Как закончить отношения с бывшим мужем

Как закончить отношения с бывшим мужем thumbnail

От автора: Случается так, что с человеком вы расстались и уже давно не общаетесь. Однако он прочно обосновался в вашем сердце. Вы постоянно думаете о нем, непроизвольно всплывают воспоминания, связанные с ним, все еще мысленно пытаетесь доказать ему свою правоту. И таким образом, затрачиваете свою жизненную энергию на прошлое, которого уже нет, в ущерб настоящим отношениям. Почему это происходит и как это прекратить, обсудим в данной статье.

Как завершить отношения  пошаговая инструкция

Для начала давайте проясним, что значит завершить отношения?

Когда мы расстаемся с человеком, то память об отношениях остается. И в этом смысле мы как будто продолжаем контактировать с ним. Можно не поддерживать отношения на протяжении нескольких десятков лет,  но при этом никак не удается выбросить их из головы. Постоянно всплывают воспоминания, а самое главное напоминание – это душевная боль, которая не проходит и, которую время не лечит.

Происходит это из-за того, что все сложные чувства, связанные с расставанием, не были прожиты. Многое осталось недосказано, недоделано, неуслышаным с этим человеком, а потребность в этом осталась. Такие незавершенные чувства и действия отнимают много энергии и тяжелым грузом лежат на наших плечах.

Если периодически в настоящем возникают мысли, образы, фразы, слова, чувства, переживания, относящиеся к прошлому партнеру, то это означает, что  отношения являются незавершенны. И есть риск, что призрак прошлого не позволит сблизиться с новым человеком, прочувствовать и по-настоящему встретиться с ним.

Завершенными отношения  можно считать тогда, когда воспоминания о прошлом не несут эмоционального заряда, вы простили и приняли себя и бывшего партнера в этом опыте. Интегрировав ситуацию в свой бесценный опыт, вы можете в любой момент достать из памяти воспоминания и с благодарностью рассказывать об этом.

Как этого достичь? Необходимо пройти 4 шага

1. Досказать

Полезно высказать свою версию произошедшей ситуации. Важно понимать, что свое мнение может восприниматься правильным для вас, но не истинной относительно ситуации в целом и относительно партнера. Поэтому не лишним будет дать возможность высказаться и другой стороне, услышать другую точку зрения

2. Доспросить

Задать вопросы, которыми вы мучаетесь и, наконец, получить ответы. Возможно, с ответами появятся новые вопросы. Такое движение может привести к иному пониманию ситуации и другому отношению к себе и партнеру. Цикл замкнется, когда вопросов больше не останется. Здесь есть возможность посмотреть на ситуацию не только с собственной позиции, но и с позиций партнера.

3. Попросить прощение

Важно понимать, что в разрыве отношений есть и ваше участие, осознанное или нет, но которое мешает, прежде всего, принять себя в этом опыте. Ведь в отношениях всегда двое участников и результат зависит от обоих.  Всегда есть, за что сожалеть и просить прощение. Вы оба что-то делали неверно. Из того, что было возьмите свою часть ответственности на себя, то есть то, что от вас зависело и на что вы могли тогда повлиять.  И это и будет то, за что стоит попросить прощение. Остальное – это вина партнера и его ответственность, как он с этим поступит.

4. Поблагодарить

Ваши отношения были ценными для вас обоих и важно сохранить эту ценность, позволить ей быть. Пережитый опыт должен занять достойное место внутри вас, наполнить  жизненной мудростью. Каждый человек не просто так встречается на нашем жизненном пути. Возможно, встреча с этим человеком позволила вам разобраться в себе и обратить внимание на то, что необходимо изменить в характере, поведении, реакциях.

Все этапы могут сопровождаться сильными эмоциями, связанными с переживанием утраты. Очень важно не заглушать, отмахиваться от них, а позволить себе выразить все чувства. Важно понимать, что чувства возникают независимо от нашей силы воли и от того хотим мы этого или нет. Чувства рождаются для того, чтобы быть прожитыми.

Конечно, полезней будет проделать вышеописанные шаги с тем, кому они адресованы. Стоит попробовать договориться о личной  встрече и поставить окончательную точку напрямую. Можно позвонить или  написать сообщение давнему партнеру, с выражением всего того, что вы переживаете.

Здесь важно высказываться не форме претензий и обвинений, а выражать свои чувства и мысли от своего имени. Оскорбления и обвинения переведут  быстро разговор в плоскость судьи и обвиняемого, где каждому придется доказывать свою правоту, обвиняя во всех смертных грехах другого.

