Тема для разговора с бывшей женой

В любых долгих отношениях могут возникать сложные периоды или затишье, когда между супругами общение сходит до минимума. Привести к этому могут кризисные этапы, отсутствие взаимопонимания, разные интересы и многие другие причины, о которых можно узнать дальше.

Основываясь на их понимании, можно найти выход из ситуации и то, о чем поговорить с женой. Рассмотрим самые частые ситуации нехватки общения – дома, на расстоянии, после конфликта, при нехватке тем, если она не проявляет желания разговаривать.

Почему не о чем поговорить с женой

Для начала стоит отметить, что с точки зрения психологии мужчины и женщины говорят на одном языке, но с отличающимися акцентами. Именно в этом и кроется вся «соль», из-за чего возникает недопонимание, расхождение взглядов, дисконнект. Специалисты в свою очередь настаивают, что для полной гармонии и счастья супруги непременно должны разговаривать.

Причины отсутствия общения могут быть следующими:

• расхождение взглядов, целей, интересов в жизни – с годами жизнь, мировоззрение каждого человека меняется, иногда бывает так, что один партнер прогрессирует, а другой отстает, что приводит к разным взглядам;
• разные темпераменты – бывает такое, что начальная стадия отношений держится на страсти, чувствах, целях выстроить семью, а когда все это было получено, супруги понимают, насколько они разные даже в каких-то мелочах;
• обиды – накопленные неразрешенные конфликты, обиды приводят к тому, что градус общения постепенно меняется, непринужденность в общении куда-то девается, на ее место приходит раздражение и взаимные претензии;
• отсутствие доверия – если по каким-то причинам супруги не могут полностью быть откровенными друг с другом, разговоры приобретают поверхностный характер, а спустя какое-то время вовсе сходят на нет;
• отсутствие чувств – это самая неприятная причина, приводящая к разрыву отношений, когда между партнерами постепенно угасает страсть и любовь.

Все рассмотренные причины, кроме последней, поддаются коррекции. Для этого необходимо желание реанимировать благоприятный микроклимат во взаимоотношениях, готовность приложить к этому силы.

О чем поговорить с женой

Существует много разных тем, о чем можно поговорить с женщиной, особенно если речь идет о собственной супруге. Ключевое условие – это обоюдное желание партнеров. Это могут быть вопросы быта, совместных планов, чувства, собственные переживания, эмоции. Но если отношения погружаются в рутину, общение может быстро наскучить и превратиться в формальное. Психологи дают несколько ценных советов, как наладить общение с женой, в зависимости от разных обстоятельств.

Дома вечером

Одна из лучших семейных традиций – разговор семьей за ужином. Чаще всего мужчины теряются, о чем разговаривать с женщиной, если общение стало сходить на нет. Психологи рекомендуют начать со следующих тем:

1. Приятные события, случившиеся с вами в течение дня. Научитесь замечать радости в мелочах, дарите такие же эмоции супруге. Можно рассказать что-то интересно, что вам рассказали коллеги. Чтобы не забыть что-то интересное, можете в течение дня делать заметки.
2. Приятные новости в своей стране. Откажитесь от политики и областей, которые могут быть неинтересны супруге. Отдавайте предпочтение чему-то нейтральному, например, культура, знаменитости, музыка, кино и т. п.
3. Мечты, планы на будущее. Таким образом, можно показать, чего бы вам хотелось, узнать, разделяет ли все это жена. Вместе фантазируя, можно прийти к чему-то обоюдному, общему.
4. Интересные факты. Если недавно вы узнали что-то познавательное, обязательно поделитесь этим со своей избранницей, выслушайте ее точку зрения. Это могут быть любопытные факты, лайфхаки, научные сведения, новые достижения в мире и др.
5. Позитивные воспоминания из прошлого. Ничто так не поднимает настроение, как обсуждение ярких и важных моментов из жизни семьи. Можете поговорить о первом знакомстве, вспомнить забавные события со свадьбы, путешествий. Отличной темой для разговора станет рассказ о зарождении семьи вашим детям.

Часто ли Вы пропускаете семейный ужин?

ДаНет

На расстоянии по телефону и в переписке

Гораздо проще выстраивать диалог по телефону или в переписке, так как можно заранее подготовиться, набросать интересные темы. Что это может быть, если между вами расстояние:

• вопросы о том, как проходит или уже прошел день;
• рассказ о событиях из вашего дня;
• общие темы – погода, новости, работа, хобби;
• планы на будущее – сценарий вашей встречи, какой вы ее видите;
• свои чувства и переживания – о том, что вы скучаете по жене, о любви и т. п.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Виртуальное общение – это прекрасная возможность вспомнить, что такое флирт. Можно сделать комплименты, сказать о своих чувствах, пошутить. Главное – позитивный и непринужденный настрой.

