Как не думать о бывшей жене мужа

ревность к бывшей Когда вы познакомились со своим мужчиной, вы наверняка знали, что у него есть какое-то прошлое. Так почему же вы сейчас задаетесь вопросом, как перестать ревновать к его бывшей жене? Разве вы полюбили его не таким, как он есть сейчас?

Конечно, вы не хотите ни с кем делить своего любимого. Это абсолютно понятное и естественное желание. Но следует учитывать и тот факт, что даже если вы очень сильно захотите, того, что было в его жизни вы изменить не в силах, поэтому, мучиться от ревности к прошлой жизни просто глупо.

Как перестать ревновать к бывшей жене – рекомендации психолога

Для начала поймите, что если ваш муж заботится о детях от первого брака и любит их, это только характеризует его как надежного и ответственного человека. Его дети всегда останутся его детьми, в то время как бывшая жена уже давно чужой человек. И живет-то он с вам, а не с ней, значит, считает, что по каким-то параметрам вы ее превосходите.

А если вы будете давить на него и ограничивать его свободу, все может закончиться тем, что он разочаруется в вас и ваши отношения разрушатся. Разве вы хотите такого результата? Предоставьте ему самому решать, сколько времени он должен посвятить своим детям. Это абсолютно нормально.

Вас не должно волновать и то, что его бывшая жена иногда может позвонить ему и обговорить какие-то вопросы, касающиеся совместных детей. Не считайте это покушением на свою частную жизнь и даже наоборот, приветствуйте то, что он продолжает принимать участие в их жизни. Так и должно быть. Такого человека нельзя ревновать, его можно только уважать и гордиться им.

Даже если у вас есть собственный ребенок, это не может поставить его выше, чем дети от первого брака. Да, конечно, для вас он самый любимый, но ваш муж-то любит всех своих детей одинаково. И в той семье остались тоже его дети. Представьте, как вам было бы тяжело, если бы вас лишили возможности видеться со своим ребенком. Так неужели вы хотите причинить такую боль человеку, которого любите?

С согласия его первой жены постарайтесь сделать так, чтобы ваши дети подружились. Таким образом ваш муж сможет брать своих детей в вашу семью, и вы будете проводить больше времени вместе без необходимости отпускать его к той женщине. Возможно, что она будет только рада этому, ведь этим вы несколько развяжете ей руки, и она сможет обустраивать собственную жизнь.

Ну и, наконец, чтобы перестать ревновать к его бывшей жене, перестаньте думать о ней, а постарайтесь лучше соответствовать образу той женщины, которую он встретил и полюбил уже после нее.

Как избавиться от ревности к бывшей – советы

Он уже несколько лет, как оставил свою бывшую, но для Вас отношения по-прежнему напоминают танго втроем. Она уехала в другой город, он стер ее номер телефона, однако Вы то и дело натыкаетесь на свидетельства ее недавнего, как Вам кажется, присутствия в своей жизни.

То забытое в его альбоме старое фото, то подаренные ею диски, то он вдруг вспомнит о ней, стараясь сделать Вам комплимент. Но результат получается обратный. И чем дальше отходят в прошлое его прежняя возлюбленная, тем острее для Вас звучит вопрос: как избавиться от своей ревности?

Если становится ясно, что искра легкой ревности больше не поддерживает пламя вашей любви, а приводит к разрушительным последствиям, то пора принимать срочные меры. Ревность, как говорят психологи, удел слабых. Чтобы перестать ревновать к бывшей жене своего мужа, попробуйте преодолеть свою слабость.

Мужчины, в отличие от женщин, живут будущим, а не прошлым и не склонны к воспоминаниям о бывших женщинах. Конечно, он бессознательно сравнивает Вас с некоторыми из бывших, но не стоит зацикливаться на этом и, тем более, устраивать соревнования с «приведениями» из прошлого.

Однако если бывшую девушку он всё чаще вспоминает в вашем присутствии, стоит понаблюдать за его эмоциями. Если он равнодушен и рассказывает о бывшей части своей прошлой жизни, не стоит ревновать. Если Вы заметили тоску, также не спешите страдать.

Подумайте, чем привлекли его Вы? Что выгодно отличает Вас от бывшей подруги любимого? Возможно, любимый переживает сложный период в жизни. У него проблемы на работе и он невольно тоскует по прежним беззаботным временам. Поддержите его в этот момент, и призрак прошлой любви мгновенно растворится.

Хорошим решением проблемы, связанной с ревностью к бывшей, может стать Ваше новое увлечение. Речь не идет о любви на стороне. Попробуйте сосредоточить всё своё внимание не только на любимом человеке, вокруг есть много способов интересно и творчески провести время.

