Не доверяю бывшему мужу

Когда-то муж был пойман на измене. После долгих извинений, решила его простить.Поймав его тогда, никак не могу отделаться от чувства недоверия к нему. Постоянно ищу какие-то подвохи, проверяю телефон, интернет. Это, как паранойя. так и до дурдома недалеко.Девочки, кто пережил подобное и решил таки сохранить отношения с гулеваном, как вы восстанавливали доверие? Понимаю, что это не нормально и хочу как-то справиться с этим.
автор
[493523658] – 09 декабря 2012, 23:00
1.
Таня 31
[1270183784] – 10 декабря 2012, 00:25
А зачем Вы его “простили” ? Это первое. Второе – прощение – это непростая попытка понять человека с положительным результатом и результатом -то является сохранившееся чувство. Вы зачем -то остались жить с этим человеком, зачем? Кстати, восстановить доверие не получится, максимум что Вам светит – забить на проверяния телефона, но не от проклюнувшегося доверия, а просто все равно станет.
Полтора года назад мой муж завел себе интрижку в лице бывшей знакомой еще по студенчеству в “одноклассниках”. Слово за слово, да так что дошло до воспоминательной любовной переписки. Я стала замечать, что то, что когдато было все на виду, стало закодировано и запоролено. Но кто ищет тот…….. и я нашла. Читала и не верила свом глазам. Да это была лишь переписка, но к чему она могла привести не знаю. Ощущения были такие же как при реальной измене. Суть дела не меняет. Ужас, боль, паника, обида, ненависть, и это притом, что мы прошли вместе 18 лет. Полтора года он вымаливает у меня прощения, за свой проступок. Сначала о прощении не могло быть и речи, Понимаю что он в принципе хороший отец и муж. Просто проявил слабость. Я как будто успокоюсь, но в душе понимаю что не могу его простить. Особенно когда накатит такая обида, что сутками реву. Я мнительная, прощение мне дается очень не легко, а для когото может проще.
3.
парниша
[150216713] – 10 декабря 2012, 01:07
Женщины будте проще, мужик загулял не значит изменил, просто расслабился, если мужик переспал с другой это не значит что он вас разлюбил, просто захотелось разнообразия.
парниша
Женщины будте проще, мужик загулял не значит изменил, просто расслабился, если мужик переспал с другой это не значит что он вас разлюбил, просто захотелось разнообразия.
5.
Лика
[3818456830] – 10 декабря 2012, 01:28
парниша
Женщины будте проще, мужик загулял не значит изменил, просто расслабился, если мужик переспал с другой это не значит что он вас разлюбил, просто захотелось разнообразия.
6.
Лика
[3818456830] – 10 декабря 2012, 01:30
ku
Парниша, да не вопрос! У женщин ровно так же. Расслабилась, захотелось разнообразия.
7.
Гость
[1187419406] – 10 декабря 2012, 01:42
Как говорили в одном фильме:Женщина сердцем чувствует.Была измена не была-женщина всегда подсознательно чувствует,что мужчина не верен.
8.
Наталья
[2286751955] – 10 декабря 2012, 02:56
9.
Гость
[1301445633] – 10 декабря 2012, 06:05
это невозможно, знаю по себе. Если лист бумаги скомкаешь, сколько его не разглаживай, он таким ровным не станет никогда, так же и доверие. Его уже никогда не будет. Или смириться, или новая жизнь.
10.
Лана
[2876020638] – 10 декабря 2012, 06:50
автор
Когда-то муж был пойман на измене. После долгих извинений, решила его простить.Поймав его тогда, никак не могу отделаться от чувства недоверия к нему. Постоянно ищу какие-то подвохи, проверяю телефон, интернет. Это, как паранойя. так и до дурдома недалеко.Девочки, кто пережил подобное и решил таки сохранить отношения с гулеваном, как вы восстанавливали доверие? Понимаю, что это не нормально и хочу как-то справиться с этим.
11.
