Отношения с бывшим мужем который ушел к другой
Разрыв отношений после долгих лет жизни – явление нередкое. После ухода мужа женщина испытывает гамму негативных чувств. Рушится ее жизнь и самооценка.
Пережить развод сложно, главное – не впадать в панику и самобичевание. Надо решить для себя, стоит ли возвращать мужа или нет. Выстроить правильную линию поведения. Встать на путь саморазвития, независимости. Постараться достойно принять удар судьбы и начать новую жизнь.
Если муж ушел к другой, как пережить удар: 7 золотых советов психолога
Разрыв отношений после долгих лет жизни – явление нередкое
После ухода мужа из семьи женщина находится в омуте боли, гнева и обиды. Падение самооценки приводит к беспомощности. На помощь приходят советы специалистов. Необходимо разобраться, почему мужчины вообще покидают жен, с которыми прожили много лет.
Главными причинами являются:
- излишняя опека со стороны женщины;
- отсутствие совместных интересов и увлечений;
- сексуальная жизнь становится редкой и скучной;
- появление постоянных конфликтов;
- запущенный вид жены;
- усталость от решения бытовых проблем;
- появление соперницы.
Другая женщина находится на последнем месте не случайно. Мужчины покидают семейный уют из-за любовницы редко, если только существуют и другие проблемы с женой.
Им легче жить на две стороны, чем разрушить брак и свой привычный мир. Поэтому необходимо сначала разобрать всю ситуацию, привести в порядок свой эмоциональный фон, а затем строить линию поведения с бывшим мужем.
Совет! Не тратьте время на шарлатанов, предлагающих решить проблему с помощью магии. Это обман.
Выражение чувств
Не тратьте время на шарлатанов, предлагающих решить проблему с помощью магии
После расставания женщина не должна держать эмоции в себе. Это усугубит депрессивное состояние.
Существуют несколько способов:
- слезы и истерика в одиночестве;
- разговор с близким человеком или психологом;
- действия – выразить чувства словами, написать их на листке, потом разорвать и выкинуть.
Облегчить боль поможет сосредоточение на родных людях и детях. Уничтожение всех вещей, принадлежащие изменнику. Сделать ремонт, при стесненных материальных возможностях заменить интерьер частично.
Бороться или отпустить
Женщины часто говорят: «Я буду бороться за него». Понятие «бороться за бывшего мужа или отпустить» эфемерное. Мужчина – не животное на поводке. Его решение уйти осознано, и возвращаться ему обратно или нет, должен решить тоже он. Супруга может простить либо нет.
Важно! Психологи предупреждают, что мысли бороться за супруга из чувства мести необходимо выбросить из головы.
Остается установить себе сроки ожидания либо вычеркнуть из жизни и начинать новый путь.
Если по прошествии долгого времени любовь не прошла, можно подумать о путях завлечения родного человека в семью. Но это не дает 100% уверенности его возвращения.
Самоуважение
Психологи предупреждают, что мысли бороться за супруга из чувства мести необходимо выбросить из головы
Падение самооценки жены в момент развода – дело естественное. Самоуважение поможет держаться гордо и не вызывать жалость у окружающих.
Необходимо составить план действий и строго его соблюдать:
- Саморазвитие и совершенствование.
- Достойное поведение.
- Отрицание общественного мнения.
- Поиск положительных сторон в этой ситуации.
Самоуважение женщины пропорционально зависит от потраченного на себя времени.
Поиск успокоения
Не вспоминать прошлое и успокоиться поможет насыщенный график жизни. Общение с ребенком, погружение в работу, изменение внешности, поиск хобби, обсуждение ситуации на разных форумах единомышленников.
Внимание! Психологи предупреждают, что поиск новых отношений в этот период не имеет смысла и не приведет к хорошим результатам.
Главное, не оставлять времени на жалость к себе.
Работа над внешностью
Изменение внешности – одно из важных действий женщины после развода. Возраст совершенно не имеет значение. В салоне красоты быстро и легко поменять имидж. Фитнес, танцевальные кружки, спорт помогут подкорректировать фигуру, занять время и завести новые знакомства. Постепенное изменение гардероба внесет новизну на протяжении длительного периода.