Из такой позиции невозможно взглянуть на то, что происходило трезво, невозможно прожить чувства, так как они постоянно будут подпитываться обвинениями. И если вы чувствуете, что адекватного разговора не получиться – партнер не поддержит вас в этих намерений, то полезней будет искать другие варианты завершения отношений.

Тогда имеет смысл прибегнуть к техникам самопомощи. Для многих написать письмо является лучшим способом избавиться от негативной энергии. В письме напишите все свои претензии к давнему партнеру, а также все те негативные эмоции, которые он/она у вас вызывает. Постарайтесь выразить все свои переживания, которые долго держали глубоко в себе.

Можно технику  написания письма использовать в несколько этапов. Так на следующий день вновь написать письмо, где можно выплеснуть на бумагу, все, что еще осталось к бывшему партнеру. На третий день написать письмо, проанализировав, какой урок вы вынесли из данной ситуации? Как улучшилась ваша жизнь благодаря тому человеку?

В завершении желательно уничтожить данные написанные вами письма. Можно их, например,  порвать или сжечь.  Такие действия являются отличным ритуалом очищения, избавления от негативной энергии. А наше подсознание очень любит подобные символические действия.

Если и этот вариант завершения отношений вам кажется неуместным, то можно обратиться за помощью к психологу. Когда чувства не отпускают, то полезнее рассмотреть их подробнее, понять их природу и потребность, спрятанную за каждым из них. В результате такой работы, как правило,  приходит состояние освобождения и легкости.

Важно учиться завершать грамотно отношения. Для этого необходимо отгоревать свою утрату, досказать и доспросить, все, что осталось в душе, попросить прощение за свои ошибки и поблагодарить за все хорошее, что было для вас в этих отношениях. Это процесс, на который может уйти определенное время.

Когда вы будете готовы сказать своему бывшему партнеру слова благодарности, значит вы приняли от судьбы этот опыт, ставите окончательную точку в тех отношениях, и больше не будете тяготиться прошлым.

Источник

Не знаю, что делать… Просто какой-то день сурка и конца этому нет… Мы вместе уже 15 лет, за это время женились и разводились дважды. С его стороны было много хорошего, но и много подлого. Он любитель выпить, налево сходить тоже не прочь, так как если с проституткой, то по его словам: “это – чисто нужду справить”…  Как человек он – правильный, заботливый,  внимательный, щедрый, добрый. Но есть одно НО, когда выпьет тушите свет! Становится скандальным, несговорчивым и просто отвратительным типом.  Раздвоение личности у него налицо… Самое страшное, что я все умом понимаю, но что-то внутри меня его то выгоняет,  то опять притягивает и конца этому нет.  А он как будто это чувствует и тоже играет в это психологическую  игру. 
Одна и та же история повторяется уже наверное раз 8 точно.  После очередного скандала выгоняю его, не живем вместе где-то месяца два-три. Так как у нас  общая дочка, общаться все же приходится  и постепенно общение с обычного, переходит в дружеское, а далее в любовное и опять мы начинаем жить вместе вроде как мирно и счастливо. А далее, снова – здорово: скандал, выгоняю, не живем месяца два-три, дружеское общение и снова вместе! Такое чувство, что люблю и ненавижу и у бывшего такое же ощущение  в отношении меня.  Раньше не верила в гороскопы, пока не прочитала про векторный брак…  Может действительно, это он нами так играет (бывший Кот-рак, я Петух-телец), что окончательно расстаться у нас не получается.   Я всегда расставалась с людьми легко и не заморачивалась в этом отношении, да и бывший – тоже, легко бросал своих дам, а тут такое…
 Как выпутаться из всего этого? Кто с этим сталкивался, пожалуйста, подскажите как быть?

Ксения

[834757302] – 22 ноября 2016, 17:00

1.

Гостья

[1088838062] – 22 ноября 2016, 17:17

Попробуйте признаться себе честно, хотите ли вы разрыва или у вас просто игрища такие. Если хотите разрыва по-настоящему, ищите замену мужу, будет к кому уйти. В никуда уходить неразумно,, думаю вы и сами это понимаете и поэтому ходите по кругу в отношениях. Или как еще бывает: случится что-то и вы изменитесь, переосмыслить происходящее. Удачи. У меня у самой почти так же в жизни(, к сожалению.