Гость
[3279146610] – 10 декабря 2012, 07:56
Гость
это невозможно, знаю по себе. Если лист бумаги скомкаешь, сколько его не разглаживай, он таким ровным не станет никогда, так же и доверие. Его уже никогда не будет. Или смириться, или новая жизнь.
12.
автор
[245754920] – 10 декабря 2012, 09:04
Лана
Сколько времени прошло после измены?
13.
Ресница
[1423866251] – 10 декабря 2012, 10:19
парниша
Женщины будте проще, мужик загулял не значит изменил, просто расслабился, если мужик переспал с другой это не значит что он вас разлюбил, просто захотелось разнообразия.
У меня тоже БМ гульнул в командировке. Итог – развод. Просится назад. Если вдруг когда-нибудь сойдемся, то отныне буду жить своей жизнью и в его не полезу. Ни о каком доверии и любви речи быть уже не может.
Да и вообще, я к мужчинам как-то не особо душой привязываюсь. А уж после перижитого – тем более. Не стоят они того, чтобы душу в них вкладывать. У них в принципе предательская сущность.
16.
Лана
[2876020638] – 10 декабря 2012, 11:25
17.
Гость
[992466472] – 10 декабря 2012, 12:42
ВСЕГДА БУДЕТ В ВАШЕМ СЕРДЦЕ..ЛИБО СМЕРИТЕСЬ…ЛИБО УХОДИТЕ…
18.
Шайен
[876029877] – 10 декабря 2012, 13:15
автор
Когда-то муж был пойман на измене. После долгих извинений, решила его простить.Поймав его тогда, никак не могу отделаться от чувства недоверия к нему. Постоянно ищу какие-то подвохи, проверяю телефон, интернет. Это, как паранойя. так и до дурдома недалеко.Девочки, кто пережил подобное и решил таки сохранить отношения с гулеваном, как вы восстанавливали доверие? Понимаю, что это не нормально и хочу как-то справиться с этим.
19.
Гость
[3393204743] – 10 декабря 2012, 15:31
Нельзя такое прощать. Это конец отношениям.
Лана
Времени мало прошло и ваша боль душевная еще не затянулась. Люди, которые считают, что простить такое может слабая, неуверенная в себе женщина в корне не правы. ПРОСТИТЬ может лишь сильная женщина, не принося себя в жертву, не ради ребенка или из-за каких-то материальных факторов, простить – значит довериться человеку, не взирая на его ошибку, дать право ему на реабилитацию. А это, знаете ли, огромный труд мозгов и чувств. Достоин ли человек прощения, можете решить только вы сами, а на это может уйти долгие месяцы… годы. А пока выходите из депрессии, не мучайте себя унизительными подозрениями, займитесь собой, каким-то интересным делом, научитесь любить себя! А уверенная, успешная, красивая женщина- мечта всех мужчин, так пусть ваш супруг боится такое сокровище потерять!
21.
Гость
[3020617870] – 10 декабря 2012, 16:38
А у меня 2,5 года.За это время попадался на переписках с другими “любовями”.Так что вот так вот…Возраст на тот момент 45 лет.Понесло его…Влюбился в молоденькую девочку.Страдал больше года…и с другой потом завел переписку,уже постарше.О каком доверии может идти речь?Только и я изменилась…
22.
Гость
[4149849909] – 10 декабря 2012, 18:53
парниша
Женщины будте проще, мужик загулял не значит изменил, просто расслабился, если мужик переспал с другой это не значит что он вас разлюбил, просто захотелось разнообразия.
23.
Гость
[3630939225] – 12 декабря 2012, 11:22
Я вас прекрасно понимаю, год назад чуть с ума не сошла, правда от ощущения что муж изменяет, думала что у меня паранойя, итп…потом все же выяснила что действительно муж завел себе подружку и мои подозрения не были беспочвенными…поговорили с ним, клялся что ничего у него с ней не было, что просто общался и тд…не поверила но простила…месяц назад всплыла ещё одна его измена, узнала из соцсети, после того как прочитала их переписку для меня мир перевернулся с ног на голову…собрала вещи и уехала к подруге прийти хоть немного в себя…он клялся и божился что любит только меня, что никто ему больше не нужен и старость хочет встретить со мной и проч. не поверила не одному его слову, ему так и сообщила. Дала последний шанс, потому что люблю его и точно знаю что и он любит, но при этом уверена что свой шанс он так же про с рет… зато после примирения наши отношения стали намного ярче и относимся друг другу ещё нежнее и внимательнее…хотя доверие уже не вернуть и это очень печально
24.