Когда уже все темы для разговора закончились

Если муж и жена испытывают то неловкое чувство, когда в отношениях наступило неловкое молчание с обеих сторон. Приводит к этому быт, занятость, банальная усталость и отсутствие эмоциональной близости. Что советуют психологи:

• найти новые общие интересы, увлечения;
• внести в супружескую жизнь больше разнообразия;
• отдыхать по отдельности для получения новых эмоций;
• посещать новые места, путешествовать;
• проводить время в компании друзей.

Ставьте новые цели, стройте совместные планы на будущее, не долгосрочные на годы, а выполнимые в ближайшее время. Это мотивирует на взаимодействие.

Если она злится после конфликта

В такой ситуации нет разницы, о чем разговаривать. Важно, чтобы она понимала ваше первоначальное намерение – примирение. Можете прямо сказать, что не желаете тратить время и нервы на ссоры, что вам куда приятнее просто поговорить с ней. Спросите, что ее не устраивает, предложите перечислить те качества, которые она бы хотела в вас изменить.

Выговорившись, ей должно стать легче на душе. Если она упрекает вас в недостойном поведении, объяснитесь, пообещайте работать над собой. Видя ваши старания и расположенность к диалогу, она быстро смягчит настрой. Попробуйте сменить обстановку, скорее всего, конфликты и недопонимания спровоцированы рутиной, бытом, нехваткой новых впечатлений.

Пытаетесь ли Вы помириться с женой после конфликта первым?

ДаНет

Если просто не хочет общаться

Существует 3 действенных способов, как разговорить жену даже тогда, когда она не желает пообщаться. А именно:

1. Поделиться увлекательной историей из жизни, на работе, в книге. В конце спросите ее мнение, как бы она поступила в той или иной ситуации, что думает обо всем произошедшем.
2. Найти фотоальбом или видеосъемку с фрагментами из вашей совместной жизни. Просмотрите вместе за чашечкой чая, вспомните, сколько всего хорошего вы пережили вместе. Пофантазируйте, какие важные события вы хотели бы внести в свою память.
3. Организовать совместную деятельность. Ничего так не сплачивает, как общее дело. Можете устроить приготовление ужина, ремонт или небольшое путешествие в новые места. Также помогает сблизиться новое общее увлечение.

Заключение

При умении правильно выстраивать диалог, вы всегда будете знать, о чем разговаривать с супругой. Ключевые требования – открытость, доверие, умение говорить и слушать. Если же ситуация, когда не о чем говорить, регулярна, стоит найти причины ухудшения отношений.

Автор статьи

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Загрузка…

Источник

Привет! Встреча с бывшей девушкой или женой – это тот момент, когда мужчины допускают больше всего ошибок. Данная тема очень важная, так как мало кто из блогеров разбирает нюансы общения с бывшей. Все говорят либо забудь ее навсегда, либо игнорь ее, пока сама в слезах не попросится обратно. Но если вы случайно встретитесь или у вас общая компания, бизнес, вы работаете вместе, у вас общие дети. Как быть? В этом выпуске я расскажу, как себя вести при встрече с бывшей, включая ситуации, когда встреча произошла случайно . Расскажу про несколько основных сценариев, по которым может происходить общение. Поделюсь практическими наработками, которые даю клиентам на консультациях. Расскажу, на какие детали обратить внимание, что делать, если какой-то фразой она застала тебя врасплох, и как реагировать на ее провокации, особенно ели она настроена агрессивно. Расскажу в какой ситуации можно общаться с ней, а когда лучше заканчивать диалог. А перед тем, как я начну, не забудь подписаться на канал, если не подписан, и поставить лайк. Этим простым действием ты очень сильно поможешь развитию канала.

Начнем. Сразу скажу: базис, от которого надо отталкиваться при встрече с бывшей девушкой или женой и что я постоянно требую от своих клиентов на консультациях – это дисциплина.

Никаких, даже самых маленьких, слабостей. Никаких поблажек. Никаких мыслей из разряда «Еще раз предложу ей быть вместе и если она откажется, то точно начну прислушиваться к советам Димы», или «Для самоуспокоения спрошу, есть ли у нее кто-то», и тем более не надо задавать ей самый популярный вопрос «Ну что, определяйся, вместе мы или нет?».

