать, как начать
отношения с начала может быть полезно в случае наступления кризиса между
возлюбленными. Рано или поздно, но такой момент наступает у 85% встречающихся.
Когда оба человека не знают, куда заведет их будущее, начать совместную жизнь с
чистого листа может показаться отличной идеей. И самым главным требованием для
этого будет согласие обоих партнеров. Иметь желание вернуть счастье в союз
должны оба человека, иначе ничего не получится. Если один из партнеров
демонстрирует прохладное отношение к такой идее то стоит задуматься, а стоит ли
вообще прилагать усилия.
В любом случае алгоритм действий будет следующий:
- Взаимное объяснение друг другу, что вас не устраивает в текущем варианте отношений. И на этом этапе многие вместо откровенного обсуждения начинают скрывать своё недовольно, либо вообще затевают ссору (ах тебе не нравится, как я целые выходные провожу на диване!?). Нужно спокойно и ясно рассказать партнеру, что бы вам хотелось увидеть в новом варианте совместной жизни, и попросить от него выложить свою картину счастливого будущего.
- После обсуждения нынешних проблем нужно решить, какие новшества появятся в новом союзе, и какие цели он будет преследовать. Будь то возможная свадьба и семья либо просто совместная жизнь для взаимного удовольствия. Быть может, парень с девушкой начнут больше времени проводить вдвоем, либо наоборот — дадут друг другу больше свободного времени.
- Услышать свои недостатки от дорогого человека это одно, а вот принять их и захотеть изменить себя — совсем другое. Здесь необходимо понять, кто и на какой компромисс будет идти, и что для этого потребуется.
Обвинения и компромиссы в одностороннем порядке недопустимы.
Изменить себя для совместного счастья должны захотеть оба человека. Но
изменения эти не должны быть критичными, нельзя ломать себя под другого, только
слегка изменить. Например, некоторые мужчины ради своих любимых соглашаются
снизить частоту посещения бара с друзьями, либо приучают себя не разбрасывать
свои вещи по всей квартире. Смешно, но многие мелочи способны сыграть роль
катализатора скандала.
- После разговоров, принятых решений и обещаний
должны наступить действия. И здесь очень важно пересилить себя и начать
меняться в тех вещах, которые вам по силам. Порой это оказывается гораздо
проще, чем принять само наличие проблемы.
Успех «чистого листа» во многом зависит от
причины, которая привела отношения к кризису.
Внешность5
Если один партнер начинает упрекать другого в дефектах его
внешности, это выглядит «слегка несуразно». Как воспринимать такого
человека, если полгода назад он смотрел в глаза и говорил слова любви, и что
она самая красивая на свете, а сейчас вдруг заявляет, что его не устраивает
внешность? Ведь когда молодой человек делает предложение начать отношения, он
должен понимать, что эта девушка не станет голливудской актрисой, если
согласится встречаться.
Другое дело — когда мужчина или девушка изменились со
временем. Например — дама начала встречаться с симпатичным парнем, который
спустя несколько месяцев превратился с неухоженного и бородатого мужика с одним
большим кубиком пресса. Тогда следует мягко намекнуть на этот недостаток, и
предложить устраивающий вариант решения проблемы, быть может, и сама девушка за
это время изрядно набрала, и совместные пробежки пойдут на пользу обоим.
Измены6
Начать все заново после адюльтера способны не многие. Ведь
недостаточно просто простить человеку его неверность (что само по себе сложно).
Основная проблема в том, что к изменившему партнеру очень сложно начать чувствовать
не только любовь, но и доверие. А без доверия настоящие отношения невозможны.
В результате люди вроде бы как прощают, и даже соглашаются
начать встречаться с чистого листа. Но на самом деле внутри простившего будет
сидеть червячок сомнения и недоверия. И чтобы убрать его, провинившемуся могут
потребоваться месяцы и даже годы. И даже тогда, обманутый партнер будет
чувствовать небольшой осадок всю жизнь.
Распространенные ошибки7
Наиболее проницательные люди способны заметить, что
отношения идут к плохому финалу и предпринять самостоятельные попытки исправить
ситуацию. И если в паре оба человека внимательно относятся друг к другу, это принесет свои дивиденды.
Именно из наилучших побуждений люди совершают множество
ошибок, которые неблагоприятно сказываются на браке и союзах:
- Попытки ограничить свободу любимого никогда не
приведут к положительным результатам. Да, делиться родным человеком ни с кем не
хочется. Но именно тотальный контроль вынуждает людей «вырваться на
свободу» посредством разрыва. - Излишняя ревность. Нам нравится, когда нас
ревнует, особенно если ревность исходит от симпатичного нам человека. Но всему
есть предел. Это чувство (чувство собственности) способно сделать парня или
девушку настоящим параноиком, и уж явно оно не убережет от неверности. - Внимание — это касается и женщин и мужчин. Чем
дольше люди находятся в союзе, тем меньше они проявляют внимание к своим
половинкам.
Если вовремя дать близкому партнеру свободу, начать прощать
мелкие проступки и регулярно стараться обрадовать свою половинку, то данная
практика может вернуть отношения в счастливое русло. Здесь подразумевается
вариант, при котором дама (молодой человек) замечает благоприятные изменения в
своем избраннике. А умный и любящий человек старается ответить взаимностью на
уступки своего партнера.
А стоит ли пытаться?8
Попытки вернуть «любимого» зачастую являются не
тем, что действительно необходимо человеку. Почему люди мирятся и соглашаются
начать всё заново? Из-за большой любви? Чаще всего ключевую роль играет обычная
привычка. Парень привыкает к своей даме и тому образу жизни, который у них
сложился, и наоборот.
Очень многие после расставания тоскуют о том привычном
укладе, который сохранялся многие дни. Вследствие чего подсознание обманывает
своего владельца и старается убедить, что раньше было лучше. А ведь это не
всегда так.
Чтобы предпринять попытку с чистого листа, или вернуть
партнера после расставания, необходимы гарантии того, что люди не повторят
своих ошибок в будущем. Можно дать человеку второй шанс, а вот от третьего стоит
воздержаться.
Источник