Что делать если нашла переписку мужа с бывшей

Представьте: вы взяли в руки телефон мужа, чтобы посмотреть время, а увидели, что он общается с любовницей! Как быть, что делать? Еще минуту назад вы были уверены в его безграничной любви и преданности, но оказалось, что он обманывает вас! Первое, что нужно сделать, – перестать паниковать. Не устраивайте истерику, спокойно глубоко дышите. И прочитайте мою статью, как себя вести, если нашли любовную переписку парня с другой.

Кто виноват в мужских изменах?

01 (1).jpg

Девушки, столкнувшиеся с изменой любимого, начинают винить себя. Им кажется, что они недостаточно красивы, сексуальны, заботливы, интересны. Но иногда плохие вещи происходят с хорошими людьми. Скажите, сталкивались ли вы с мужской изменой? Понимаю, это болезненная тема, но вы можете анонимно выговориться, поделиться личной историей в комментариях.

Второй шаг: подумайте, чем могла быть вызвана переписка мужа с другой женщиной. Часто мы не хотим замечать проблемы в отношениях, закрываем на них глаза, пока не становится слишком поздно.

Честно ответьте на следующие вопросы:

Как часто вы с партнером занимаетесь любовью и насколько удовлетворены качеством интимной жизни?
Насколько вы близки с мужем: делится ли он с вами своими успехами, рассказывает, что происходит на работе?
Есть ли у вас общие занятия, помимо быта?
Как часто вы говорите друг другу комплименты?
Когда в последний раз вместе отдыхали, весело и интересно проводили время?

Если вы поняли, что давно стали чужими людьми, живущими под одной крышей, разве может удивлять, почему муж общается с другими женщинами? Но это не значит, что с такой ситуацией нужно смириться!

«Нашла любовную переписку мужа с другой: что делать?»

Если вы нашли у мужа фото с другой, успокойтесь. Не отгораживайтесь от своих эмоций, признайтесь себе в них. Да, вам больно, обидно, вы чувствуете себя преданной, злитесь. Это совершенно нормально. Дальше действуйте по следующей схеме:

Выберите время для разговора. Не нужно звонить парню на работу и устраивать истерики, лучше поговорить с глазу на глаз, когда никто не будет мешать.
Спросите, что означает любовная переписка мужа, как вам на нее реагировать. Большинство мужчин начинает оправдываться, признаваться в безграничной любви. Убедитесь, что партнер вам не лжет.
Проговорите свои чувства. Скажите, что вы обижены, вам больно и плохо. Но не кричите, не скандальте: как ни странно, мужчин пугает такое поведение, они «закрываются».
Спросите у мужа, как он видит дальнейшую жизнь вашей семьи. Если он хочет продолжать отношения с вами, ему нужно расстаться с любовницей.
После этого скажите, что вам нужно время, чтобы подумать и принять решение.

Ваша последняя фраза – не позерство и не шантаж. Измена – глубокая эмоциональная травма, которую нужно осознать и пережить. Это время желательно провести раздельно: попросите партнера временно съехать, арендовать номер в отеле или квартиру. Либо отправить вас на отдых для восстановления сил.

Потратьте это время на то, чтобы понять: чего вы хотите от отношений. Готовы ли вы простить измену? Сможете ли вы снова доверять своему мужчине? Стоит ли реанимировать вашу семью или лучше попытать счастья с другим человеком? Девушки, как вы думаете, смогли бы вы простить измену и нужно ли ее прощать? Делитесь своим мнением в комментариях.

Оставаться или расставаться?

Главный вопрос, на который вам следует ответить: хотите ли вы дальше строить отношения с мужем, после того как нашли его любовную переписку с другой женщиной.

Вы готовы простить

Скорее всего, вам потребовалось на это время. Но вы решили, что готовы забыть все плохое и дальше строить отношения, пользуясь моими советами из рубрики «Счастлива замужем». Вот несколько советов, как это сделать:

Принимайте ухаживания мужа: просите подарки, соглашайтесь на свидания.
Занимайтесь собой: повышайте свой брачный рейтинг, чтобы не допустить повторения измены.
Совместно пройдите курсы и тренинги Павла Ракова, направленные на строительство гармоничных отношений.

Вы хотите расстаться

Это тяжелое решение, но оно принесет вам облегчение. Поговорите в бывшим партнером, объясните, почему вы расстаетесь. После этого:

Займитесь активным хобби: танцами, йогой, скалолазанием – всем, что кажется вам интересным. Так вы приведете себя в форму, избавитесь от стресса, расширите круг знакомств.
Развивайтесь интеллектуально. Этот пункт особенно важен, если вы полностью или частично зависели от мужа в материальном плане. Начните (или продолжите) строить карьеру. Помните, что успешные мужчины ищут таких же женщин.
Работайте над духовностью. Простите бывшему партнеру его ошибки. Учитесь быть благодарной за любой опыт.