Поверь мне. Если она сейчас не с тобой и не делает никаких шагов на сближение, ты не услышишь от нее того, что ожидаешь. Она не хочет быть с тобой, и ее ответы будут звучать приблизительно так: «Оставь меня в покое», «Я не хочу сейчас ничего решать». Ты сам это прекрасно понимаешь, но надеешься, что случится чудо и она все-таки решит дать вашим отношениям последний шанс.

Итак. Как правильно себя вести при встрече с бывшей?

Для начала не нужно делать каких-то резких действий, не включай режим тамады, который обязательно должен что-то говорить. Пусть она сама выговорится, пусть начнет общение первой. Оцени ее состояние. Как она настроена.

Есть несколько вариантов ее поведения . Первый – она настроена агрессивно.

Она собирается выместить на тебе все свои обиды за ваши отношения, обвинить тебя во всех смертных грехах. В такой ситуации не втягивайся в словесную перепалку двух обиженных людей и тем более не оправдываться перед ней. Скажи, что в таком тоне ты не собираешься вести диалог , если она будет нормально общаться, ради Бога, если будет предъявлять претензии и обиды, то это отличный запрос для ее похода к психологу.

На женских каналах я много раз слышал рекомендацию: нужно дать ей выговориться, терпеливо выслушать все ее обиды, амортизировать негатив. Правильными вопросами дать понять, что вы не враги друг другу. Но после таких советов у меня возникает вопрос. А что делать с самооценкой? Почему ты должен терпеть оскорбления в свой адрес? Кроме того, авторы женских каналов забывают, что, выступая в роли амортизатора ты неосознанно устанавливаешь границы вашего общения, когда на тебя можно срываться и грубить, а ты все стерпишь . Поэтому не важно какую стратегию общения с бывшей ты избрал, твоя самооценка и твое чувство собственного достоинства при этом ни в коем случае не должны страдать.

Далее, второй вариант – бывшая, не хочет общаться с тобой вообще. Что делать?

Многие мужчины в такой ситуации начинают выступать в роли шоумена, или личного психолога, который пытается ее разговорить и как-то заинтересовать. А она все равно отвечает односложно: «да», «нет», «не знаю». Такое ее поведение ничто иное – как безразличное или холодное отношение к тебе. И своими ухаживаниями, флиртом или заигрываниями ты лишь поправляешь корону на ее голове, при этом сам выглядишь еще более жалко в ее глазах. Продолжая вести себя таким образом ты доведешь ситуацию до первого варианта, когда она начнет повышать на тебя голос, так как ты ей надоел. Поэтому, если у вас, допустим, общая компания и в этой компании она демонстративно с тобой не здоровается, то общайся с остальными друзьями, как будто ее не существует. И именно такое поведение зацепит бывшую. Ведь как я уже говорил, женщин цепляет не негатив, исходящий от мужчины, и не избыточный позитив, а спокойствие. Соответственно, если она не идет на контакт, то ее «цепляет» твое безразличие. Ведь в таком случае она не может влиять на твои эмоции.

Как-либо общаться с бывшей девушкой или женой можно только когда она настроена дружелюбно, или как минимум нейтрально.

Это третий вариант. Для тех, кто еще сомневается в этом, напомню: конструктивный диалог между людьми можно построить только если они уважительно относятся друг к другу , или как минимум готовы к конструктивному взаимодействию, в противном случае, это будет выглядеть, как диалог провинившегося подчиненного со строгим начальником. Как ты понимаешь, в роли подчиненного будешь именно ты.

Но как понять, что она настроена дружелюбно и с ней стоит продолжать общение?

Все начинается в вашего приветствия. Допустим у вас назначена встреча и вы идете на встречу друг к другу. Как поступает большинство мужчин? Увидев бывшую, сразу же начинают улыбаться, потом говорят «Привет дорогая, я так рад тебя видеть». И все! Она тебя полностью прочитала. Поняла, что ты готов к диалогу, будешь пытаться наладить с ней дружеское общение и так далее. Благодаря такой, на первый взгляд, маленькой ошибке она уже начинает управлять вашим общением.

Как же действовать правильно?

Неторопливой походкой ты идешь ей на встречу. На твоем лице нет никаких эмоций, ты ждешь, пока она первая поздоровается. По ее интонации уже будет понятно, как она настроена, при этом ты не выдашь своих намерений. Если услышишь сухое приветствие, значит она либо волнуется, либо настроена негативно. Но, если она волнуется, то, отведет взгляд, ты заметишь ее суетливые движения, а при негативном настрое она будет смотреть прямо на тебя надменным взглядом. Если же она улыбнется, значит настроена позитивно. Если, не здороваясь, сразу начнет общаться по делу, то это также говорит о ее негативном настрое. Заметь, как много выводов можно сделать по одной секунде общения!

