Бывший муж приглашает к себе

Желание закончить отношения в большинстве случаев не бывает обоюдным. «Мы решили расстаться» почти всегда смягченная для окружающих версия событий, призванная поддерживать самоуважение покинутого и отчасти купировать чувство вины уходящего. Тот, кто еще недавно решил все закончить, может снова появиться в нашей жизни. Что толкает его на это и как реагировать, если вы готовы дать второй шанс?

Он испытывает дискомфорт

«Благодаря дистанции, которая возникла между вами, постепенно стираются ссоры и обиды. Его больше не раздражает то, от чего он из отношений ушел. Когда он вспоминает о вас, рисуются только лучшие моменты, — объясняет коуч межличностных отношений Джеймс Бауэр. — Осторожно, все это еще очень далеко от желания вас вернуть. Скорее, он испытывает дискомфорт от того, что перестает понимать себя. В психологии этот феномен называется переходом из дисфункциональных отношений в нейтральные».

На этом этапе ему становится интересно, как вы живете без него. На помощь приходят социальные сети, куда он ныряет в поисках информации. Вы узнаете, что он невзначай интересовался вами у общих знакомых. Он лайкает ваши посты, и в конце концов вы получаете сообщение «Как дела?».

Ваши действия

«Не стоит распространяться о личной жизни в социальных сетях, тем более реагировать на его сообщения под вашими постами, — считает Джеймс Бауэр. — Вы не отталкиваете его этим, а, напротив, повышаете к себе интерес. Постепенно его восприятие будет все больше смещаться от нейтральной оценки ваших отношений в сторону положительных воспоминаний. Ведь когда-то вы выбрали друг друга и захотели быть вместе».

Он предлагает встречу

Наблюдая за вами издалека, но так и не удовлетворив любопытства, он решается на прямой контакт. «Психологическое объяснение этому прежнее — бывший партнер не может избавиться от внутреннего диссонанса, — объясняет Бауэр. — От этого ему все более неспокойно, он хочет прежде всего разобраться в своих чувствах. Постепенно ситуация из нейтральной превращается в более эмоционально окрашенную, где ведет уже не тот, кто расстался, а тот, кого оставили».

Бывший партнер не понимает, что происходит с вами и с ним, отчего он так неспокоен, и стремится узнать, что стоит за вашим молчанием, играете ли вы с ним или отвергаете.

Ваши действия

На предложение встретиться и поговорить стоит согласиться. Если вы начнете упорно уклоняться, он может расценить это как нежелание его видеть. Задача — держать бывшего в неведении о своих чувствах и раскачивать его внутренние качели. Тогда дефицит вашего присутствия и внимания вернет его в лучшую пору отношений.

Он предлагает дружбу

Отправляясь на свидание, будьте к этому готовы. «В стадии переживания утраты отношений мы часто видим в предложении дружбы надежду на нечто большее и соглашаемся, — комментирует коуч. — Дружить стоит только в том случае, если он предлагает вам настоящие отношения, а вы, в свою очередь, решаете начать с дружбы».

Худшая причина для возвращения — желание партнера восстановить чувство стабильности

Не нужно обманывать себя. Когда вам говорят: «Ты дорога мне», это значит, что бывший хочет держать вас в поле зрения, но он еще далек от того, чтобы жалеть о расставании. Соглашаясь на дружбу, вы снова дарите ему роль ведущего, оказываясь в позиции ведомого. Впрочем, иногда он предлагает и дружбу с сексом. Разумеется, в положении так называемых «друзей с бенефитами» выгода по-прежнему исключительно на его стороне.

«Соглашаться на это было бы еще большей ошибкой, — считает Бауэр. — Вы не вернете возлюбленного, пытаясь снова привязать его к себе телесно. Здесь нет любви, зато почти точно есть потеря самоуважения. Динамика отношений в таком сценарии будет только отрицательной. Вы ощущаете себя в слабой и зависимой позиции, он пользуется этим положением».

Он предлагает все начать сначала

Такой сценарий развития событий не гарантирован, но возможен. Если вы выдержали роль наблюдателя, а вторая половина честно прошла внутренний путь, который привел к осознанному желанию возвращения, то… нет, это еще далеко не хеппи-энд. Это должно быть не продолжение истории с прежней ноты, а принципиально другие отношения.

