Как забыть бывшую жену если у нас с ней ребенок
Прожив с человеком некоторое время, разделив совместные радости и горести, крайне трудно одномоментно перестать думать о нём, разорвать ментальную связь и перестроить элементарную повседневную действительность. Ведь в жизни семьи всё было завязано на двоих. Система строилась с учётом того, что супруга рядом. Считается, что сильнее расставание переживают женщины, многие из них ещё долго продолжают любить ушедшего партнёра. Но это не так. В равном количестве случаев и мужчины обращаются к специалистам-психологам и близким с вопросом: «Как скорее забыть свою бывшую жену?». Представителям сильного пола сложнее признать свои чувства и сделать такое признание, но проблемы с тоской по любимой женщине испытывает большинство из них.
Парадоксально, но достаточно часто этот вопрос задают и те мужчины, которые сами были инициаторами либо виновниками развода. В первом случае через некоторое время происходит переоценка, возникает внезапное желание вернуться к «бывшей». Во втором – совершив поступок (измена, ссора, конфликт), из-за которого пара рассталась, мужчина сожалеет о нём, потому что не хотел лишаться семьи, не думал, что его действия выплывут наружу, не ожидал такой реакции жены. И уж тем более остро переживает разрыв мужчина, если инициатором была его «бывшая». Образовавшийся сплав любви, обиды, уязвлённого самолюбия, непонимания, растерянности, тоски и одиночества может разрушительно сказаться даже на самой устойчивой психике. Отсюда два самых распространённых варианта развития событий:
- «глушение» острых эмоций алкоголем, адреналином и другими зависимостями;
- необдуманные, скоропалительные новые отношения или череда сексуальных связей на одну ночь.
Как навсегда забыть бывшую жену
Оба варианта чреваты негативными и иногда уже неисправимыми последствиями для мужчины. К тому же к нужному результату (забыть экс-супругу) они, как правило, не приводят. И в «подпитии» начинаются слёзные звонки «бывшей». А новые подруги создают новые проблемы и травмы, но главный вопрос: «Как забыть любимую жену?» остаётся открытым.
Но задачу надо решать! Жизнь с постоянной болью и тоской теряет своё качество и смысл, лишает энергии для достижения целей. Куда их деть? Как заглушить чувство к любимому человеку без алкоголя и деструктивных поступков?
Существуют действенные способы добиться разрыва психологической связи с бывшим партнёром. Они подойдут как разведённым мужчинам, так и вдовцам, и молодым людям, расставшимся с девушками.
Набраться терпения всё же придётся. Общее правило психологии: проблема решается столько месяцев, сколько лет она формировалась. То есть, прожив с супругой 20 лет, на нормализацию состояния после развода, возможно, потребуется не меньше, чем полтора-два года активной работы над собой. Если же не предпринимать усилий по преодолению своей боли, то она останется навсегда.
Занять всё своё свободное время
В совместной жизни время уходит как бы само собой: вернулся мужчина с работы, поужинал, пообщался с женой, проверил уроки сына, выполнил домашние обязанности, попили чай, поговорили, уже ночь. Иногда вопрос, что не понятно, как забыть бывшую жену после развода, связан с тем, что образовалось свободное время (особенно вечерами и по выходным), которое нечем занять, захлёстывают одиночество и ощущение ненужности, неприкаянности.
Как уже говорилось, многие начинают заполнять пустоту алкоголем и бессмысленными связями, а это дорога в никуда. Также вариантом зависимости является трудоголизм как работа на износ, без отдыха, чтобы только заглушить свою боль. Даже возросшие доходы и карьера не компенсируют потери здоровья и времени, а подавленные чувства всё равно вырвутся наружу.
Имеет смысл продумать и спланировать свою адекватно сбалансированную загруженность, не оставляющую времени для бессмысленной тоски, но позволяющую развиваться и находить новые смыслы жизни.
В первую очередь, стоит максимально обустроить свой быт. Типичная ситуация: разведённый мужчина через 5 лет после развода и «разъезда» в съёмной комнате всё ещё с не распакованными ящиками, одной вилкой и чашкой.
