Моя жена общается с бывшим

Психолог и сексолог рассказывают о том, как относиться к прошлым отношениям своего партнера и можно ли избавиться от ревности, пишет intex-press.

— Мне 30 лет, моей супруге — 27. Мы вместе год. И у меня, и у жены это второй брак.

До свадьбы мы встречались полгода. Когда познакомились, я был уверен, что мы точно поженимся, что она «та самая». В наших отношениях и сейчас, на мой взгляд, абсолютная гармония. Ссоры возникают в основном только из-за ее прошлого.

До нашей встречи моя жена вела «бурную» личную жизнь: она все время путешествовала, общалась с разными людьми, в том числе с мужчинами, заводила короткие романы. Из ее рассказов я понял, что все ее партнеры были «плохими парнями», а я – не такой. Бывшие партнеры ей до сих пор пишут и звонят. Многих даже не смущает, что она в отношениях. Сначала я на это не обращал внимания, думал, со временем они оставят ее в покое. Но сейчас прямо заявляю ей, что мне не нравятся сообщения и звонки других мужчин.

Жена отвечает, что это ее старые друзья, а не бывшие ухажеры. Я же не знаю, как на это реагировать. Не хочется выглядеть ревнивцем, который не доверяет своей жене. Но чем больше я узнаю о ее прошлом, тем больше не понимаю, что ее вообще удерживает рядом со мной.

Она утверждает, что давно остепенилась, что кроме меня ей никто неинтересен. Однако я стал замечать, что она начала что-то от меня скрывать: больше говорить на эту тему не хочет, прячет переписки, звонки, везде установила пароли. Когда я спросил, в чем дело, она ответила, что «там нет ничего такого, просто не хочет, чтобы я лишний раз нервничал». А я, наоборот, стал еще больше переживать.

Я не понимаю, как другие могут спокойно относиться к таким «сообщениям из прошлого» и давать полную свободу своим партнерам. Не знаю, как мне поступить: хочется удостовериться, что она мне не врет, но не желаю нервировать жену своей ревностью. Что мне делать?

Анастасия Капустинская, психолог, гештальт-терапевт:

– Прошлое – это неотъемлемая часть любого жизненного опыта. У одних оно вызывает зависть, у других – осуждение. Но без этого «прошлого» человек не стал бы тем, кто он есть. При этом ревность к бывшим партнерам супруга – частое явление. И меня, как специалиста, это всегда удивляет. Ведь бывшие – те, с кем не сложились отношения. Зачем возвращаться туда, где не срослось?

Этой паре сейчас важно не игнорировать то, что происходит в их отношениях. Если мужчина не доверяет жене, возможно, ему не хватает ее внимания. В этом случае не стоит просить женщину не общаться с бывшими, лучше – попросить внимания к себе и рассказать, чего именно хотелось бы: вкусного ужина, объятий, совместных просмотров кино, секса, походов к общим друзьям. Кроме того, можно спросить, почему она продолжает общаться со старыми друзьями, что их сейчас связывает.

Важно понимать, что доверие в отношениях необязательно выражается отсутствием паролей в телефоне и соцсетях. Позволить партнеру поставить пароли везде, где тот считает нужным, и не требовать отчета — тоже доверие.

Не стоит задаваться вопросом, почему жена, общаясь с другими мужчинами, остается с вами. Дело в том, что быть в отношениях или искать другие – это выбор, который партнеры делают каждый день. И довериться в этом выборе – самое сложное и одновременно самое ценное. Если несмотря на свободу выбора, жена выбирает вас – это крепкие отношения.

Василий Шевляков, сексолог:

– Ревность чаще всего подкрепляется негативным опытом из прошлого и заниженной самооценкой. Поэтому чаще всего ревность в отношениях ограничивается подколками и юмором, в которых выражается беспокойство и признание важности и ценности партнера. Бывает и такое чувство, как «навязчивая ревность». В такие моменты очень сложно заставить себя доверять партнеру, при этом адекватно справляться с подозрительностью, не обесценивая себя в этих отношениях.