Каждый человек стремится к счастью. Не важно, что вы решите – остаться или расстаться – главное, чтобы ваш выбор сделал вашу жизнь радостной, наполненной. Этому я учу на онлайн-курсе «Секреты женского счастья». На нем вы заново научитесь мечтать, сможете ставить и достигать любые цели, поймете, какого партнера хотите видеть рядом с собой и как построить идеальные отношения.

Девушки, как вы думаете, можно ли строить крепкую семью после измены?

Источник

Ваш муж никак не может забыть свою бывшую девушку? Все время находит причины для общения с ней? Что делать жене, если муж общается со своей бывшей девушкой и не скрывает этого? Советы психолога.

Семейные отношения часто бывают очень сложными. Разобраться в них подчас очень трудно. Однако, оценивать ситуации нужно с позиции здравомыслящего человека.

Взрывные эмоции, крики и упреки, не являются лучшими помощниками в этом непростом деле.

Что делать, если муж общается со своей бывшей девушкой? Советы психолога помогут нам в разрешении данного вопроса.

Как раз и навсегда отвадить мужа от общения с бывшей

Да, ты можешь на весь мир кричать, что он твой, а я всего лишь бывшая…
Но мне на ночь он пишет: «Сладких снов, моя девочка!»
А тебе: «Хочу тебя, киска!»
Почувствуй разницу.
Автор неизвестен

ИЗ СТАТЬИ ВЫ УЗНАЕТЕ: [скрыть]

Многие семьи живут по накатанному сценарию: муж зарабатывает деньги, жена полностью увлечена проблемами детей, уборки, готовки. Монотонность и естественная ритмичность, с одной стороны устраивает всех.

Однако, представьте вдруг ситуацию: жена замечает, что ее муж переписывается со своей бывшей девушкой в одноклассниках. Первые эмоции, которые испытывает жена:

Гнев;
Ревность;
Посягательство на личную собственность;
Ненависть к мужу и сопернице;
Злобу;
Агрессию;
Предательство.

Хочется кричать от обиды и закатить скандал вселенского значения. Но торопиться не стоит. Прежде всего, сядьте и успокойтесь. Подумайте и ответьте на непростые для вас вопросы:

Насколько хороши ваши семейные отношения, готовы ли вы изменить что – либо в них?
Будете ли бороться за совместную жизнь и осуществлять разумные шаги?
Готовы ли вы меняться?
Что вас объединяет с супругом?
Считаете ли вы виновной себя?

Честно ответить на вопросы и признаться себе в том, что ваша семейная лодка может потерпеть крушение, очень трудно. Но все же, нужно найти в себе силы, чтобы все обдумать и решить, как поступить дальше.

Многие женщины, очутившись в ситуации, когда муж общается с бывшей девушкой в интернете, задаются вопросом. Зачем это нужно супругу? Неужели я хуже, чем она?

Психологи на эти вопросы отвечают следующим образом. В некоторых представителях сильного пола, изначально природой заложено стремление к флирту и поверхностному общению. Однако разумный и здравомыслящий человек не позволяет себе большего. Но многие мужья, начиная с банального общения, переходят к активным действиям. Они врут женам, устраивают очные встречи с девушками. В последующем, флирт перерастает в сексуальные отношения.

В большинстве случаев, мужчина полностью доволен своим положением. Он считает свое поведение оправданным и находит ему множественные оправдания:

Жена стала уделять мужу мало времени.
На работе много хлопот.
С любовницей ему хорошо и приятно.

В свою очередь, все чаще муж общается со своей бывшей девушкой (которая уже замужем) и ее это положение тоже устраивает. Она находит такое же множество защитных аргументов в свою пользу и также обманывает своего супруга.

Осознать свою вину перед семьей, эти люди не могут. Даже зная, что поступая неправильно, мужчины и женщины будут продолжать изобретать всяческие отговорки и поступать соответственно своим убеждениям. Именно поэтому, в ситуации, когда муж общается с бывшей девушкой по телефону, а потом встречается с ней и проводит время, необходима совместная работа психолога с семейной парой и с мужем в частности.

Причины измен кроются глубоко в подсознании людей и порой видимые поводы, являются лишь пусковым механизмом.

Отсутствие внимания;
Низкое материальное положение;
Отсутствие работы у жены, в связи с наличием маленьких детей;
Разные интересы, убеждения. Отсутствие точек соприкосновения;
Отсутствие сексуальной страсти;
Монотонность, однообразие.