2.

Гость

[1240284141] – 22 ноября 2016, 17:19

Представляю, как вашему ребенку “весело”.

3.

Елена

[2421322599] – 22 ноября 2016, 18:41

Если Вы готовы всю жизрь так жить, флаг в руки, но, если Вас мучает эта ситуация, то просто рвите всякие контакты с ним, не встречайтесь, не разговаривайте по телефону, и через какое-то время Вам станет легче, а потом Вы уже не сможете представить его как своего любовника, Вам станет от одной этой мысли противно, если у Вас общий ребенок, не страшно, у них есть телефоны и они могут общаться без Вас.А жить без мужчины очень даже не плохо, если не сказать больше… Мужчина не изменится, ему так удобно, при том, что Вы ему это позволяете. Удачи!

4.

Гость

[2774492066] – 22 ноября 2016, 18:53

В общем-то да. Жить так постоянно (если муж не порвет сам рано или поздно), либо расставаться конкретно. Еще маловероятный вариант – пойти к семейному психологу, что-то принципиальное попробовать изменить вам обоим(!) в себе.

5.

Таня

[2060385453] – 22 ноября 2016, 19:26

У меня так. Только мы прожили в браке 27 лет и началась. Пять лет то миримся,то расходимся. Уже год я одна. Хотя живём в одной квартире,и бизнес общий. Он уходит периодически куда-то ночевать. А по Вашему описанию-точно мой муж. Его всё во мне устраивает,просто хочется кого-то на стороне. И мне так предлагал,чтобы и жить вместе,как прежде,и любовников иметь. Но это не для меня. Год молчу,вообще с ним не разговариваю,минимум-по работе. Кто-то советовал нового мужчину,чтобы было к кому идти-это не выход. Поломаете ещё одну жизнь. Побудьте одни,Вам это сейчас просто необходимо. Не бросайтесь в новые отношения. Это не решит проблемы старых.

6.

Гость

[637265483] – 22 ноября 2016, 19:39

Закодируйте его.

7.

Ксения

[789073221] – 22 ноября 2016, 20:10

8.

Гость

[3885333817] – 22 ноября 2016, 21:18

Обыкновенная история жены алкоголика. Подумайте, что вам лучше, оставаться с ним или порвать. Если порвать, то уходите и санчас вам в помощь. Если хотите оставаться – в Ал-анон, в группу созависимых на 12 шагов.

9.

Гость

[1839871955] – 22 ноября 2016, 21:44

У меня с мужем практически всё как у вас – одиннадцатый год вместе, растим ребёнка (правда, ребёнок от первого брака, но муж растит его как своего). Тоже векторный брак (я Крыса, муж Лошадь). Уже и сходились, и расходились миллион раз, и женились, и разводились. Что можно сделать? Да ничего тут не сделаешь. На 11-ом году уже надоело нам, кажется, ругаться – научились общаться спокойнее. Думаю, надо уже просто смириться, да жить спокойно дальше. Мне за 30-ть, ему под 40. Кажется, мы наконец несколько повзрослели, остепенились и научились лучше понимать друг друга.

10.

Гость

[2586878805] – 22 ноября 2016, 21:46

Мне за 30-ть, ему под 40.
)))))

11.

9

[1839871955] – 22 ноября 2016, 21:58

Кстати, он у меня не пьёт, но сначала злоупотреблял тяжёлыми наркотиками. Долго я его лечила и, в итоге, после переезда он правда бросил. Но, теперь переёшл на лёгкие. Я привыкла с ним управляться под тяжёлыми, а как с ним вести себя в его новом состоянии не знала. Потому мы потеряли взаимопонимание и поссорились на несколько лет. В итоге помирились и снова научились друг с другом ладить. Сначала мне было очень тяжело и в глубине души мне даже хотелось вернуться обратно, чтоб он вернулся к тяжёлым наркотикам и я смогла снова его понимать. Но я знала, что это очень вредно для здоровья и долго он так бы не протянул, почти все друзья его уже умерли, кто остался. Так что я решила, что пусть лучше живёт на новом месте и не гробит своё здоровье, пусть даже это будет стоить наших отношений. Мне было без него очень тяжело. Слава богу, что мы смогли перестроить наши отношения и научились общаться друг с другом в его новом состоянии сознания.

12.

9

[1839871955] – 22 ноября 2016, 22:03

Гость

Мне за 30-ть, ему под 40.
)))))

13.