Забота о личном комфорте, максимальное вложение в обустроенность собственного быта – это уважение к себе, своей самостоятельности, признание своего нового статуса. Если нет желания и навыков обустраиваться самому – привлеките близких женщин (они помогут с удовольствием), наёмный персонал. Проявите любовь к самому себе через мужской стиль в оформлении жилья, гаджеты для облегчения своего быта, старые и новые хобби.
Также имеет смысл найти удобные варианты решения бытовых вопросов, которыми ранее занималась жена: кафе вкусной домашней кухни, качественную прачечную и т.д. Это важно не потому, что мужчина не может сам обеспечить себе быт. Конечно же, он вполне способен справиться самостоятельно. Но, получая эти услуги «на стороне», человек осознаёт, что есть множество способов сделать новое существование весьма комфортным.
Вспомните и реализуйте то, что не могли себе позволить, будучи в браке. Например, выходные приходилось проводить на нелюбимой тёщиной даче, а теперь можно посвятить время своему байку или турниру по настольному теннису (бильярду, боулингу и чему угодно ещё).
Выбирая для себя интересные занятия, важно быть аккуратным и знать о ловушках адреналинозависимости. Часто пустота и бессмысленность одинокой жизни побуждают мужчин к рискованным хобби на грани фола. Такие увлечения могут являться проекцией скрытых суицидальных намерений. Граница весьма очевидна: разово встряхнуться и прыгнуть, допустим, с парашютом – вполне адекватный способ переключиться от негативных эмоций на чувство победы и наполненности. Изо дня в день увеличивать скорость гонки на байке, пренебрегая элементарными требованиями дорожного движения и безопасности, – скрытый суицид, замаскированный под «лихость» и «мачизм».
Стоит поискать различные способы быть в компаниях разных людей без использования алкоголя. Это могут быть встречи с интересными людьми, концерты, клуб авторской песни или туристический поход, КВИЗ или любительские спортивные соревнования. И что угодно ещё, в зависимости от вкусов человека. Желательно, чтобы в этих сообществах были и женщины, с которыми будут дружественные, приятельские, не связанные с любовью и отношениями контакты.
Важным аспектом после развода является общение с детьми. Многие мужчины попадают в шаблон классического поведения «воскресного папочки» – то есть идут за интересами ребёнка. Более оптимальным и наполненным вариантом будет вовлечение детей в свои увлечения и сферу общения. Да, замечательно сводить сына или дочь в зоопарк и накупить им запрещённых дома «вкусняшек», а вот вовлечь их в любительское соревнование по боулингу в дружественном кругу или взять с собой в туристический поход – совсем другая история.
Уделить время друзьям и близким
Как уже подчёркивалось выше, чтобы решить проблему, как забыть жену после развода, имеет смысл максимально насытить разнообразные каналы общения с разными людьми.
В первую очередь, это семья (родители, братья, сёстры и т.д.). Конечно, иногда неприятные моменты для мужчины могут быть связаны с их попытками обсуждать разрыв с бывшей женой и вмешиваться в его личную жизнь. Для того чтобы предотвратить такой стиль общения, стоит постараться придать контактам более деятельный вариант – оказать близким практическую помощь (увезти-привезти, вскопать-прибить) и попросить их о конкретных услугах для себя.
Друзьям и родственникам разведённых мужчин важно запомнить, что сильный пол в этот момент нуждается не в обсуждениях и советах, а в элементарной заботе, домашней еде, вовлечении в семейные события. Ещё раз подчеркнём, что он, безусловно, может приготовить еду и сам, но для того, чтобы психологически оторваться от жены, ему нужно понять, что заботу, комфорт, душевное тепло и уют он может получать из разных источников.
Съездить на отдых
«Лечите душу впечатлениями» – это замечательное высказывание как нельзя кстати для тех, кто хочет понять, как забыть бывшую жену, которую любишь.
Но всё же стоит выбрать не турецкий отель с функцией «всё включено», а более насыщенную новизной и событиями поездку. Страны с яркой, самобытной культурой, горнолыжные курорты, сёрфинг или ныряние с аквалангом – вариантов может быть множество.
