Умер бывший муж как вести себя

2010 году я развелась с мужем по причине алкоголизм не выдержала 8-месячного запоя мы жили в его квартире с его родителями уходила очень болезненно страдала переживала но осознавало правильность моего решения я не знала не чего о нем в течение всего года в конце марта мне позвонила свекровь и сообщила о его смерти ему было 35 лет обвиняет меня в его смерти поливает меня грязью наговаривает я была потрясена услышанным чуть не слегла ездила на кладбище рыдала теперь свекровь меня преследует и уничтожает отравляет мне жизнь .Как мне вырваться из этого положения мой уход его убил .
Умер бывший муж (2 ответа)
Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Умер бывший муж
Здравствуйте, Ада!
Мы не можем отвечать за жизнь других людей!
Каждый сам принимает решения относительно своей жизни. И если для вас, уход был самым верным решением сохранить свою жизнь и не упасть вместе с ним ” в яму”, то в том нет вашей вины!
Мы можем отвечать только за себя!!!
Свекровь же не смогла помочь своему сыну и взвалила бремя ответственности на себя – но это тяжёлая ноша – которыю она и пытается переложить на вас.
Но это её ноша!
(если вы не даёте согласия её нести)
В том нет вашей вины. Слова которыми мы провожаем близких звучат так – Прости и прощай. Мы прощаем их, так как это их выбор. И мы не вправе им мешать.
Муж ревнует к бывшему мужу, который уже умер (1 ответ)
Хороший ответ4 Плохой ответ1
Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку “Отправить вопрос”
Комарова Вера Леонидовна
В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам
Ада, примите соболезнования… Смерть человека для тех, кто остается, тяжелое испытание.
“Мой уход его убил”! Вы либо очень поддаетесь влиянию убитой горем женщины – его матери, которая не сожет принять смерть своего ребенка (пил, вероятно, не только сын, но и её муж?) и ищет виноватых (это – нормальный этап горевания) или сами себя запрограммировали на “вину”. Вы не Господь Бог, чтобы вершить судьбы! Вы обычная земная женщина. Каждый несет свою ответственность. Его ответственность была – пить запоем (8 месяцев!) и умереть! Это его судьба и его выбор. Алкоголизм (многое идет из его семьи и не здесь прояснять, что привело его к такому состоянию) -это поход в смерть и он своего добился…
Важно отгоревать смерть бывшего мужа. Ощущая свою невиновность в случившемся спокойно сказать свекрови об этом. Не сейчас, сейчас она не в состоянии воспринимать. Я её не знаю. По ситуации скажите нужные слова. А самой главное – внутренняя уверенность в себе. Вам важно было выжить самой в Вашей с ним не простой семье. Человек выбирает сам.
Умер бывший жених (9 ответов)
Хороший ответ3 Плохой ответ1
Овсяник Людмила Михайловна
Психолог Минск
В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам
Ада, переживания горя – это длительный процесс и он очень постепенно выводить человека на активный жизненный уровень
Прекратите всякое общение со свекровью. Вам, как и свекрови, необходимо пережить этот стресс смерти .
Печаль по умершему психологически проходит через 4 этапа.
Шок и оцепенение – до девяти дней.
Отрицание – до сорока дней.
Принятие потери, проживание боли – до полугода.
Облегчение боли – до года.
Если горевание психологически проходит нормально, то к концу второго года оно полностью завершается. Это значит, что живые теперь умеют жить без него и могут вспоминать о нем светло.
Что делать, если умер любимый муж?! (4 ответа)
Хороший ответ5 Плохой ответ3
Ада, вам много правильного написали уже мои коллеги, я присоединюсь к сказанному. Хочу обратить внимание вот еще на что. Не любой человек вот так легко возьмет вину на себя. Особенно если
“но осознавало правильность моего решения” – значит, все же, не сознавали до конца правильность решения? Ушли, в душе оставив нерешенное до конца чувство вины? Я делаю этот вывод из того, как легко вы приняли обвинения со стороны свекрови. Она сказала – и вы тут же согласилсись “да, это мой уход его убил”.
Это все о том, что вы ПРИВЫКЛИ быть виноватой. По жизни, не только в этой ситуации. И сам тот факт, что вы неосознанно выбрали в мужья такого трудного человека, может говорить о том, что вы сами себя неосознанно “наказывали” таким сложным браком. А вот за что – надо разобраться. Горевание – да, необходимо, но оно закончится рано или поздно. А вот привычка винить себя во всем и чувствовать себя виноватой может остаться с вами, потому что она скорее всего вынесена из детства. И она может снова привести к трудным отношениям, в которых вы снова будете “наказаны”.
