Бывший муж ведет себя отвратительно

Развод – это стресс для всех участников этого процесса. Немногие экс-семьи могут похвастаться тем, что после развода сохранили если не дружеские, то хотя бы цивилизованные отношения. Во многом это связано с гендерной психологией.

Размолвка

Психологические особенности поведения при разводе

Мужчины гораздо спокойнее относятся к вновь приобретённому статусу, а разрушение семьи не считают потерей. Для представителей сильной половины это лишь переход на следующий уровень. Как бы цинично это ни смотрелось, но они перешагнут и пойдут дальше, в скором времени вступив в следующие отношения.

Для женщины любой разрыв с мужчиной неизменно приносит горе и боль, даже если инициатором «освобождения от обязательств» была она сама. Самокопание и анализ из серии «что я сделала не так?» могут довести её до исступления и даже до срыва.

Судебный спор

Однако, есть и другая сторона медали. Мужчине трудно осознать потерю «собственности» в лице жены, женщины, с которой многое связано. Даже если чувства уже давно угасли, а расставание было неизбежным, мужчина будет стремиться… нет, не вернуть, а причинить боль виновнице его собственных переживаний.

Что же делать, если по некоторым причинам (работа, соседство, совместный ребёнок) бывшим мужу и жене приходится встречаться. Вариантов и причин неадекватного поведения мужчины по отношению к бывшей супруге масса. И нужно лишь иметь терпение и мудрость, чтобы научиться грамотно и без потерь выходить из неоднозначной ситуации.

Мужское поведение: месть и самоутверждение

«Ты украла мои лучшие годы», «Ты разрушила мою жизнь», «Ты меня использовала» … Это лишь самые банальные фразы, которые женщина может услышать от обиженного экс-мужа.

Поведение мужчины

Он даже и думать уже забыл, что когда-то между ними было тёплое чувство, она вкладывала силы в поддержание тепла в семейном очаге, заботилась и ухаживала за ним. А теперь виновата только она, а посему разъярённый мужчина без разбора мстит ей:

возвращает и забирает подарки, сделанные в семейную бытность;
не участвует в завершении начатых задолго до разлада общих дел;
распространять ложную и нелицеприятную информацию в кругу общих знакомых и в социальных сетях;
имитирует новые счастливые отношения;
следит.

Чаще всего такая модель поведения не всегда характерна для мужчины, он вскоре поймёт, что вёл себя не по-мужски и будет жалеть о содеянном.

События могут развиваться и в прямо противоположном направлении. Себялюбивый товарищ, вдруг лишившийся и заботы, и свободы от бытовых проблем, и помощи, и поддержки, попытается вернуть всё на круги своя. Соответственно, могут быть предприняты попытки возвращения в семью. В ход пойдёт всё — от подарков и признаний до угроз и шантажа.

Женское поведение

Пытаться мирно урегулировать ситуацию посредством разговора, а уж тем более злиться и угрожать бесполезно. Проблема может усугубиться. Женщине стоит выдерживать дистанцию. Уверенное, сдержанное поведение, деликатный, спокойный тон в разговоре, отсутствие упрёков и угроз в его сторону обязательно выполнят свою миротворческую миссию и успокоят вспыльчивого мстителя.

Огорчение

Если женщина твёрдо решила покончить с прошлыми отношениями, стоит воспользоваться советами психологов:

Не наступайте повторно на те же грабли! Уходя – уходи. И не оборачивайся! Как только женщина растает и снова близко подпустит к себе экс-мужа, он станет прежним, и всё, что не устраивало в нём, никуда не исчезнет, а, возможно, даже усугубится.
Не ограничивайте его общения с детьми и не настраивайте их против отца. В конце концов, расстались взрослые, дети страдать не должны. Тем более что муж – бывший, а дети – постоянные, он имеет права и обязанности на их воспитание, содержание и ответственность. Только стоит сразу обозначить время и границы этого общения, лучше в судебном порядке.
Если дело дошло до угроз, шантажа и провокаций со стороны бывшего мужа, и на спокойные разговоры он реагирует агрессивно и грубо, напомните ему о возможной уголовной ответственности и своей защищённости перед законом. Но сделать это нужно с достоинством, уверенно, чётко, без повышения голоса и лишних эмоций.

Отпустите ситуацию: не стоит доказывать свою правоту и невиновность бывшему мужу, его родственникам и всем остальным. Уважайте и любите себя и своих детей. Время всё расставит по своим местам.