Если чувствуются сильная усталость и депрессия, то имеет смысл рассмотреть отдых, связанный с заботой о здоровье (санаторий, профилакторий, бальнеологический курорт).
В случаях, когда выехать надолго из своего города нет возможности, можно рассмотреть варианты качественного отдыха на выходные или пару отгулов: массаж, термальный бассейн или аквапарк, прогулки в красивых местах пешком, на велосипеде, скутере.
Распутать клубок эмоций, связанных с женой
Часто под фразой «Люблю бывшую жену» мужчина подразумевает целый пласт спаявшихся воедино чувств, не позволяющих её забыть.
Поэтому необходимо уделить время, проанализировать и попытаться «разлепить», распутать этот эмоциональный ком.
Для этого подходят практики ведения дневника, консультация с психологом или посещение психологической группы, саморефлексия.
В большинстве случаев оказывается, что, помимо любви, человек чувствует:
- обиду;
- агрессию, гнев;
- недоумение;
- протест и отрицание разрыва;
- унижение;
- вину;
- стыд;
- одиночество;
- сексуальный голод и много иных эмоций.
Если отделить их и адекватно выразить, то оказывается, что в совокупности они «виновны» в 90% ощущения боли.
Отрицательные эмоции, связанные с гневом и агрессией, можно адекватно реализовать через физические нагрузки, спортивные соревнования.
Стыд, вину, отрицание помогают пережить написанные, но не отправленные письма к бывшей супруге.
Взрослый мужчина может найти адекватный способ реализации своих сексуальных потребностей. Не стоит ранее, чем через год-полтора после развода скоропалительно создавать новые отношения, а также увлекаться чередой одноразовых связей. Но найти партнёршу для стабильных качественных сексуальных контактов, не имеющих далеко идущих планов, разумно.
Когда в сухом остатке получится выделить именно чувства любви и привязанности, появляется понимание, что сами они негативных эмоций и боли не вызывают. «Бывшая жена – это навсегда!» – даже после расставания эта женщина связана с мужчиной на всю оставшуюся жизнь общими воспоминаниями, совместно пережитыми событиями, общими детьми.
При освобождении от наслоений побочных чувств становится ясно, что любовь может реализовываться и в дружеском отношении к бывшей жене, и в воспитании общих детей, и в искреннем интересе к её успеху и счастью в жизни.
Как бороться с грустными воспоминаниями?
Прежде всего, на первое время необходимо убрать из поля зрения и окружения всё, что напоминает о совместной жизни с женой: фотографии, подарки, общие вещи.
Следует «закрыть все гештальты»: оформить документы, получить бумаги о разводе, решить материальные вопросы, вывезти имущество, обжиться на новом месте или заполнить своими вещами пустые полки, если съехала жена.
Если случается приступ острой тоски и грусти, то не стоит бежать от него. Постепенно можно стараться выдерживать эти негативные переживания всё дольше, не сваливаясь в депрессию или алкоголь.
В тех случаях, когда требуется увидеться с экс-женой, имеет смысл подготовиться. В шутке «С бывшими нужно встречаться сытым, бритым, поглаженным и сексуально удовлетворённым» заключена мудрая правда жизни.
Что делать нельзя и почему?
По сути, главные табу – это:
- уход в алкоголь и другие деструктивные зависимости (от работы, адреналина, ПАВ, случайного секса);
- отказ от своей новой жизни (не обживаться, не налаживать быт, не реализовывать себя в новых контактах);
- регулярно быть в одиночестве и без интересного занятия;
- слишком быстро вступить в новые отношения.
Первое табу объясняется полной бесперспективностью и разрушительностью поведения, уходом от жизни и решения её проблем. Личность деградирует и распадается. Рано или поздно будет пройдена точка «невозврата», после которой вернуться к нормальной жизни станет невозможно.
Второе и третье табу необходимо установить для себя, потому что паузы и пустота в жизни будут притягивать депрессивные состояния, тоску по прошлому.