Гость

[2586878805] – 22 ноября 2016, 22:06

9

Кстати, он у меня не пьёт, но сначала злоупотреблял тяжёлыми наркотиками. Долго я его лечила и, в итоге, после переезда он правда бросил. Но, теперь переёшл на лёгкие. Я привыкла с ним управляться под тяжёлыми, а как с ним вести себя в его новом состоянии не знала. Потому мы потеряли взаимопонимание и поссорились на несколько лет. В итоге помирились и снова научились друг с другом ладить. Сначала мне было очень тяжело и в глубине души мне даже хотелось вернуться обратно, чтоб он вернулся к тяжёлым наркотикам и я смогла снова его понимать. Но я знала, что это очень вредно для здоровья и долго он так бы не протянул, почти все друзья его уже умерли, кто остался. Так что я решила, что пусть лучше живёт на новом месте и не гробит своё здоровье, пусть даже это будет стоить наших отношений. Мне было без него очень тяжело. Слава богу, что мы смогли перестроить наши отношения и научились общаться друг с другом в его новом состоянии сознания.

14.

Гость

[2220394454] – 23 ноября 2016, 07:49

Ну когда ума нет,тогда гуляешь всю жизнь по граблям.

15.

‘гостья

[747010410] – 23 ноября 2016, 16:24

как эьо векторный?а я овен а бывший скорп..это вектор не?

16.

Гость

[789073221] – 23 ноября 2016, 20:34

17.

123123

[1612596646] – 24 ноября 2016, 12:51

Гость

Никак не хочется векторный союз между мужчиной и женщиной называть браком. Брак – это нечто стабильное, закономерное, равновесное, то, что можно строить, предсказывать, объяснять, в конце концов. Но все сказанное никак не относится к векторному союзу. Этот, то вихрь, то штиль, то вулкан огнедышащий, то болото гниющее, никак не подпадает под понятие брака. Скорее векторный союз стоило бы называть не браком, а загадкой, ящиком Пандоры, прорывом в четвертое измерение, или еще что-нибудь в этом роде. А потому никаких заповедей для векторного брака придумать не возможно. И единственной реальной заповедью могла бы стать формула об отсутствии каких бы то ни было заповедей. А потому все заповеди, которые будут изложены, весьма условны и относительны.
Ну а пока, огласим, как говорится, весь список действующих лиц. Крыса – Обезьяна, Обезьяна – Змея, Змея – Коза, Коза – Тигр, Тигр – Бык, Бык – Собака, Собака – Петух, Петух – Кот, Кот – Дракон, Дракон – Кабан, Кабан – Лошадь, Лошадь – Крыса. При этом, впервые, приходится заранее оговориться, что в перечисленных парах положение супругов не равноценно. В каждой перечисленной паре на первом месте слуга, на втором хозяин.

19.

Гость

[4051143863] – 03 марта 2017, 10:40

Милые феечки! Только до 8-го марта действуют предложения: по чисткам и отливкам (со скидкой), привороту Черное Венчание (проводится только Очно, с Вашим участием) и обрядам на привлекательность, сексуальность, открытие женской энергии (со скидкой). Подробности смотрите на форуме “Власть Чернокнижия” в темах:
https://chernoknizhnica.mybb(точка)ru/viewtopic.php?id=3724#p17671
https://chernoknizhnica.mybb(точка)ru/viewtopic.php?id=1814#p17669

Источник

Существует энергетическая связь после разрыва отношений. О том, что связь есть, знает или догадывается та сторона, что спровоцировала разрыв отношений, а “пострадавшая” сторона об этом забывает

Разрыв отношений 

Существует энергетическая связь после разрыва отношений. О том, что связь есть, знает или догадывается та сторона, что спровоцировала разрыв отношений, а “пострадавшая” сторона об этом забывает.

Первым не выгодно, чтобы вторые об этом догадывались; вторые просто не верят, что такое возможно.

Как «закрыть отношения» с бывшим партнером

Но, если после нескольких раз, до вторых все же интуитивно доходит, что ситуации развиваются одинаково, что они постоянно остаются “жертвами”, то вот тут случается прозрение. Отношения, хотя и разорванные, но все еще продолжающиеся на энергетическом уровне, превращаются в театр боевых действий.

Если  пострадавшему партнеру после расставания все делать грамотно, энергообмен начинает постепенно принимать более приемлемые для личности формы. Это чревато тем, что ушедший партнер недополучает уже привычной энергии, и наносит по “жертве” возвращающий удар.