Найдите хобби, больше времени уделяйте своей внешности и своему здоровью, любимый сразу заметит, как Вы похорошели. Наконец, просто больше работайте. Признайтесь себе честно в том, что Ваша ревность во многом связана материальной зависимостью от мужчины и страхом остаться без средств к существованию.

Чтобы перестать ревновать к бывшей жене, попробуйте обрести финансовую независимость или хотя бы найдите новый источник дохода, кроме избранника. Ваша самооценка сразу пойдет вверх, да и супруг посмотрит на Вас другими глазами.

Как только Вы будете востребованы на работе или в общественной организации – сразу возрастет потребность в Вас и у любимого человека. Свободное время вы теперь будете чаще проводить вместе- А вспоминать о бывшей и ревновать к ней у вас уже не будет времени и желания.

Как отвадить бывшую жену мужа?

Жизнь – сложная штука и иногда случается так, что бывшая жена вашего мужа не дает вам покоя, заставляет ревновать, постоянно названивает, угрожает, выдвигает различные требования, шантажирует ребенком и проч. Как отвадить бывшую жену мужа и вернуть покой в дом? ведь такая ситуация способна хоть кого довести до белого каления.

Конечно, эта женщина, безусловно, знает о том, какой разлад она вносит в вашу семью и действует вполне сознательно. И неважно, из каких соображений она так поступает – хочет ли вернуть мужа, мучаясь от ревности или же просто ей необходима постоянная материальная помощь.

В любом случае, ее постоянное присутствие в вашей жизни недопустимо, а если вы будете показывать свое негативное отношение и устраивать скандалы, может и привести к крушению вашего собственного брака.

Итак, чтобы перестать ревновать, вам следует спокойно поговорить с ней, если это удастся. Попытайтесь выяснить, чего именно она хочет. Если она лелеет надежду, что ваш муж вернется к ней, объясните, что это невозможно и пусть не тратит напрасно свое и ваше время, а вместо этого попробует найти собственное счастье.

Если она начнет спекулировать их общим ребенком, скажите, что вы совсем не против того, чтобы ваш муж с ним общался и даже готовы брать его к себе время от времени. Возможно, это даст ей больше свободного времени для себя и для того, чтобы она обустроила собственную личную жизнь.

Если это не поможет или она не хочет с вами разговаривать, ехать к ней и разбираться со скандалом не только бесполезно, но и в значительной мере повредит вашим отношениям с мужем. Да и вы будете смотреться в такой ситуации не самым лучшим образом.

Может быть, тогда вам следует поговорить с собственным мужем и узнать, что он сам думает по этому поводу. Как правило, мужчин тоже тяготит такая двусмысленная ситуация и они чувствуют свою косвенную вину за то, что происходит.

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы перестать ревновать к бывшей жене, это не подавать виду, что вас беспокоят ее звонки и общение мужа с его бывшей женой. Муж должен чувствовать, что вы бесконечно ему доверяете и абсолютно уверены в нем. Даже наоборот, после того, как он съездит к ней, можете поинтересоваться, не нужна ли ребенку помощь или приготовьте подарок для следующего визита.

Если это возможно, родите собственного малыша. Это укрепит вашу семью и заставит мужа больше внимания уделять вам и ребенку. Кроме того, обычно после того, как в новой семье появляется ребенок, бывшие жены теряют всякую надежду вернуть былые отношения и прекращают донимать мужа своими звонками.