Подробнее стоит остановиться на четвёртом запрете. Часто мужчины, заявляющие: «Не могу забыть бывшую жену», пытаются сделать это по методу «клин клином вышибают». Но пока процессы психологического разрыва с экс-супругой не пройдут, человек будет в каждом новом партнёре искать копию предыдущего. Естественно, не найдя её, разочаровываться, разрывать уже новые отношения. В результате к вороху старых проблем добавятся негативные переживания из-за разочарования в новом партнёре либо начнётся бесконечный марафон одноразовых свиданий, случайного секса, который является разновидностью зависимости.
Советы семейного психолога
Безусловно, развод как острое психологическое состояние можно облегчить путём работы с квалифицированным семейным психологом.
В идеале в процессе разрыва на консультацию стоит сходить обоим супругам вместе. Это поможет расставить все точки над «i», высказать и принять накопленные претензии и негатив, договориться о правилах дальнейшего общения.
Но даже если супруга откажется от консультаций, мужчине имеет смысл обратиться за квалифицированной поддержкой самому.
Семейный психолог поможет в безопасном пространстве разлепить комок эмоций, выразить их, даст рекомендации по нормализации жизни и состояния, будет независимым объективным экспертом, обеспечивающим взгляд со стороны, незамутнённый эмоциями.
Кто-то в такой ситуации предпочитает консультацию женщины-психолога, желая понять побудительные мотивы поступков экс-жены. Кому-то легче выговориться перед специалистом-мужчиной. Современный рынок психологических услуг позволяет найти психолога, консультации с которым принесут максимум пользы.
Главное для мужчины в процессе и после развода – не застревать на поиске методов, как забыть бывшую жену. Гораздо важнее, не откладывая на потом, не ставя жизнь на паузу, развиваться, меняться, обустраивать свою новую реальность.
Источник
…Я все эти шесть лет после развода ждал времени, когда мы опять будем жить с моей бывшей женой. У меня не было понимания того, что нужно оставить прошлые отношения и идти дальше. Мы с ней периодически общались, при разговорах я старался поддержать теплые отношения с ней. Предлагал неоднократно вернуться ко мне и жил в ожидании: вот сейчас дострою дом, и она вернется, пройдет время, и она захочет быть со мной…
Александр Е., Санкт-Петербург
Как забыть бывшую жену? Надо ли забывать? Зачем забывать?
Без тебя жизни нет — я не могу найти.
Сколько не жмись к стене, сквозь нее не пройти.
Ни одного пути грешной души в зиме —
Без тебя смысла нет; без тебя жизни нет [1]
Пустота, тоска, одиночество. Бездна отчаянья. Тьма, такая всепоглощающая, как будто ты уже на том свете. Жизнь до — была яркая, взахлеб. От одного взгляда на Нее хотелось жить, крылья вырастали.
Она такая, что не хватит слов… [1]
Казалось, счастье будет длиться вечно. Впереди целая жизнь — вместе, пока смерть не разлучит. А теперь ее нет, ушла — и жизни нет. Вместо сердца болезненный нарыв, который иногда прорывается обидой, унижением, стыдом, отрицанием разрыва, надеждой, воспоминаниями, виной, жалостью к себе, сексуальным голодом. Потом снова апатия. Жизни нет… И так может быть годами.
Говорят, надо жить. Надо поднимать самооценку, заниматься своей жизнью. Надо общаться, думать о другой женщине. Но нет сил шагнуть в эту новую жизнь. И думать о других женщинах нет никакого желания. Она была лучшей.
…Состояние было такое, что даже начать простой разговор с девушкой было проблемой. Занимался ремонтом дома, ходил на работу, которую не очень-то и любил. Ходил только из-за зарплаты и того, что брат и папа там же работают, и им нужно помочь… Говорить на равных с девушкой, которая меня действительно интересует, я не мог! Не хватало уверенности в себе, а когда была уверенность в себе — были сомнения в искренности девушки… С каждым днем у меня росла внутренняя пустота, и ощущение бессмысленности всего вокруг увеличивалось… [2]
Мужчинам труднее
Считается, что женщины тяжелее переживают развод. Но это не так. Женщинам легче проявлять свои эмоции, потому что женская эмоциональность приемлема в обществе. Женщина может поплакать — никто не осудит, даже посочувствуют, а ей легче.