вета
[4137818927] – 04 февраля 2013, 10:25
Лана
Времени мало прошло и ваша боль душевная еще не затянулась. Люди, которые считают, что простить такое может слабая, неуверенная в себе женщина в корне не правы. ПРОСТИТЬ может лишь сильная женщина, не принося себя в жертву, не ради ребенка или из-за каких-то материальных факторов, простить – значит довериться человеку, не взирая на его ошибку, дать право ему на реабилитацию. А это, знаете ли, огромный труд мозгов и чувств. Достоин ли человек прощения, можете решить только вы сами, а на это может уйти долгие месяцы… годы. А пока выходите из депрессии, не мучайте себя унизительными подозрениями, займитесь собой, каким-то интересным делом, научитесь любить себя! А уверенная, успешная, красивая женщина- мечта всех мужчин, так пусть ваш супруг боится такое сокровище потерять!
25.
Татьяна
[2993734084] – 05 ноября 2013, 00:12
И я поймала мужа на неверности. Прочитала недвусмысленную смс в 12 ночи… Клялся, что немного закружилась голова у него, но не изменял. А я не хочу вникать в подробности, мне больно все равно. И вроде забыла-простила внешне, а все равно, при малейшем скандале я не могу остановиться, вспоминаю ему эту ситуацию. И сама понимаю, что либо простить и забыть, либо уходить, но забыть не получается, а уходить глупо. Десять лет женаты, ребенок общий, отношения вроде хорошие, доверительные… Были… Червяк недоверия все равно грызет. Я считаю, это потому, что он не смог убедить, доказать, что любит по-прежнему, а он думает: я ни в чем не виноват, так за что ж мне подлизываться и прощения бесконечно вымаливать. Вот так и живем уже полтора года, внешне благополучная семья, а в душе у меня обида и недоверие. Разве ж это благополучие?..
26.
инду
[18840969] – 26 июня 2014, 22:19
Привет всем. Дайте совет я беременна на второго старшей годик а младшая вот вот родится. Так вот всем известно что после родов 40 дней без секса как то надо а мой муж и не стерпел изменил мне…потом признался сам просил извинения поклялся что до 30 не будет такого…. хочу поверить да никак не могу помогите дайте совет Пожалуйста.
28.
Злодейка
[3239724273] – 18 апреля 2016, 13:50
У меня тоже муж изменил мне год назад , хоть мы и венчанные он переступил через это , а я не могу , и простить его до сих пор ***** могу и ни кто не сможет переступить через себя , а мужики сочетают что им все можно да *****.. им тварям , лучше сразу уйти и забыть про такие отношения .
29.
Гость
[1493198329] – 30 апреля 2016, 09:27
Лана
Времени мало прошло и ваша боль душевная еще не затянулась. Люди, которые считают, что простить такое может слабая, неуверенная в себе женщина в корне не правы. ПРОСТИТЬ может лишь сильная женщина, не принося себя в жертву, не ради ребенка или из-за каких-то материальных факторов, простить – значит довериться человеку, не взирая на его ошибку, дать право ему на реабилитацию. А это, знаете ли, огромный труд мозгов и чувств. Достоин ли человек прощения, можете решить только вы сами, а на это может уйти долгие месяцы… годы. А пока выходите из депрессии, не мучайте себя унизительными подозрениями, займитесь собой, каким-то интересным делом, научитесь любить себя! А уверенная, успешная, красивая женщина- мечта всех мужчин, так пусть ваш супруг боится такое сокровище потерять!
30.
