Как подавить желание к бывшему мужу

Половое влечение к другим людям иногда может оказаться неподконтрольным человеку, который его испытывает. Представляем Вам советы психологов, как преодолеть сильное интимное влечение к другу или коллеге.

Исследователи утверждают, что виной всему в этой ситуации вымышленные миры. Психологи утверждают, что в группе риска находятся люди, которые ранее пережили психологическую травму или испытывали пренебрежение. Именно они способны испытывать неконтролируемое интимное влечение к знакомому или новому человеку. Дело в том, что такие люди живут в вымышленном мире и ждут, что их кто-то спасет и избавит от эмоциональных страданий, перенесенных ранее.

Интенсивное сексуальное влечение может стать своего рода стимулятором для таких людей, которые не способны «насытиться». Человек каждый ощущает новые эмоции и ему сложно от этого отказаться. Поэтому сложно построить полноценные отношения. Мужчины и женщины, которые хотят избавиться от этого навязчивого состояния, должны максимально себя контролировать, чтобы не податься внезапно нахлынувшему интимному влечению к другу, незнакомому человеку или коллеге по работе.

Психология сексуального влечения достаточно сложная наука. Нужно учитывать мотивацию поступков человека, а также его поведение в различных ситуациях. Чтобы избежать нежелательного и чрезмерного интимного влечения, идеальным вариантом является психоаналитическая терапия и общение со специалистом в данном вопросе.

Самый простой способ избавиться от сильного сексуального влечения – избегать человека, к которому возникают такие чувства. Часто бывает так, что Вы ощущаете сексуальное желание к новому человеку, с которым недавно познакомились. Это свидетельствует о базовой идеализации и искаженных убеждениях. Возникает ощущение, что Вы сможете удовлетворить эмоциональные потребности, которые ранее были нереализованы.

Психологи акцентируют внимание на том, что людям, страдающим от сильного сексуального влечения, нужно попытаться найти того человека, который способен утолить все эмоциональные желания и делать это на постоянной основе. Важно понимать, насколько актуально интимное влечение в определенный момент времени, настраиваясь на длительные серьезные отношения.

Как избавиться от полового влечения?

Существует много способов, с помощью которых можно преодолеть сильное половое влечение к малознакомому человеку или другу. Ими можно пользоваться, чтобы не растрачивать себя на мимолетные связи. Нужно набраться терпения и встретить человека, с которым Вы сможете реализовать себя в сексуальном плане и построить отношения.

1. Физические нагрузки

Этот способ может подойти как женщинам, так и мужчинам, так как при физических нагрузках вырабатывается серотонин – гормон счастья. Такое время препровождение помогает снять сексуальное напряжение и избавиться от навязчивого полового влечения.

Кроме этого, спорт очень полезен для здоровья человека, так как он повышает сопротивляемость иммунной системы, улучшает обмен веществ, снимает стресс. Физические нагрузки выматывают человека, поэтому у него просто не останется времени и сил на навязчивые идеи. Не обязательно выбирать тяжелые виды спорта, достаточно отправиться на продолжительную прогулку по парку, проехаться на велосипеде или устроить пробежку.

2. Работа

Тяжелые нагрузки и физический труд помогут подавить сексуальное влечение, так как истощат и вымотают Вас. Чтобы избавиться от навязчивых мыслей о человеке, к которому испытываете нежелательное притяжение, загрузите себя работой и разными бытовыми хлопотами. Но не переусердствуйте, так как переутомление способно вызвать депрессию и закончиться стрессом. Все должно быть в разумных пределах.

3. Сублимация

Этот способ преодолеть сексуальное влечение к другу или незнакомому человеку заключается в том, чтобы заняться чем-то полезным и скрасить досуг. Подумайте, какое хобби Вам по душе, но на него всегда не находится времени. Кроме этого, можно переключиться на занятие благотворительностью, получение новых знаний и навыков.

4. Творчество

Творчество – это прекрасный способ решить проблему чрезмерного полового влечения. Дайте волю эмоциям, которые в Вас скопились – рисуйте, танцуйте, пойте, пишите рассказы. Пусть это будут не идеальные произведения или картины, но Вы устроите себе разрядку и переключите внимание с объекта вожделения.

5. Развлечения

Почаще встречайтесь с друзьями и близкими людьми, которые смогут Вас отвлечь от навязчивых мыслей. Чем меньше свободного времени, тем реже Вы будете думать об объекте своей страсти.