Поэтому перед встречей с бывшей продумай каждую мелочь, заранее подготовь ответы на ее вопросы, которые могут поставить тебя в тупик.

Как памятку выпиши все, что ни в коем случае нельзя делать: унижаться, извиняться, интересоваться, нашла ли она кого-то, спрашивать, скучает ли она по тебе. Некоторые мужчины после ее рассказа о том, как у нее произошла какая-то неприятность, предлагают свою помощь или даже деньги. Но помогать ей можно только если вы после расставания сохранили дружеское общение: она заботится о тебе и готова помочь в трудную минуту. Соответственно, если ты окажешь равноценную помощь, в этом ничего страшного не будет. Но у меня были случаи, когда клиент приехал забирать у бывшей девушки вещи, она к тому моменту уже встречалась с другим. Она пожаловалась, что ей задержали зарплату и у нее не хватает денег на косметику.

Мой клиент собирался перевести ей деньги. Но, слава Богу, он решил посоветоваться со мною, и , естественно, я его отговорил. Поэтому если ты думаешь чем-то помочь своей бывшей или выполнить обещание, которое дал в отношениях, то запомни: все договорённости, которые действовали, когда вы были вместе, после расставания аннулируются. Допустим если ты платил за нее кредит, или просто так давал ей денег, так как она не работает. То после расставания все материальные вливания прекращаются. Вы расстались, и никто никому ничего не должен. Ведь в конце концов, она же не дает тебе то, что ты хочешь. Тогда почему ты должен что-то делать? Только не перегибай палку . Например , если ты, взял у нее денег в долг на свои нужды, и действительно потратил их на себя, то конечно же долг надо отдать.

В процессе вашего общения она может попросить тебя о чем-то, и эта просьба поставит тебя в тупик, ты не будешь знать, что ответить. Что делать в такой ситуации? Ничего! Скажи, что подумаешь над ее словами и дашь ответ позже.

Если она будет создавать эффект цейтнота и торопить тебя с принятием решения, так и скажи: «Не надо на меня давить, я же тебе сказал, что дам ответ позже». Благодаря этому ты выиграешь время на размышление, и сможешь посоветоваться со своим окружением, чтобы не допустить ошибку.

Простой пример, она может попросить деньги в долг. Тебе будет неудобно отказать, но и соглашаться ты не захочешь. Скажи, что подумаешь и дашь ей ответ через пару дней. Уверен, к тому моменту ты прочитаешь мою статью, и найдешь правильный ответ. Напиши в комментариях, ты когда-нибудь давал женщинам деньги в долг, и возвращали ли они тебе этот долг? Если пытались уйти от возврата долга, ставь лайк.

Если тебе тяжело, ты сильно переживаешь расставание, не можешь ни есть, ни спать. Но вы так или иначе вынуждены общаться по причинам, которые я уже называл: у вас общая компания, бизнес, вы работе вместе или у вас общие дети. В таком случае лучше возьми паузу, и не общайся с ней. Твое психологическое здоровье на первом месте.

Когда вы видитесь, происходит постоянная ретравматизация психики. И каждая встреча для тебя становится тяжелой пыткой. Поэтому лучше на время взять паузу и перестать контактировать с ней. Кстати, именно в таком состоянии мужчиной проще всего манипулировать, когда женщина видит, что он готов на все, ради того, чтобы вернуть ее. Недавно был на консультации клиент, он попросил меня рассказать его короткую историю в ролике. Так вот, у него с женой двое общих детей, две девочки . После расставания жена попросила его отписать квартиру ей. Якобы, чтобы она досталась детям. Аргументация была простая. «Ты найдешь другую женщину, заведешь с ней детей. Она на тебя надавит и нашим дочерям ничего не останется. А я буду все время с ними, и не брошу их». Мой клиент уже был готов согласиться с ней. Слава Богу, я его вовремя остановил, и он не стал не переоформлять право собственности. Ведь если оставлять квартиру детям, то следуя законам логики, оформлять ее надо именно на детей , а не на жену.