Огoния
[858511568] – 03 марта 2017, 00:45
Здравствуйте сестры по несчастью , у меня такая же проблема . Не могу простить ,снятся кошмары связанные с его интрижками . Пытаюсь выйти из депрессии ,не помогает не йога не разговоры . Девочки может кто знает способ хотя бы снов не видеть ,это так больно еженочный порочный круг просто .
31.
Мира
[3532826757] – 06 марта 2017, 13:40
Огoния
Здравствуйте сестры по несчастью , у меня такая же проблема . Не могу простить ,снятся кошмары связанные с его интрижками . Пытаюсь выйти из депрессии ,не помогает не йога не разговоры . Девочки может кто знает способ хотя бы снов не видеть ,это так больно еженочный порочный круг просто .
32.
Мира
[3532826757] – 06 марта 2017, 13:48
Кстати, насчет снов. Они тоже мучили меня, снилось все это, но помогло что стала молить Бога, чтоб избавил меня от таких сновидений. И сразу помогло. Никогда я не была раньше верующей. Да и сейчас не знаю как и что. Но в Бога и помощь его стала верить. Правда в церковь не хожу. Не могу живу в другой стране. Но без веры совсем тяжело.
33.
Гость
[2685715696] – 23 августа 2017, 00:53
Простить- это значит забыть. А забыть не возможно. Всю жизнь Вы будете помнить про измену. С годами боль притупится и уже не будет так обидно и горько. Думайте больше о себе и детях,занимайтесь тем что Вам нравится, что приносит удовольствие и душевный комфорт.
34.
Дара
[4173581797] – 25 марта 2018, 14:09
И еще одна похожая история,не знаю почему я не ухожу от него,не могу найти себе оправдание..скорее всего его и нет…но мой муж изменил мне,как я подозреваю не раз ,я сказала, что простила,но каждая ссора заканчивается моими воспоминаниями о его измене,меня тресет каждый раз когда он выходит за порог дома,когда звоню и он не берет трубку,лезу в его телефон в надежде ничего там не найти,у меня истерика и параноя, начались приступы паники,бессонница…И уйти не могу…точнее уходила…так было еще хуже,позвал обратно и я как влюбленная дурочка ,на всех порах бросилась к нему..но с мои мысли не изменились,я все так же ему не доверяю и говорю ему об этом открыто..
34.
736797
[2103747171] – 11 мая 2018, 20:44
Стрельча
У меня тоже БМ гульнул в командировке. Итог – развод. Просится назад. Если вдруг когда-нибудь сойдемся, то отныне буду жить своей жизнью и в его не полезу. Ни о каком доверии и любви речи быть уже не может.
34.
Татка
[2436291901] – 22 августа 2018, 19:40
Разбитую чашку не склеить,а если склеить, то кипятка не нальёшь.Много раз изменял,клялся и в очередной раз вставлял ,,нож в спину,,
и прововорачивал.Сейчас жду когда дочь закончит институт и досвидос.Страшно конечно в 45 лет начинать жизнь заново, но рожу его брехливую видеть больше не могу.Очень жалею,что не отважилась раньше,человек не меняется.Хотите сохранить моральное и физическое здоровье уходите не оглядываясь.Можете простить,но доверия больше не будет,и такие козлы снова косячат и ещё вас выставят виноватой.
34.
Гость
[3638198706] – 08 января 2019, 15:19
Татка
Разбитую чашку не склеить,а если склеить, то кипятка не нальёшь.Много раз изменял,клялся и в очередной раз вставлял ,,нож в спину,,
и прововорачивал.Сейчас жду когда дочь закончит институт и досвидос.Страшно конечно в 45 лет начинать жизнь заново, но рожу его брехливую видеть больше не могу.Очень жалею,что не отважилась раньше,человек не меняется.Хотите сохранить моральное и физическое здоровье уходите не оглядываясь.Можете простить,но доверия больше не будет,и такие козлы снова косячат и ещё вас выставят виноватой.
34.
