Как избавиться от мыслей о бывшей жене мужа

Мы с ним уже 3 года вместе. Поженились 2 месяца назад. До меня у него была девушка, с которой он провтречался почти год. Потом сразу познакомился со мной. Отношения у нас хорошие, он заботливый, любит, обеспечивает. У него на ноуте хранились её фотки, несколько альбомов. Просила удалить- не сразуу, но удалил. Потом он забыл стереть пароль на мэйле, и я оказалась в его почтовом ящике. Оказалось,они переписывались, общались, и, как выяснилось встречались периодически. Для меня это было нереальным потрясением,предательством. Началось невероятное. абсолютно перестала ему доверять. Ежедневно проверяла его телефон, вскрыла другие почтовые ящики, рылась в его вещах(((. Где то полгода назад при мне ему позвонил ОНА. Попросила в чем то помочь. он пообещал помочь(найти что то в интернете для её диплома). Я устроила истерику. Меня рвало и тошнило от слёз. Я умоляла, чтобы он при мне ей перезвонил и сказал что у него есть девушка и чбы она ему больше не писала. Он этого не сделала, сказал, что они просто “иногда общаются как друзья, не более”. Уехала к родителям. Приехала к нему через нескольео дней забрать вещи, чтобы уйти от него. Не пустил. При мне написал ей письмо- “не могу тебе помочь, между нами все давно окончено, не пиши мне и не звони”. Я осалась. потому что любила, потому что он мой первый мужчина( а он старше меня на 10 лет) и ен могла без него жить. С тех пор их общение вроде прекратилось. Мы поженились, я жду ребенка. Но мысли о ней, мысли о том, что он встречался с ней и со мной одновременно просто преследуют меня. Пожирают мой мозг. Она как призрак. У меня в голове обрывки фраз из их перписки, совместные счастливые фото перед глазами. Повода для ревности он не даёт. Я просто накручиваю себя. Пытаюсь отвлечься, и не могу. постоянно “палю” её в одноклассниках, молю Бога, чтобы послал ей мужа, ребенка. интуитивноя чувствую, что она где то рядом, в тени наших отношений. Преследует. Как с этим жить?

Автор

[1932590115] – 19 ноября 2010, 02:09

Гость

[713459811] – 19 ноября 2010, 09:04

Бедняжка… Меня тоже преследует НЖ моего бывшего. Если бы она не проявлялась бы, я бы о своем бывшем думала бы исключительно в практическом направлении, типа помочь чем-то иногда. Но она своими действиями прямо-таки побуждает меня к флирту)))

Коко

[4037961724] – 19 ноября 2010, 09:08

Автор, не заморачивайтесь. Если он сейчас не даёт повода для ревности, то не стоит и накручивать себе. Я прошла через что-то подобное. Только я нашла у него свадебные фотки, и по скольку я его первой не видела никогда, то было как-то странно и неприятно увидеть его с другой. Хотя я знала, что он женат был. Я оооочень расстроилась и он при мне разорвал все эти фотки и выкинул, сказав, что я у него единственная и любимая и кроме меня ему не нужен никто. Тоже, её лицо у меня долго в памяти сидело. Отпустило потом…

кимка

[4167142268] – 19 ноября 2010, 09:12

Бедненькая. Не волнуйся так, выноси ребенка, а то так и выкидыш может случиться не дай Бог конечно. Успокойся солнышко. Все будет хорошо. Ну что ты так раскисла. Радуйся, у тебя будет малыш от любимого человека. Забудь про бывшую, просто ты накручиваешь себя. Не надо.

кимка

[4167142268] – 19 ноября 2010, 09:16

Коко

Гость

[2399817664] – 19 ноября 2010, 09:20

Зря вы так себя накручиваете. Ведь видно, что он вас любит. Я сама видно не ревнивая. У моего мужа до меня тоже были долгие отношения, по-моему они даже хотели расписаться, но я никогда не спрашивала, что у них произошло. Когда мы встретили ее в магазине, я совершенно спокойно отнеслась к тому, что они перекинулись несколькими словами. На ее фоне я выглядела более выигрышно. С тех пор прошло 7 лет. Не знаю были у них еще случайные встречи или нет. Но с мужем у нас все хорошо.