15 августа 2020 в 10:14

Вера Юдакова

Источник

Мы с ним уже 3 года вместе. Поженились 2 месяца назад. До меня у него была девушка, с которой он провтречался почти год. Потом сразу познакомился со мной. Отношения у нас хорошие, он заботливый, любит, обеспечивает. У него на ноуте хранились её фотки, несколько альбомов. Просила удалить- не сразуу, но удалил. Потом он забыл стереть пароль на мэйле, и я оказалась в его почтовом ящике. Оказалось,они переписывались, общались, и, как выяснилось встречались периодически. Для меня это было нереальным потрясением,предательством. Началось невероятное. абсолютно перестала ему доверять. Ежедневно проверяла его телефон, вскрыла другие почтовые ящики, рылась в его вещах(((. Где то полгода назад при мне ему позвонил ОНА. Попросила в чем то помочь. он пообещал помочь(найти что то в интернете для её диплома). Я устроила истерику. Меня рвало и тошнило от слёз. Я умоляла, чтобы он при мне ей перезвонил и сказал что у него есть девушка и чбы она ему больше не писала. Он этого не сделала, сказал, что они просто “иногда общаются как друзья, не более”. Уехала к родителям. Приехала к нему через нескольео дней забрать вещи, чтобы уйти от него. Не пустил. При мне написал ей письмо- “не могу тебе помочь, между нами все давно окончено, не пиши мне и не звони”. Я осалась. потому что любила, потому что он мой первый мужчина( а он старше меня на 10 лет) и ен могла без него жить. С тех пор их общение вроде прекратилось. Мы поженились, я жду ребенка. Но мысли о ней, мысли о том, что он встречался с ней и со мной одновременно просто преследуют меня. Пожирают мой мозг. Она как призрак. У меня в голове обрывки фраз из их перписки, совместные счастливые фото перед глазами. Повода для ревности он не даёт. Я просто накручиваю себя. Пытаюсь отвлечься, и не могу. постоянно “палю” её в одноклассниках, молю Бога, чтобы послал ей мужа, ребенка. интуитивноя чувствую, что она где то рядом, в тени наших отношений. Преследует. Как с этим жить?

Автор

[1932590115] – 19 ноября 2010, 02:09

Гость

[713459811] – 19 ноября 2010, 09:04

Бедняжка… Меня тоже преследует НЖ моего бывшего. Если бы она не проявлялась бы, я бы о своем бывшем думала бы исключительно в практическом направлении, типа помочь чем-то иногда. Но она своими действиями прямо-таки побуждает меня к флирту)))

Коко

[4037961724] – 19 ноября 2010, 09:08

Автор, не заморачивайтесь. Если он сейчас не даёт повода для ревности, то не стоит и накручивать себе. Я прошла через что-то подобное. Только я нашла у него свадебные фотки, и по скольку я его первой не видела никогда, то было как-то странно и неприятно увидеть его с другой. Хотя я знала, что он женат был. Я оооочень расстроилась и он при мне разорвал все эти фотки и выкинул, сказав, что я у него единственная и любимая и кроме меня ему не нужен никто. Тоже, её лицо у меня долго в памяти сидело. Отпустило потом…

кимка

[4167142268] – 19 ноября 2010, 09:12

Бедненькая. Не волнуйся так, выноси ребенка, а то так и выкидыш может случиться не дай Бог конечно. Успокойся солнышко. Все будет хорошо. Ну что ты так раскисла. Радуйся, у тебя будет малыш от любимого человека. Забудь про бывшую, просто ты накручиваешь себя. Не надо.

кимка

[4167142268] – 19 ноября 2010, 09:16

Коко

Гость

[2399817664] – 19 ноября 2010, 09:20

Зря вы так себя накручиваете. Ведь видно, что он вас любит. Я сама видно не ревнивая. У моего мужа до меня тоже были долгие отношения, по-моему они даже хотели расписаться, но я никогда не спрашивала, что у них произошло. Когда мы встретили ее в магазине, я совершенно спокойно отнеслась к тому, что они перекинулись несколькими словами. На ее фоне я выглядела более выигрышно. С тех пор прошло 7 лет. Не знаю были у них еще случайные встречи или нет. Но с мужем у нас все хорошо.

и та и эта

[2375445413] – 19 ноября 2010, 09:47

автор, я вот так тоже изводилась по поводу бывшей… отношения портились на 90 процентов по моей вине. в конце-концов он изменил…. НО НЕ С НЕЙ!!!! Собирался уходить от нас (ребенок уже был). Только тогда я опомнилась. Глупая была – Да! Возьмите себя в руки, СХОДИТЕ К ПСИХОЛОГУ!

Гость

[364541913] – 19 ноября 2010, 10:32

Ха-ха когда я развелась с мужем, его любовница еще год пыталась его проверять , не встречается ли он со мной? Хотя он между тем, нужен мне был как собаке 5-я нога.

Violet

[140070878] – 19 ноября 2010, 11:08

Гость

[550593960] – 19 ноября 2010, 11:53

10.

Граф

[2678240070] – 19 ноября 2010, 12:23

теперь вы знаете, почему мужчины ищут девственниц.

11.

Гость

[550593960] – 19 ноября 2010, 12:24

Граф

теперь вы знаете, почему мужчины ищут девственниц.

12.

привет всем

[2410743555] – 19 ноября 2010, 12:41

успокойся милая! это все ты себя накрутила. как со стороны скажу,что по моему мнению между ними ничего больше чем общение! береги себя и своего ребеночка,никакие обстоятельства не должны тебя нервировать. отпусти это,все будет хорошо!!!

13.

