Если бывший муж болен

Если супруг болеет хроническим заболеванием, то очень непростой испытание для всех членов семьи семьи. И для самого супруга, который не хочет усложнять жизнь своим домашним, и для здорового супруга, и для детей. На здорового, работоспособного супруга сейчас ляжет возможно полное обеспечение материально семьи и эмоциональные проблемы могут появиться на фоне стресса. А детям придется подстраиваться по новому выстраивать отношения в доме. «Никто не застрахован от болезни»- это вроде часто говорят, но никто не ожидает, что болезнь может коснуться именно его.
Даже если вы здоровы, вы можете уже думать про будущее, если у вас есть предрасположенность к каким- то заболеваниям. Вы можете переживать за своих близких, как они будут справляться с новыми для них обстоятельствами. Каждый супруг наверно когда то представлял как все складывалось бы, если бы он заболел. Хотя думать про это можно, если есть обоснованные переживания по поводу здоровья(если есть в роду генетические заболевания, например). Но программировать себя на болезнь не надо. Мы не знаем что будет с нами завтра .поэтому не стоит добавлять на настоящий день лишних тревог, которые могут не произойти.
К сожалению, хотя во время брачного обета супруги клянутся быть рядом во время болезни, на практике многие браки не выдерживают этого испытания на прочность. Хотя это очень сложно и каждая семья индивидуальна и принимает свои решения и несет за них ответственность, в этой статье обсуждаются советы, как сохранить брак и не уступить врагу- болезни.

Да, болезнь- это общий враг семьи, а не только того, кто болен. Если про это помнить, то всем будет легче вносить свой вклад в поддержание мира и любви несмотря на трудности.

Если позволить этому обстоятельству, которое произошло по вине случая встать между вами, то другие преграды на пути к счастью, будут вам казаться вообще непреодолимыми. Подумайте, разве специально супруг болеет этой болезнью? Он сам не рад такому обстоятельству и поэтому не думайте, что развод или раздельное жительство на этом основании избавит вас от проблем. Подумайте если бы вы оказались на его месте?
Есть много пар, которые сохранили свою любовь несмотря на физические недуги. Они стали даже еще крепче, так как друг познается в беде. И когда вы оба чувствуете, что вы действительно поступаете как друг, то ваша семья будет счастливой- это точно.
Как вы думаете все ли вообще обстоятельства вам подвластны? Нет, скорее всего и вы это понимаете. А что делать если вы не можете изменить обстоятельства? Нужно ли просто делать вид что вас это не касается и что вы не будете претерпевать что- то несправедливое по- вашему мнению? Это не мудро.

«Если ты не можешь изменить обстоятельство, то измени свое отношение к ним».

Вы наверно слышали эту фразу и болезнь супруга как раз обстоятельство, которое вы возможно не можете полностью устранить и поэтому будет лучше если вы измените свое отношение к происходящему и постараетесь подстроиться под обстоятельства. Это поможет быть вам более объективным человеком и ваши дети действительно увидят ваш пример любви и верности в браке, который и им возможно пригодится в будущем. Ваши дети смотрят на то как вы справляетесь с трудностями и потом могут повторять или ваши ошибки или ваши победы. Поэтому будьте внимательны к своей жизни!
Давайте обсудим проблемы и варианты из решений.

Распределение внимания, если супруг болен.

Теперь у одного супруга могут увеличиться обязанности по дому или придется даже искать вторую работу. Конечно, государство поддерживает тех кто в этом нуждается. Однако многие семьи продолжают переживать за свое будущее, не только в материальном но в эмоциональном отношении.
Сейчас один супруг может уставать больше, а ему еще нужно заботиться о своем спутнике жизни. Это не говорит о том, что кто- то стал обузой. Просто это факт. Но кто-то все равно чувствует, что он обуза, а другой не может его заверить в обратном.

Решение.

1.1. Заверяйте друг друга.