Источник

В разводе почти 3 года,есть общий сын 4-летка.Первый год после развода бывший вёл себя отвратительно,орал,оскорблял,не желал платить алименты итд…Причина развода-его жёсткий загул.Потом отношения наладились и даже стали приятельскими,он живет в другом регионе и частенько приезжал навестить сына,в квартиру я его не пускала и он демансративно спал в машине под подъездом,чтобы не позориться перед соседями стала пускать его дня на 3 с ночевкой и всегда приходилось с боем выгонять…Вчера звонит мне бывший изрядно поддатый и начинает задавать провакациенные вопросы,я сбрасывала,не хотела ругаться с ним,в итоге жестко пришлось послать и тут я понимаю,что он на громкой связи,потаму как раздался дикий хохот какой то мадам…Захожу вк и вижу,что он опять заобщался с женщиной из-за которой мы по сути развелись.Зачем проявлять такое тотальное не уважение ко мне?Я ему помогала решать некоторые проблемы с законом и совсем недавно…Неужели большинство мужиков такие неблагодарные и бессовестные?И вобще способны ли мужчины на нормальное общение после развода?Видимо мой бывший не способен….

Надежда

[330118286] – 05 февраля 2018, 09:50

Гость

[1279065973] – 05 февраля 2018, 10:05

Так а за что тебя уважать? Квартиру отжала, сына лишила. Каждый получает то, что заслужил.

Надежда

[330118286] – 05 февраля 2018, 10:07

Гость

Так а за что тебя уважать? Квартиру отжала, сына лишила. Каждый получает то, что заслужил.

Гость

[1032553612] – 05 февраля 2018, 10:22

Надежда

Мохнатая булка анал

[616361317] – 05 февраля 2018, 10:45

Надежда

И мать их Софья

[283072950] – 05 февраля 2018, 11:02

вы с ним дружить что ли решили? Пусть с сыном общается по согласованным дням, и деньги дает. Еще и в квартиру пускаете на 3 дня с ночевкой, а как вы мужика нового себе заведете, если у вас этот хрен ночует? Небось еще и сексом с ним по старой памяти занимаетесь? Фу, ну уважайте уже себя, женщина. Он вас за человека не считает. Пусть снимает гостиницу, или в машине спит – это ЕГО проблемы, а вы проблемы бывшего мужа-блядддддуна на себя взвалили. Он за вашей спиной ржет над вами. Услышали громкую связь и смех женский, сказали бы ему: милый, ты в нашу последнюю ночь трусишки забыл. Яйки не замерзли, пока обратно ехал? Да и всё. Сразу бы та мадама ржать перестала.
Вы какая-то глупая что ли, мужик от вас гулял, а вы ЕГО проблемы с законом какие-то решаете. Свою жизнь стройте дальше, это уже не ваш муж. Он отец вашего сына, но вам не муж.

Надежда

[330118286] – 05 февраля 2018, 11:55

И мать их Софья

вы с ним дружить что ли решили? Пусть с сыном общается по согласованным дням, и деньги дает. Еще и в квартиру пускаете на 3 дня с ночевкой, а как вы мужика нового себе заведете, если у вас этот хрен ночует? Небось еще и сексом с ним по старой памяти занимаетесь? Фу, ну уважайте уже себя, женщина. Он вас за человека не считает. Пусть снимает гостиницу, или в машине спит – это ЕГО проблемы, а вы проблемы бывшего мужа-блядддддуна на себя взвалили. Он за вашей спиной ржет над вами. Услышали громкую связь и смех женский, сказали бы ему: милый, ты в нашу последнюю ночь трусишки забыл. Яйки не замерзли, пока обратно ехал? Да и всё. Сразу бы та мадама ржать перестала. Вы какая-то глупая что ли, мужик от вас гулял, а вы ЕГО проблемы с законом какие-то решаете. Свою жизнь стройте дальше, это уже не ваш муж. Он отец вашего сына, но вам не муж.

Гостья

[1267766810] – 05 февраля 2018, 12:55

Надежда

Конечно,в чём то вы правы…..Никаким сексом после развода я с ним не занимаюсь,просто хотелось цивилизованно общаться,решать совместно проблемы по ребенку,но увы….даже так не получается…Дни согласовывать с ним бесполезно,он является когда ему удобно,а проблемы я помогла ему решить,чтоб с работы не поперли и не посадили,дабы платил алименты.Правильно тут писали,все от отсутствия личной жизни и мужчины,с кем попало не хочется,а подходящий вариант не попадается,вот бывший козел и пользуется этим….