и та и эта

[2375445413] – 19 ноября 2010, 09:47

автор, я вот так тоже изводилась по поводу бывшей… отношения портились на 90 процентов по моей вине. в конце-концов он изменил…. НО НЕ С НЕЙ!!!! Собирался уходить от нас (ребенок уже был). Только тогда я опомнилась. Глупая была – Да! Возьмите себя в руки, СХОДИТЕ К ПСИХОЛОГУ!

Гость

[364541913] – 19 ноября 2010, 10:32

Ха-ха когда я развелась с мужем, его любовница еще год пыталась его проверять , не встречается ли он со мной? Хотя он между тем, нужен мне был как собаке 5-я нога.

Violet

[140070878] – 19 ноября 2010, 11:08

Гость

[550593960] – 19 ноября 2010, 11:53

10.

Граф

[2678240070] – 19 ноября 2010, 12:23

теперь вы знаете, почему мужчины ищут девственниц.

11.

Гость

[550593960] – 19 ноября 2010, 12:24

Граф

теперь вы знаете, почему мужчины ищут девственниц.

12.

привет всем

[2410743555] – 19 ноября 2010, 12:41

успокойся милая! это все ты себя накрутила. как со стороны скажу,что по моему мнению между ними ничего больше чем общение! береги себя и своего ребеночка,никакие обстоятельства не должны тебя нервировать. отпусти это,все будет хорошо!!!

13.

Граф

[2678240070] – 19 ноября 2010, 13:37

Гость

Мусульмане только ищут!

Ито не все.

14.

Гость

[550593960] – 19 ноября 2010, 14:13

Граф

Гость

Мусульмане только ищут! Ито не все.

нюню в следующий раз посмотрите на форуме, когда зайдет речь про целок, сколько мужчин их ищут)

15.

Хочу Взамуш

[2003493586] – 19 ноября 2010, 14:26

Да? А я думала, что здесь мужчины от скуки висят….

16.

Бывший девственник

[647369238] – 19 ноября 2010, 14:50

Гость

ГрафГость

Мусульмане только ищут! Ито не все.

нюню в следующий раз посмотрите на форуме, когда зайдет речь про целок, сколько мужчин их ищут) МУЖЧИН???? Вы их видели на воман???? Здесь неликвиды, закомплексованные!

Им то и подавай девственниц, т-т имеют кучу сексуальных проблем, и комплексов.

17.

Алина

[3551635013] – 19 ноября 2010, 14:57

18.

Граф

[2678240070] – 19 ноября 2010, 16:39

Гость

ГрафГость

Мусульмане только ищут! Ито не все.

Им то и подавай девственниц, т-т имеют кучу сексуальных проблем, и комплексов.

19.

Гость

[2445529183] – 19 ноября 2010, 17:52

20.

Гость

[2445529183] – 19 ноября 2010, 17:55

21.

зефирка

[3082186180] – 19 ноября 2010, 19:10

22.

ага

[3464663787] – 19 ноября 2010, 22:38

Блиин( та же ***. Зачем люди вообще с бывшими общаются…мужчина и женщина НИКОГДА просто друзьями не будут. Ни с одним бывшим отношения не поддерживаю. Мой также раньше с бывшей переписывался, помогал, в гости ходил…Ненавижуууууууу! Когда мы стали встречаться, вроде перестал…Но фотки их повсюду, переписки((((

23.

Violet

[140070878] – 20 ноября 2010, 16:27

21, они у всех есть но надо их в рамках держать. Я бывшему достаточно понятно все объяснила, не появляться вообще. чтобы мой не ревновал. А у них че, кишка тонка послать к черту если лезет? будто запасной аэродром. ***. Я своему сказала, еще раз я узнаю о звонках и т. п., а если они были то узнаю – прибью нах

24.

Марина

[1048267375] – 20 ноября 2010, 19:43

Мне тоже очень неприятно видеть на страничке мужа в одноклассниках его первую любовь и его бывшую секс-подружку, про которых он сам мне и рассказал. Я думаю у многих подобные проблемы!

25.

Гость

[39511472] – 24 декабря 2010, 02:43

а я порвала альбом с фотографиями его бывшей шалашовки и ее ребенка. Муж ниче не сказал.

26.