Источник

На работе нравится мужчина, но он женат. Не знаю даже то ли я влюблена, то ли хочу просто секс, постоянно думаю о нем, места не нахожу, не знаю как избавиться от этих мыслей? При этом он со мной флиртует и кокетничает, наверное просто играет, а у меня от одного его взгляда и голоса мутится в голове, не могу себя сдерживать. Что мне делать? Неужели придется увольняться с работы, чтобы не видеть его, но боюсь, как пережить… даже когда его 1 день нет на работе, мне плохо и пусто на душе, плаксивое состояние целый день

Автор

[1106677556] – 06 мая 2017, 23:15

Гость

[492976677] – 06 мая 2017, 23:33

Только увлечься другим.Этого товарища игнорировать

Гость

[1745329532] – 06 мая 2017, 23:34

Естесственно он флиртует и играет, не жениться же на тебе собрался. У тебя еbаря наверное лет сто не было уже?

Гость

[1745329532] – 06 мая 2017, 23:35

Гость

Только увлечься другим.Этого товарища игнорировать

Гость

[692695175] – 06 мая 2017, 23:37

У меня тоже самое. При чем замужем и секс с мужем у нас частый и классный. Но вот хочу безумно начальника своего, ничего не могу с собой поделать. Но мой то хоть не женат. Как избавится от влечения и от мыслей о нем не знаю.

Гость

[4255607182] – 06 мая 2017, 23:38

Идите что ли дрова рубить, как Челентано)))

Гость

[692695175] – 06 мая 2017, 23:39

Гость

Идите что ли дрова рубить, как Челентано)))

Гость

[4255607182] – 06 мая 2017, 23:43

Гость

Не помогает ) Недавно на шашлыках рубила – а мысли все равно ***** )

Гость

[3463184816] – 06 мая 2017, 23:45

Гость

11.

ужОс..сочуаствую

[892558519] – 06 мая 2017, 23:50

Ты представь..он лежит больной и укакался..тебе ухаживать как мед.работнику-няничке…или он бедный дворник
Может сексуальные фантазии минут?)))

12.

Гость

[2226545508] – 06 мая 2017, 23:57

возьми и переспи.пригласи на кофе а там закрутится

13.

Гость

[2226545508] – 07 мая 2017, 00:00

Гость

Гость
У меня тоже самое. При чем замужем и секс с мужем у нас частый и классный. Но вот хочу безумно начальника своего, ничего не могу с собой поделать. Но мой то хоть не женат. Как избавится от влечения и от мыслей о нем не знаю. Увольняйтесь срочно!!! Срочно !!! Выть будете, если не послушаете!!!! Выстрадано.

Автор

15.

Это я

[417297953] – 07 мая 2017, 05:06

У меня еще хуже. Влюбилась в родственника мужа. Он младше меня, такой высокий мощный парень. Как же тянет к нему, он тоже посматривает на меня. Муж в случае чего убьет. Живу за счет мужа, не умею зарабатывать, только это и останавливает. Давно бы развелась.

16.

Эй

[3446320526] – 07 мая 2017, 05:23

Как приятно что не я одна такая. Такая же фигня со своим шефом. Причём у него тоже по ходу такое временами. О божееее страдаю а что делать???? Не увольняться же с хорошей работы(((((((( это очень сложно! Я вам всем сочувствую и желаю взаимной реализованной любви((((((

17.

Гость

[1657818729] – 07 мая 2017, 06:02

У меня так же,хожу специально к нему в кабинет,разный повод нахожу,мы там флиртуем,ну хоть так,чем совсем ничего.Но он общительный и со всеми болтает,так что может он и со мной просто общаеться по дружески,а я возомнила что ему нравлюсь

18.

Автор

[1242775058] – 07 мая 2017, 08:44

ужОс..сочуаствую

Zamanuxa

Как говорила мне одна тетка знакомая в свое время -А ТЫ ПРЕДСТАВЬ КАК ОН СИДИТ И СРЕТ В ТУАЛЕТЕ! И МОРДА КРАСНАЯ И ВОНЬ СТОИТ!!!
Перестаньте его идиализировать

19.

Гость

[9587920] – 07 мая 2017, 09:15

Девочки!

20.