Работа над собой – трудный и долгий путь. Вернуть собственное «Я» дело сложное. Но внешность – это отражение внутреннего мира человека. Улыбка в глазах, расправленные плечи, уверенность в себе привлекут внимание противоположного пола.
Хобби
Занимаясь семьей, жена забывает о своих желаниях. Уход мужа – отличная возможность вспомнить любимое дело и начать им заниматься.
Увлечение не должно быть полезным, его важность в доставлении настоящего удовольствия и обретение внутренней гармонии. Отвлечение от негатива, которое постепенно поможет отбрасывать мысли о бывшем муже по собственному желанию.
Совет! Равновесие в душе придаст силы для новых начинаний, самоутверждению и повышению самооценки.
Работа с психологом
Поход к психологу поможет решить проблему.
Существует категория женщин, которые не в состояние справится со своими чувствами в одиночку. С каждым днем боль нарастает и разговоры на кухне не помогают.
Поход к психологу поможет решить проблему. Это избавить от ошибок в общении с мужем, вернет самоуважение.
Работа над собой долгая и сложная, придется испытать гамму негативных чувств, от страха до стыда. Но результат принесет долгожданное чувство облегчения.
Муж ушел к другой, не собирается возвращаться: что делать
Психологи советуют! Нельзя звонить, пытаться встретиться, угрожать, плакать перед бывшим мужем, рассказывать окружающим о разводе.
Практика показывает, что в 90% таких случаев через некоторое время мужчина возвращается назад. Любовные отношения и совместная жизнь – разные вещи. С женой все известно, а здесь надо снова подстраиваться.
Ожидание и обретение гармонии – самая лучшая тактика поведения брошенной женщины.
Как пережить уход мужа, как себя вести
Первые дни после ухода мужа – самые сложные. Самобичевание не поможет. Надо найти силы на собственные изменения, поддержку детей (они не должны чувствовать свою вину), восстановление душевной гармонии.
В этом помогут советы психологов:
| Способ | Действие |
| Самосовершенствование | Делается это в разных направлениях:
|
| Внимание на детях | Не дать детям принять вину за развод на себя и испытывать чувство обделенности:
|
| Поиск плюсов | В любой ситуации существуют положительны стороны, их надо найти:
|
Как вернуть мужа, если он ушел к другой, и стоит ли это делать?
Возвращать мужа надо, только если любовь не прошла и есть силы простить и начать все сначала. Вернуть мужа насильно практически нереально. Слезы и шантаж вызовут негатив и отторжение со стороны бывшего супруга, радость соперницы и жалость окружающих.
Существует несколько способов заставить его понять о совершенной ошибке:
| Способ | Действие |
| Общение с ребенком | Разрешение на общение с детьми покажет мужчине отсутствие негатива от бывшей любимой. Редкое совместно проведенное время снова сблизит супругов и будет раздражать разлучницу. Что со временем выльется в конфликт новой семьи |
| Общение с его родственниками | При спокойном отношении к ситуации общение с родственниками мужа можно сохранить. Совместное празднование дней рождений будет нелегким испытанием, но выведет из зоны комфорта молодую чету |
| Помощь | Надавив на чувство вины мужчины, подвести к обещанию оказывать физическую помощь по дому. Вызывать его раз в неделю не рекомендуется, но 1 раз в 2 месяца вполне реально. Что приведет к новым скандалам с той стороны |
| Позитив | Обсуждение вопросов воспитания, помощи лучше проводить на своей территории. Проявить заботу, напоив чаем или покормив, собрав перекус на работу. Все это должно быть приправлено юмором, весельем и спокойствием. |
Постоянное общение, привлекательный вид, жизнерадостность заставят мужчину по-новому посмотреть на бывшую супругу. Увидеть ту девушку, в которую он влюбился. Возможные скандалы со стороны любовницы заставят задуматься о правильности сделанного выбора.
Заключение
Уход мужа – это не конец жизни, а сложный период анализа и саморазвития. Строго запрещается в это время заниматься самобичевание, саморазрушением, замыкаться в себе, винить в случившемся весь мир.
