Ляйсан утяшева в бикини
К счастью, российские хирурги провели операции, которые буквально поставили Утяшеву на ноги и даже позволили вновь выступать за сборную. Тем не менее в 2006-м девушка объявила об уходе из большого спорта. После пережитого Ляйсан выглядела вполне жизнерадостно и понемногу начала эксперименты с внешностью. Пока — только в макияже (обратите внимание на графичные стрелки и розовую помаду как дань нулевым).
Густые от природы волосы пока только ждут своего часа — прядям предстоит пройти не только процедуры для гладкости и блеска, но и быть обрезанными в ходе экспериментов со стилем. Впрочем, обо всем по порядку.
2009
Итогом злоключений стала книга «Несломленная» — автобиографический роман, который Утяшева выпустила в 2008-м. Уже через год после релиза Ляйсан погрузилась в шоу-бизнес и поставила танцевальное шоу «Знак бесконечности» (сказалось детское увлечение балетом). Или девушка с головой погрузилась в новую деятельность, или до той поры предпочитала естественность, но на многих фото мы видим ее практически без макияжа. Благо ровная, слегка смуглая кожа позволяет ходить даже без тонального средства.
2010
А вот и эксперименты с прической! Вам нравится стильное каре Ляйсан? Нам — да, тем более что оно решило проблему излишне пушащихся прядей. Обратите внимание, больше никакой розовой помады в макияже — выделены глаза. Ляйсан выбирает растушеванные стрелки, что подчеркивает ее «кошачий» взгляд.
2011
Волосы отрастают, а макияж Ляйсан остается неизменным. Замечательно, ведь с 2010 года гимнастка начинает работать телеведущей спортивной рубрики на НТВ, а потому не рискует и не идет на яркие эксперименты с внешностью. Ее образ смотрится как никогда гармонично.
2012
Отдохнувшая, выспавшаяся, счастливая улыбка… Ляйсан, раскрой секрет, что за чудо-хайлайтер? Или так расцветает каждая женщина, нашедшая любимое дело? В 2012 году Утяшева пробует себя как радиоведущая и как актриса. И, судя по всему, девушке это очень нравится!
2014
Гладкая кожа без единой неуместной морщинки наводит на мысль о хорошем косметологе, с которым повезло Ляйсан — вполне вероятно, девушка начала поддерживать молодость «инъекциями красоты». Новый эксперимент в макияже: красная помада в таком мейкапе визуально увеличивает не очень пухлые от природы губы. Образ получается соблазнительным!
2016
Любой, даже самый удачный образ невозможно эксплуатировать годами, если ничего в нем не менять. Посмотрите: через пару лет Ляйсан возвращается к стилю вамп, но решает добавить дополнительный акцент на глаза за счет интенсивных стрелок. Однако макияж получается перегруженным, в том числе и «благодаря» заметному корректору на скулах.
2017
В гардеробе Ляйсан появляется все больше нарядов с откровенными декольте (ведущей особо полюбились V-образные вырезы).
Вероятно, потому, что Утяшева скорректировала форму груди и немного увеличила объем. Действительно, такие формы нельзя скрывать!
2018
И снова открытый вырез. Нам нравится, ведь декольте отвлекает внимание от не очень удачного эксперимента с цветом волос. Вероятно, Ляйсан решила уйти от темного цвета, но немного не угадала и «попала» в рыжий. Перемен требуют наши сердца!
2019
Это случилось! Гимнастка и телеведущая предстала перед поклонниками в абсолютно новом образе — и произвела фурор. На смену темным прядям, собранным в пучок, или коротко подстриженным волосам пришла светлая грива. А вместо яркого макияжа (или его отсутствия) мы увидели сдержанный сексуальный nude с растушеванными тенями и влажным блеском.
А вот что осталось неизменным, так это спортивная фигура Ляйсан. Экс-гимнастка демонстрирует ее, выкладывая в «Инстаграм» снимки в купальнике, и не обращает внимания на критиков в комментариях.
Последние уличали девушку в чрезмерным увлечении фоторедактором, указывая на смещенные пропорции. Но кто из «Инстаграм”-див не стремился к абсолютному идеалу?
Смотрите также — Чудо-девочки Анна и Кристина — диджеи, гимнастки и близнецы
Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.
Источник
Источник
Любовь между Павлом Волей и Ляйсан вспыхнула не сразу, по крайней мере у нее. Долгие годы Павел оставался для Ляйсан всего лишь другом, и именно он очень ее поддержал, когда у Ляйсан случилась трагедия….