Мальчикам с детства говорят: «Не плачь, будь мужиком!» Даже если они от рождения эмоциональны и плакать им необходимо от природы. Мужчины держат эмоции в себе — ни с кем не делятся, не требуют сочувствия, по-мужски переживая утрату в одиночестве, без слез. Им сложно признать и понять свои чувства, обратиться за помощью к психологу, чтобы спросить совета, как забыть бывшую жену после развода.
Эмоции не находят выхода. Долго терпеть боль, особенно душевную, человек не в силах. Приходится применять анестезию, чтобы ничего не чувствовать. Поэтому мужчины чаще женщин заменяют утраченную связь зависимостью: от выпивки, наркотиков, работы без меры, рискованных увлечений на грани самоубийства, случайных связей, в попытке забыть бывшую возлюбленную.
Успел долгое время ходить в церковь и уйти из нее — из-за того, что ушел в блуд… Женщины были разные и много, только порядочности в них не было! Я искал в них чистоты отношений и не находил, так как они были заведомо не такими, и притягивал я к себе таких же, как и был сам внутри [2]
Почему сложно забыть
Трудно не всем. Есть те, кто забывает быстро. Переключился на саморазвитие, работу, увлечения, новую пассию — через два месяца уже забыл. Зажило.
А есть другие: для кого одна женщина на всю жизнь, семейные ценности превыше всего, а предательство невозможно простить. Привязанность к воспоминаниям, прошлому счастью или несчастью — у них особенно сильна.
А если были дети? Привязанность к детям у таких мужчин тоже сильная. Дети после развода чаще остаются с мамой. Как оторвать любимое дитя от сердца? Как забыть жену, если есть ребенок, и ты все время вынужден с ней встречаться? Невозможно вычеркнуть из жизни. Никуда не деться от связи с человеком, которого продолжаешь любить. Каждая встреча разжигает огонь надежды, что все может вернуться.
Есть еще мужчины, которые ценят душевную связь, для кого любовь является смыслом жизни. Как забыть бывшую жену, которую любишь, как в первый день знакомства, всем сердцем? У таких мужчин привязанность к бывшей жене часто перерастает в болезненную зависимость, когда «без тебя жизни нет».
Понять какой ты — значит избавиться от зависимости. Понять, почему ты смотришь в прошлое, почему оно для тебя так ценно. Узнать, зачем тебе дана такая прочная память. Увидеть в себе океан радости и счастья и дать ему заполнить весь мир.
Как забыть бывшую любимую жену
Вот и кончилась тетрадь,
Ты не поверишь, — мне легко, мне так легко.
Я предаю ее огню, пальцы обжигая.
Прощаю вас и отпускаю
К. Меладзе. Вопреки
Зависимость можно лечить двумя способами:
- Убрать из поля зрения объект зависимости. Совсем. Вырвать с корнем: выбросить общие вещи, порвать фотографии, напоминающие о прошлом счастье, удалить из друзей в соцсетях, уехать в другой город, где ничего не напоминает о ней.
- Понять психологические причины произошедшего, узнать себя; понять, простить и отпустить жену с легким сердцем. Увидеть, чего тебе не хватает, чем заполнить пустоту, образовавшуюся на том месте, где была любовь (а была ли любовь?) — и открыть в себе желание жить новой жизнью.
Первый путь — иллюзия избавления. Это все равно, что лечить нарыв от занозы компрессами и мазями вместо того, чтобы просто вытащить ее. А если есть ребенок и хочется продолжать участвовать в его развитии, невозможно разорвать отношения совсем.
Можно еще подумать, что бывшая была далеко не ангелом, что это твоя влюбленность делала ее совершенством, увидеть все ее недостатки и сказать: «Зачем мне это нужно? Я достоин лучшего». Но даже это не то, что тебе нужно. Принижение другого человека, пусть даже он этого заслуживает, оставит осадок ненависти. Ты не станешь от этого счастливее. Боль не уйдет, она лишь замаскируется под браваду. Разве может настоящий мужчина приподняться за счет унижения женщины?