Женщине необходимо избавляться от негативных мыслей, заняться собой и собственной жизнью. Стараться стать сильней, независимей, лучше, интересней. Бывший муж это заметит. Если он не вернется, то пожалеет о своем выборе обязательно.
Источник
В светской хронике мы часто натыкаемся на новости, как чей-то муж ушел к другой женщине. «Но со мной-то этого не случится, у нас же ипотека и дети!» Поначалу так думают почти все вышедшие замуж девушки. И вот, как гром среди ясного неба, новость: «милая, я люблю другую, прощай». Что делать, если возлюбленный вас бросил, как вернуть мужа обратно? И надо ли это делать? Обязательно пишите свое мнение в комментариях, когда прочитаете эту статью!
Почему супруг выбрал другую женщину?
Девушки, для начала запомните простую истину: мужчины никогда не уходят оттуда, где им хорошо. Если дома всегда ждет вкусный ужин и горячий секс, если квартира — это место, где муж восстанавливает силы, зачем ему отказываться от такой жизни? Но обрисованная мной картинка идиллическая. Что мы чаще видим в действительности?
- Любовная лодка разбилась о быт
Самый распространенный случай. Представьте: мужчина приходит домой с работы — и что он видит? Запустившая себя после рождения детей жена. Постоянные ссоры и упреки в том, что он снова вернулся поздно, не уделяет внимания близким, приносит мало денег в семью. Неудивительно, что супруг будет искать утешения в объятиях любовницы — ведь она не пилит, все понимает, приласкает и утешит даже если сама чертовски устала.
- Я искал жену, а не маму
Другая ситуация и другой вопрос: «почему муж ушел от меня, если я не давала поводов? Все делала для него, любила, заботилась, не напрягала по пустякам…» Вероятно, вы взяли на себя роль мамы в этих отношениях. Но проблема в том, что мать у вашего мужа уже есть, зачем ему вторая? Он женился на женщине, а не на наседке, которая постоянно будет его опекать.
Будучи психологом, я дам совет. Перед тем, как вернуть мужа, задумайтесь: что побудило благоверного уйти? Только не надо придумывать отговорки о полигамности всех мужчин. Чаще всего дело не в его авантюризме, а в вашем поведении. Спросите себя: готовы ли вы меняться ради общего будущего?
Как быть, если твой мужчина ушел: вредные советы
Девушки, специально для вас я подготовил шуточные рекомендации, которые — увы — часто применяются нашими женщинами в реальной жизни. Прочитайте их и никогда так не поступайте!
Посмеялись? А теперь признавайтесь честно, делали ли так сами? Ответы я жду в комментариях к этой статье, а пока перейдем к вопросу, как правильно реагировать, если муж ушел к другой.
Инструкция для женщин, мечтающих вернуть любимого в семью
- Начните с собственного преображения
Посмотрите на себя в зеркало и честно скажите, кого видите в отражении? Роковую красавицу, на которую засматриваются парни или домработницу в засаленном халате? Сходите в салон на эпиляцию и стрижку. Отправьтесь в торговый центр и обновите гардероб.
- Найдите новое увлечение
После ухода любимого кажется, что жизнь потеряла всякий смысл. Но это не так! Вспомните, чем вы любили заниматься до встречи с мужем? Красиво рисовали, лепили глиняную посуду, готовили умопомрачительно вкусные торты? Вернитесь к старому хобби, а если оно больше не приносит удовольствия, найдите новое.
- Мысленно отпустите мужа
Женщины, желающие вернуть мужа обратно, часто думают, как и чем еще можно удержать его. Но делать этого нельзя ни в коем случае! Наоборот, продемонстрируйте супругу, что вы прекрасно справляетесь и без него. Спокойная и мудрая женщина, сумевшая сохранить достоинство даже после болезненного расставания, вызывает уважение. Мужчина начинает задумываться, верно ли он поступил, решив уйти от вас.
- Повышайте ваш женский рейтинг
Так вы, во-первых, выгодно выделитесь на фоне любовницы. А во-вторых, не сможете зацикливаться на неудаче, постигнувшей в браке. О женском рейтинге я подробно рассказываю в статьях на официальном сайте Павла Ракова.
Всегда ли нужно возвращать мужчину?