Ленка

[2330277927] – 27 декабря 2010, 14:19

Зачем вы так себя изводите.. Не надо, это все от внутренней неуверенности, и не придает вам в его глазах дополнительной привлекательности… С моим мужчиной как-то у нас тоже были определенные “неполадки”… Он как-то “закрыт” был, вывела его на разговор, он мне признался, что давно, 10 лет назад, у него была девушка, от которой у него просто башню срывало.. пол-года любовь и голуби и сиськи набок, а потом она его кинула и назло ему встречалась с другими параллельно с ним спала тоже.. все это его сильно ранило.. так вот он мне сказал, что после этого он ни к кому (!) не испытывал подобного чувства, страсти-мордасти и щенячьего восторга.. сказал, что меня он любит, но все это как-то “ровно”, “средненько”, “стабильненько”.. ну представьте.. меня как поленом по голове оглушили.. ну, приплыли, думаю.. сразу начала накручивать себя, представляя что там такая вся из себя супер-пупер модель семи пядей во лбу да сказочная удалуха в постели, стала чувствовать себя как плесень – что я и не красивая, и не сексуальная, довела себя до ужасного состояния.. а потом села, подумала, разозлилась на себя.. какого бы это еще…. я тут себя так плющила!!! Да, не девственником же он мне достался,это ЕГО личный опыт, ЕГО багаж, на который он имеет право.. Надо бросить это нытье и выедание его мозгов, иначе еще больше его оттолкнете.. Любите себя, старайтесь поменьше заморачиваться, будьте веселой и интересной, больше интересуйтесь ИМ как личностью и его делами, а не его прошлым, развивайте отношения , показывайте, что ВЫ-ЛУЧШАЯ, что он хороший, и все у вас пучком! И не лазьте впредь по его вещам и ящикам, это его личная территория, учитесь доверять -без этого туго придется..Впереди у вас нелегкие времена – ожидание, рождение малыша, ограниченность своей свободы в период пока ребенок маленький еше больше может обнажить все эти проблемы, поэтому работайте над собой.. Он на ВАС женился, на ВАС, хватит сопли жевать, живите , любите, радуйтесь жизни, все будет хорошо!

27.

Аноним

[121680671] – 12 января 2011, 18:45

Я думала – я одна такая. О бывшей мужа уже, наверное, знаю больше чем он сам…Не знаю как перестать о ней думать. Мы уже 3 года вместе, а она и правда “как призрак.пожирает мозг”(автор).и даже то, что мы поженились не помогло…Сама не знаю, как это все выкинуть из головы.Прочитала, что если постоянно о ком-то думать, то между вами появляется кармическая связь, которую уже тяжело разорвать((((….

28.

Гость

[939694942] – 21 марта 2011, 15:32

У меня таже история.До свадьбы она его доставала своими смс и звонками. Манипулировала им! Говорила и вены вскроет и т.д.Сейчас вроде она его не трогает,но я не могу! постоянно думаю о ней. Смотрю на сайте её фото.Сравниваю себя с ней….или её с собой! Бред! Как вычеркнуть её из своей из нашей жизни?!

29.

Гостья

[3889996471] – 16 июня 2011, 16:39

Постоянные сравнения, ссоры, плохое настроение – разлад, собрала вещи и ушла, узнала, что ОНА была в гостях чуть ли не на следующий день, чай они пили, в квартире, которую вы выбрали для вас и под вас. Хуже, что у меня тоже было о ком подумать и жизнь до него тоже была. Вобщем, измена это была или нет (все-таки расстались), но я встретилась с человеком о котором думала 2 года и не жалею, что встретилась. Может потом… и заживем хорошо, без упреков, потому что будем квиты…

30.

Гость

[2828746779] – 20 мая 2012, 02:26

у меня тоже такая история.оказывается перед армии 2008 году он встречался с ней а я не знала я тогда училась в другом городе на 2 курсе и даже на третьем.а я его дождалась. он приехал 2009 зимой,все замечательно было.оказывается после армии когда был он с сомной, он переписывался с ней они встречались, и даже в одном доме гуляли,я беременная была тода , когда они гуляли, на 5 месяце.При мне она звонила,писала а он скрывал сказал что одноклассница, в итоге я позвонила на этот номер,оказывается она.Она мне так нагло отвечала “почему я не должна ему позвонить он же мой друг и т.д….он потом меня не отпустил….”.через некоторое время мы поженились.Сейчас у нас сын, ему уже годик.Ссоримся постоянно из-за нее,После этого я стала очень ревнивая,вспыльчивая, у меня истерика начинается,кричу при всех,не могу сдержаться…последнее время постоянно подкалывает сердце…. Сегодня он признался мне в алкогольном состоянии,что он до сих пор думает о ней…я сейчас в шоковом состояние.Почему он тогда женился на мне?Думаю мне реально надо психолог(я устала от всего этого,как научиться не ревновать никого,ничего…

31.