Гость
[3638198706] – 08 января 2019, 15:33
У меня похожая ситуация. Не верю ни грамм своему мужу. Мы с ним прожили 17 лет.. уходил возвращался и все равно заводит интриги на стороне. Когда я об этом узнаю он мне вот не давно сказал что повышает себе самооценку что он ещё ого го самец. Ему сейчас 60 лет а мне 48 .я красивая и ухоженная. Но верная. Как собака и не могу ему отомстить. И уйти не решаюсь. Мучаюсь только и ни какого будущего я с ним не могу построить.
34.
Гость
[2154965212] – 26 февраля 2019, 20:12
И у меня похожая ситуация. В браке 18 лет, уходит, возвращается, кажется конца краю нет. Бесконечные подозрения, все запоролено, телефон без присмотра не оставляет. Домой приходит поздно, может не отвечать на звонок, на сообщение и т.д. Пыталась жить без него, ещё хуже, места себе не нахожу. Мне кажется я погибаю. Я не знаю что делать и как жить. В голове все время мысли о той даме, об их любовных письмах. Так жить нельзя.
34.
Елена
[1310593058] – 27 апреля 2019, 12:55
35.
Елена
[1310593058] – 27 апреля 2019, 12:57
Вот как раз продолжение отношений без компенсации с постоянным ощущением неполноценности отношений – это нормально. Ненормально продолжать в этом жить долгое время.
36.
Марго
[1572392255] – 08 июня 2019, 08:18
парниша
Женщины будте проще, мужик загулял не значит изменил, просто расслабился, если мужик переспал с другой это не значит что он вас разлюбил, просто захотелось разнообразия.
37.
Гость
[3825357040] – 03 июня 2020, 21:05
парниша
Женщины будте проще, мужик загулял не значит изменил, просто расслабился, если мужик переспал с другой это не значит что он вас разлюбил, просто захотелось разнообразия.
38.
Гость
[2820970044] – 25 декабря 2020, 22:04
Татка
Разбитую чашку не склеить,а если склеить, то кипятка не нальёшь.Много раз изменял,клялся и в очередной раз вставлял ,,нож в спину,,
и прововорачивал.Сейчас жду когда дочь закончит институт и досвидос.Страшно конечно в 45 лет начинать жизнь заново, но рожу его брехливую видеть больше не могу.Очень жалею,что не отважилась раньше,человек не меняется.Хотите сохранить моральное и физическое здоровье уходите не оглядываясь.Можете простить,но доверия больше не будет,и такие козлы снова косячат и ещё вас выставят виноватой.
39.
Гость
[3518447759] – 06 января, 20:56
парниша
Женщины будте проще, мужик загулял не значит изменил, просто расслабился, если мужик переспал с другой это не значит что он вас разлюбил, просто захотелось разнообразия.
Источник
Вопрос психологу:
Здравствуйте! Прошу Вас о помощи, так как сама не могу помочь себе. Ситуация следующая: я не доверяю своему мужу, везде ищу какой-то подвох (в словах, в действиях), будь то задержался на работе или поехал чинить машину, до почему не приехали его родители к нам в гости. У меня возникают чувства, что он мне что-то не договаривает или скрывает что-то от меня (раньше он вообще все в себе хранил, только недавно стал раскрываться). Иногда мне кажется, что мне будет легче жить, если мы с ним разойдемся, так как я начну жить нормальной полноценной жизнью и чувство недоверия уйдет. Возможно это возникло после того, как в порыве ссоры он мне заявил, что как только построиться его квартира (сейчас уже квартира давно готова, сделан ремонт и т.д.) он уйдет от меня. Конечно он потом извинился, но чувство недоверия и то, что он может меня предать и уйти осталось. Раньше (в иных отношениях) такого со мной не было, я в принципе стараюсь доверять людям, но с мужем такого невозможно. В последнее время мы с ним живем скучной жизнью, никакого разнообразия, я постоянно ищу нам развлечения на выходных, но он отказывается, ссылаясь, на то, что у нас ребенок и мы должны 24 часа в сутки быть с ним (ребенку 1,6 года и есть с кем оставить на вечер, чтобы куда-то сходить). Вопрос чтобы отдыхать или куда-то ездить с ребенком даже также не рассматриваются, так как ребенку будет неинтересно и отдых будет ни отдых. Возможно эта домашняя рутина так на меня влияет, что я начинаю копаться в себе и в нем, так как я достаточно активная, люблю поездки, разнообразный отдых, да и он таким был раньше, а сейчас просто ужас. Создается впечатление, что мы настолько разные, что не можем быть вместе, хотя он прекрасный отец и, я в принципе не хочу разрушать семью, но его эмоциональная черствость все портит. Прошу Вас помогите, не могу нормально жить, не могу жить в гармонии. Я уже и его достала своими сомнениями, понимаю, что ему это может скоро надоесть, но и жить работа-дом-работа я тоже не могу. Прошу Вас не советовать мне найти другого мужа, так как мы разные и т.д., я хочу быть с ним, и раньше он не был таким, я хочу бороться за своего мужа, за наши отношения и за нашу семью, а бросить и уйти- это самое простое.