А надо ли непременно возвращать мужчину, если он ушел? Ответ на этот вопрос зависит от того, остались ли между вами чувства. В статье «Как узнать, любит ли вас бывший муж» я перечисляю признаки, по которым можно понять, что отношения еще поддаются реабилитации.
Если же ни один из пунктов не совпадает с вашей ситуацией, то супруг точно разлюбил, и изменить это уже не получится. Поступите так, как говорится в текстах рубрики «Жизнь после расставания»: отпустите человека, плотнее займитесь собой и отправляйтесь на поиски новых отношений. Как бы ни была сильна боль, я уверен, что вы обязательно найдете свое женское счастье! И, кстати, я лично готов вам в этом помочь! Записывайтесь на курс «Секреты женского счастья», который станет самым ценным вкладом в реабилитацию после расставания. На нем вы научитесь знакомиться с достойными мужчинами, вызывать и поддерживать их интерес, строить по-настоящему здоровые отношения, из которых никому не захочется уходить.
А есть ли у вас мысли по поводу того, как вернуть мужа в семью? Или вы уже пользовались моими советами?
Источник
После того, как муж уходит к другой женщине, обманутой жене хочется кричать, скандалить и разбираться с соперницей. Многие женщины честно говорят, что никогда не простят мужской измены, и их легко понять. Однако многие женщины готовы просить «гулящего» супруга и принять его обратно в лоно семьи по многим причинам. Как скоро муж наиграется в новую любовь и захочет вернуться? Давайте разбираться.
- Безусловно, в первую очередь всё зависит от поведения его новой пассии. Если она начнёт праздновать победу раньше времени, торопиться, настаивать на свадьбе и гнуть свою линию, давя на мужчину, то психологи прогнозируют возвращение мужчины через 4-5 месяцев. К этому как раз проходит самый страстный период, и мужчина, наконец, видит любовницу такой, как она есть – в домашней одежде, бигуди и злую с утра. Дурман развеивается и мужчину начинает тянуть обратно.
- Дело осложняется, если новая избранница мужа беременеет, а у вас с ним нет общих детей – в таком случае психологи утверждают, что возвращение мужа в семью стремится к нулю. Также срок возвращения мужа обратно увеличивается, если любовница моложе и хитрее вас – ничего не требует, всегда свежа, радостна, хорошо готовит. В этом случае нужно ждать, когда она допустит роковую ошибку и быть неподалёку, чтобы вернуть супруга.
- Очень многое зависит от характера самого мужчины – если он инфантилен, истеричен, не любит долго принимать решения и действует по наитию, то скорее всего он очень скоро вернётся к жене, поняв, что снова поторопился и наломал дров. Если же ваш мужчина рационален, спокоен, расчётлив и осторожен, то скорого возвращения ждать не стоит – скорее всего, он уже давно продумал свой уход из семьи и возвращаться не собирается.
- Если у вас есть общие дети, не достигшие подросткового возраста, и ваш супруг к ним очень привязан – уделял много времени их воспитанию и развитию, водил в сад и на кружки, смотрел, как они растут и гордился ими, то шансы, что муж через 6-7 месяцев вернётся домой очень высоки. Если же вашему супругу всегда было плевать на детей, и он никогда ими не занимался, то ждать его скорого возвращения не стоит.
- Также, если вы не работаете, находясь в декрете, болеете или в тяжёлом положении, то есть шанс, что ваш муж скоро вернется обратно при условии, что он благороден, милосерден и жалостлив, однако ваш брак продлится не долго и рано или поздно он снова уйдёт, скорее всего тогда, когда у вас всё наладится.
- Если вы с мужем расстались со скандалом, нагрубили ему и «в горячке» пожелали всех зол, то ждать, что он вернётся – плохая идея. Если же вы спокойно и с достоинством проводили его до двери, то он ещё ни раз вспомнит о вас, удивляясь, почему вы не стали кричать.
- Очень большое влияние на срок возврата оказывает статус любовницы в отношениях с супругом – если они вместе работают, она его начальник или первый помощник, то шансы, что он вернётся равны нулю.