Хорошо, если вы при этом меняетесь ролями. Если вначале партнер уходил и не оставлял вам выбора, то теперь вы решаете, стоит ли быть вместе. Худшая причина для возвращения — желание партнера восстановить чувство стабильности, которое оказалось потеряно. В этом случае внутренний конфликт так и не будет разрешен, что приведет к череде расставаний и возвращений. Необходим разговор, а часто не один, чтобы понять, в какой момент и что именно надломилось в отношениях. Важно учиться слышать друг друга и брать обоюдную ответственность за то, что произошло.

Об авторе: Джеймс Бауэр — коуч, мотивационный спикер.

Читайте также

Когда отношения исчерпали себя, нужно уходить. Но мы далеко не всегда следуем этому правилу и легко придумываем причины, чтобы остаться. Десять мужчин рассказали, почему оставались в отношениях дольше, чем стоило бы.

Пожалуй, мало найдется людей, на 100% довольных жизнью. Что мешает ее изменить? Мы уверены, что для этого нужны ресурсы, которых у нас нет. Но, возможно, все куда проще. Лайф-коуч Элиз Сантилли учит устанавливать контакт с собой и реализовывать мечты.

Источник

Гость

[2990777468] – 12 декабря, 08:46

А заблокировать его везде не судьба? Менталитет остался прежний? Ну раз без мужика никак – найдите кого нибудь по интереснее, не мамсика)

Гость

[1126854068] – 12 декабря, 09:10

Заблокируйте мужа и свекровь везде.
И живите и развивайтесь где хотите.

Гость

[2271408062] – 12 декабря, 09:10

Гость

[2271408062] – 12 декабря, 09:13

Спасибо за ответ, меня просто удивляет что он так верит в то что без него у меня не может быть жизни. Это такое самомнение у человека?

Гость

[3264288825] – 12 декабря, 09:19

Автор, гоните его к х е р ам!! Никаких возвратов!!! Он же больной на голову, сам предложил развестись, а теперь через два (!) года звонит, говорит, вы во всем виноваты!! Хотите дальше виноватой быть – возвращайтесь. Ишь ты, завидно стало ему, что у вас что-то получилось без него. Вот она, любовь-то)) пусть сидит в своем Бишкеке, ищет местных. Да что-то за два года даже местным такое сокровище не сдалось. Автор, даже не вздумайте, и не общайтесь даже!! У вас все норм, жизнь налаживается. Наладится и у него, только не с вами, пусть-ка еще дур поищет

Гость

[2271408062] – 12 декабря, 09:21

Он сейчас на хорошей работе, карьера пошла вверх – так почему не оставит меня в покое? Нашел бы себе женщину и моложе и умнее – зачем я ему нужна?

Гость

[2271408062] – 12 декабря, 09:25

Гость

[3264288825] – 12 декабря, 09:31

Гость

10.

Гость

[654005128] – 12 декабря, 09:34

А общаться зачем? Слушать, читать? Он вам чужой малоприятный человек. Мало ли какой сумасшедший на ваш счёт выскажется, вы всех слушать станете? Вам в Германии хорошо? Ну и слава Богу.

11.

Гость

[522908180] – 12 декабря, 10:22

а зачем вы сним общаетесь??..да, вы мягко говоря глупая, если продолжаете его выслушивать

12.

Гость

[522908180] – 12 декабря, 10:23

Гость

а зачем вы сним общаетесь??..да, вы мягко говоря глупая, если продолжаете его выслушивать

13.

Гость

[2807333483] – 12 декабря, 10:33

Гость

14.

Гость

[2975055133] – 12 декабря, 10:33

Гость

а зачем вы сним общаетесь??..да, вы мягко говоря глупая, если продолжаете его выслушивать

15.

Гость

[522908180] – 12 декабря, 10:50

Гость

я с ним не общаюсь – он мне пишет а я не отвечаю. Но он продолжает писать, вот я и не могу понять зачем это ему. Сейчас русских мужчин что остались еще в бишкеке мало так что найти себе новую жену или любовницу проблемы нет.

16.

Гость

[522908180] – 12 декабря, 10:52

Гость

17.

Гость

[2073986002] – 12 декабря, 11:04

Автор, заблокировать его не судьба? Сиделка за свекровью нужна ему и все. Не обольщайтесь. На такого неудачника никто не посмотрел, вот и ищет варианты среди бывших. На дно с собой хочет вас потянуть, завистник.

18.

Гость

[2073986002] – 12 декабря, 11:06

Гость

19.