Я советую вам найти специалиста, который вызовет у вас доверие, и разобраться с виной. Чтобы она не повлияла на всю вашу дальнейшую жизнь. И к тому же, психологическая помощь сделает переживание потери менее длительным.
Умер любимый муж! (4 ответа)
Хороший ответ6 Плохой ответ2
Источник
Развелась с бывшим мужем в 2010году, все описывать не буду, но чувства к нему наверно не прошли,часто вспоминала хорошие времена.
Не давно мне начали снится что мои зубы чернеют, а последние 2-***** ночи мне снился сон что выпал зуб вставной с левой стороны,и я им чуть не давлюсь во сне. Это сон один и тот же снился мне 2 ночи.
А сегодня я узнала что мой бывший муж умер вечером в от рака легких(((
Наверно была еще связь духовная или такое совпадения?
Тьфу тьфу,все родственники мои живы и здоровы.
Наташа
[2981616494] – 26 апреля 2015, 09:18
1.
Гость
[4144292321] – 26 апреля 2015, 10:46
Обьяснить почему он умер? Развод мужчины переживают сильнее, сильный стресс, просевшая имунная система, рак. Живи с этим.
2.
Гость
[1376711216] – 26 апреля 2015, 11:07
Автор, не слушайте гостя 1..Там очередная злобная шушера сидит и брызгает слюной..Разумеется ваш бывший муж вам человек не чужой , вот и сон этот вам к его уходу снился…Вашей вины в этом нет.Его жизненный путь завершен.А ваш продолжается.
3.
Гость
[1546380584] – 26 апреля 2015, 11:07
Гость
Развод мужчины переживают сильнее
4.
миг
[4002124587] – 26 апреля 2015, 11:16
5.
Наташа
[4081607978] – 26 апреля 2015, 11:18
Гость
Обьяснить почему он умер? Развод мужчины переживают сильнее, сильный стресс, просевшая имунная система, рак. Живи с этим.
5.
Гость
[1667644248] – 26 апреля 2015, 11:18
7.
Гость
[1667644248] – 26 апреля 2015, 11:19
[quote=”Наташа” message_id=”51185438″]я там ни при чем, и моей вины нет в его смерти,
да не слушайте вы эту ду-ру
8.
Наташа
[4081607978] – 26 апреля 2015, 11:20
миг
Соболезную, Автор.Конечно связь осталась, если нормально жили.А сколько вы вместе прожили?Дети есть совместные?Я после развода через какое то время сказала бывшему, чтобы он мне не звонил больше, если что надо, на имейл писал.А потом, где то через полгода была ситуация, когда мне бы очень хотелось с ним проконсультироваться.Даже пожалела, что запретила ему звонить, а сама не хотела.И вот я пару ночей лежала размышляла, как же мне мою проблему разрулить, представляла, как бы бывший поступил и он позвонил!)))Спрашивает, как дела, помощь не нужна?Так смешно было, сказала, что нужна и думала о нём.В принципе ничего нового он мне не подсказал, я и сама дошла до этого же, хорошо подумав.
9.
Гость
[4144292321] – 26 апреля 2015, 11:21
Наташа
я там ни при чем, и моей вины нет в его смерти,так что не надо лялякать
10.
Гость
[3545935903] – 26 апреля 2015, 11:35
Гость
Тебе бы очень хотелось себя в этом убедить, но увы, тебе с этим жить.
11.
Наташа
[4081607978] – 26 апреля 2015, 11:51
Гость
Все в жизни взаимосвязано! Не зря она пришла на форум с этим вопросом. Чувство вины. Которое будет ее преследовать всю жизнь.
12.
Гость
[747785033] – 26 апреля 2015, 11:55
Гость
Все в жизни взаимосвязано! Не зря она пришла на форум с этим вопросом. Чувство вины. Которое будет ее преследовать всю жизнь.
13.
т
[3222074704] – 26 апреля 2015, 11:57
Автор,успокойтесь, сон как раз был по поводу вашего бывшего мужа,если зуб был без крови,значит это не кровный родственник. Все ок.
14.