Хотя это тоже не самый лучший вариант. Если же оформить квартиру на супругу, то, когда она встретит нового мужчину, заведет с ним детей. Он будет жить в этой квартире. И если окажется хорошим манипулятором, то сможет стать собственником квартиры, или пропишет в этой квартире уже их общих детей, и выгнать его из этой квартиры будет очень сложно . В данной ситуации мне удалось уберечь клиента, от необдуманного поступка. Но я знаю много историй , когда бывшим девушкам, женам, любовницам и машины, и квартиры покупали, и семизначные суммы денег давали. Но к восстановлению отношений это никогда не приводило. При самом лучшем исходе она возвращалась на несколько недель, а потом уходила снова. Ведь материальное вложение в нее выступало лишь в роли взятки, но на ее инстинктивное влечение никак не влияло, даже наоборот, притупляло его, ведь таким действием мужчина завышал значимость девушки или жены.

Женщина должна быть с тобой не из-за того, что ты ее купил, а потому, что она по-настоящему тебя любит. Поэтому в невротическом состоянии не надо принимать никаких необдуманных решений, особенно если это касается дорогостоящих покупок и сделок с недвижимостью. Лучше посоветоваться с опытным юристом или адекватным психологом. Они помогут не допустить роковую ошибку.

Но может так случиться , что ты еще не пришел в себя, а встречи не избежать, например, вам нужно обсудить какие-то юридические моменты. В такой ситуации лучше не иди на встречу один, возьми с собой помощника, того же юриста, или просто друга. Самое главное, чтобы это был не ваш общий знакомый, настроенный нейтрально, а друг, который именно на твоей стороне.

Что делать во время паузы в общении с бывшей девушкой или женой, как быстро восстановить свое моральное состояние, я рассказал в видео, которое, называется «Правила бесконтактного периода».

Скоро выйдет продолжение, в котором я расскажу, как понять, что бесконтактный период работает, поэтому не забудь подписаться на канал, чтобы не пропустить .

Вообще, при общении с бывшей, есть несколько тупиковых стратегий поведения.

Первая – это допрос, когда спрашиваешь только ты, а она только отвечает. Вторая, это когда ты ведешь себя, как шут, пытаешься развеселить ее, заполняешь неловкие паузы в общении, и постоянно пытаешься что-то говорить, не давая ей вставить ни слова. Третья тактика – это дипломат, когда ты ей поддакиваешь, и во всем с ней соглашаешься. Четвертая тактика, к сожалению, самая популярная. Я ее назвал «тайный поклонник». Когда, по-твоему взгляду, по твоим неловким комплиментам, по твоим попыткам ее обнять, видно, что ты все еще ее любишь, а она не отвечает взаимностью. Поэтому задумайся, не действуешь ли по одной из этих стратегий поведения ты.

Отдельно поговорим о важном нюансе, как вести себя при случайной встрече. Опять же, не торопись что-то делать.

Посмотри на ее невербалику, если она демонстративно отворачивается, то какой смысл что-то делать? Просто пройди мимо. Что интересно: у моего клиента недавно была такая история. Он увидел бывшую жену, которая шла высокомерно подняв голову, при этом он прошел мимо нее, как будто даже не заметил. И уже через три дня она сама ему написала. Он задействовал, один из самых главных принципов, который я постоянно использую в своей работе – принцип непредсказуемости. Жена ожидала, что он попытается с ней заговорить, как это было раньше , но вместо этого мой клиент прошел мимо. Ее это задело. «Как так, на меня не обратили внимания».

Вообще, во время вашего общения постарайся включить состояние игры. Когда ты смотришь, как она себя ведет, считываешь ее поведение. Если игра тебя не устраивает, ты выходишь из этой игры, если тебе интересно, игра идет по комфортному для тебя сценарию, ты продолжаешь.

Еще один вариант развития событий. Ты можешь ее встретить с новым мужчиной. Многие в подобных ситуациях устраивают сцены ревности , разборки. Знаю пару случаев, когда даже до рукоприкладства доходило. Вместо этого просто пройди мимо. Не показывай свою ревность, просто иди дальше , не обращая на нее внимания, если она с тобой поздоровается, ответь ей тем же и иди дальше.

Теперь подведем небольшое резюме. Бывшая – это не суд присяжных, ты ничего ей доказывать не должен. Поэтому никогда не позволяй себя оскорблять, унижать и не ведись на провокации. Невозможно выстроить общение с человеком, который тебя не уважает.

Как обычно, я верю в твой успех. Ставь лайк, подписывайся на канал, прожимай колокольчик и обязательно проверь, что у тебя подключены именно все уведомления. Если тебе нужна дополнительная информация по сложным ситуациям в отношениях, обращайся ко мне за консультацией, можно лично, можно онлайн. Записаться на консультацию можно на моем сайте, все контакты будут в закрепленном комментарии к данной статье. И переходи к чтению других статей на моем канале.

Источник