Эй

[3446320526] – 07 мая 2017, 10:44

Ну девочки, здесь только клин клином и побольше секса. А так эта байда может годами тянуться((( у меня уже полтора года. Автор наверное скучает, потому что праздники, и объект обожания далеко))) я тоже по шефу скучаю, вчера седня утром фантазировала на тему его. Но когда оч хороший секс со своим мужиком, немного притупляет. А вообще клин клином, только так, я считаю!!!

21.

Эй

[3446320526] – 07 мая 2017, 10:55

А знаете, все почему? Потому что есть надежда на то, что это произойдёт. Взаимно. Что можно будет почувствовать его губы, перешагнуть этот барьер, что вся эта дрожь и трепет найдут конкретное воплощение, и не будет недосказанности, что его голос будет говорить ват то, что вы себе представляли, и дрожать от страсти. И что он возьмёт вас нежно, а потом грубо, и потом… ааааа! А если бы он на ваших глазах замутил с какой-нить коллегой дал понять, что надежды есть, мы бы так не плавали…

22.

Эй

[3446320526] – 07 мая 2017, 10:56

Что надежды нет то есть))

23.

Эй

[3446320526] – 07 мая 2017, 11:06

А так я понимаю что за полтора года тупого флирта он бы уже что-то сделал, если бы хотел, несмотря на семью и тд. Так что не нужна я ему. А все равно надеюсь.

24.

Гость

[432900902] – 07 мая 2017, 23:09

Автор

25.

Масло для кутикулы

[1688077441] – 11 мая 2017, 17:38

Лучший способ справиться с соблазном – поддаться ему.

24.

Арина

[2815143974] – 19 декабря 2019, 00:37

Обратиться к психотерапевту, наверняка проблемы из детства. Специалист поможет Вам разобраться. Связывать свои отношения с женатым мужчиной не следует, все может закончится трагично для Вас.

25.

Орцинус

[3561981997] – 03 марта, 16:59

А если влечение не к женатому , а к молодому? Ему 23, мне 36. Работаем вместе. Это тоже работа психолога???

26.

Орцинус

[3561981997] – 03 марта, 17:04

Масло для кутикулы

Лучший способ справиться с соблазном – поддаться ему.

Арина

28.

Гость

[678392012] – 31 августа, 17:05

Орцинус

А если влечение не к женатому , а к молодому? Ему 23, мне 36. Работаем вместе. Это тоже работа психолога???

29.

Гость

[3088645961] – 21 сентября, 09:48

Гость

Вы избавились от влечения к молодому?подскажите как???с ума схожу уже…

Источник

Анонимный вопрос

18 августа · 26,4 K

Интересует, как это можно сделать именно на физиологическом уровне: возможно, существуют соответствующие медикаменты, препараты народной медицины или иные средства. Осознание отсутствия необходимости в отношениях и сексе у меня имеется, но, видимо, этого мало – не хватает вмешательства в физиологическую составляющую.
Мне 21 год.

Врач-психотерапевт. Преподаватель психологии в СПбШТ. Член Ассоциации Танцевально-Двигател… · grafology.me

Есть такая безусловная вещь, как человеческие инстинкты. Влечение к противоположному полу заложено в нас природой и является естественной функциональной составляющей нас как вида.

У каждого оно по разному выражено: от слабой половой конституции до сильной. В вашем случае речь идет как раз о половой конституции выше средней, раз вам доставляет такие муки невозможность ее реализации в силу травматического опыта в отношениях с противоположным полом.

Прежде, чем надумаете себя кастрировать психологически и физиологически, подумайте, – а все ли вы сделали для поиска подходящих отношений, все ли сделали для себя самого, – помогли ли вы себе преодолеть свои проблемы, обратившись к хорошему психологу, или же поддались собственной гордыне, в попытках поставить себя над своей природой, вместо того, чтобы разобраться куда вас несет?

Ознакомьтесь, пожалуйста, с актуальной научной информацией — у человека нет инстинктов, кроме одного. И этот один… Читать дальше

Увлекаюсь науками о мозге, а также психологией, логикой и философией. Занимаюсь…

Каковы причины непринятия ваших физических потребностей? Романтическое и сексуальное влечение это нормальные переживания человека, и если ваше отторжение связано с негативным опытом таких отношений или другими событиями, то я рекомендую вам посетить специалиста.
Если вы по каким-то причинам не можете вступить в отношения с человеком, то вы можете… Читать далее

Прошлое – призрак, будущее – мечта, и все, что у нас есть, – это настоящее.