Гость
[4144292321] – 26 апреля 2015, 11:58
Наташа
и бывают же такие змеи как вы((((((((((((( лишь бы своим ядом брызгали. Наверно вас жизнь сильно побила, что такие злые и ущербные вы существа
15.
Rina
[886847527] – 26 апреля 2015, 13:40
мне тоже как-то сон приснился про бывшего мужа, у нас сын совместный. и вот едем мы с сыном в поезде, поезд только отправляется и вдруг вижу бывший бежит, хочет тоже сесть к нам в поезд, но поезд набирает скорость, он спотыкается, старается за что-то уцепиться, все это с трудом у него получается, я протягиваю ему руку, ему удалось мою руку схватить, тяну его с трудом, а сзади сын ухватил меня за пояс и таким способом вытянули его, успел. а через несколько дней узнали, что он очень был болен, фактически чуть не умер.
16.
Гость
[4170922785] – 26 апреля 2015, 13:43
Автор, у вас было предчувствие. А по поводу смерти бывшего мужа и вашей духовной связи, вполне может быть.
Он не совсем вам чужой человек, обидно что так рано умер, и жалко. Мне вообще жалко людей которые умирают молодыми.
Когда человеку лет 80-90, можно хоть сказать -жалко но ведь человек пожил. А так, раз в 10 жальче. И не обращайте внимание кто пишет вам здесь гадость. Это бывший муж, это часть вашей жизни.
17.
котенок по имени ГАП
[2033012309] – 26 апреля 2015, 13:44
Гость
Развод мужчины переживают сильнее
18.
котенок по имени ГАП
[2033012309] – 26 апреля 2015, 13:47
Гость
Все в жизни взаимосвязано! Не зря она пришла на форум с этим вопросом. Чувство вины. Которое будет ее преследовать всю жизнь.
19.
Гость
[4291341499] – 26 апреля 2015, 15:58
Автор, сон снился потому что у вас есть интуиция. Не многим дано между прочим. Вашему бывшему мужу царствие небесное.
20.
Гость
[4052251257] – 26 апреля 2015, 16:38
Конечно, энергетическая и духовная связь между людьми существует, даже между друзьями, знаомыми, что уж говорить про мужей и жен.
Мне знакомые снились по-разному, но как-то неожиданно, потом я узнавала случайно, что в их жизни что-то случалось именно в то время, когда они мне снились.
Однажды мне приснилась какая-то церковная служба, что-то вроде отпевания, все в черном одеты. В то же утро узнала, что у свекрови в ту ночь случился инсульт. Ее полностью парализовало, и вскоре она умерла.
Потом дважды мне наша покойная генеральный директор снилась. И оба раза я, проснувшись, соображала, что это годовщина ее смерти. При жизни она меня практически не знала. Как это объяснить?
21.
Гость
[2769364102] – 26 апреля 2015, 16:47
Гость
Конечно, энергетическая и духовная связь между людьми существует, даже между друзьями, знаомыми, что уж говорить про мужей и жен.Мне знакомые снились по-разному, но как-то неожиданно, потом я узнавала случайно, что в их жизни что-то случалось именно в то время, когда они мне снились.Однажды мне приснилась какая-то церковная служба, что-то вроде отпевания, все в черном одеты. В то же утро узнала, что у свекрови в ту ночь случился инсульт. Ее полностью парализовало, и вскоре она умерла.Потом дважды мне наша покойная генеральный директор снилась. И оба раза я, проснувшись, соображала, что это годовщина ее смерти. При жизни она меня практически не знала. Как это объяснить?
22.
Фиалла
[1315906561] – 26 апреля 2015, 17:07
23.
Фиалла
[1315906561] – 26 апреля 2015, 17:10
Я думаю, что это не связь и не интуиция, а это душа БМ к автору прилетела проститься и сообщить, что произошло. Душа летает и прощается, пока мытарства не начались.
24.
гость
[1235419023] – 26 апреля 2015, 17:33
перед смертью брата мне тоже снилось, что зубы чернеют и выпадают с кровью.
25.
Гость
[251726301] – 26 апреля 2015, 18:54
котенок по имени ГАП
Хахах!! По собственному признанию, мужчины вообще не переживают при разводе.
котенок по имени ГАП
какое чувство вины? Мужик сразу находит, с кем ему дальше тр_хаться, это женщины годами рыдают, а в 35 уже неликвид по мнению тех же мужиков. Мужиков жалеть вообще смешно. Они никогда никого не жалели.
26.