Можно «клин клином» — заменить другой женщиной. В качестве скорой помощи это худший вариант, потому что в том состоянии, в котором ты находишься, ты притянешь подобную женщину: со взъерошенными чувствами и неясными желаниями. Это будет встреча из разряда «просто встретились два одиночества», когда никто никого не любит, но сошлись на взаимных нехватках и утешают друг друга. Когда боль пройдет, и ты вернешься к себе самому — окажется, что рядом чужой человек. И снова те же грабли.
Путь познания себя — путь к здоровой психике, счастливому себе. Такой путь предлагает тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».
В разрыве обычно нет правых и виноватых. Каждый как-то вложился. Системный психоанализ, который применяется на тренинге, позволяет увидеть объективно, что произошло.
…Случилось так, что от меня ушла девушка. Давно ушла и не в лес, а к другому человеку. На то были объективные причины, которые стали понятны после тренинга. Естественно нашлась куча «причин» почему это произошло: она ужасная, предательница, меркантильная особа, ну и так далее. После этого следующие отношения и снова разрыв, который укрепил уверенность в том, что «все они одинаковые». После пары таких случаев у меня сформировался этот самый фильтр, через который я смотрел на всех остальных женщин. Я четко знал, кто они такие и что им нужно. В общем, нехорошие… Конечно, виноваты они, а не я. Этот механизм четко проявился после тренинга…
Рустам А., дизайнер, Уфа
Непонимание в паре
Чаще всего в пару притягиваются противоположности. В потенциале — это счастливая и прочная семья. Но из-за незнания себя и непонимания другого человека трудно воспринять противоположность как благо, как двигатель развития и углубления отношений, как личный потенциал. Когда два человека дополняют друг друга, то образуют единую, более устойчивую систему. С ней легче выстоять.
Но если они не понимают друг друга, тогда она говорит, что он зануда, еле шевелится, мало зарабатывает, не возит ее по курортам. А он обижается, что она не понимает его устремлений, не варит борщ и не заботится о нем. Что она убегает из дома при первой же возможности, предпочитая ему работу или общество подруг.
На тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» он увидит почему она такая, чего ей не хватало, что он смог бы ей дать. Он бы дал, но не знал, что ей нужно, потому что оценивал через себя: я хочу побыть дома, почему ей все время надо куда-то бежать? Потому что у нее другие свойства, которые она не может не реализовать, так же, как и он не может запретить себе реализовать свои желания.
Когда после тренинга приходит понимание другого человека, часто восстанавливаются даже безнадежные отношения:
А была ли любовь?
Но можно также увидеть, что любви не было, потому что приходит понимание, что такое влечение и что такое любовь.
Искрой, из которой разгорается пламя отношений, является сексуальное влечение. Без него невозможно построить союз между мужчиной и женщиной. Бывает, что люди соглашаются на брак, не испытывая влечения, по разным причинам.
Подумай, было ли влечение у нее к тебе, когда брал ее в жены? Подкашивались ли у нее ноги от твоего поцелуя? Или она долго раздумывала, сопротивлялась, но под напором согласилась? Тогда у ваших отношений изначально не было будущего. Ты не был ее мужчиной.
Или, может быть, влечение было, и вас тянуло друг к другу, но за годы совместной жизни оно сошло на нет, а душевной близости не сформировалось. Нет точек пересечения — не о чем говорить, кроме бытовых проблем, нет интереса к делам супруга. Каждый живет своей жизнью, есть только иллюзия общности.
Любовь — это когда хочешь сделать другого человека счастливым, когда искренне интересуешься его успехами и проблемами, когда помогаешь и поддерживаешь. Когда его счастье делает счастливым тебя. И это должно быть обоюдно. Только в этом случае отношения выдержат испытание временем.
Возможно, у жены не было такого желания. Она просто не любила. Или не умела любить. Не научилась.
Как заполнить пустоту?