Фото versiya.info
После того, как Ляйсан завершила спортивную карьеру, она начала строить карьеру телеведущей в таких программах «Фитнес со звездами» и «Личный тренер» .
Фото peoples-wikipedia.ru
Именно на телевидении пара и познакомилась, но поначалу даже не дружили, просто перекидывались парой фраз при встрече. Со временем они узнавали больше друг о друге и могли проболтать по несколько часов.
Всё изменилось в 2012 году, когда Ляйсан потеряла маму, единственного самого родного человека, ведь папа оставил их, когда Ляйсан была еще маленькой.
Ляйсан с мамой Зульфией. Фото games-of-thrones.ru
Зульфия Утяшева – мама Ляйсан, стала продюсером дочки, когда та завязала с большим спортом. Однажды, когда они вместе с Ляйсан были на Comedy Club, Зульфия Утяшева посоветовала дочке приглядеться к Павлу.
«… однажды я пошла на выступление „Камеди клаб“ вместе с мамой, и после одного из номеров Воли она шепнула мне на ухо:
— Хороший мальчик, обрати внимание.
— Будем считать, что обратила, — и что?
— Дурочка! Если мужчина умеет так красиво, не скатываясь в пошлость, шутить, он очень умный и талантливый. Я почти уверена, что Паша пишет стихи. А тебе, Мася, еще нужно дорасти до понимания его шуток».
Но то, что дочь действительно будет очень счастлива с Павлом Волей, ей, к сожалению, уже увидеть не удалось. Женщина умерла от сердечной недостаточности.
Как признается Ляйсан, первые недели после трагедии она совершенно не помнит. Она не ела и не спала, тем самым похудев на 30 килограммов. Также начались проблемы с памятью, она перестала узнавать людей. Всё это тяжелое для нее время ее поддерживал близкий друг – Павел Воля.
«Мой самый близкий друг, который оказался вовсе не другом. Который любил меня всю жизнь. Который просто встал и сказал: “Девочка, я понесу тебя на руках” » , — рассказывала позднее гимнастка о Воле.
Летом этого года они с Пашей Волей отправились в Барселону.
«Ты обязательно должна приехать сюда с любимым! Я вижу тебя здесь счастливой!» — говорила мама спортсменке об Испании.
Там пара и поклялась прожить всю жизнь вместе.
Фото pohudenie.glivec.su
Свадьбу Ляйсан и Павел сыграли в ноябре 2012, но сыграли это громко сказано…они просто расписались без пышного торжества. Долгое время никто не знал и не говорил о их браке, хотя супруги утверждают,что не скрывали этого.
Фото mama.md
Первенец пары – сын Роберт появился на свет в мае 2013 года в Майями. Павел был рядом и первым увидел младенца.
«У меня были страшные психологические срывы. Я рожаю Роберта, и в эту же секунду в беспамятстве беру телефон и набираю маму… Да, это страшно. Пашка влетает ко мне, обнимает и говорит: „Мась, давай моей маме наберем“. Паша всегда нравился моей маме. Она одобрила наш союз. Все это рождалось на ее глазах», — делится Утяшева.
Через два года, в мае 2015 году, у пары родилась дочь – София. Ни Ляйсан, ни Павел не скрывают, но и не показывают своих детей поклонникам, зато очень много о них рассказывают.
Фото wellnesso.ru
В ноябре 2019 года их семье исполнится 7 лет.
С каждой своей годовщиной они очень красиво и трепетно поздравляют друг друга…
«Спасибо, тебе моя дорогая. Впереди еще много времени. Я горд, что рядом с тобой я. Что ты увидела, разглядела и выбрала меня. Что я — отец наших детей. И я благодарен, что рядом со мной ты. Что мы — вместе. Что это МЫ! Я тебя очень люблю. Спасибо за пять лет. И особенно за этот день», — обратился к супруге Павел.
Так, например, они поздравили друг друга с первым юбилеем свадьбы)))
«5 лет на одном дыхании. Видимо потому, что ты — это та частичка меня, которой мне так не хватало. Тот, без кого невозможно было дышать полной грудью, ощущать себя и понимать: что же значит быть любимой. Лучший мой друг, мужчина моей мечты, лучший муж, отец… Спасибо тебе за эти 5 лет счастья. Люблю тебя безмерно. Люблю», — ответила спутнику жизни Ляйсан.
Фото pitaniemalysha.ru
Как говорила сама Ляйсан, она на каждый Новый год или на день рождения, задувая свечи, загадывала одно желание – чтобы судьба послала ей именно ЕЕ человека. Так и произошло!
