Как вести себя в гостях с бывшей моего мужа
Всем фигурам фигура, «эта дамочка», человек-проблема, «королева-мать», змея подколодная – какие только эпитеты не звучали в адрес бывших жен/девушек. Их то демонизируют, приписывая злую сверхсилу, то низводят ниже уровня канализации, мол, «глупышка и замарашка». Однако данную персону стоит поучиться оценивать объективно – хотя бы потому, что однажды вы рискуете с ней столкнуться и познать все «прелести» ситуации, когда бывшая жена мужа угрожает вашему браку.
Что делать если бывшая жена мужа не дает покоя
И вот она возникла на горизонте. Как быть, если его бывшая регулярно или эпизодически доставляет проблемы? Например, звонит теперь уже вашему партнеру с просьбами, шантажирует ребенком, обвиняет и разными способами изводит. Иногда достается и вам: «добрые люди» по секрету озвучили характеристики, которые она выдает в ваш адрес. Надеяться, что мучительница сама устыдится и исчезнет глупо – придется научиться жить с этим, точнее – с этой.
«Странная женщина, странная…»
Спрашивается, зачем ей это? Ну жили-были, а потом не жили (вместе) – так забудь, обнули, можно даже не поздравлять экса с днем рождения. Вспоминай добрым словом, если есть общий ребенок – решай сугубо родительские вопросы: не суй нос в личную жизнь бывшего. Но это прекрасно звучит в теории, на практике же столь «высокие отношения» демонстрируют единицы. Остальные мелко пакостничают или превращаются в тяжкое испытание для психики благоверного в отставке и его новой пассии.
Мотивы «клуба бывших жен»
Женщины являют миру «темную сторону луны» по разным причинам:
- На первом месте стоит, конечно, обида на экс-супруга. Он сломал придуманный сценарий, где она была принцессой, а он не захочет стать принцем. Он изменил, не обеспечивал, был плохим отцом – нужный вариант подчеркнуть или вписать. После содеянного обидчику придется заплатить высокую цену, в основном – финансами и нервами.
- Вторая причина – бывшая не хочет уходить на второй план. Так бывает: первые жены почему-то всегда хотят оставаться первыми. Считают, что вторая и последующие дамы – всего лишь их жалкая копия, мужнина попытка утешиться. А все настоящее – чувства, поступки и собственность – якобы достались первой леди. И это (снова якобы) дает право редактировать жизнь бывшего по своему усмотрению, ну хотя бы в любое время дня и ночи просить его – прибить полку, прогнать этого паука, забрать ребенка в выходные. Собственно, обычный эгоизм и недалекий ум, но разве вам от этого легче…
- Следующая на повестке – рядовая вредность. В принципе развод не ранил, интересы дамы и ребенка соблюдены, и можно было бы отпустить бывшего на волю, но не хочется. Есть время и желание показать ему, кто тасует колоду, ведь власть так упоительна – и все, игра начинается.
- А бывает сюжет печальнее: например, женщина не признает факт расставания, намерена вернуть мужчину и отношения. Может, бедняжка до сих пор любит, а может, ей не нравится роль брошенной и одинокой, а тут еще соперница нарисовалась… Вместо того, чтобы искать причины в себе или разобраться с мужчиной, бывшая строит козни новой участнице «треугольника».
«На перекрестке двух дорог»
Неважно, какие мотивы у той, что была раньше, куда интереснее реакция мужчины на факт, что прошлое вторгается в его настоящее и будущее. Раз уж мы обозначили бывшую как проблему, значит, он все-таки откликается на ее зов. Как, почему, зачем он это делает? Вот как прозвучат самые частые ответы.
- «Я виноват»
Многим взрослым мальчикам легко внушить комплекс вины, чем и пользуются экс-половинки. «Ты угробил мою жизнь и оставил ребенка без отца», – если повторять фразу с периодичностью отбойного молотка, можно даже шкафу навязать ответственность. А тут живой человек, да еще и трепетный папа. Вот он и тянет ношу, не разбирая, к кому на помощь летит в очередной раз – родной кровинушке или бывшей жене. Ему главное, чтобы не грызла совесть – и по возможности не пилила новая жена/подружка.
- «Я привык»
Нередко мужчина на «автомате» продолжает обеспечивать и поддерживать бывшую, шутка ли, столько лет вместе провели. По сути ничего страшного, вот только надо бы начинать новую жизнь – с другим сценарием и героиней.