Гость

[2828746779] – 20 мая 2012, 02:28

32.

Гость

[301960792] – 19 февраля 2017, 04:57

Коко

33.

Гость

[301960792] – 19 февраля 2017, 05:00

Меня уже год не отпускают мысли о бывшей пассии мужа…остались ее вещи в доме ..пианино типа для дома купленное но муж не играет и я тоже:(((

34.

Гость

[765219323] – 19 февраля 2017, 05:05

Гость

35.

Гость

[3675981028] – 19 февраля 2017, 05:12

А чего только на бывшую стойка? Он же может себе новую найти, что и логичнее, и интереснее. И также с новой бабой будет ваши фотки рвать.

Источник

Предыдущая статья породила больше вопросов, чем дала ответов. Хотя содержание было составлено с целью дальнейшей доработки смысла самим читателем – комментарии показали обратное. Очень много вопросов и обращений через личные сообщения, с просьбой помочь или подсказать, что делать если не отпускают чувства и эмоции после развода или расставания.

Пока я собирался написать ответ с рекомендациями в виде данной статьи, у меня появился к мужской половине вопрос:

«Почему мужчины всегда критикуют женщин за отсутствие логики, а когда сами попадают в критическую ситуацию, то их способность логически рассуждать просто пропадает в никуда?»

Хороший вопрос, не так ли!? Ответ, думаю, будем не менее интересным. Так что давайте следовать здравой логике и разбирать всё по порядку. Формат статьи будет из серии вопрос и ответ на него.

От тебя зависит не только твоё счастье но и дорогих тебе людей!

Как забыть бывшую девушку или жену после расставания если есть дети?

Замечательный и один из самых частых вопросов, беспокоящий многих мужчин. Проблема заключается в том, что при использовании всех попыток вернуть отношения, возникает мысль о других способах – манипуляция один из них.

Неосознанно появляется мысль о детях, о том, как им сложно будет расти без отца, что это повлияет на их психику и они будут грустить итд. Всё это полная чушь и бред, так как мысль о детях возникла именно того, когда отношениям пришёл конец, а не в его процессе.

Мыслим логически и здраво, ответьте себе на следующие вопросы, только честно:

Зачем вам женщина, которая пошла на развод, не взирая на будущее счастье своих детей?

Вы в какой-то момент задумались о целостности семьи, но семья — это поле ответственности обоих супругов и бороться за счастье должны оба. В случае, когда жена не желает этого, будет только болезненные отношения, которые отразиться на вашем ребёнке.

Вы проводили с детьми круглые сутки или же ходили на работу и только в свободное время занимались детьми?

Уверен, что вы не проводили со своим ребёнком круглые сутки, а занимались своими делами в виде работы, походов в спортзал, ремонтом, покупки в магазине и прочие семейные хлопоты.

Лишь только с появление свободного времени, вы уделяли время детям. Так что вам мешает после развода расти и развиваться как личность, поднять свою независимость, создать активы, которые дату больше свободного времени для времяпрепровождения с ребёнком!

Что вы хотите дать своим детям, больные отношения и постоянные ссоры с супругой или же качественное образование, медицину и другие блага?

Руководствуясь своим «зовом» сердца и мыслей, вы теряете основное понятие «расставания». Вашим отношениям пришёл конец, и вы не первый кто с этим столкнулся, через это проходят многие пары. Пока вы будите пробовать вернуть отношения, уйдёт много времени и не факт, что при таком способе вы не будите ограничивать своё внутреннее «Я».

Если всё же решитесь потерять «мужской стержень», то задумайтесь над тем, что мужчина, который «переобувается» на ходу, не несёт уверенности.