Она не единственная. Есть тысячи женщин, которые идеально подходят тебе по свойствам. Но для того, чтобы встретить самую большую любовь своей жизни, нужно разобраться в себе, понять свои желания. Применить те свойства, которые вместо реализации вызывали болезненную привязанность к бывшей.
Например, вместо того, чтобы постоянно перебирать в памяти прошлое — начать учиться. Способность к обучению и память — свойства одного ряда. Чего тебе не хватало для успеха? Каких знаний, навыков? Самое время заняться саморазвитием.
Когда ты реализуешь свои таланты, ты добиваешься успеха. Тебе не нужно ничего никому доказывать, ты чувствуешь себя уверенным и самодостаточным. Женщины тянутся к таким мужчинам. Они не меркантильные особы. Просто в них заложено бессознательное желание, закрепленное тысячелетним человеческим опытом, чувствовать себя защищенной рядом с мужчиной. Ведь им нужно рожать и растить ребенка. Когда мужчина способен прокормить ее и ребенка, тогда он становится для нее желанным.
Или твоя привязанность к людям, которая наполняет жизнь смыслом… Тебе нравится быть с людьми, чувствовать их тепло, заботиться о них. Это можно продолжать делать: участвовать в жизни ребенка, радоваться его успехам, помогать преодолевать трудности, помогать престарелым родителям, искать единомышленников в деле, которое нравится.
Чувства должны находить выход именно в связях с другими людьми. Это лечит душу. Нужно время, чтобы пережить боль, но это не время для одиночества.
Нужно пересмотреть прошлый опыт. Увидеть в нем потенциал для личного развития и будущих отношений. В произошедшем нет виноватых. Можно оправдать всех, и себя в том числе. Когда нет понимания души человека, тогда мы все ошибаемся. Но все можно исправить, как только появляется знание того, как это устроено. Наши трагедии не смертельны, они подталкивают нас к новому взгляду на жизнь.
Сильные переживания делают нас счастливыми. Это нормально, что мы грустим, когда испытываем утрату. Но на это пустое место, где раньше была эмоциональная связь, должно прийти чувство огромной благодарности за то, что эти чувства были, что человек нам дал возможность их испытать; за подаренное счастье.
Юрий Бурлан
Ты должен понять кто ты, и тогда станет ясно, какая женщина тебе нужна:
…Один из главных результатов тренинга — это то, что я впервые в жизни встретил настоящую любовь! Сейчас это кажется невероятным и даже мистическим, но это правда. К началу тренинга я более года выходил из несложившихся отношений, по которым поначалу горевал и балансировал на грани апатии и депрессии. Я чувствовал ужасную лень и не видел смысла в поисках других отношений.
Сейчас, кстати, я совершенно спокойно и кристально четко вижу, почему предыдущие отношения получились именно такими, как они получились. Знание моих векторов и векторов предыдущей девушки объяснило все и принесло успокоение и какую-то тихую радость, что все вышло именно так…
Я встретил удивительную женщину, в которой есть все — ум, душевность, состоятельность, зрелость, красота и любовь. Я до сих пор удивляюсь, как такое чудо могло произойти. Удивительно, что все произошло в полном соответствии с тем, как Юрий описывал правила и законы развития интернет отношений…Павел А., врач, Шеффилд, Великобритания
Как помочь мужчине забыть бывшую жену
Чтобы болезнь не затянулась, приходи на тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
…На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана я познакомился со своей женой и считаю создание семьи главным результатом тренинга… Сейчас прошел 1 год и 3.5 месяца с того момента, как мы встретились. Мы женаты и продолжаем любить друг друга. С каждым днем наши чувства лишь усиливаются и становятся более осознанными. Мне хочется наполнить ее жизнь счастьем, хочется, чтобы она радовалась каждому дню нашей жизни, и как в сказке хочется умереть в один день с ней, только лет через сто! А сейчас мне хочется жить!.. [2]
Регистрация на бесплатные вводные занятия тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана здесь.
Автор Марина Алексеева
Корректор Татьяна Орлова
[1] — слова из песни «Романс» группы PIZZA
[2] — Александр Е., Санкт-Петербург
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Просмотров:
430
Поделитесь этим с другими:
Источник