Крис

[1409333982] – 05 февраля 2018, 18:55

он у вас просто непорядочный

Гость

[1029102664] – 06 февраля 2018, 18:53

Извините, но вам достался не лучший представитель мужского пола. Разводы сами по себе вскрывают все худшее в нас, но… Я бы посоветовала вам принять на себя часть ответственности за то, что вышла замуж за коз- ла в здравом уме и по доброй воле, родила от него сына. Как только возьмёте на себя мысленно за это ответственность, вам морально станет легче. Вы перестанете чувствовать себя жертвой ситуации, приобретёте чувство контроля. Поскольку именно своего контроля, как мне кажется, вам пока чуть-чуть не хватает – пока парадом правит ваш бывший супруг. И пользуется вами, даже не брезгует своим бабенкам показывать, какой он герой. Простите, но ничтожество, а не мужик. Настоящие мужчины умеют уважать. Как только научитесь контролировать, будете ставить границы дозволенного и недозволенного. Не исправите это, будете всю жизнь натыкаться на ничтожества, которые будут вас ” потреблять” как паразиты. Тем вы для таких одноклеточных и привлекательны. Но даже одноклеточных можно заставить считаться с собой. Шведская семья – принцип хороший. Но вы не держите баланс – он помог мне там, я помогла ему здесь. У вас одностороннее движение. Оговорите конкретно порядок общения и альтернативы, а также санкции в случае их несоблюдения. Пришел Вася к сыну когда его петух клюнул, а вы ему: “извини, мы же договорились иначе. Доброго вечера!” А нормальные мужчины есть – это из личного опыта!

10.

Надежда

[330118286] – 06 февраля 2018, 21:55

Гость

11.

Батюшка

[2026515260] – 08 февраля 2018, 07:08

Никогда не понимал женщин, не пускающих мужчину бывшего на ночь, если он из др. города приехал. В итоге он спит на коврике под порогом, в машине, все равно, что собака. Это очень унижает мужчину, поймите. Он только озлобится еще больше. Нельзя так делать. Даже если он очень пьян, пусть спит в квартире хоть у порога, но В квартире, а не на улице, как псина.
И после этого вы хотите хорошего к себе отношения?!

Источник

Развод считается одним из самых тяжелых стрессов, который человек может испытать. Его преодоление дается одинаково сложно как женщинам, так и мужчинам. Однако считается, что мужчины меньше переживают это событие и легко возвращаются в холостяцкое русло. А женщины часто проживают горе расставания со слезами на глазах, в компании сочувствующих подружек и в затяжной депрессии. Так ли это?

5 стадий горевания

Для начала нужно сказать, что все стадии горевания мужчина переживает по-своему.

Первая стадия – отрицание

Несмотря на то, что мужчина только и мечтал о свободе, находясь в браке, сначала он не может поверить в то, что это действительно произошло.

Вторая стадия – гнев

Злость на вторую половину, на судьбу-злодейку и несправедливость по отношению к нему. Особенно часто это чувство наблюдается у тех, кто до сих пор не нашел себе пару и остается одинок. Внутренняя злость копится внутри и может рвануть в неожиданном месте, в отношениях с близкими, коллегами на работе или малознакомыми людьми.

Третья стадия – осознание и сомнение

Наступает, когда проходит немного времени и страсти утихают. В это время контакт с раздражающим элементом отсутствует, происходит процесс осознания ошибок и возникает желание вернуться и все наладить. Но этот этап является краткосрочным, поэтому воссоединения не происходит.

Четвертая стадия – попадание в реальность

Здесь и сейчас мужчина наконец-то осознает реалии своего положения. Иногда у представителей сильного пола начинается затяжная депрессия и буквально все валится из рук. В том случае, если мужчина еще не обзавелся новой пассией или не имеет сторонних увлечений, пиши пропало, надолго может уйти в себя. Довольно часто ему требуется поддержка психотерапевта.

Пятая стадия – принятие

Смирение и согласие с тем, что произошло. Происходит исцеление, когда мужчина принимает свое прошлое и начинает новую жизнь. Былые обиды забыты, ощущения и эмоции уже притупились, нет ни злости, ни раздражения – ни по отношению к бывшей супруге, ни по отношению к самому разводу.

Очередность стадий у всех одинаковая, но, переходя из одной в другую, мужчины порой совершают глупости и ведут себя довольно странно. Рассмотрим предпосылки неадекватного поведения после развода.