- «Я застрял»
Тоже сколько угодно примеров – мужчина не может завершить прежнюю историю. Хочется иметь и то, и другое, а главное, чтобы никто не страдал.
- «Я боюсь потерять детей»
Шантаж ребенком/детьми – способ грязный и порицаемый, однако сотни и тысячи рассерженных женщин не выбирают методы. Если папа хоть немного скомпрометировал себя (опоздал на прогулку), мама во всех красках распишет ребенку, кто есть его родитель и как его земля носит. Чтобы не допустить детской психотравмы, папа пляшет как заведенный и мчится по первому же звонку.
- «Я помню хорошее»
Взрослым мальчикам не чужда сентиментальность, они ценят добрые воспоминания. Если людям удалось расстаться цивилизованно, весьма вероятны дружба и легкая грусть по ушедшей романтике. Тоже можно понять: с той женщиной связывают приятные моменты, юность, головокружительная страсть и море нежности. Сейчас, конечно, им не до плотских радостей, что тоже понятно – но простительно ли?
- «Я востребован»
А может, вашему избраннику нравится этот сюжет с мавританскими страстями? Он нужен сразу двум женщинам – упоительно же! Мужчина чувствует себя эдаким призом, шоколадным тортом, за который идет сражение, это поднимает самооценку и общий тонус организма, можно наслаждаться и подливать масла в огонь. Разумеется, с его стороны это некрасиво, недостойно и неумно – но за данный комплекс трех «не» вы расплачиваетесь слезами и ранними морщинами.
«К операции приступить немедленно»
Первое и важное – если уж женщина из прошлого обозначилась в полный рост и в том браке остались дети, отмахнуться не получится. Но давайте сразу расставим приоритеты: на первом месте – интересы детей. Будьте умницей и не ревнуйте к маленьким и не очень людям, которые так важны вашему любимому мужчине.
Второе правило – не влезать в отношения с его бывшей женой, для вас ее не существует. Не надо с ней вступать в конфронтацию, не надо задумываться о том, что сказать бывшей жене мужа, писать и звонить, взывать к совести. И ровно так же не нужно приятельствовать, она – признак. Любыми силами не допускайте ситуацию, когда «клуб жен» оказывается в дуэте, а мужчина изолируется: «Разбирайтесь сами, девочки». Если остались острые моменты в той истории, пусть бывшие супруги сами их устраняют.
Третья заповедь – контролируйте реакцию. Да, вам больно и обидно, когда снова звонит «эта невыносимая», но затеять скандал означает сдать позиции и предстать в неприглядном виде. На первый раз мягко скажите партнеру: «Да, конечно, помоги, ведь ты отец». Во второй – уже пожмите плечами, дескать, есть ли срочная надобность лететь на выручку. В случае злостных рецидивов не обойтись без доверительных бесед, где вы искренне и спокойно (!) расскажете половинке, что видели ваш союз несколько иначе. Говорите только о своих переживаниях, не выдвигайте условия, что должна делать/не делать предыдущая жена.
Следующий шаг – обозначить границы, за которые экс-жене вход воспрещен, причем это должен сделать мужчина. Это поможет разорвать эмоциональную связь, которая, по всей видимости, еще теплится. Если он настойчиво и без эмоций объяснит той стороне новые правила, ей останется соблюдать: пусть не сразу, но привыкнет.
Условия паритета с бывшей женой мужа
Донесите до ненаглядного, что вы не будете экстренно менять планы из-за «срочного» звонка бывшей, исключение – что-то очень серьезное, касающиеся детей. Кстати, времяпрепровождение с его наследниками планируйте вместе, у вас есть право голоса.
Также стоит обсудить перечень дел, за которые он несет ответственность, – они опять же связаны сугубо с детьми. Ходить на родительские собрания, ухаживать во время болезни, гулять и помогать с учебой – за эти вещи в ответе папа. А вот починка машины бывшей жены, вызов ремонтника-мастера для ее нужд – это уже почетная обязанность самой дамы или нового поклонника.
Наконец, самый неприятный момент – дама отравляет вам жизнь, распускает слухи, пытается поссорить вас с избранником, науськивает детей. По мере сил игнорируйте, любой ваш эмоциональный выпад (особенно агрессивный) будет извращен и растиражирован.