Гость
[2740660794] – 26 апреля 2015, 20:16
Не спорьте, разные бывают ситуации
27.
гость
[750307625] – 26 апреля 2015, 21:04
Автор, рак обычно появляется у тех людей, которые не способны искренне прощать других людей. Или очень долго не могут простить. Вот это самая главная причина рака. Есть мож и другие причины, но наука спорит. А вот это доказано. Зачастую рак нападает на очень тщеславных людей, злопамятных и мстительных. Но не всегда.
Так что автор, вашей вины в этом точно нет. И даже не вздумайте себя винить
28.
гость
[750307625] – 26 апреля 2015, 21:06
Гость
Тебе не кажется, что ты несколько еппнута?
29.
Гость
[2747450993] – 26 апреля 2015, 21:07
гость
Автор, рак обычно появляется у тех людей, которые не способны искренне прощать других людей. Или очень долго не могут простить. Вот это самая главная причина рака. Есть мож и другие причины, но наука спорит. А вот это доказано. Зачастую рак нападает на очень тщеславных людей, злопамятных и мстительных. Но не всегда. Так что автор, вашей вины в этом точно нет. И даже не вздумайте себя винить
30.
гость
[750307625] – 26 апреля 2015, 21:08
гость
Если мужчины не обращают внимание на 35-летних, когда вокруг много молодых красивых и свеженьких, то не нужно их за это ненавидеть. Это нормально и естественно. Было и у тебя время. Нада было его тратить на нормальные цели и тогда в 35 лет тебе было бы пофигу на мнение чужих мужиков, у тебя был бы твой.
31.
гость
[750307625] – 26 апреля 2015, 21:11
Гость
Собланительно!) Приходишь в онкоцентр и злорадствуешь: ага, вот вам за ваши недостатки…) Я однажды такого священника видела: правда он к инсультникам пришел… Только как с детишками быть…
32.
Гость
[2747450993] – 26 апреля 2015, 21:15
гость
Это не злорадство, а констатация факта, милочка. Эта причина говорит о том, что в своих болячках виноват сам человек, а не муж/жена. Посему автор себя винить не должна. Любил бы жену, пожелал бы счастья от всей души и искренне, и болячка не выела бы. Или на че другое долго обиду держал. Но факт остается фактом-вины жены в этом нет
33.
котенок по имени ГАП
[1735414309] – 27 апреля 2015, 20:13
Гость
Тебе не кажется, что ты несколько еппнута?
37.
Гость
[304207673] – 27 апреля 2015, 23:12
Гость
Не надо на автора гнать, может, она совершенно не причем.
38.
Гость
[2731507280] – 28 апреля 2015, 03:57
гость
Если мужчины не обращают внимание на 35-летних, когда вокруг много молодых красивых и свеженьких, то не нужно их за это ненавидеть. Это нормально и естественно. Было и у тебя время. Нада было его тратить на нормальные цели и тогда в 35 лет тебе было бы пофигу на мнение чужих мужиков, у тебя был бы твой.
39.
Гость
[2731507280] – 28 апреля 2015, 03:58
****** – ш.о.в.и.н.и.з.м.а.
40.
……………….
[3153108963] – 28 апреля 2015, 12:41
Гость
Все в жизни взаимосвязано! Не зря она пришла на форум с этим вопросом. Чувство вины. Которое будет ее преследовать всю жизнь.
41.
Гость
[927771756] – 28 апреля 2015, 17:28
гость
Автор, рак обычно появляется у тех людей, которые не способны искренне прощать других людей. Или очень долго не могут простить. Вот это самая главная причина рака. Есть мож и другие причины, но наука спорит. А вот это доказано. Зачастую рак нападает на очень тщеславных людей, злопамятных и мстительных. Но не всегда. Так что автор, вашей вины в этом точно нет. И даже не вздумайте себя винить
42.
Гость
[2935084560] – 28 апреля 2015, 23:49
…Не знаю, случайно или нет, но полтора года назад за день до неожиданной смерти моего 45-летнего дяди (с ним были близки) со мной случилось нечто (до сих пор не могу понять, было ли это все во сне или наяву?)