Заверяйте друг друга в любви. Говорите что вы ни на минуту не думали оставить своего супруга в этой беде и что настроены так поступать и дальше.
Пересмотрите вместе ваш семейный альбом, вспомните старые добрые моменты и заверьте супруга, что вас ждет еще много новых интересных фото.
Когда вы на работе, например. шлите друг другу СМС с добрыми словами.   
Делайте друг другу подарочки, точно так же как и раньше. Пусть болезнь как можно меньше влияет на ваши романтические чувства друг к другу. Не забывайте про годовщину. Не говорите, что вам сейчас не до годовщины, потому что вы уже не в том состоянии. Совместное общение за столом с детьми поддержит вас эмоционально, а это в свою очередь положительно повлияет на физическое самочувствие.

1.2. Чем каждый может помочь .

Если ваш супруг может выполнять какие- то обязанности по дому, то пусть это будет его вклад в семейную жизнь. Это действительно большой труд- убрать посуду, пропылесосить или приготовить обед. Это будет проявление внимание с его стороны.
Обсудите что может делать ваш супруг находясь в своих стесненных обстоятельствах.
Если позволяют обстоятельства, то супруг может работать на дому и даже пополнять финансы семьи, не выходя из дома. Сейчас такое возможно благодаря интернету. Это позволит вам избежать как раз того чувства обузы, о котором многие говорят. Если вы не можете помогать так, то подумайте что вы можете делать и делайте. Ваши усилия будут очень ценны!
Также здоровый супруг может больше учитывать простых моментов и тем самым избегать обид в свою сторону. Например, если вы хотите пить, то может и ваш супруг хочет пить. Если вы хотите проветрить свою комнату, то может этого же хочет и ваш супруг. Просто поставьте себя на его место и предложите ему тоже самое. Это хороший метод заботы о другом очень простой, но очень действенный. Ваш супруг тогда будет чувствовать вашу любовь и заботу даже в мелочах. Так же могут поступать и дети.
Дети тоже могут оказывать внимание нездоровому родителю и физически помогая и эмоционально поддерживая его. Если есть внуки, то вообще для многих просто отдушина, поэтому приглашайте внуков и детей в гости к вам на ужин например, или на выходных.
Также не обходите стороной важные вопросы, которые все равно касаются вас двоих. Если в семье материальные затруднения советуйтесь что можно сделать. Не думайте, что изолировав нездорового супруга от проблем, в сделаете только лучше. Но ведь он может видеть ваше беспокойство и думать, что если вы не делитесь сн им проблемами, то уже он не считаете его достойным членом семьи. Это может его задевать и он будет благодарен, если будет в курсе семейного бюджета и дел. К тому он действительно может что- нибудь придумать, ведь он ваш супруг и знает про семью столько сколько и вы.

График, если супруг болен.

Из-за проблем со здоровьем и по уходу очень сложно быть уравновешенным. Иногда требуется так много ухода по времени и силам, что нет времени на себя абсолютно.

Однако помните, что помочь супругу вы сможете если будете сами здоровы.

Поэтому нужно пересмотреть свой распорядок дня, недели и так далее. Ваши планы конечно могут резко измениться, но хоть какая-то организованность даст вам мир.

Что можно предпринять.

1.1. Хобби.

Теперь когда ваши мысли очень часто сосредоточены на проблемах, как никогда важно отвлекаться и заниматься полезным и приятным для вас делом. Может вши вкусы с супругом совпадают по выбору досуга, тогда организовать отдых еще легче.