Держитесь и повторяйте как мантру: каждая проблема занимает ровно столько места, сколько ей уделяют внимания. Хотя сохранять лицо очень сложно, но единственный способ победить в этой войне – не участвовать. Отдельно нужно коснуться ситуации, когда супруг явно инициирует конкуренцию между вами и его бывшей. Это не закончится, пока вы в игре и готовы бороться за него, – делайте выводы. По мнению психологов, единственный человек, за благополучие которого стоит тревожиться, – это вы.
Итак, договорились – вы не обращаете внимания на провокационные выходки «конкурирующей фирмы». Будьте уверены, они прекратятся, едва она устроит личную жизнь – постарайтесь искренне желать ей влюбиться, это в ваших же интересах.
И самое важное: не зацикливайтесь на проблеме по названием «его бывшая жена не дает спокойно жить» – просто живите. Вокруг столько интересного – хобби, путешествия, друзья, кино, концерты и вылазки на природу. Задействуйте все способы радовать себя и «растворить» мелкую неприятность в потоке эмоций, не связанных с персоной вашей предшественницы. Прошлое удалить нельзя, но в ваших силах создать яркое, радостное настоящее – и пригласить в него любимого человека. А посторонним туда вход воспрещен!
Источник
Привет! Встреча с бывшей девушкой или женой – это тот момент, когда мужчины допускают больше всего ошибок. Данная тема очень важная, так как мало кто из блогеров разбирает нюансы общения с бывшей. Все говорят либо забудь ее навсегда, либо игнорь ее, пока сама в слезах не попросится обратно. Но если вы случайно встретитесь или у вас общая компания, бизнес, вы работаете вместе, у вас общие дети. Как быть? В этом выпуске я расскажу, как себя вести при встрече с бывшей, включая ситуации, когда встреча произошла случайно . Расскажу про несколько основных сценариев, по которым может происходить общение. Поделюсь практическими наработками, которые даю клиентам на консультациях. Расскажу, на какие детали обратить внимание, что делать, если какой-то фразой она застала тебя врасплох, и как реагировать на ее провокации, особенно ели она настроена агрессивно. Расскажу в какой ситуации можно общаться с ней, а когда лучше заканчивать диалог. А перед тем, как я начну, не забудь подписаться на канал, если не подписан, и поставить лайк. Этим простым действием ты очень сильно поможешь развитию канала.
Начнем. Сразу скажу: базис, от которого надо отталкиваться при встрече с бывшей девушкой или женой и что я постоянно требую от своих клиентов на консультациях – это дисциплина.
Никаких, даже самых маленьких, слабостей. Никаких поблажек. Никаких мыслей из разряда «Еще раз предложу ей быть вместе и если она откажется, то точно начну прислушиваться к советам Димы», или «Для самоуспокоения спрошу, есть ли у нее кто-то», и тем более не надо задавать ей самый популярный вопрос «Ну что, определяйся, вместе мы или нет?».
Встреча с бывшей. Как себя вести? Что нельзя делать? | Бросила девушка
Поверь мне. Если она сейчас не с тобой и не делает никаких шагов на сближение, ты не услышишь от нее того, что ожидаешь. Она не хочет быть с тобой, и ее ответы будут звучать приблизительно так: «Оставь меня в покое», «Я не хочу сейчас ничего решать». Ты сам это прекрасно понимаешь, но надеешься, что случится чудо и она все-таки решит дать вашим отношениям последний шанс.
Итак. Как правильно себя вести при встрече с бывшей?
Для начала не нужно делать каких-то резких действий, не включай режим тамады, который обязательно должен что-то говорить. Пусть она сама выговорится, пусть начнет общение первой. Оцени ее состояние. Как она настроена.
Есть несколько вариантов ее поведения . Первый – она настроена агрессивно.
Она собирается выместить на тебе все свои обиды за ваши отношения, обвинить тебя во всех смертных грехах. В такой ситуации не втягивайся в словесную перепалку двух обиженных людей и тем более не оправдываться перед ней. Скажи, что в таком тоне ты не собираешься вести диалог , если она будет нормально общаться, ради Бога, если будет предъявлять претензии и обиды, то это отличный запрос для ее похода к психологу.