Не сажайте своего внутреннего зверя в клетку, а то он помрёт или вырвется и перестанет слушать хозяина. Лучше гуляйте с ним раз в недельку, но на поводке и в наморднике.

Повсюду изоляция , где свобода?

Вопросы психологии и отношений, а так же на свободные темы.

Если есть осознание отсутствия необходимости в сексе, то зачем вам подавлять интерес, ведь интерес это противоположное осознание в присутствии необходимости секса. Это говорит о том, что вы запутали сами себя и не можете разобраться в своей жизни. Возможно вам необходима помощь психолога или сексапотолога, который вам объяснит некоторые вопросы и… Читать далее

Врач андролог, оперирующий хирург, врач ультразвуковой диагностики.
Много…

Здравствуйте! Интерес к противоположному полу, повышения либидо, появление эротических фантазий, возбуждение от запаха дорогих духов и прочее,у мужчин и у женщин возникает благодаря действию гормона тестостерона. Вы конечно удивлены, ведь это только мужской гормон, ан нет, сейчас гормоны делятся только условно на “мужские и женские”, в клинической… Читать далее

Ну, есть гормональные препараты, которые могут оказать такой эффект, но их просто так не прописывают. А интерес вы вообще никак не подавите, разве что лоботомией.

Потерпи лет до 30 потом само рассосётся. )) Есть такой анекдот где студент хотел познакомится с девушкой . А пока шёл к ней по лестнице представлял что она угостит его чаем, потом они пойдут на свидание, через год он на ней женится, она родит двоих- троих детей, станет толстой, некрасивой и вечно всем недовольной, парень будет работать всю жизнь… Читать далее

Интенсивные физические и интеллектуальные нагрузки.
Чтение научных книг
Программирование
Бег
Но не бокс и не борьба и не единоборства ))
Мастурбация Читать далее

А я смотрю, вы меня до сих пор помните! Пустячок, а приятно!

Посмотри западные фильмы. Влечение к противоположному полу пропадёт навсегда, и тебя встретит с распростёртыми объятиями удивительный мир гомосексуальности.

Встречали ли вы настоящих асексуалов? Как складывались ваши отношения?

Не встречал… потому что сам асексуал, и могу рассказать исходя из своего опыта. Девушкам с такими людьми, как я, безумно тяжело. Даже если на эмоциональном уровне отношений у вас все прекрасно, девушке нужен секс – это абсолютная нормальность, вот только парень-асексуал ей этого дать… не столько не может, сколько не хочет. Не раз бывало – прекрасная девушка, отлично ладим, можем начать отношения – но вот не хочу я ее, и хоть убей. Для девушек, повторюсь, подобная ситуация очень и очень сложная, чаще всего все заканчивается крепкой дружбой, в которой как раз таки секс не важен и не нужен

Прочитать ещё 26 ответов

Каково это: быть сексуальным мужчиной?

Полимат (искусство, экстремальный спорт, развлечения, урбанистика), эксперт госу…

Не знаю уж, насколько следует мне считать себя сексуальным мужчиной. Сам я лично никогда к этому не стремился. Оставлю оценку на вашей совести: https://www.instagram.com/colinchuz/

Но раз уж вы кинули мне запрос на ответ на этот вопрос, то наверное, если учесть, что в моей жизни были и порно-актрисы, и модели, и милфы, и оргии, и многое другое, а фразу о том, что я «лучший в чьей-то жизни» я слышал неоднократно – пожалуй, что-то я в этом понимать должен.

Знаете ли, это не так то уж и просто. Основная сложность – подбор партнёрш. Во-первых, не все способны давать равноценную отдачу. Поэтому, найти для секса соответствующую девушку – порой очень затруднительно. Во-вторых, не все способны твои труды ценить. Ну в смысле, есть люди которые на секс просто забивают. И то что ты там как-то стараешься – для них это вообще не является твоим достоинством. Так что, из этого и следует сделать выводы. Может мой сексуальный опыт и разнообразнее, чем у среднестатистических обывателей, но это нивелируется тем, что им это разнообразие и не нужно особо. Так что, в целом, никаких серьезных изменений в жизни это толком не привносит.