Модели неадекватного поведения

1. Возмездие и месть

Обида и осознание того, что все кончено, заставляет мужчину делать все назло и мстить за разрушенную жизнь и чувства бывшей супруге. Чтобы она чувствовала ту же боль, что испытывает он. Ведь очень часто каждый из партнеров считает, что вторая половина уже все забыла и живет счастливо, поэтому непременно нужно сделать побольнее виновнику разлада. Он может забирать или возвращать подаренные вещи, не откликаться на просьбы (в период развода у людей часто бывают незавершенные совместные дела), притворяться, что у него появилась новая пассия, чтобы вы страдали, говорить гадости и неправду вашим общим знакомым, чтобы они считали виноватой именно вас, следить за вами в соцсетях.

В ряде случаев мужчины сами не ожидают от себя такого поведения и спустя время, после того как страсти утихают, могут жалеть о том, что вели себя не по-мужски. Говорить с бывшим супругом совершенно бесполезно, любой разговор или просьба могут быть восприняты «в штыки», и возникнет еще больший конфликт. Держите дистанцию, выбирайте тон только деликатный и деловой.

2. Потеря интереса к жизни

Безусловно, это тяжелая жизненная ситуация, которая оставляет неизгладимый след в жизни каждого человека. Мужчины с более восприимчивым характером могут уволиться с работы, перестать следить за собой, часто плакать, не выходить из дома, начать заменять реальную жизнь виртуальной.

3. Потребность в самоутверждении

Мысль и осознание того, что ты не скован брачными узами, окрыляют и дают ощущение безграничной свободы. Как раз в этот период мужчина начинает с молниеносной скоростью менять партнерш, ища в них утешения, и самоутверждаться, ведь его роль в браке была уязвлена. Как правило, из таких отношений ничего не выходит, мужчины ищут только удовлетворения своих потребностей, чтобы забыться. А вот вторая сторона ничего об этом не подозревает, надеется на долгие отношения.

4. Стремление запугать

В случае, если при разводе остались дети, некоторые мужчины могут запугивать вторую половину тем, что отберут у матери ребенка и лишат ее материнских прав. Эта ситуация не является редкостью, так же как резкое ограничение алиментов. В этой ситуации важно иметь трезвый и холодный ум, не поддавайтесь на шантаж или угрозы. Игнорируйте все угрозы, не вступайте в диалог и споры, не вступая в конфликт с раздражающим объектом. Расставание надо пережить достойно.

Кристина Грибова

психолог-консультант; психолог центра Be CBT, когнитивно-поведенческий терапевт; член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии

Источник

Еще каких-то пять – десять (любые варианты) лет назад тебе хотелось кричать его имя с окрестных крыш. Потом все было как в мечтах, которыми не принято делиться даже с самыми близкими подругами. Потом вы «оперились», свили гнездо. Все было отлично – и дружба, и любовь, и секс, и взаимопонимание. Но вдруг это все закончилось.

Так бывает. Печать в ЗАГСе перевела вас в разряд бывших супругов, и ты этому даже рада. Потому что все уже повернулось в сторону «тяжело и никому не надо». Ты выдохнула, справилась с осуждением (куда ж без этого!) и набралась сил начать все сначала. Но нет! Тебе не дают начать ничего нового и ничего своего. Кто-то остался на этапе «мы вместе в любом случае». Бывший муж не оставляет в покое.

Безусловно, сначала мы исключаем все возможное невербальное общение, все обстоятельства, которые представляют угрозу здоровью и жизни. В подобном случае просто необходимо обращаться в инстанции, которые разрешат ситуацию по закону. Это касается и словесных угроз, и оскорблений.

Большие сложности могут возникнуть, если бывший супруг страдает алкогольной или наркотической зависимостью. Скорее всего, все попытки договориться с ним миром закончатся ничем. В таких случаях также приходится обращаться в полицию.

А что делать, если психологическое давление оказывают бывшие партнеры, которые не делают ничего противозаконного или предосудительного? Когда ты плотно закрыла дверь в прошлое, а он нет? Он так и стоит на пороге, не давая тебе вздохнуть полной грудью и перелистнуть эту страницу.

Зачем ему это нужно?