Отсутствие семейных ценностей. Невозможность принятия настоящего отцовства, материнства. Многие люди считают себя настоящими мучениками и не испытывают радости жизни из-за наличия семьи. Она их тяготит и заставляет страдать;
Себялюбие и возвеличивание на пьедестал;
Отсутствие первоначальных чувств во время создания семьи;
Жертвенное отношение по отношению к своим близким;
Отсутствие душевного роста, психологический ступор. Преуменьшение своих возможностей.

Итак, муж общается со своей бывшей девушкой, что делать? У ситуации существует только два выхода.

Один из них – спокойно сообщите супругу, о новости, которую вы узнали. Обсудите с ним проблему. Попросите его прекратить всяческое общение с его бывшей девушкой. Напомните супругу, что семейная жизнь заключается в полной откровенности, наличии честных и равноправных отношений. Вам неприятно его общение с другими женщинами и вы его не допускаете.

Что делать дальше? Решайте вместе. Если муж, согласен с вами, не имеет никаких душевных или сексуальных привязанностей к бывшей девушке, он все поймет и выберет вас. В противном случае, пару ждет неминуемый разрыв. Несмотря на то, что выход из ситуации является самым оптимальным, он очень редко осуществим.

Второй путь более долгий и тяжелый. Он учитывает большую самоотдачу, наличие по–настоящему искренних чувств и внутренних духовных сил. Вариант заключается в принятии наличия проблемы и ее внутреннем решении: самосовершенствовании, полном изменении мышления и семейной жизни.

Если муж общается со своей бывшей девушкой (хоть она и замужем), то в такой ситуации вы можете сделать следующее:

Заняться собой и своей внешностью. Самосовершенствование и духовный рост – это очень важно! Полюбите себя и заставьте восхищаться окружающих. Если муж начал интересоваться другими женщинами, значит, он более не видит в вас достойного для себя собеседника и желанную женщину.
Предоставьте супругу полную свободу действий. Скажите, что вы цените доверие и не будите унижать себя постоянными слежками и наблюдениями.
Найдите себя в новой специальности. Займитесь любимым делом, хобби. Встречайтесь с новыми людьми, общайтесь. Полноценно наслаждайтесь жизнью.
Если у вас есть дети, никогда не настраивайте их против отца. Даже, если семье суждено распасться, дети должны знать, что папа – их по-прежнему любит.
Не тяните весь груз семьи на своих плечах. У вас с супругом равные обязанности. Доверяйте детей мужу. Выделяйте для себя свободное время. Когда отец проводит большое количество времени с детьми, ему уже нет сил встречаться с другими женщинами.
Всегда говорите с супругом честно и откровенно.
Оглянитесь вокруг и подумайте. Действительно ли с вами рядом тот человек, который достоин вас. Если это не ваш спутник, возможно, не стоит мучить обоих. Помните, что вы достойны самого лучшего.

Не скандальте!

Некоторые женщины делают свой выбор и готовы всеми силами сохранить семью. Однако, двигаясь к заветной цели, совершают грубые ошибки.
Если, муж переписывается со своей бывшей девушкой, то в таком случае жене делать НЕ нужно следующее:

Плакать, кричать, устраивать скандалы, призывать к жалости.
Все перечисленные эмоции не увеличивают значимость человека, а их уменьшают. Поступая, таким образом, вы показываете свою беззащитность перед супругом и ситуацией в целом. В любом случае, мужчины уважают и любят только самодостаточных женщин;
Следить за мужчиной.
Читать личные переписки в интернете или телефоне, контролировать каждый шаг. Недоверие порождает еще большую скрытность. Запретный плод становится все более заманчивым.
Помните! Ваш муж – независимая личность. Он не является вашей материальной собственностью и может вполне самостоятельно отвечать за свои поступки. Ваша цель заключается не в том, чтобы следить и тщательно контролировать поведение родного человека. Вы должны сделать так, чтобы муж готов был отказаться от других женщин и флирта самостоятельно;
Вызывать на дуэль соперницу – как минимум бесполезно.
Помимо неприятного для вас общения, после встречи, можно ощутить себя полным ничтожеством, униженной и оскорбленной личностью.

В мире миллионы женщин и каждая в подобной ситуации сделает свой выбор.
Независимо от того, как вы поступите, никогда не вините себя за свои поступки. Жизнь одна. Поэтому смело смотрите вперед и будьте счастливы!