Гость

[3424192965] – 12 декабря, 11:16

Я не поняла, где он вас зовёт? Просто злость срывает

20.

Гость

[2975055133] – 12 декабря, 11:24

Гость

Это он вам сам сказал, похвастался? Вракии.

21.

Гость

[2975055133] – 12 декабря, 11:28

Гость

Я не поняла, где он вас зовёт? Просто злость срывает

Источник

У меня шесть лет назад была огромная любовь, сильнейшая зависимость с моей стороны. А он пользовался, брал, мало что давая взамен, а в конце концов ему надоело, и он меня бросил. Я страшно переживала, даже пыталась покончить с собой, спасибо родителям, помогли, нашли психолога.
С этого времени много чего изменилось – я закончила учебу, переехала в большой город, нашла очень неплохую работу, поменялась сильно и внутренне, и внеше, сейчас уже год живу вместе с любимым человеком, планируем семью, чувствую себя вполне счастливой.
Но неделю назад обьявился бывший… Он приезжает на сл неделе в этот город, и очень хочет со мной встретиться. Вот и мучаюсь сомнениями. С одной стороны, очень хочется придти, показать, какая я стала, что не пропала без него, и удостовериться, что моя болезненная зависимость от него в прошлом. А с другой, очень боюсь, что он как-то опять сможет меня подчинить. Такой вот вызов…
Посоветуйте, как следует поступить в этой ситуации. И если все-таки пойду, как можно себя обезопасить

Настя

[1536796343] – 10 июля 2009, 10:41

Лошара ми кантара

[2935855763] – 10 июля 2009, 11:11

Тем что придете на встречу, вы ему ничего не докажете.. каковы последствия для вас вообще неизвестно. Лучший способ – не ходить. его это очень зацепит

Гость

[2546790921] – 10 июля 2009, 11:11

Обезопасить можно лишь одним способом- не пойти.Да и, на мой взгляд , показать какой Вы стали и что оч изменились можно именно проигнорировав полностью его предложение.А зачем вообще что-то кому-то доказывать???

Гость

[2546790921] – 10 июля 2009, 11:12

Делаю вывод,что Вы его еще не забыли до конца,иначе вопрос даже не стоял бы.

А я тоже поеду через недельку в другой город, правда с семьёй, и встречусь там с бывшим, просто встречусь, покажусь какая стала, как изменилась, посмотрю как изменился человек, а пото м пойду к мужу и дочери. Обычная встреча ничем никого не бязывает, но если вы сомневаетесь, что не устоите, лучше не ходить.

[1862816056] – 10 июля 2009, 11:17

Самый лучший способ показать ему “какой Вы стали” -это не пойти на встречу. Если пойдете-очередной раз прогнулись под него.

Гость

[2487721367] – 10 июля 2009, 11:25

не ходите….

Маленькая хозяка б. д.

[3081119408] – 10 июля 2009, 11:36

Samanta

[3201992225] – 10 июля 2009, 11:38

я тоже думаю,автор, что ходить Вам не стоит.Ничего Вы никому не докажете и не известно чем может закончится для ВАС эта встреча, зачем лишние волнения души. Рана затянулась,не ковыряйте ее..

10.

Samanta

[3201992225] – 10 июля 2009, 11:38

11.

Настя

[1536796343] – 10 июля 2009, 11:42

Советуете не ходить.. А у меня уж прям азарт какой-то появился. Он зовет просто посидеть в кафе за рюмкой чая, поболтать. Может не так и страшно? И конечно, МЧ своему скажу, куда и к кому иду.

12.

Surfer

[3787709608] – 10 июля 2009, 11:42

13.

Surfer

[3787709608] – 10 июля 2009, 11:43

Настя

14.

Гость

[2093634992] – 10 июля 2009, 11:43

не ходите, зачем лишний раз волновать любимого человека без надобности

15.

Гость

[3421962387] – 10 июля 2009, 11:46

Я вот тоже сходила, думала перегорела, и что? переспали и он пропал…На душе кошки скребут, а ведь тоже думала пойду схожу, азарт, у меня уже другая жизнь….и не устояла…

16.

Страшная сила!

[490289382] – 10 июля 2009, 11:47

Не ходдите, наоборот покажите, что по 1ому зову не побежите вновь к нему!

17.

Настя

[1536796343] – 10 июля 2009, 11:47

18.