Встреча с бывшей. Как себя вести? Что нельзя делать? | Бросила девушка
На женских каналах я много раз слышал рекомендацию: нужно дать ей выговориться, терпеливо выслушать все ее обиды, амортизировать негатив. Правильными вопросами дать понять, что вы не враги друг другу. Но после таких советов у меня возникает вопрос. А что делать с самооценкой? Почему ты должен терпеть оскорбления в свой адрес? Кроме того, авторы женских каналов забывают, что, выступая в роли амортизатора ты неосознанно устанавливаешь границы вашего общения, когда на тебя можно срываться и грубить, а ты все стерпишь . Поэтому не важно какую стратегию общения с бывшей ты избрал, твоя самооценка и твое чувство собственного достоинства при этом ни в коем случае не должны страдать.
Далее, второй вариант – бывшая, не хочет общаться с тобой вообще. Что делать?
Многие мужчины в такой ситуации начинают выступать в роли шоумена, или личного психолога, который пытается ее разговорить и как-то заинтересовать. А она все равно отвечает односложно: «да», «нет», «не знаю». Такое ее поведение ничто иное – как безразличное или холодное отношение к тебе. И своими ухаживаниями, флиртом или заигрываниями ты лишь поправляешь корону на ее голове, при этом сам выглядишь еще более жалко в ее глазах. Продолжая вести себя таким образом ты доведешь ситуацию до первого варианта, когда она начнет повышать на тебя голос, так как ты ей надоел. Поэтому, если у вас, допустим, общая компания и в этой компании она демонстративно с тобой не здоровается, то общайся с остальными друзьями, как будто ее не существует. И именно такое поведение зацепит бывшую. Ведь как я уже говорил, женщин цепляет не негатив, исходящий от мужчины, и не избыточный позитив, а спокойствие. Соответственно, если она не идет на контакт, то ее «цепляет» твое безразличие. Ведь в таком случае она не может влиять на твои эмоции.
Встреча с бывшей. Как себя вести? Что нельзя делать? | Бросила девушка
Как-либо общаться с бывшей девушкой или женой можно только когда она настроена дружелюбно, или как минимум нейтрально.
Это третий вариант. Для тех, кто еще сомневается в этом, напомню: конструктивный диалог между людьми можно построить только если они уважительно относятся друг к другу , или как минимум готовы к конструктивному взаимодействию, в противном случае, это будет выглядеть, как диалог провинившегося подчиненного со строгим начальником. Как ты понимаешь, в роли подчиненного будешь именно ты.
Но как понять, что она настроена дружелюбно и с ней стоит продолжать общение?
Все начинается в вашего приветствия. Допустим у вас назначена встреча и вы идете на встречу друг к другу. Как поступает большинство мужчин? Увидев бывшую, сразу же начинают улыбаться, потом говорят «Привет дорогая, я так рад тебя видеть». И все! Она тебя полностью прочитала. Поняла, что ты готов к диалогу, будешь пытаться наладить с ней дружеское общение и так далее. Благодаря такой, на первый взгляд, маленькой ошибке она уже начинает управлять вашим общением.
Как же действовать правильно?
Неторопливой походкой ты идешь ей на встречу. На твоем лице нет никаких эмоций, ты ждешь, пока она первая поздоровается. По ее интонации уже будет понятно, как она настроена, при этом ты не выдашь своих намерений. Если услышишь сухое приветствие, значит она либо волнуется, либо настроена негативно. Но, если она волнуется, то, отведет взгляд, ты заметишь ее суетливые движения, а при негативном настрое она будет смотреть прямо на тебя надменным взглядом. Если же она улыбнется, значит настроена позитивно. Если, не здороваясь, сразу начнет общаться по делу, то это также говорит о ее негативном настрое. Заметь, как много выводов можно сделать по одной секунде общения!
Поэтому перед встречей с бывшей продумай каждую мелочь, заранее подготовь ответы на ее вопросы, которые могут поставить тебя в тупик.
Как памятку выпиши все, что ни в коем случае нельзя делать: унижаться, извиняться, интересоваться, нашла ли она кого-то, спрашивать, скучает ли она по тебе. Некоторые мужчины после ее рассказа о том, как у нее произошла какая-то неприятность, предлагают свою помощь или даже деньги. Но помогать ей можно только если вы после расставания сохранили дружеское общение: она заботится о тебе и готова помочь в трудную минуту. Соответственно, если ты окажешь равноценную помощь, в этом ничего страшного не будет. Но у меня были случаи, когда клиент приехал забирать у бывшей девушки вещи, она к тому моменту уже встречалась с другим. Она пожаловалась, что ей задержали зарплату и у нее не хватает денег на косметику.