Самый простой и даже «сказочный» ответ на этот вопрос – потому что понял, что потерял. Например, мужчина сам был не прочь развестись, потому что «надоело», «скучно» и вообще захотелось почувствовать шальной ветер свободы, но… Оказалось, что ухаживать за собой самому непривычно, заводить новые отношения – это трудно и лениво. Да и скучно без родной жены, хоть и бывшей. Вот и пытается он склеить былое и реанимировать отношения. И хоть и редко, но бывает, что брак восстает из пепла, как та самая птица.
Вторая возможная причина «камбэков» – это вдруг проснувшееся чувство собственности. Мужчина убежден – все, что принадлежало ему когда-либо, должно быть его навеки. И в ситуации распавшегося брака он искренне недоумевает, как быстро ему нашли замену. Или вообще не принимает факт возможных новых отношений у его бывшей супруги. И да, к любви это не имеет никакого отношения.

А чаще, увы, в истории с преследованиями кроются более неприятные для женщины вещи.

Абьюз – модное слово?

Моральное насилие в семье (и в бывшей тоже) – это в первую очередь попытка установить власть над своим партнером. Существует такой вид отношений, которые принято называть токсичными и деструктивными. Попасть в них может абсолютно любой человек. Первое правило – справиться со своим чувством вины и не искать оправданий человеку, который заставляет вас чувствовать себя угнетенно.

Моральное насилие и преследование (в семье или после развода) зачастую кроется в психологической незрелости мужчины или в его проблемах с психикой, в отсутствии способности вести диалог и проявлять эмпатию, в стремлении к власти и, как ни парадоксально, в заниженной самооценке.

Если в браке ты была жестко ограничена, например, в работе вне дома, общении с родственниками, хобби – шанс на то, что тебя не оставят в покое и после развода, очень велик.

Все, чего добивался муж в течение вашей совместной жизни и, скорее всего, из-за чего вы и расстались, он попытается провернуть и после развода. Цель бывшего мужа – снизить твою самооценку (желательно до своего уровня), выбить почву из-под ног, заставить засомневаться в себе и в правильности сделанного и, как следствие, принять факт превосходства бывшего мужа.

Что делать?

Придется поработать – и над преследователем, и над собой. Сейчас это история не про «сама виновата». Это про умение не реагировать на манипуляции. Эмоционально отвечая на звонки, меняя работу и номер телефона, ты как будто даешь бывшему зеленый свет. Ты кричишь: «Отстань, не подходи!» – а он слышит: «Вернись ко мне». Проанализируй (лучше вместе со специалистом), какое слабое звено в твоих эмоциональных проявлениях было, когда вы еще состояли в браке. Избавившись от него, ты избавишься и от преследователя – ему станет просто неинтересно без лакомой реакции.

Разговор или письмо, в котором спокойно и четко расставлены все приоритеты, последовательность событий (да-да, иногда кому-то надо это увидеть на бумаге, иначе не считается), все точки над i, – все это должно состояться.

Забудь про обвинения, про «загубленную молодость» и ни в коем случае не проси ни за что прощения. Ты не виновата. Юридически вы посторонние люди, и налицо факт преследования. Чувства бывшего ты можешь уважать, но только это уже не твои чувства. И лишних разговоров и «обмусоливаний» это не требует.

Если в ситуацию вовлечены дети – как можно быстрее и безболезненнее решить этот вопрос. Так или иначе, это отец ваших детей, запрещать им видеться нецелесообразно. Иначе получится замкнутый круг взаимных упреков и обвинений, и точка снова превратится в многоточие. Конечно, это не про ситуацию, когда есть место угрозам и нездоровой психической обстановке.

Если ситуация переходит границы адекватности, нужно защищать себя. Возможно, бывший муж давит, чтобы поймать ту необходимую ему робость и растерянность в тебе и дальше прекрасно самоутверждаться. Но когда он видит, что женщина способна дать отпор, найти союзников и не испытывать страх, – он оставляет жертву в покое, чтобы не повредить своей репутации и статусу.

Это серьезно

Ситуация преследования бывшим мужем иногда со стороны представляется как нечто «нормальное», в стиле «милые бранятся – только тешатся». Наверняка ты слышала «добрые» рекомендации друзей и знакомых: «Он просто тебя еще любит», «Дай ему шанс», «Возвращайся к нему».

Любая ситуация, которая угрожает твоему физическому и психологическому комфорту, является неестественной и часто противозаконной. Не бойся обращаться к специалисту, если не справляешься самостоятельно. Вместе с психологом ты проработаешь все варианты решения проблемы. Это поможет решить вопрос с обеспечением безопасности.

Помни, ты – самое дорогое, что у тебя есть, и ни у кого нет права нарушать твои границы!

Автор: Татьяна Ксенофонтова, психолог

Источник