- Также многое зависит от материального благосостояния вашего мужа. Обычно на сторону мужчина идёт, когда он хорошо зарабатывает и уверен, что ему хватит ресурсов на содержание второй семьи. Уйдя к любовнице такие мужчины обычно не возвращаются. Если же у вашего супруга проблемы с работой и деньгами, то шанс, что он скоро вернётся очень велик, ведь любовницам не нужна обуза.
Таковы факторы, влияющие на то, вернётся ваш муж из загула или нет. Трижды подумайте, перед тем, стоит ли возобновлять сломанные отношения. Если хотите быть готовой к тому, что муж скоро уйдёт, и не пропустить признаков его измен, то почитайте эту статью. Надеемся, вам никогда не придётся попасть в положение брошенной и ждать своего мужа обратно.
Источник
фото: картинки Google
Разрыв отношений – это сложно. Особенно больно, когда отвергает любимый человек. Мир из-под ног уходит, всё рушится. Кажется, дальше жить не получится.
Отвергнутая женщина, преданная, оставленная одна, чувствует себя уничтоженной. Разбитой и размазанной по асфальту жизни. Утопая в реках слёз, обвиняет себя в том, что не сохранила брак. Обвиняет разлучницу, что увела. Мужа, который предал. Но почему-то, больше – себя.
Возможно, не признаваясь в этом до конца, днями анализирует что делала не так. В какой момент ошиблась. Где и как надо было поступить, дабы сохранить отношения.
Из зеркала смотрит взрослеющее лицо. Лицо, уставшее и изнурённое горем. Разрыв отношений отвергнутая сторона воспринимает с такой же болью, как смерть любимого человека. Но при разрыве, ещё и винит себя в этом. И вот, это измученное лицо в отражении, не хочется пожалеть. Не хочется приласкать, утешить.
Отвращение к себе, к телу и внешности, раз нашлась та, что привлекла мужа. Постоянное сравнение себя с ней. Что же он в ней нашёл? В чем я хуже? Это больно. Но если муж ушёл к другой – ничего делать не нужно. Нужно просто пережить предательство.
Чувство, что тебя предали. Самый близкий и родной человек. Это чувство нужно прожить, не убегая. Не прячась никуда, лицом к лицу. Человек так устроен, что он ждёт от другого человека определенного отношения. Внимания, заботы, любви. Это взаимно. Люди все возлагают друг на друга ожидания.
Но не всегда желаемое отношение можно получить сполна. Это не значит, что человек плохой. Это значит, что он не в силах дать то, чего хочется. Мы все разные. У каждого – свой максимум. Случается так, что люди расстаются. Искать причины в себе, либо в другом – нет смысла. В расставании всегда задействованы двое. Если пришла потребность уйти – значит наступил момент, когда стало недостаточно.
В загсе мы все клянёмся друг другу в любви и верности, пока смерть не разлучит нас. Но в жизни иначе. Соединившись, мы говорим друг другу, что любим, и хотим быть вместе. Года идут, и человек меняется. Меняются и ожидания, которые мы возлагаем друг на друга. Меняется ресурс, который мы готовы отдавать.
И возможно, эти перемены нарушают комфорт. Одному из союза становится в тягость, и тут сложно его винить. Принять перемены трудно и больно. Но жизнь на этом не заканчивается. Обида пройдёт, когда появится понимание, что каждый волен жить так с тем, с кем выбирает. Мы не может требовать верности и преданности, мы можем только получить её в дар.
Тогда это искренне, честно, по любви.
В жизни мы все попутчики. Если случилось так, что дорога одного из нас свернула, остаётся поблагодарить за компанию, и идти дальше. Сказать спасибо за то время, что вы были рядом. За уроки, за опыт, за любовь, что была дана.
Дороги разошлись, но жизнь продолжается. Никто не проиграл, и никто не брошен. Перемены – всегда к лучшему. Новая жизнь – не значит плохо. Страшно, одиноко, неожиданно. Но не плохо. Негатив уйдёт, стоит только принять, что люди имеют право решать, как жить.
Если же боль невыносима – найдётся человек, друг или родственник. На край – психолог, который протянет руку помощи, и пройдет рядом этот тяжелый путь перемен. Главное – решить, что хочешь это преодолеть.
Источник