Встреча с бывшей. Как себя вести? Что нельзя делать? | Бросила девушка
Мой клиент собирался перевести ей деньги. Но, слава Богу, он решил посоветоваться со мною, и , естественно, я его отговорил. Поэтому если ты думаешь чем-то помочь своей бывшей или выполнить обещание, которое дал в отношениях, то запомни: все договорённости, которые действовали, когда вы были вместе, после расставания аннулируются. Допустим если ты платил за нее кредит, или просто так давал ей денег, так как она не работает. То после расставания все материальные вливания прекращаются. Вы расстались, и никто никому ничего не должен. Ведь в конце концов, она же не дает тебе то, что ты хочешь. Тогда почему ты должен что-то делать? Только не перегибай палку . Например , если ты, взял у нее денег в долг на свои нужды, и действительно потратил их на себя, то конечно же долг надо отдать.
В процессе вашего общения она может попросить тебя о чем-то, и эта просьба поставит тебя в тупик, ты не будешь знать, что ответить. Что делать в такой ситуации? Ничего! Скажи, что подумаешь над ее словами и дашь ответ позже.
Если она будет создавать эффект цейтнота и торопить тебя с принятием решения, так и скажи: «Не надо на меня давить, я же тебе сказал, что дам ответ позже». Благодаря этому ты выиграешь время на размышление, и сможешь посоветоваться со своим окружением, чтобы не допустить ошибку.
Встреча с бывшей. Как себя вести? Что нельзя делать? | Бросила девушка
Простой пример, она может попросить деньги в долг. Тебе будет неудобно отказать, но и соглашаться ты не захочешь. Скажи, что подумаешь и дашь ей ответ через пару дней. Уверен, к тому моменту ты прочитаешь мою статью, и найдешь правильный ответ. Напиши в комментариях, ты когда-нибудь давал женщинам деньги в долг, и возвращали ли они тебе этот долг? Если пытались уйти от возврата долга, ставь лайк.
Если тебе тяжело, ты сильно переживаешь расставание, не можешь ни есть, ни спать. Но вы так или иначе вынуждены общаться по причинам, которые я уже называл: у вас общая компания, бизнес, вы работе вместе или у вас общие дети. В таком случае лучше возьми паузу, и не общайся с ней. Твое психологическое здоровье на первом месте.
Когда вы видитесь, происходит постоянная ретравматизация психики. И каждая встреча для тебя становится тяжелой пыткой. Поэтому лучше на время взять паузу и перестать контактировать с ней. Кстати, именно в таком состоянии мужчиной проще всего манипулировать, когда женщина видит, что он готов на все, ради того, чтобы вернуть ее. Недавно был на консультации клиент, он попросил меня рассказать его короткую историю в ролике. Так вот, у него с женой двое общих детей, две девочки . После расставания жена попросила его отписать квартиру ей. Якобы, чтобы она досталась детям. Аргументация была простая. «Ты найдешь другую женщину, заведешь с ней детей. Она на тебя надавит и нашим дочерям ничего не останется. А я буду все время с ними, и не брошу их». Мой клиент уже был готов согласиться с ней. Слава Богу, я его вовремя остановил, и он не стал не переоформлять право собственности. Ведь если оставлять квартиру детям, то следуя законам логики, оформлять ее надо именно на детей , а не на жену.
Встреча с бывшей. Как себя вести? Что нельзя делать? | Бросила девушка
Хотя это тоже не самый лучший вариант. Если же оформить квартиру на супругу, то, когда она встретит нового мужчину, заведет с ним детей. Он будет жить в этой квартире. И если окажется хорошим манипулятором, то сможет стать собственником квартиры, или пропишет в этой квартире уже их общих детей, и выгнать его из этой квартиры будет очень сложно . В данной ситуации мне удалось уберечь клиента, от необдуманного поступка. Но я знаю много историй , когда бывшим девушкам, женам, любовницам и машины, и квартиры покупали, и семизначные суммы денег давали. Но к восстановлению отношений это никогда не приводило. При самом лучшем исходе она возвращалась на несколько недель, а потом уходила снова. Ведь материальное вложение в нее выступало лишь в роли взятки, но на ее инстинктивное влечение никак не влияло, даже наоборот, притупляло его, ведь таким действием мужчина завышал значимость девушки или жены.