Tuna

[1849402153] – 10 июля 2009, 11:51

Зачем он вам нужен? Мало того, что послал..принес столько переживаний..Оно вам надо? Ищет запасной аэродром и только. Видимо, у самого-то не очень все складывается, раз приглашает “на кофе”. А у вас уже жизнь в другом русле течет, зачем гемор на свою ж. искать?

19.

Surfer

[3787709608] – 10 июля 2009, 11:51

Настя

Может и с бывшим так же будет?

20.

мимикрия

[3962077053] – 10 июля 2009, 11:52

Не ходите,если он вас выкинул из своей жизни и не взял с собою в путь,нечего с ним делать!Люди меняются со временем,но не в лучшую сторону,сходите лучше с любимым в аквапарк например,эмоций больше и дум меньше,И всем хорошо

21.

Настя

[1536796343] – 10 июля 2009, 11:53

Surfer

, МЧ прийдет в ярость.. не сомневайтесь))

22.

Surfer

[3787709608] – 10 июля 2009, 11:54

Эксперты Woman.ru

Треско Елена Сергеевна
Врач-терапевт
12 ответов
Опрышко Богдан Сергеевич
Специалист по неврологии,…
34 ответа
Юлия Кузнецова
Предприниматель, психолог
2 ответа
Сысоева Вероника Петровна
Врач-психиатр, нарколог,…
2 ответа
Глубоков Филипп
Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…
14 ответов
Зубкова Анна Андреевна
Психолог, Гештальт-терапевт
46 ответов
Трифонова Мария
Психолог
16 ответов
Стражкова Анжелика
Психолог, Психосоматолог…
18 ответов
Милана Соколова
Тренер, коуч, сексолог,…
12 ответов
Вжечинская Ева
Психолог
88 ответов

23.

Настя

[1536796343] – 10 июля 2009, 12:01

Surfer

А вообще сходите! Но только ведите себя достойно. Сходите, что бы потом не терзали себя а может да а может нет… Или вообще пригласите его в гости) и пусть муж рядом будет)) посмотрите на его реакцию… если откажет, то причина ясна будет: он захочет как то повлиять на вас, если прийдет выпете там за столом пообщайтесь и скажите ему досвидос)) Возможно я глупостей наговорил, но это так полет легкой мысли))

24.

Гость

[2487721367] – 10 июля 2009, 12:06

глупая вы, девушка

25.

Surfer

[3787709608] – 10 июля 2009, 12:11

26.

гость

[672913021] – 10 июля 2009, 12:14

у меня была подобная ситуация, только я его не особо то и любила, суицидом даже и не пахло. Расстались, через год сошлись не надолго, снова расстались. Причем он просто тупо пропадал, без объяснения причин. А тут зимой спустя 2 года, когда у меня уже есть любимый МЧ. Звонит в пол 12-го ночи, и такой простой, я , говорит, приехал, выходи! Я в шоке от такой наглости. Тем более он постоянно с какими то дружками. Вобщем я поразилась и сказала что не хочу никуда идти , да и вообще его видеть. Он удивился, типа правда не хочешь? вобщем уж очень уверен в себе был. Автор, советую просто поговорить, пожелать удачи и т.д и т.п., но идти не надо!! Шел бы он лесом со своими встречами!

27.

Scandal

[1973435466] – 10 июля 2009, 12:27

Я бы вообще игнорировала по полной – и звонки и письма. Какие нафиг встречи, если было такое расставание.

28.

Tuna

[1849402153] – 10 июля 2009, 12:28

Surfer, мы не категоричные. Раз большинство говорит, чтобы не ходила, что это значит?? Если автор так рвется и интересуется, значит у нее еще не все перегорело.Просто по себе знаю…Когда у человека все ок в жизни, то зачем вовращаться к тому, что прошло? Я бы не пошла ни за какие коврижки, а вы сами смотрите, Автор!

29.

Surfer

[3787709608] – 10 июля 2009, 12:29

Для того что окончательно решить идти или не идти нужно хорошо знать этого человека. Вот у вас, Гость, МЧ был вот таким, что позволял себе такие поступки… возможно у Насти он просто в корне другой. Вот пусть Настя вспомнит кто он на самом деле и что может озночать его “давай встретимся”, тогда и решает. Иначе советов можно грузить мешками, но нам то по ту сторону дисплея ситуацию не разобрать объективно

30.

Tuna

[1849402153] – 10 июля 2009, 12:31

Surfer, вы мужчина??? И как вы думаете, что может означать у мужика “давай встретимся”?? З А Ч Е М?:)))

31.