Можете посетить какие- нибудь места в городе .если позволяет здоровье супруга выходить из дома.
Если же вы не можете выходить из дома, то есть много приятных совместных дел по вечерам. Попробуйте читать друг другу произведения, которые вам нравятся. Слушайте музыку, смотрите вместе познавательные передачи.
Есть много занятий п искусству, которые потом очень пригодятся дома. Например, вязать или что- то мастерить. Вы моете делать это качественно и будете получать удовлетворение от жизни и от того что ваши труды кому- то нужны.
Пересмотреть график работающему супруга тоже может быть полезно. Так как уже было написано в начале подзаголовка, что помочь нездоровому супругу вы сможете только если сами будете беречь себя. Поэтому слишком напряженный рабочий график наряду с нагрузкой дома, может вас истощить. Подумайте чтобы вы могли изменить в рабочем графике?! Моет вы вообще можете оставить какую- то работу, если вам позволяет материальное состояние. Тогда вы сможете больше время выделить н уход за супругом и давать себе больше отдыха. Некоторые недооценивают свое истощение и поэтому через время сами начинают испытывать серьезные трудности со здоровьем.
Очень важно высыпаться. Если конечно супруг может спать всю ночь без ухода, то старайтесь действительно спать, а не делать допоздна какие- то домашние дела, которые не переделаешь никогда. Если на выходных у вас есть возможность поспать подольше, воспользуйтесь ей.
Вы увидите, что ваше состояние отразится и на вашем супруге. Ведь если ваш супруг видит ваше изнурение и постоянно грустное лицо от физической усталости, то разве это не будет угнетать его еще больше. Если вы сами заболеете, то ваш супруг будет точно думать, что вы заболели из-за него и ему будет еще сложнее принимать вашу заботу.  
Также обсудите это с детьми, если они уже взрослые и уже работают. Могут ли они вас материально поддерживать? Дети тоже хотят, чтобы вы были здоровы и не откажут, если собрать всех на семейный совет и распределить насколько возможно материальную поддержку. Можете расписать все на листе бумаги. Также можно поступить и с обязанностями, если дети берут какую- то их часть на себя, например, покупки в магазинах или уборка вашей квартиры по выходным. Это будет для вашей семьи непростым временем, но может вас сплотить и сделать вашу семью сильной.

Настрой, если супруг болен.

Конечно, вам не до радости, когда ваш супруг болен. Но настрой подразумевает общий взгляд на ситуацию, а не просто веселье на один вечер. Вы можете думать о том чего не сделали и что могли бы сделать. Конечно, может быть у вас многое было бы по- другому, но в наше время нет страховки от болезни. Поэтому вы не можете знать наверняка как сложилась бы ваша жизнь.

Как изменить настрой?

Как писалось выше, то если невозможно изменить обстоятельства, то измените отношение к ним. Это как раз называется настрой. Если вы думаете, что от настроя ничего не зависит то это не так. Психосоматика уже доказана наукой- когда эмоциональное состояние влияет на физическое состояние и наоборот. По статистике долгожители всегда отличаются оптимистическим настроем и любовью в жизни, хотя в свои годы они тоже уже имеют недуги. Но ни настроены жить и не сдаваться.
Если вы постоянно думаете как вам плохо и что будет еще хуже, то что вы этим хотите улучшить? Если думаете только об упущенных возможностях, то разве это пригодится вам сейчас. Помните, что эти мысли не содействуют здоровью ни вашему ни здоровью вашего супруга, который о вас заботится.

Меняйте мысли о том чего не можете и думайте о том что можете.

1.1. Примеры других.

Посмотрите истории людей с большими ограничениями чем у вас и как они решают свои ситуации. Может что- то вам пригодится. Есть люди, которые полностью обездвижены или родились инвалидами и с самого детства вынуждены бороться со своими недугами. Как они справляются? Поговорите с ними если есть возможность или почитайте про них. Это придаст вам сил и покажет ваши возможности ,которых как вы удивитесь может быть очень много. Кто- то рисует, держа кисточку ртом, кто- то так пишет или печатает на компьютере. Только представьте какие возможности есть у организма человека!
Обсудите это с супругом и вы почувствуете прилив сил и бодрости от того, что у вас есть цель ,которую вы можете достичь.
Если ваше здоровье изменится, то вы всегда сможете внести корректировку в свои цели. Но вы уже будете в процессе, а не под угнетающими мыслями.

1.2. Поставьте цели вашей семьи.

Узнать как можно больше о заболевании.
Начать гулять вместе по вечерам.
Оставить одну из работ.
Собрать детей на семейный совет о материальном состоянии семьи.
Позвать детей с внуками в воскресенье.
Начать читать вместе хорошую книгу или смотреть фильмы.
Готовить в выходной вкусное блюдо.
Составить список обязанностей для супруга.
Чаще хвалить и заверять друг друга в любви и верности.

Если супруг болен, это непросто. Но может из этой статьи вы возьмете что- то полезное или смоете что- то посоветовать другим. Многие смогли приспособиться к своим обстоятельствам и стали очень сильными и выносливыми. Также болезнь не разрушает семью. А наоборот может вас еще больше сплотить как одну команду против врага.

Читайте также «Если вы разочарованы в своем браке.».

Источник