Прочитать ещё 9 ответов

Источник

Проблема непреодолимого сексуального влечения беспокоит как мужчин, так и женщин, независимо от возраста. Конечно, у молодых либидо намного выше, чем у тех, кому за 50 лет. Но вопрос, каким образом избавиться от сексуального влечения, актуален для представителей разных полов и поколений.

Что делать, если нет постоянного партнера, а сексуальное влечение мешает спокойно работать? Есть несколько способов, каждый из которых имеет свои недостатки и преимущества. В этой статье речь пойдет о том, что делать, если секса давно не было и не предвидится в ближайшее время, но мысли о нем не дают покоя.

Никто не застрахован от отсутствия сексуального партнера, поэтому не стоит огорчаться, если вы вдруг столкнулись с такой проблемой. Мужчинам приходится воздерживаться по ряду причин, например, из-за работы, болезни, службы в армии, беременности супруги и прочего. У женщины эта проблема может возникнуть, если у нее нет мужа или просто постоянного партнера.

Почему женщин данная проблема беспокоит больше

Именно женщины чаще всего задают вопрос: как побороть сексуальное влечение? Дело в том, что представители сильного и слабого полов одинаково нуждаются в удовлетворении естественных потребностей организма. Но женщинам делать это сложнее из-за давления общественного мнения. Потому они ищут способы избавиться от сексуального влечения, не прибегая к естественному пути его удовлетворения – половому акту. Мужчин общественные нормы наделяют гораздо большей свободой в этом отношении.

Возникновение сексуального желания естественно, поэтому стыдиться его не следует – все мы живые и нуждаемся в сексе. Но если партнера нет, приходится искать способы, которые помогут справиться с проблемой полового влечения.

Хотя подавлять желание в течение долгого времени не рекомендуется – продолжительное воздержание может негативно сказаться на вашем здоровье.

Почему воздержание опасно

Сексуальное влечение для человека – явление абсолютно нормальное. Отсюда прямая необходимость его удовлетворения.

Длительное подавление сексуального желания вредно и опасно для здоровья человека.

Женщины могут столкнуться с такими проблемами:

нарушения в мочеполовой системе из-за застоя жидкости в области малого таза;
снижение иммунитета;
раздражительность;
хроническая депрессия;
истеричность, плаксивость;
подавленность;
стрессы;
головные боли.

Для мужчин возможны такие последствия:

проблемы с работой половых органов из-за застоя жидкости;
нарушение эякуляции и снижение продолжительности полового акта;
лишний вес;
хроническая усталость;
подавленность;
депрессивное состояние.

Если вы оказались в такой ситуации, когда действительно нет возможности удовлетворить сексуальную потребность, есть несколько способов, которые помогут снизить либидо на некоторое время.

Каким образом избавиться от сексуального влечения

Универсального способа избавиться от сексуального желания не существует. У каждого есть свои преимущества и недостатки.

Мастурбация

Это самый простой способ преодолеть сексуальную неудовлетворенность. Он помогает избавиться от проблемы застоя жидкости в области малого таза. Но у него есть и негативные последствия. Частый онанизм может вызвать привыкание, и тогда строить отношения с противоположным полом в будущем окажется намного сложнее.

При регулярной мастурбации могут возникнуть проблемы с эрекцией во время полового акта. Эякуляция становится преждевременной, а секс — непродолжительным.

Физические усилия

Этот способ снять сексуальное напряжение подходит не только мужчинам. Для женщины спорт тоже может стать альтернативной выброса накопившейся энергии. Причин несколько.

При физических упражнениях как у мужчин, так и у женщин вырабатывается гормон счастья – серотонин. Это отличный способ решить проблему нехватки секса.
Силовые нагрузки – верный способ снять напряжение. Они помогут справляться со стрессом и расходовать накопленную энергию.
Это отличный способ укрепить свое здоровье, повысить сопротивляемость иммунной системы, улучшить обмен веществ.
Физическая активность выматывает и помогает не думать о неудовлетворенных сексуальных потребностях.

Спорт для организма очень полезен – вот в чем главный плюс такого варианта подавления либидо. Даже продолжительные прогулки, пробежки или езда на велосипеде временно подавляют потребность в сексе.

Духовная связь

Любые отношения между мужчиной и женщиной включают духовную и физическую близость. Но если по какой-то причине вторая невозможна, нужно делать ставку на эмоциональную составляющую: проводить больше времени наедине, находить совместные занятия, чтобы близость не казалась неполноценной. Важную роль в отношениях играют слова – не скупитесь на нежности.