Граф

[2678240070] – 19 ноября 2010, 13:37

Гость

Мусульмане только ищут!

Ито не все.

14.

Гость

[550593960] – 19 ноября 2010, 14:13

Граф

Гость

Мусульмане только ищут! Ито не все.

нюню в следующий раз посмотрите на форуме, когда зайдет речь про целок, сколько мужчин их ищут)

15.

Хочу Взамуш

[2003493586] – 19 ноября 2010, 14:26

Да? А я думала, что здесь мужчины от скуки висят….

16.

Бывший девственник

[647369238] – 19 ноября 2010, 14:50

Гость

ГрафГость

Мусульмане только ищут! Ито не все.

нюню в следующий раз посмотрите на форуме, когда зайдет речь про целок, сколько мужчин их ищут) МУЖЧИН???? Вы их видели на воман???? Здесь неликвиды, закомплексованные!

Им то и подавай девственниц, т-т имеют кучу сексуальных проблем, и комплексов.

17.

Алина

[3551635013] – 19 ноября 2010, 14:57

18.

Граф

[2678240070] – 19 ноября 2010, 16:39

Гость

ГрафГость

Мусульмане только ищут! Ито не все.

Им то и подавай девственниц, т-т имеют кучу сексуальных проблем, и комплексов.

19.

Гость

[2445529183] – 19 ноября 2010, 17:52

20.

Гость

[2445529183] – 19 ноября 2010, 17:55

21.

зефирка

[3082186180] – 19 ноября 2010, 19:10

22.

ага

[3464663787] – 19 ноября 2010, 22:38

Блиин( та же ***. Зачем люди вообще с бывшими общаются…мужчина и женщина НИКОГДА просто друзьями не будут. Ни с одним бывшим отношения не поддерживаю. Мой также раньше с бывшей переписывался, помогал, в гости ходил…Ненавижуууууууу! Когда мы стали встречаться, вроде перестал…Но фотки их повсюду, переписки((((

Эксперты Woman.ru

Треско Елена Сергеевна
Врач-терапевт
17 ответов
Сысоева Вероника Петровна
Врач-психиатр, нарколог,…
14 ответов
Семакина Анна Сергеевна
Врач-офтальмолог,…
1 ответ
Опрышко Богдан Сергеевич
Специалист по неврологии,…
34 ответа
Юлия Кузнецова
Предприниматель, психолог
2 ответа
Глубоков Филипп
Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…
14 ответов
Зубкова Анна Андреевна
Психолог, Гештальт-терапевт
46 ответов
Трифонова Мария
Психолог
16 ответов
Стражкова Анжелика
Психолог, Психосоматолог…
18 ответов
Милана Соколова
Тренер, коуч, сексолог,…
12 ответов

23.

Violet

[140070878] – 20 ноября 2010, 16:27

21, они у всех есть но надо их в рамках держать. Я бывшему достаточно понятно все объяснила, не появляться вообще. чтобы мой не ревновал. А у них че, кишка тонка послать к черту если лезет? будто запасной аэродром. ***. Я своему сказала, еще раз я узнаю о звонках и т. п., а если они были то узнаю – прибью нах

24.

Марина

[1048267375] – 20 ноября 2010, 19:43

Мне тоже очень неприятно видеть на страничке мужа в одноклассниках его первую любовь и его бывшую секс-подружку, про которых он сам мне и рассказал. Я думаю у многих подобные проблемы!

25.

Гость

[39511472] – 24 декабря 2010, 02:43

а я порвала альбом с фотографиями его бывшей шалашовки и ее ребенка. Муж ниче не сказал.

26.