Попросту появляется на горизонте, чтобы восстановить “статус кво”, проверить чем “дышит” бывший партнер и получить очередную порцию энергии.

То, что она будет, ведущий партнер даже не сомневается. Ведь, находясь в позиции “жертвы”, брошенный партнер все еще надеется на восстановление отношений. Практически никому не удается отсечь надежду волевым усилием, но попытки это сделать чувствуются и их стремятся тут же пресечь.

И вот тут не нужно спрашивать, зачем бывшие возвращаются, нужно понимать, что они возвращаются за своей порцией энергии.

Хитрая романтика

Существует сила, которая стремится воспрепятствовать окончательному разрыву отношений. Эта сила мешает закрывать гештальт с бывшим партнером. Имя этой силы — романтика.

Тут  сделаю отступление и поясню, что за “романтику” я имею ввиду.

Романтика — это все мысли, желания, мечты и чаяния, поступки и действия людей под влиянием романтического эгрегора.

Эгрегор —  энерго-информационная структура, которая объединяет людей по определенному признаку  и “живет” исключительно на энергии адептов этой структуры.

Думаю, вы слышали о национальном эгрегоре, о государственном, профессиональном, рабочем, семейном. Любой клуб по интересам, группа людей, объединенных по какому-то принципу, представляет собой эгрегор.

Романтический эгрегор объединяет людей, которые верят в возвышенную и долгую любовь, в бескорыстные чувства и эмоции, в отсутствие эгоизма, в самопожертвование и альтруизм.

Любой эгрегор живет по своим собственным принципам и правилам, и если человек вступает в определенный эгрегор, он должен подчиниться “правилам игры”.

Эгрегоры выдают как “кнуты”, так и “пряники” своим адептам.

Так, романтический эгрегор выдает “пряники” в виде сильных эмоций, возможность снять с себя “последнюю рубашку”, возможность ослабить уровень  внутреннего контроля рядом с любимым и быть принятым им таким, какой есть.

К “пряникам” относится и высокий накал переживаний, отличный от эмоционального нуля, и чувство “особенности”, “сопричастности” к загадочному чувству любви, и возможность выдать всю грязь из-за барьера безнаказанно.

Многим этих “бонусов” от романтического эгрегора хватает, чтобы жить всю жизнь, и в этом нет ничего плохого. Наоборот, чаще люди сами стремятся к романтике, это делает их жизнь наполненной смыслом.

Так же медиа индустрия затягивает человека в романтику, выпуская книги, фильмы, ток-шоу о любви и всяких страстях во всех их проявлениях. Именно отношения, как у Ромео и Джульетты, со страстями и огромным эмоциональным накалом, преподносятся как идеальные, к которым нужно стремиться.

Те, кто это потребляет, дает корм романтическому эгрегору — энергию в виде переживаний, чувств, эмоций, внимания.

Как «закрыть отношения» с бывшим партнером

Но про “кнут” все забывают, сталкиваются с ним, когда происходит болезненный разрыв. Иногда “кнут” бывает такой силы, что человек навсегда зарекается от любви и романтики.

Романтическому, как и любому другому, эгрегору выгодно, когда Эго человека находится в непроявленном виде, так как у такого человека отсутствует контроль за энергообменом. Отказаться от своего “Я” ради “романтической любви до гробовой доски”, быть полностью контролируемым  — вот что нужно романтическому эгрегору.  В интересах эгрегора как можно дольше удерживать человека с “придавленным Эго”.

Разрыв отношений и рост Эго

Как только человек пытается после разрыва обесточить канал энергообмена, тут же получает по башке “кнутом” от эгрегора. Романтический эгрегор не готов так просто отпустить адепта. Поэтому “вдруг” бывший партнер возвращается и кидает “подачку”, чтобы получить от “жертвы” новую порцию эмоций. Получает, снова смывается в неизвестном направлении. Такие возвращения-уходы могут длиться годами, пока один из партнеров не возьмет на себя смелость перекрыть канал энергообмена.

Но, как только он будет идти наперекор эгрегору, ему будет казаться, что жизнь  — серая, беспросветная тоска, что остались только базовые рефлексы, что ничего не хочется и ничего не радует.

Нередко в это время бывает, что друзья-знакомые заняты  делами, и человек остается один на один с собой и своими проблемами.