Автор вопроса: Екатерина Возраст: 28
На вопрос отвечает психолог Федорова Елена Анатольевна.
Екатерина, добрый день.
Вы пишете, что Вам сложно доверять своему мужу, возрастает подозрительность, угнетает отсутствие общих интересов, появляется тревога и страх потери партнера. Испытываемые Вами чувства мешают жить гармоничной полноценной жизнью.
Екатерина, попробуем разобраться с вашими страхами.
Страх – это не сама по себе ужасающая ситуация, а отношение человека к этой ситуации, как к ужасной, страшной, немыслимой и т.д. Вам важно проанализировать, что стоит за Вашей неуверенностью в себе и страхом потери партнера?
Судя по ПОСТУПКАМ мужа – он продолжает нести свою долю ответственности за семью – обеспечивает финансово, уделяет время Вам и ребенку, выполняет обязанности мужа и отца и уходить от Вас не собирается. Почему возник Ваш страх? Из-за СЛОВ, что муж уйдет, когда появится такая возможность? Эти СЛОВА были сказаны в пылу ссоры, муж попросил прощения за сказанное, но ситуацию Вы все равно не отпускаете, как бы проживаете ее вновь и вновь, эмоционально и в мыслях возвращаясь в эту точку.
А далее, чтобы в действительности подобного не случилось, берете в свои руки инициативу и тотальный контроль над отношениями. Пытаетесь контролировать личное время и пространство супруга, взаимоотношения с его родителями, совместный досуг, постоянно высказываете свои сомнения, выражаете недоверие.
Ваша активность впечатляет – «я хочу бороться за своего мужа, за наши отношения и за нашу семью». Вот только, с кем бороться? И нужно ли вообще бороться? Как Вы сами считаете – каково Вашему супругу в таких «удушающих» отношениях? Как правило, недоверие и контроль порождают давление на партнера. А чем сильнее Вы давите – тем активнее муж будет сопротивляться.
На мой взгляд, необходимо «ослабить хватку». Тот факт, что Вы беспокоитесь и тревожитесь за Ваши взаимоотношения, сами отношения никак не меняют. Направьте вектор активности и попытайтесь сосредоточиться на самой себе.
Чем Вы сами интересуетесь, какие Ваши любимые занятия, хобби, увлечения? Есть ли у Вас возможность уделять время себе? Возможно ли воплотить идеи активного отдыха независимо от того, присоединится к Вам муж или нет? Можно лишь пригласить мужа отдохнуть с Вами вместе, если он пожелает. Не стоит решать за него и придумывать развлечения за вас двоих.
Уделяя время себе, ориентируясь не только на совместные, но и на свои собственные интересы, Вы сами почувствуете себя спокойнее и увереннее. Возможно, и муж, видя Вашу уверенность и спокойствие, захочет проводить больше времени вместе, разнообразить жизнь совместными увлечениями.
Екатерина, желаю Вам, в первую очередь, обрести гармонию с самой собой.
Оцените ответ психолога:
2016-04-30
Источник