Женщина должна быть с тобой не из-за того, что ты ее купил, а потому, что она по-настоящему тебя любит. Поэтому в невротическом состоянии не надо принимать никаких необдуманных решений, особенно если это касается дорогостоящих покупок и сделок с недвижимостью. Лучше посоветоваться с опытным юристом или адекватным психологом. Они помогут не допустить роковую ошибку.
Но может так случиться , что ты еще не пришел в себя, а встречи не избежать, например, вам нужно обсудить какие-то юридические моменты. В такой ситуации лучше не иди на встречу один, возьми с собой помощника, того же юриста, или просто друга. Самое главное, чтобы это был не ваш общий знакомый, настроенный нейтрально, а друг, который именно на твоей стороне.
Что делать во время паузы в общении с бывшей девушкой или женой, как быстро восстановить свое моральное состояние, я рассказал в видео, которое, называется «Правила бесконтактного периода».
Скоро выйдет продолжение, в котором я расскажу, как понять, что бесконтактный период работает, поэтому не забудь подписаться на канал, чтобы не пропустить .
Вообще, при общении с бывшей, есть несколько тупиковых стратегий поведения.
Первая – это допрос, когда спрашиваешь только ты, а она только отвечает. Вторая, это когда ты ведешь себя, как шут, пытаешься развеселить ее, заполняешь неловкие паузы в общении, и постоянно пытаешься что-то говорить, не давая ей вставить ни слова. Третья тактика – это дипломат, когда ты ей поддакиваешь, и во всем с ней соглашаешься. Четвертая тактика, к сожалению, самая популярная. Я ее назвал «тайный поклонник». Когда, по-твоему взгляду, по твоим неловким комплиментам, по твоим попыткам ее обнять, видно, что ты все еще ее любишь, а она не отвечает взаимностью. Поэтому задумайся, не действуешь ли по одной из этих стратегий поведения ты.
Встреча с бывшей. Как себя вести? Что нельзя делать? | Бросила девушка
Отдельно поговорим о важном нюансе, как вести себя при случайной встрече. Опять же, не торопись что-то делать.
Посмотри на ее невербалику, если она демонстративно отворачивается, то какой смысл что-то делать? Просто пройди мимо. Что интересно: у моего клиента недавно была такая история. Он увидел бывшую жену, которая шла высокомерно подняв голову, при этом он прошел мимо нее, как будто даже не заметил. И уже через три дня она сама ему написала. Он задействовал, один из самых главных принципов, который я постоянно использую в своей работе – принцип непредсказуемости. Жена ожидала, что он попытается с ней заговорить, как это было раньше , но вместо этого мой клиент прошел мимо. Ее это задело. «Как так, на меня не обратили внимания».
Вообще, во время вашего общения постарайся включить состояние игры. Когда ты смотришь, как она себя ведет, считываешь ее поведение. Если игра тебя не устраивает, ты выходишь из этой игры, если тебе интересно, игра идет по комфортному для тебя сценарию, ты продолжаешь.
Еще один вариант развития событий. Ты можешь ее встретить с новым мужчиной. Многие в подобных ситуациях устраивают сцены ревности , разборки. Знаю пару случаев, когда даже до рукоприкладства доходило. Вместо этого просто пройди мимо. Не показывай свою ревность, просто иди дальше , не обращая на нее внимания, если она с тобой поздоровается, ответь ей тем же и иди дальше.
Теперь подведем небольшое резюме. Бывшая – это не суд присяжных, ты ничего ей доказывать не должен. Поэтому никогда не позволяй себя оскорблять, унижать и не ведись на провокации. Невозможно выстроить общение с человеком, который тебя не уважает.
Как обычно, я верю в твой успех. Ставь лайк, подписывайся на канал, прожимай колокольчик и обязательно проверь, что у тебя подключены именно все уведомления. Если тебе нужна дополнительная информация по сложным ситуациям в отношениях, обращайся ко мне за консультацией, можно лично, можно онлайн. Записаться на консультацию можно на моем сайте, все контакты будут в закрепленном комментарии к данной статье. И переходи к чтению других статей на моем канале.
Источник