И вот бывший “смельчак” сдается, опускает руки, но и тогда эгрегор не спешит давать ему “поддержку” еще какое-то время.

Партнеры, которые ушли, наверняка подсознательно понимали, что их партнер “застрял” в романтике. Обычно все сначала пытаются сделать так, чтобы “жертва романтики” проявила свое  Эго. Правда это делается манипуляциями, шантажом, унижениями. Смысл этих действий — снять розовые очки у партнера, и заставить его посмотреть реальным взором на реальный мир.

Ведь изначально, когда двое вступают в отношения, они чувствуют потенциал друг друга, и каждый хочет видеть рядом с собой Личность с проявленным Эго, а не носителя “романтических идей”, ничего общего не имеющих с действительностью.

И если человек не может поставить себя в отношениях как личность, строит воздушные замки, затыкает Эго в задницу, лишь бы угодить партнеру — то расставание неизбежно.

А поставить себя как личность в отношениях можно лишь на начальном этапе, когда происходит “фиксация”, то есть когда по обоюдному молчаливому согласию происходит как бы распределение ролей, кто какую играет. Поменять “роль” после “фиксации” очень сложно, и только на “грани разрыва”.

И если человек на этом этапе берет на себя роль “жертвы” — то итог закономерен и очевиден.

Так что же делать с каналом энергообмена, который продолжает работать после разрыва?

Ответ   — перекрывать, несмотря на “кнуты” от романтического эгрегора, растождествляться с партнером и надеждами на счастливую жизнь с ним.

Любое растождествление с группой (в данном случае — с романтическим эгрегором) ведет к сопротивлению группы. Это легко видеть на примере маленьких групп: семьи, друзей, коллектива. Попробуйте не отождествлять себя с группой и тут же прилетит какая-нибудь дрянь, вроде обиды друзей, придирок начальника, скандалов в семье на ровном месте. Это и есть “кнут” от эгрегора. Но, могут быть и обманки, замаскированные под “пряники”. Когда человеку выкладывают один “пряник”, затем второй, а потом, вместо того, чтобы выложить третий, человеку говорят: “ты кто такой, давай, до свидания”. Цель  — удержать вас в группе и сделать более зависимым от нее.

В проблемных отношениях таким “пряником” может быть возвращение ушедшего партнера с “подачкой”. Мол, я тут подумал и решил вернуться, но у меня такие-то и такие-то условия.

Часто, человек в энергетическом минусе, хватается за эту “подачку”, подрезая крылья Эго на корню.  Этого делать категорически нельзя.

В — первых, так человек дает еще больший повод презирать себя, загоняя себя в еще большую эмоциональную яму. Да, будет первоначальный всплеск радости от “came back” и ощущение, что уж вот в этот раз все будет хорошо. Но проблема непроявленного Эго не уйдет, и второй раз расставание будет жестче и страшнее.

Как «закрыть отношения» с бывшим партнером

Во-вторых, Эго может устроить “головомойку” такому глупому “хозяину”, чтобы неповадно было, и превратит его жизнь в вовсе уж невыносимость, чтобы опять же спровоцировать разрыв и проявиться.

Так что нужно сделать?

Не брать “подачку” от вернувшегося партнера. В целях собственной же безопасности.

Партнер при этом будет понимать, что он делает, и будет провоцировать на “взятие подачки”. Его цель проста — не дать вам проявить Эго, но в тоже время дать вам проявить Эго.

Никакого противоречия тут нет.

Никому и никогда не бывает приятно видеть отвергнутого в прошлом партнера счастливее и самодостаточней себя. Зато увидеть того “опустившимся”  — доставит удовольствие.

Но если бывший партнер проявляет Эго, вырастает как Личность, то все происходит наоборот. Уже ушедший “кусает себе локти”, укоряя себя, что зря бросил.

Именно поэтому бывшему партнеру не хочется, чтобы вы проявляли Эго.

Но в тоже время человек, жестко бросающий другого, подсознательно имеет цель пробудить Эго другого и помочь ему стать цельной Личностью. И он это осознает. И понимает, что когда-то его так же бросили и он вырос как личность, и пришла его пора “отблагодарить” таким образом Мир.

Но, человек не был бы человеком, если бы, оказывая “услугу по росту личности другого”, не дал бы “пинка” брошенному партнеру. И “пинок” это заключается в том, что перед тем как бросить, “жертву” еще больше вампирят, загоняя в еще больший минус, так как знает, что от роста личности брошенного партнера он бонусов уже не получит.