Настя

[1536796343] – 10 июля 2009, 12:39

Surfer, спасибо за поддержку. Я решила, что пойду. Не сьест он меня. Не думаю, что у меня осталась любовь к нему – я не вспоминаю хорошие моменты наших отношений, не вижу его в “девичьих грезах”, не думаю “а что было бы, если…”. Но остался какой-то подсознательный страх, как перед более сильной личностью, что он может подчинить меня. Хочу с этим разобраться, разложить по полочкам

32.

Surfer

[3787709608] – 10 июля 2009, 12:40

Tuna

Surfer, вы мужчина??? И как вы думаете, что может означать у мужика “давай встретимся”?? З А Ч Е М?:)))

33.

Surfer

[3787709608] – 10 июля 2009, 12:42

Настя

34.

Tuna

[1849402153] – 10 июля 2009, 12:42

35.

Настя

[1536796343] – 10 июля 2009, 12:45

Tuna

Surfer, он уже затронул тему “прошлых времен”,пригласив автора на кофе. Автор, потом расскажите нам что да как прошло.

36.

Лили

[3702165670] – 10 июля 2009, 12:49

Настя

37.

Эра

[1118158783] – 10 июля 2009, 12:52

Конечно идти! Вы потом будете жалеть и фантазировать, если не сходите: а что бы было? А какой она стал? А что она сказал бы?))) Только так Вы поймёте, что всё в прошлом. Бывает, реальность отрезвляет.

38.

Surfer

[3787709608] – 10 июля 2009, 12:52

Tuna

Surfer, он уже затронул тему “прошлых времен”,пригласив автора на кофе.

39.

Туна

[1849402153] – 10 июля 2009, 13:00

Думаю, что родители автора бы не были счастливы узнасть, что она собирается к бывшему.

40.

Настя

[1536796343] – 10 июля 2009, 13:02

Лили

Настя

Настя,у меня сейчас такая же ситуация. ПРичем меня позвал на свидание на завтра. В принципе я согласилась,а теперь сижу и думаю как себя вести. Не хочется выглядеть полной идиоткой,но я знаю что когда мы будем сидеть в романтической обстановке то у меня будут трястись руки ,ноги,хвост и все пр. ((((((

41.

Мик

[3030304151] – 10 июля 2009, 13:04

42.

Настя

[1536796343] – 10 июля 2009, 13:04

Туна

Думаю, что родители автора бы не были счастливы узнасть, что она собирается к бывшему.

43.

Гость

[1802894684] – 10 июля 2009, 13:04

УУУУУУУ, знаю я эти встречи с бывшими…:))))) Практически всегда и у всех(особенно после рюмки чая)бывает секс. Наивная вы, для этого он вас и зовет. Ему-то пох…ую на вашу жизнь, он свои цели преследует. Обычно после таких встреч ничего хорошего не получается. Сидите со своим МЧ дома и пейте чай из рюмок, а еще ребенка рожайте, чтобы на всяких бывших не тянуло.

44.

Настя

[1536796343] – 10 июля 2009, 13:05

Мик, спасибо, очень хорошо все написали

45.

нимфа

[2951296999] – 10 июля 2009, 13:07

а я бы своего МЧ убила бы, если б он надумал на встречу со своей старой любовью идти! Да еще если б все так драматично было, с суицидом и психологами! Автор, Вы уверены, что Ваш МЧ нормально на Вашу встречу отреагирует?

46.

Настя

[1536796343] – 10 июля 2009, 13:10

Гость

47.

Настя

[1536796343] – 10 июля 2009, 13:15

нимфа

Автор, Вы уверены, что Ваш МЧ нормально на Вашу встречу отреагирует?

48.

Мик

[3030304151] – 10 июля 2009, 13:15

нимфа, 45, поймите, это встреча один-на-один, и у мужчины здесь нет преимущества силы. Это встреча характеров, так можно узнать, чья кровь лучше безо всякого кровопускания. Настя, если я был Вашим мужчиной, отпустил бы. Потому что Ваша победа была бы отчасти и моя тоже. И если бы я как Настин МЧ проиграл – значит, это и МОЙ жизненный проигрыш.

49.

Гость

[448560417] – 10 июля 2009, 13:16

50.

Мик

[3030304151] – 10 июля 2009, 13:19

Почему-то вспомнился эпизод из фильма “Москва слезам не верит”.

Источник