Недопонимания и переживания, как в случае с появлением бывших ухажеров, возникают из-за того, что партнеры редко говорят вслух об обязательствах и границах в отношениях.

Но если такое случилось, не нужно отбирать у жены телефон или читать ее почту – это нарушение личных границ. Но можно ее попросить показать переписки и объяснить какую-то личную информацию. Если в этом случае она откажет, придется выбирать – настаивать на своем или нет.

Однако не стоит думать, что вы не имеете знать, где и с кем проводит время ваш партнер. Это важно, чтобы не волноваться и не тревожиться, но не стоит превращать такие знания в тотальный контроль. Лучше спрашивать, просить и объяснять.

В данной ситуации мужчине поможет только разговор с женой. По-другому никак не получится удостовериться, что она честна. Если женщина не идет на контакт, можно предложить ей обратиться к психологу.

Автор:

OKSIN

Всем добрый день, хочу поделиться историей. О себе: 20 лет , заканчиваю Вуз, работаю и учусь, живу один, с финансами проблем нет, есть фактор ЧСВ.  Характер  вспыльчивый. О ней: скрытная, недоверчивая, неуверенная в себе, манипулятивная.  История началась в декабре того года. Никого не искал, просто поставил лайк. Начали общаться, девушка из той же сферы, что и я, в основном по работе общались, показалась интеллектуально развитой. Погуляли и 2 раз в жизни у меня случилось подобное. При первой встречи обнялись и у меня прошел ток по спине. Наверное, интуиция подсказывала бежать от нее еще тогда. По первому свиданию: очень заботливая, милая и простая девушка, думал, что такая подойдет для совместного жительства, так как любит готовить и о себе не боялась рассказывать, о чертах своего характера и тд.  Она была очень заботливая, как “мамочка”. Отравился, она привезла лекарства , живет в 15 км от меня.  Почувствовал, что влюбляюсь, у нас закрутилось очень быстро, секс на 2 свидание. После секса, она говорит:мне кажется, мы не сойдемся, потому что ты слишком активный, темпераментный. Она разревелась, я спросил: ты что? она:я боюсь тебя потерять, отношениями можно все испортить. я ответил: ну дак давай дружить, а потом посмотрим. После этого дня девушка меня слила. Около 2 недель пытался узнать причину, в итоге:игнор.   потом узнал, что у нее проблемы с наркотиками и что она не тот ангел, которым являлась для меня.  У меня стресс, не знаю, что делать, очень плохо. Ее жалко, но ей говорил- у меня табу на наркотики. В итоге принял решение: удалил ее из друзей, решил забыть ее. Занялся футболом, атлетикой, учебой,работой. Похудел, набрал мышечную массу. 182 рост. 83 кг. Всю жизнь занимался спортом, крепкий. Всегда купался во внимании девушек, но они не были мне интересны. понял свою ошибку-вечно ищу недоступных. Сейчас стараюсь над этим работать. Кое-как восстановился, через 3 недели встречаю новую девушку, нравится, гуляем. Появились отношения. Но не цепляет. Спустя 2  месяца говорю ей, что люблю другую и рассказываю все то, что было в январе. Девушка понимающе выслушала, сказала , что не закрыт гештальт, так эта девушка психолог. Посоветовала мне связаться с дамой из января и поговорить.    Так как на 3 месяц мне становится невыносимо плохо, я даже не знаю почему. Она снится почти каждый день, причем резко начала, но она сделала мне очень больно, я посылал ее во снах, писал песни и выплескивал эмоции. В мае принял решение, поговорить. Поздравляю с 9 мая. Она звонит, я объясняю причину. Говорим по телефону без перерыву около 6 часов. Девушка признается в любви, но я ей отвечаю – что я в отношениях. Начинает лезть в мои новые отношения. Приезжаю к ней, она ревет. Обнимает меня, я ее. Жуткие эмоции. Пьем чай, говорим о жизни. Она держит меня за лицо, признается в любви, что никому не отдаст, ее глаза горят как у ненормального человека.  