Ленка

[2330277927] – 27 декабря 2010, 14:19

Зачем вы так себя изводите.. Не надо, это все от внутренней неуверенности, и не придает вам в его глазах дополнительной привлекательности… С моим мужчиной как-то у нас тоже были определенные “неполадки”… Он как-то “закрыт” был, вывела его на разговор, он мне признался, что давно, 10 лет назад, у него была девушка, от которой у него просто башню срывало.. пол-года любовь и голуби и сиськи набок, а потом она его кинула и назло ему встречалась с другими параллельно с ним спала тоже.. все это его сильно ранило.. так вот он мне сказал, что после этого он ни к кому (!) не испытывал подобного чувства, страсти-мордасти и щенячьего восторга.. сказал, что меня он любит, но все это как-то “ровно”, “средненько”, “стабильненько”.. ну представьте.. меня как поленом по голове оглушили.. ну, приплыли, думаю.. сразу начала накручивать себя, представляя что там такая вся из себя супер-пупер модель семи пядей во лбу да сказочная удалуха в постели, стала чувствовать себя как плесень – что я и не красивая, и не сексуальная, довела себя до ужасного состояния.. а потом села, подумала, разозлилась на себя.. какого бы это еще…. я тут себя так плющила!!! Да, не девственником же он мне достался,это ЕГО личный опыт, ЕГО багаж, на который он имеет право.. Надо бросить это нытье и выедание его мозгов, иначе еще больше его оттолкнете.. Любите себя, старайтесь поменьше заморачиваться, будьте веселой и интересной, больше интересуйтесь ИМ как личностью и его делами, а не его прошлым, развивайте отношения , показывайте, что ВЫ-ЛУЧШАЯ, что он хороший, и все у вас пучком! И не лазьте впредь по его вещам и ящикам, это его личная территория, учитесь доверять -без этого туго придется..Впереди у вас нелегкие времена – ожидание, рождение малыша, ограниченность своей свободы в период пока ребенок маленький еше больше может обнажить все эти проблемы, поэтому работайте над собой.. Он на ВАС женился, на ВАС, хватит сопли жевать, живите , любите, радуйтесь жизни, все будет хорошо!

27.

Аноним

[121680671] – 12 января 2011, 18:45

Я думала – я одна такая. О бывшей мужа уже, наверное, знаю больше чем он сам…Не знаю как перестать о ней думать. Мы уже 3 года вместе, а она и правда “как призрак.пожирает мозг”(автор).и даже то, что мы поженились не помогло…Сама не знаю, как это все выкинуть из головы.Прочитала, что если постоянно о ком-то думать, то между вами появляется кармическая связь, которую уже тяжело разорвать((((….

28.

Гость

[939694942] – 21 марта 2011, 15:32

У меня таже история.До свадьбы она его доставала своими смс и звонками. Манипулировала им! Говорила и вены вскроет и т.д.Сейчас вроде она его не трогает,но я не могу! постоянно думаю о ней. Смотрю на сайте её фото.Сравниваю себя с ней….или её с собой! Бред! Как вычеркнуть её из своей из нашей жизни?!

29.

Гостья

[3889996471] – 16 июня 2011, 16:39

Постоянные сравнения, ссоры, плохое настроение – разлад, собрала вещи и ушла, узнала, что ОНА была в гостях чуть ли не на следующий день, чай они пили, в квартире, которую вы выбрали для вас и под вас. Хуже, что у меня тоже было о ком подумать и жизнь до него тоже была. Вобщем, измена это была или нет (все-таки расстались), но я встретилась с человеком о котором думала 2 года и не жалею, что встретилась. Может потом… и заживем хорошо, без упреков, потому что будем квиты…

30.

Гость

[2828746779] – 20 мая 2012, 02:26

у меня тоже такая история.оказывается перед армии 2008 году он встречался с ней а я не знала я тогда училась в другом городе на 2 курсе и даже на третьем.а я его дождалась. он приехал 2009 зимой,все замечательно было.оказывается после армии когда был он с сомной, он переписывался с ней они встречались, и даже в одном доме гуляли,я беременная была тода , когда они гуляли, на 5 месяце.При мне она звонила,писала а он скрывал сказал что одноклассница, в итоге я позвонила на этот номер,оказывается она.Она мне так нагло отвечала “почему я не должна ему позвонить он же мой друг и т.д….он потом меня не отпустил….”.через некоторое время мы поженились.Сейчас у нас сын, ему уже годик.Ссоримся постоянно из-за нее,После этого я стала очень ревнивая,вспыльчивая, у меня истерика начинается,кричу при всех,не могу сдержаться…последнее время постоянно подкалывает сердце…. Сегодня он признался мне в алкогольном состоянии,что он до сих пор думает о ней…я сейчас в шоковом состояние.Почему он тогда женился на мне?Думаю мне реально надо психолог(я устала от всего этого,как научиться не ревновать никого,ничего…

31.

Гость

[2828746779] – 20 мая 2012, 02:28

32.

Гость

[301960792] – 19 февраля 2017, 04:57

Коко

33.

Гость

[301960792] – 19 февраля 2017, 05:00

Меня уже год не отпускают мысли о бывшей пассии мужа…остались ее вещи в доме ..пианино типа для дома купленное но муж не играет и я тоже:(((

34.

Гость

[765219323] – 19 февраля 2017, 05:05

Гость

35.

Гость

[3675981028] – 19 февраля 2017, 05:12

А чего только на бывшую стойка? Он же может себе новую найти, что и логичнее, и интереснее. И также с новой бабой будет ваши фотки рвать.

Источник