Легла на спину в хорошем настроении (даже в эйфории, ибо перед этим приехала с удачной поездки). Как-то сниться мне что лежу в таком же положении, но только где-то, типа “астрала”…В каком-то белом пространстве и лежу на весу (но в той же позе).Меня как-будто какие-то силы начинают тянуть с титанической силой туда-сюда,как-будто куда-то “забирают” против моей воли..А я не могу ни пошевелиться, ни прокричать, помню как даже языком тяжело водить было..Я по инерции начала это “нечто” посылать мысленно, но “отпустило” это “нечто” меня после того, как начала молиться.Вроде бы периодически я открывала глаза и видела себя со стороны…Короче, что-то непонятное,до сих пор ищу ответ…И через день мне сутра позвонили, что в дороге на своей машине умер мой дядя за 2 дня до моего дня рождения, на который он должен был придти..
Погуглив, поняла, что это “некое состояние” – есть “сонный паралич”(как его любят в медицине называть)..Вот только не совсем все сходиться: 1. почему только при молитве оно напрочь исчезло?;2. ни в каком унынии и стрессе я не была, а наоборот;3. не являюсь супер-верующей ни на секунду, наоборот, – мега-скептик (причем – придиристый))
Вобщем, думаю (как минимум не исключаю), что связь какая-то была…Предупреждение или знак.
43.
Алёна
[2318133791] – 17 февраля 2017, 12:14
А мне сегодня приснился бывший муж, который умер 9 лет назад. Он целовал меня, обнимал, был такой красивый. У нас любовь была огромная, но жизнь так повернулась что мы развелись и я долго переживала по этому поводу. А спустя какое-то время он умер. Сегодня 40 дней как ушла его мама и я иду на поминки. А он меня всю ночь обнимает…. Представляете? Как будто он рад, что я иду на поминки его мамы…А может и он там будет?. Я верю в такие вещи…Души близких нам людей не оставляют, они где-то рядом, мне кажется.
44.
Мария
[1654489511] – 21 ноября 2018, 02:59
Rina
мне тоже как-то сон приснился про бывшего мужа, у нас сын совместный. и вот едем мы с сыном в поезде, поезд только отправляется и вдруг вижу бывший бежит, хочет тоже сесть к нам в поезд, но поезд набирает скорость, он спотыкается, старается за что-то уцепиться, все это с трудом у него получается, я протягиваю ему руку, ему удалось мою руку схватить, тяну его с трудом, а сзади сын ухватил меня за пояс и таким способом вытянули его, успел. а через несколько дней узнали, что он очень был болен, фактически чуть не умер.
Источник
Смерть мужа – можно ли это пережить?!
Любимый человек это целая Вселенная для любящего. И смысл жизни, и опора, и помощь во всем. Часто муж – еще и единственный кормилец. Любящий муж и любящая жена живут как единое целое. Один из страшнейших ударов от жизни для любящей жены – смерть мужа.
Горе и отчаяние застят глаза женщины, пережившей горе потери. Мир теряет смысл, от боли в душе трудно дышать. Продолжать жить не хочется.
Но продолжать жить необходимо! Что бы подумал любимый муж, узнав, что его драгоценная жена, которой он посвятил свою жизнь, пренебрегла его стараниями и отказалась от жизни?!
Это не предательство! Даже в глубоком горе нужно понимать, что помнить человека или всю жизнь убиваться о его кончине – разные вещи. Боль пройдет, и вам нужно встать на ноги. Особенно если есть ребенок – маленькая частичка супруга, которого уже нет в живых. И о ребенке теперь нужно заботиться Вам.
Чтобы вдова могла вновь начать жить, психологи и церковные служители каждый день ищут способы облегчения душевной боли. Смерть любимого мужа не должна стать смертью и для жены.
Влияние страданий на здоровье
Такой мощный удар на психику не может не отразиться на здоровье. Сильнейшие нервные переживания способны спровоцировать многие серьезные заболевания, в том числе плохо поддающиеся лечению, даже рак.
В период стресса иммунитет человека падает — он слабо защищен, имеющиеся заболевания обостряются.
Нужно пристально отслеживать любые изменения в здоровье женщины. Если вдова уже способна адекватно воспринимать реальность, ей нужно посвятить время своему здоровью, вести здоровый образ жизни, не голодать, чаще бывать на прогулках. Рекомендуется ходить в бассейн — это улучшает жизненный тонус.
Письмо для любимого мужа
У вдовы остались невысказанные чувства, ее мучает совесть из-за того, что они не все обсудили, много не рассказали друг другу. Самое ужасное, если перед смертью супруга произошел конфликт.