все эти 4 месяца следила за мной, знает все об мне. меня данный факт стал пугать, т.к.  так делают абьюзеры. Но я не признаюсь ей в любви. Случается секс. Один из самых ярких в моей жизни. Происходит так, что мы в отношениях, она их предложила, но я не охотно согласился-ну я не против. Начала меня знакомить со своими друзьями, потом хотела познакомиться с моими родителями. Но я не торопил события. После знакомства с ее друзьями, что случилось через месяц, она устраивает первый мне скандал  о том, что я ее не люблю, что не признался ей в люби и что абсолютно не ревную, так как она у друзей пыталась меня вывести на ревность, но я не показал. Пытается бросить меня, я испугался и начал пищать как щенок, что люблю и ревную и тд . Писал ей песни, стихи. В итоге все наладилось. Проходит пол месяца, она говорит о том, что мы не сможем видеться месяц, так как она уходит работать в карантинную зону. Тут уже я устраиваю скандал, так в этот день у нас было свидание, я подарил цветы,а она мне их чуть в ж=пу не засунула, сказала, что ей не нужно дарить цветы и еще тратить на это деньги, что она не содержанка и тд . Довел ее до слез, сказал, что так дела не делаются, надо заранее предупреждать о таком. Пришел извиняться, завалил баланс значимости. Потом она стала терять ко мне интерес. Раньше все писала первая, каждое утро-доброе утро. если не заходил в вк, обзванивала всех моих друзей- где я, что я. Признаю, манипулировал, было интересно посмотреть, что она будет делать, а потом выходил как ни в чем не бывало и говорил, что работал. Но после извинений девушка стала отдаляться, ну и я тоже.  Потом она говорит,  что ее друзья сказали, что ничего хорошего из этих отношений не выйдет и говорит не прямо, но косвенно о расставании. Я снова испугался, так как меня никто не бросал, задело самолюбие. Начал ей доказывать обратное. Она согласилась со мной и снова все наладилось. Но потом я опять перестал уделять ей внимание, гулял с друзьями, в отпуск уехал со своей лучшей подругой в лесн на неделю.  Моя мадам скрыто ревнуют, а потом палки в колеса вставляет. Обвинила меня во всем, что я такой “нехороший”. Жутко обижалась и игнорила. Потом мне все надоело самому и я пишу ей большое письмо о расставании сам, пишу причины. Лично не встретились, так как она уехала в отпуск в другую страну. Она пытается меня переубедить, как я ее тогда. Договариваемся на паузе. Я ухожу в нее. отдыхаю снова на природе неделю, потом пишу и спрашиваю как она. Она очень радостная тому, что я написал. общаемся, пишет что соскучилась и хочет со мной побыстрее увидеться и тд.  Но потом появляется бывший,  который, как она говорит в отношениях, он типа приезжает к ней из другого города. Я начинаю ревновать, но стараюсь не показывать этого. Мы были должны были встретиться  с ней, в итоге меня променяли на бывшего, узнал по слежке в вк за страницей бывшего. Она еще меня хотела познакомить с ним, я про себя подумал -совсем что ли “ах=ела”, чтобы я не ревновал, как она сказала, типа и познакомиться с его девушкой  даже. Понимаю, что это все ненормально, блокаю ее. Неделю не общаюсь с ней, повел себя как истеричка. Ушел на сторону, ходил по клубам, спонтанные связи. Она достала меня через моего друга. Поговорил с ней, говорю так то так, хватит мне подурить мозги, бывшего своего отпустить не можешь, а от меня отвали, живи своей жизнью и признаюсь ей в своих изменах и говорю, что кажется уже не люблю. В итоге она приезжает, чуть ли не на коленях ползает, говорит что она дура и тд, Я прощаю ее. Наступает сентябрь, 3 недели у нас