Нужно начать меняться и только тогда вы начнёте замечать вокруг себя новое

Возвращаемся в мир «логики» и раскладываем всё по полочкам. Читайте внимательно и вникайте, я расскажу вам одну полезную штуку, о которой мне поведал один очень хороший человек, которого в своё время я не послушал и натворил много ошибок, хотя он был полностью прав.

Эмоциональный голод, что это и как утолить его?

Есть такое понятие как «эмоциональный голод», работает это по принципу тяги и выработки зависимости к привычному нас окружению и действиям. То есть простыми словами, вы любите мясо и покупаете его у одного фермера на протяжении нескольких лет. Но тут придя на рынок, весит объявление, что фермер больше не работает и лавочка закрыта. Вы конечно же справляетесь с потерей такого хорошего торговца качественным мясом найдя другое, приходите домой, начинаете готовить его, пробуете на вкус и понимаете, что вкус мяса не тот. Вы понимаете, что товар старого фермера был намного вкуснее и впадаете в точку, ведь вы привыкли к вкусу.

Так что делать, если фермер уехал с концами? Бегать искать его, а потом умолять его открыть лавку и вернуться к торговле мясом. Найдя фермера, вы узнаёте, что он устал от торговли мясом и решил заняться строительством, захотелось ему попробовать что-то новое и вы как постоянный покупатель его не интересуете.

Поставьте себя на место фермера. Например, вы долгое время катаетесь на «девятке» и вот спустя годы, приобретаете новенький Мерседес E class Coupe 63AMG. Вы вернётесь к старому автомобилю если вас кто-то попросит? Разумеется, нет.

Так и работает эмоциональный голод, от него можно избавиться лишь одним – впустить в свою жизнь новые яркие моменты, которые напрочь выбью из вашей головы скучные и серые воспоминания прошлого.

Пока вы думаете о ней и тоскуете о былых моментах, ваш голод будет лишь усиливаться и может дойти до того, что «сожрёт» вас (в переносном смысле конечно же).

Уже понимаю, что появится рад вопросов о том, как его побороть и что нужно делать. Поэтому краткая инструкция:

Составьте список из 10 важных пунктов, по которым вы «скучаете».
Выделите те, которые связаны с прошлыми отношениями. Если их больше 5, то у вас нелюбовь, а явная зависимость и привычка. Не переживайте – пройдёт!
Выберите самый важный пункт, который оказывает на вас сильное влияние.
Подумайте, чем можно заменить его. Например, вам нравилось с женой ходить в японский ресторан. Тогда верным шагом будет сходить с подругой в корейский ресторан.
Действуйте от противного, но с целью получения собственного удовольствия!

Очень хорошо помогают новые знакомства и свидания. К сожалению мужики настолько оскотинились, что под свиданием подразумевается приём пищи с дальнейшей интимной связью. Это не правильный путь, не превращайтесь в мусор. Цель свидания, получить духовный эмоциональный всплеск от общения с противоположным полом.

Да, первые свидания будут трудными, но стоит перешагнуть через себя и постараться «сыграть» классного парня. Вы же не хотите расстроить девушку, которую пригласили на это свидание. Если хотите, то теперь понятно, почему от вас ушла ваша бывшая жена или девушка.

Боритесь с ленью и старайтесь!

Все действия, должны быть направленны на улучшение эмоционального состояния. Вам нужно насытить себя яркими моментами. Забудьте про бывшую жену, встречайтесь с детьми, покупайте им подарки. Ваши дети будут намного счастливее при виде здорового и сильного отца, чем при виде развалины подкаблучника.

Кстати, уже доказано, что существует некая «связь» между отцом и детьми, так что ваше состояние отражается на ваших детях, Вы же желаете им только лучшее, так возьмите себя уже в руки и покажите на что вы способны во имя счастья.

Данная статья является небольшим предисловием. В проекте написание большого алгоритма «Работы над ошибками». Подписывайтесь, ставьте лайк и пишите свои комментарии, чтобы не пропустить новые статьи.

Рекомендую к прочтению следующие статьи:

Последствия развода и какие чувства появляются во время расставания

Как я разводился через суд и сколько это длилось

Характеристика настоящего мужчины

Кто за кого платит в момент простых отношений

Поддержка и помощь при разводе или расставании

С уважением.

Источник