Поэтому “Девочки, не разменивайтесь на всякое…”
Может вам интересно будет почитать Болезнь таланту не помеха. “Звезды”, страдающие дислексией
Источник
Эту звездную пару знают и любят – шикарная Ляйсан Утяшева и шоумен Павел Воля не сходят с экранов телевизоров. Несколько лет назад Ляйсан за довольно короткий период сбросила 32 кг, о чем в одном интервью с удовольствием рассказала фанатам.
шикарная Ляйсан Утяшева и шоумен Павел Воля
Лишний вес – пожалуй, самый сложный период в жизни Ляйсан. Она не любит о нем вспоминать, но поскольку ведет интересный проект по снижению веса, ей то и дело приходится это делать. Любопытствующих очень много, всем интересно узнать секреты от самой Ляйсан. Именно поэтому она решила приоткрыть завесу тайны и обо всем рассказать лично.
Лишний вес – пожалуй, самый сложный период в жизни Ляйсан
Лишний вес стал для Ляйсан неприятной неожиданностью – он как-то стремительно появился и лег тяжким грузом на плечи. Страдать и унывать бывшая спортсменка не привыкла, не в ее это характере. Она начала подбирать для себя не только жесткую диету, но и сделала упор на спорт. Что-то работало, а что-то, увы, не помогало сделать прорыв в похудении. Но останавливаться целеустремленная Ляйсан не собиралась! Более того – ее личный прогресс побудил к созданию программы онлайн-похудения.
ее личный прогресс побудил к созданию программы онлайн-похудения.
Как худеть правильно, используя рекомендации Ляйсан Утяшевой
Максимальный вес у Ляйсан появился в возрасте около 20 лет. На этом фоне она ощущала апатию и хроническую усталость, что мешало взять себя в руки. Но это продолжалось недолго – Ляйсан поставила себе цель и начала уверенно двигаться к ней. Ее рекомендации позволят похудеть и вам, только нужно не лениться и не искать поводов, чтобы пустить все на самотек.
???? 1. Изменения в рационе. Ляйсан отказалась от жирной, рафинированной и мучной пищи. Вместо нее в меню появилась рыба и мясо нежирных сортов, овощные супы, цельные крупы и изобилие овощей и фруктов. Когда хотелось чего-то мучного, она ела бездрожжевые лепешки. По ее словам, это отличная альтернатива, когда сидишь на диете и очень хочется чего-то мучного.
Ляйсан отказалась от жирной, рафинированной и мучной пищи
???? 2. Объем порций. За один раз не более 200 грамм еды – Ляйсан стала питаться именно так. Получалось в сутки около 5-6 приемов пищи, но после каждого оставалось приятное ощущение сытости в сочетании с легкостью. Налегать на белки – вот что рекомендует Ляйсан, чтобы не терзаться из-за постоянного голода.
За один раз не более 200 грамм еды – Ляйсан стала питаться именно так
???? 3. Водный режим. Ему Ляйсан придавала огромное значение. Ее день начинался со стакана воды, а потом перед каждым приемом пищи она обязательно выпивала еще по стакану воды хорошего качества. Важно, что вода не должна быть холодной!
Ее день начинался со стакана воды
???? 4. Спорт и еще раз спорт. На зарядку становись – вот с чего начинался день Ляйсан. Утренняя гимнастика придавала ей бодрость и жизненную силу, так что худеть было проще. Продолжительность занятий она все время увеличивала – начала с 10 минут и дошла до 40. Вместе с этим Ляйсан повышала и темп тренировок, и сложность упражнений.
Спорт и еще раз спорт. На зарядку становись – вот с чего начинался день Ляйсан
Старания окупились сторицей – уже через несколько месяцев красавицу Ляйсан было не узнать. Похудев, она стала еще обворожительней, поражая своим подтянутым и гармоничным телом. Но страсть к самосовершенствованию не прошла – Ляйсан продолжает поддерживать себя в форме, наглядно демонстрируя: все в ваших руках – и вес, и внешний вид.
Старания окупились сторицей – уже через несколько месяцев красавицу Ляйсан было не узнать.
Хотите встать на путь стройности и красоты? Тогда примите к сведению рекомендации Ляйсан и начинайте использовать их, не откладывая на завтра!
Читайте также —>>
Минус 45 кг за 1 год. Личная история похудения актрисы комедийного жанра Елены Степаненко
Диета, благодаря которой актрисе Ирине Пеговой удалось сбросить 20 кг
Минус 84 кг за 2 года. Как похудела звезда КВН и проекта «Однажды в России» Ольга Картункова . Личная история актрисы
Минус 25 кг за 90 дней – такого результата удалось добиться певице и актрисе Анне Шульгиной, дочери певицы Валерии
Источник