снова медовый месяц, гуляем ночами под звездами, катаемся на лодках, романтика, я был счастлив, но все равно мне не давала покоя ревность . Вижу, что активно общается снова с бывшими, случается блок. Жесткий скандал, где она предъявляет мне мою измену, мои прогулки с друзьями, клубы и тд. Что для нее это ненормально. На что я отвечаю- ты сама границы не поставила, что можно , что нельзя. Сама меня отправила во френдзону,а что пылиться должен? (во время паузы мне разрешила знакомиться с другими, если она меня не устраивает, что собственно и делал). Надоела мне она , любил чисто из жалости, жалко, жалко… Влечение к ней потерялось,  осталась какая-то больная привязанность. Говорю кучу гадости ей, что мне сейчас интересна другая девушка, на что она отвечает-попробуй с ней отношения, чтобы подобных скандалов больше не повторялось . Уходит реветь в ванную. Я ее уже не успокаиваю, так как помню, как она прогибала меня после моих извинений, чувствую уже себя абьюзером. Забираю все свои вещи, это было перед моим др, говорю-катись на 3 буквы к своему бывшему, отпустить не можешь, зачем новые отношения заводить? сама страдаешь и меня заставляешь. послал ее. жестким матом. высказал все, что думал, на что она даже не нашла оправданий, как всегда делала, значит попал в точку. После ссоры на 2 день дарит мне подарок, я его брать не хотел, но взял, так как по работе нужная вещь. На др уезжаю с друзьями в клуб, ухожу во все тяжкие. в 00 ночи звонит, добрым голосом поздравляет, что я у нее умничка и тд, что она сожалеет, что так все сложилось, но хочет, чтобы у меня все было хорошо. Я чувствую, что она манипулируют, чтобы пробить меня на жалость. Просит , чтобы я сделал фото и отправил ей. Я говорю-как? ты меня везде заблокировала. Отправляю на утро в ватсаппе фотки с подругами, где они меня обнимают, так как все мои подруги устали от нее и сказали, давай отомстим ей? Так как в начале отношений я реально бегал за ней, дарил цветы, решал ее проблемы, помогал финансово, успокаивал, девушка страдает частыми депрессиями, с наркотиков слезла, при мне тест сдавала.  После фоток с подругами молчание с ее стороны, чувствую, что сильно задело. Но спустя неделю сама пишет:- я у меня коронавирус   (думаю, что его нет, а повод связаться со мной, так как всегда  ее болячки лечил ) . Давит чувство жалости, интересуюсь раз в 3 дня как ее здоровье. отвечает со скобочками-лучше) . Потом она чинает ныть, что ей плохо и тд . Я стараюсь игнорировать, так как думаю, что опять манипулирует, бывший тоже прервал с ней общение, так как она его достала (мы с ним пообщались) . Осталась одна. Неделю больше не общаюсь. Чувства к ней: жалость, как к павшему врагу. но жалко, не знаю что с ней делать. Заблокировать и тд? но как-то бесчеловечно, возвращать не хочу, натерпелся. Больше как-то отомстить хочется, хотя ее жизнь и так мотает. Когда ее бросал, она сказала-” когда отойдешь, я не против общения, я буду очень ему рада.А сейчас я понимаю, тебе надо учиться и двигаться по карьере, ты сильный, а я тебя только поруч, двигайся вперед”  -на мой взгляд, чистая манипуляция, давила на жалость, обратная психология. ПРошло 3 недели , первый не пишу, так как вроде ее здоровье стало лучше. Ушел на САНЧАС, вроде стало легче, но все равно кроет, ибо адреналиновая зависимость, скажите, через какое время станет легче?  Не хочу , чтобы было как тогда с января по май, не дай бог будет сниться еще, я с ума сойду. Ссылаюсь на не закрытый гештальт тогда .сейчас вроде все высказал ей, ее просил тоже мне все высказать чтобы закрыть его. на что она извинилась, но закрывать я так понял не захотела, так как для нее все не кончено, а просто очередная ссора