Физическая близость может выражаться разными способами – нежными прикосновениями, объятиями и поцелуями.

Тяжелая работа

Это можно отнести к физическим нагрузкам, но очень условно. Работать с полной самоотдачей можно и головой. Тяжелый физический или умственный труд выматывает и истощает, зато прекрасно помогает справиться с сексуальным влечением. Если за день вы сильно устаете, то сил даже на мысли об интимной близости попросту не остается.

Попробуйте загрузить себя работой, делами, разными хлопотами, и тогда избавиться от сексуального влечения не составит труда. Опасность этого метода в том, что тяжелый труд может вызвать стресс и депрессию, что вкупе с неудовлетворенными сексуальными желаниями будет опасно вдвойне. Поэтому всего должно быть в меру.

Этот способ приемлем, когда отсутствие регулярных половых отношений кратковременно. Женщинам увлекаться тяжелой работой еще опаснее, чем мужчинам – перегруженный график может стать причиной глубокого психического расстройства. Справиться с таким состоянием и так достаточно трудно, а без секса – вдвойне сложнее.

Бром

Молодым людям во время службы в армии советуют принимать препараты, в состав которых входит бром. Они подавляют сексуальное влечение на определенный период времени. Но нельзя злоупотреблять такими препаратами — это вредно для полового здоровья и грозит в будущем проблемами с эрекцией. Антидепрессанты в некоторой степени помогают снизить влечение. Особенно хорошо их воспринимают женщины.

Отстранитесь от всего, что пробуждает в вас сексуальное желание. Пусть не всегда возможно избавиться от «раздражителей», но постарайтесь по возможности ограничить контакт со всем, что вызывает у вас мысли о сексе.

Сублимация

Попробуйте заняться чем-то полезным, придумайте себе досуг. Может быть, вы давно мечтали о чем-то, но не находили времени, чтобы это осуществить? Посвятите себя хобби, благотворительности, любимой работе, учебе или любому другому интересному занятию. Гуляйте и развлекайтесь. Можно попробовать подавить желание, проводя больше времени с друзьями (подругами). Чем меньше у вас свободного времени, тем реже вы думаете о сексе.

Творчество

Этот метод может стать прекрасным способом решения проблемы полового влечения. Займитесь творчеством – рисуйте, танцуйте, пишите стихи – дайте волю всему, что накопилось в вас. Пусть ваша энергия проявляется в творчестве – это отличный вариант устроить себе разрядку.

Лучший способ противостоять искушению – поддаться ему

Стремление к удовольствию – неотъемлемая часть жизни человека. Это вполне естественное желание и, подавляя его, можно нанести вред своему психическому здоровью. В сети можно встретить массу обсуждений того, как справиться с сексуальным желанием. Люди рассказывают свои истории, из которых видно, что гораздо проще и безопаснее уступить своим желаниям, сменить сексуального партнера или найти еще одного (если со своим заниматься любовью по каким-то причинам пока нет возможности). Для кого-то последний вариант неприемлем, – не все способны на измену.

Любые побуждения сексуального характера, не удовлетворенные в достаточной мере, – это рвущееся на свободу животное, и если запирать его в клетке, оно взбесится еще больше.

Иногда религиозные или моральные убеждения рождают в людях стремление преодолеть сексуальное влечение и уничтожить даже мысли об этом. В некоторых религиях фанатики бичуют себя за «греховные помыслы», но самоистязание сложно назвать эффективным средством борьбы с физиологическими потребностями. Подавление желания ведет к негативным последствиям, мысли о сексе становятся навязчивой идеей.

Однако с точки зрения биологии эти убеждения ошибочны. Секс – естественное проявление физической близости между мужчиной и женщиной. Людям необходим такой способ выражения любви и страсти. Влечение к противоположному полу – нормальное явление, и ставить на нем табу неправильно и опасно. Даже если стремление к физической близости и будет подавлено, восстановить его окажется сложно, а вашими спутниками навсегда станут неуверенность в себе, депрессия и раздражительность.

Если вы не позволяете себе удовлетворять потребность в сексе, такую же естественную, как потребность в еде или сне, то можете забыть о веселье и радости. И не потому, что в сексе – счастье. Но постоянные мысли о нем просто не позволят в полной мере получать удовольствие от жизни.

Источник