Барболина Элеонора · 09 фев, 2021

Источник

Девочки, очень нужен совет по ситуации.
С мужем вместе 4 года, женаты 3 года, есть ребёнок. Отношения отличные. Были до недавнего времени.
Дело в том, что недавно он забыл закрыть свою страницу в контакте, и я увидела его переписку с девушкой.
Там он пишет ей, что скучает, умоляет о встрече.
Она из того же города, что и он. Там же живут его сестра, племянница и дети от первого брака, он туда ездит.
Попыталась с ним поговорить, он говорит, просто знакомая и ничего страшного.
Что делать? Дожимать его? Писать ей? Узнавать у его сестры, кто это?
В голове какой-то туман, если честно.

Автор

[3119848291] – 22 апреля 2018, 00:07

Гость

[43069309] – 22 апреля 2018, 00:43

Вы совсем того???
Умоляет о встрече знакомую????
Я ничего ее поняла. Зачем вам писать ей или тем более его сестре????
Вы с мужиком-кобелем своим решайте, а не сестре его написываете.
Серией ему хороших надо.
“ничего страшного” -ишь в конец ох¥€л

Гость

[43069309] – 22 апреля 2018, 00:45

Чертей хороших ему надо *

Гость

[43069309] – 22 апреля 2018, 00:46

и его вопрос, с чего вы взяли что э о бывшая????

Тита

[4201501416] – 22 апреля 2018, 03:22

Гость

[3944800508] – 22 апреля 2018, 03:38

И кстати почему вы решили что имеете право что то делать?? Не устраивает-до свидания

Сосиписос

[3765406910] – 22 апреля 2018, 04:45

Гость

И кстати почему вы решили что имеете право что то делать?? Не устраивает-до свидания

Умница

[3246643546] – 22 апреля 2018, 06:15

Представляю, как воняют копыта твоего мужа 47го размера.

Гость

[3863603217] – 22 апреля 2018, 07:54

Если узнаете, что изменяет, что делать будете: разводиться или продолжать жить дальше?

Оксана

[1553644567] – 22 апреля 2018, 08:15

Спокойно, без паники. Всякое в жизни бывает. Заботьтесь о нем и ребенке, имейте друзей, работу родные, пусть жизнь идёт но как-то холоднее для него, чуть не договаривайте, чуть самостоятельнее… Не надо истерик и выбора : она или я. В такой ситуации, может и ее выбрать. Но, в целом мужчины довольно ригидны, и не любят разводов, как правило, женщина подаёт на развод, но и они же чаще жалеют об этом в последствии.
Жизнь прожить не поле перейти, надо всем успокоится и тогда принемать решения. Только аккуратно, если возникнет желание отомстить, мстите, но очень тихо. Мужчинам значительно тяжелее это пережить и простить, а сейчас сохранить брак у Вас довольно высокие шансы.

10.

Гость

[43069309] – 22 апреля 2018, 08:34

Оксана

11.

Мэри

[2281719196] – 22 апреля 2018, 09:02

Оксана

12.

Правдоруб

[2245965999] – 22 апреля 2018, 09:18

Как так? Я случайно увидела его переписку. Или я случайно залезла ему в карман. Случайно можно только обделаться. Нехрен лазить по чужим страницам и вещам. Вот теперь мучайся . Меньше знаешь крепче спишь. Живи теперь с этим что ты номер два.

13.

Гость

[3863603217] – 22 апреля 2018, 09:50

Мне всегда интересно, люди, который о муже или жене пишут, что его(ее) переписка, карманы и телефон – это чужое, а не личное, вы вообще как со своими супругами живёте? Каждый сам по себе? Вы хоть общаетесь между собой?

14.

Гость

[2099334396] – 22 апреля 2018, 10:47

Мэри

Мудрый совет. Остальные- от злых разведенок) Просто автору надо изначально решить нужен этот мужик ей или нет. И не предъявлять раньше времени.

15.

Гость

[2841599295] – 22 апреля 2018, 18:38

Правдоруб

Напишите ей с его страницы что-то тира ” как де ты меня заеб…ла,с….как конце..енная.”
Ну и т.п.
А потом у него удалите.
Или порнухе ей пошлите и тоже удалите.
Она его в чёрный список отправит и все)))

17.

Гость

[3944619942] – 24 апреля 2018, 19:57

У него незакрытый гештальд, ну а вас ценят не очень. Отдаляйтесь, держите дистанцию, возможно стоит уйти на время, но сохранив общение с мужем. И поймите наконец что он отдельный человек со своими тараканами.

Гость

Всем добрый день. Я автор.
Нужен ли мне муж? Нужен, конечно. Я его очень сильно люблю и думала, что все взаимно. Он и не давал мне повода думать иначе.
То, что она бывшая, я поняла из их переписки. Похоже, он её сильно обидел когда-то, и они расстались.
Встречаться с ним она не хочет, или грубо его отшивает, или молчит на его сообщения.
А он продолжает писать. Примерно раз в месяц

Источник