Но то, что рост личности будет, бросивший не сомневается, ведь он уже испытал это на собственной шкуре.

Такая вот интересная картина.

Что еще можно сделать с каналом энергообмена, пока он еще не закрыт окончательно? 

Можно сделать “какашку” бывшему партнеру, и начать стягивать с него то, что вам в нем нравилось.

Превратить расставание в игру. Нравилось вам как бывший партнер занимается спортом — пойти заниматься спортом, нравилось, как говорит — говорить так же, нравилось, как умеет постоять за себя — начать это делать. В общем, любые качества и привычки, которые нравились скопировать себе. Делать это нужно, пока канал открыт, но не делать это самоцелью.

Цель  — полное закрытие канала и растождествление. Но сразу это ни у кого не получается, поэтому вернуть себе часть потерянной энергии можно копируя интересные качества партнера.

Воспринимать это нужно так. Когда люди женятся, имущество становится общим, и при разводе делится пополам. Но, есть ушлые супруги, которые другого оставляют ни  чем.  Или у одного становится существенно меньше вещей, чем было до брака.

Вот и тут так же. Эмоции, чувств, качества  — были общие, и нефиг забирать себе больше, чем положено, как это делают бросившие партнеры. Поэтому спокойно, без угрызений совести можно копировать качества партнера, которые нравились. Пока не надоест.

Ну и работает это так, что эти качества ушедший партнер теряет. И эти потери существенно отражаются на его жизни и самочувствии. И никто ему помочь не сможет, пока вы не успокоитесь.

НО!!! Делать это нужно с учетом того, что кто-то может так же проехаться по вам катком в следующих отношениях и до тех пор, пока не почувствуете себя удовлетворенным. Просто так, из вредности и мести  — не стоит, вернется бумерангом, в сто крат хуже. Везде нужно знать меру.

Как закрыть отношения с бывшим партнером?

Есть только одна схема, которая работает в комплексе с техникой “пустого стула”. Эта схема позволит  завершить гештальт.

Схема работает всегда и со всеми, если честно ее применять.

Этап № 1.

Выкинуть романтику на помойку.

Осознать, что безразличие второй стороны не наиграно, не специальное, не имеет каких-либо далеко идущих планов, а самое что ни на есть реальное. Игра для второй стороны закончена. Возможно, она даже не начиналась, или ведущему игроку расхотелось играть на этапе “фиксации”.  Застрявшему в гештальте кажется, что игра продолжается, а на самом деле он уже давным давно играет сам с собой. И чем дольше и чаще играет, тем больше кормит романтический эгрегор эмоциями, тем меньше энергии остается на жизнь.

Этап № 2.

Осознать свою “жертву”.

Честно признать ее. Признать, что на этапе разметки отношений вы прогнулись, позволили другому прогнуть вас под себя, придавили Эго, добровольно и самостоятельно. Никто не может заставить человека засунуть  Эго в задницу, только он сам. Поэтому — признать “жертву” —  значит осознать, что ваша энергетика липкая, и он нее хочется бежать.

Вот партнер и сбежал. И вы не можете влиять на его решение. Потому что каждый имеет право решать, с кем ему взаимодействовать и каким образом. Ну а если гештальт не закрывается, значит, вы уверены, что вторая сторона лишь кокетничает с вами, когда убегает, а на самом деле ждет ваших действий. Это снова романтика. Не кокетничает, не ждет. На самом деле убегает от вас — ненужного, навязчивого, липкого.

Этап № 3.

Отрефлексировать.

Тут нужно понять, что, по большому счету, ничего страшного не произошло. Вас всего лишь заставили снять “розовые очки” романтики. Как заставляли миллионы людей до вас, и будут заставлять миллионы после. Разрыв отношений — трамплин для роста. Именно вашего, личного, персонального.

Понять, что  мы одинаковые, и жестокое расставание случалось почти у каждого, но это не повод думать, что теперь вы “особенный”. Не нужно сбегать в страдания для того, лишь бы не столкнуться с тем фактом, что вас никто и не ловит. Не нужно думать, что “такого/такую  я больше не встречу” и цепляться за бывшего. Встретите. А если сделаете вывод из расставания, то встретите в другом энергосостоянии, с другой самооценкой, с другими границами, с другими ресурсами. опубликовано econet.ru

Автор: Ольга Цыбакина

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание  – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!

Источник