Психологи советуют обратиться к мужу в письме и выразить все свои чувства на бумаге. Можно рассказать, все о чем она думала после похорон, поговорить о происходивших событиях. Нужно выразить благодарность спутнику жизни за все хорошее, что он сделал для нее. Рассказать о том, что она чувствует к нему, как переживает сейчас. Можно извиниться за невнимание, обиды, необдуманные слова. Написать то, чего не было высказано раньше.
Это письмо поможет как отпустить умершего мужа, так и очистить душу, смириться с потерей и продолжать жить дальше уже без него.
Советы психолога: как пережить смерть любимого мужа
Смерть любимого мужа – это боль от потери и страх перед жизнью, в которой его больше нет. Поэтому в первую очередь психологи просят вдову погоревать. Нужно плакать навзрыд, кричать, разбить посуду, перестать есть – погрузитесь в свое горе. Боль будет разрывать сердце, пока не наступит облегчение. Это состояние, которое называется катарсис, наступает у всех по-разному. Но оно наступит. В это не верится. Но это так. И тогда боль уйдет. И вы разрешите своему любимому уйти. Но это облегчение может исчезнуть, если не сделать дополнительных шагов.
Лечение птицами
Пойдите в частную голубятню. Или в парк птиц. Или в организацию, которая предоставляет голубей для свадеб. Возьмите птицу в руки. Погладьте ее. Почувствуйте ее тепло. Расскажите ей о своем горе. Вы можете говорить с птицей вслух. Обращаясь по имени умершего супруга. В конце попрощайтесь с ним через птицу. Навсегда. Разрешите ей улететь. Попросите забрать Вашу боль. И отпустите в небо.
Письма в прошлое
Когда особенно тяжело, напишите письмо. Обращайтесь в письме так, словно говорите со своим покойным супругом. Поведайте все мысли, выплесните горечь. Вспомните прошлое. Опишите счастливые моменты Вашей совместной жизни. напишите в конце, что годы супружества стоили того, чтобы их пережить. Поблагодарите умершего мужа за то, что он делал счастливой. Попросите его отпустить Вас и разрешить Вам жить дальне. Попрощайтесь с ним. Сожгите письмо.
Помощь друга или психолога
Есть один способ, но лучше, если Вам помогут его воплотить близкие покойного, которые его хорошо знали. Пусть они создадут от лица умершего человека аккаунт в социальных сетях.
И пусть с этого акаунта умерший «расскажет», как он там, после своего ухода. А вы попросите у него прощения. За все. простите покойного мужа за все обиды. Путь этот аккаунт пришлет вам сообщение, что теперь Вы свободны, но покойный муж будет присматривать за Вами и помогать по возможности. Пусть сообщение этого аккаунта разрешит Вам жить дальше. Вы знаете, что пишет не он, не покойный супруг. Но это – Ваша тонкая связь с ним, которую нужно отпустить.
Это может сделать и психолог. Выбирайте того помощника, с которым Вы не побоитесь говорить откровенно.
Путь осознания внезапной утраты
Несмотря на боль и желание умереть, необходимо осознать, что жизнь продолжается. Души погибших желают своим близким только хорошего. Они страдают, глядя на то, как по ним плачут. Об этом говорят священники, отвечая на вопрос, как пережить смерть близкого человека. А советы психолога призваны помочь вернуться к жизни в это трудное время.
Четыре стадии горя
Психологи утверждают, что человек проходит через несколько этапов осознания трагедии, и ни одного не получится избежать:
- Шок. Это чувство похоже на сильный удар. Может даже исчезнуть зрение или слух на короткое время, теряется координация в пространстве. А потом приходит боль, заполняющая собой тело, душу и разум. Женщина не может понять происходящее вокруг, не осознает, что случилось страшное событие.
- Отрицание. После утраты молодая вдова отказывается поверить в неизбежное. Ей кажется, что все вокруг что-то перепутали — горе произошло в другой семье.
- Гнев. Жена, находясь в горе, постоянно задает себе вопросы, на которые у нее нет ответов. Кто виноват, что так произошло, почему? Это нормальная реакция человеческой психики на горе. Нужно найти опору. Понять, что стало причиной гибели мужа, и направить свой гнев на этот источник. Иногда женщины обвиняют себя. Но так делать не стоит.
- Глубокая депрессия. Приходит осознание случившегося и то, что жизнь теперь будет другой. Исчезает желание жить, появляется полная апатия ко всему. Женщина делает все автоматически без каких-либо чувств. Ей безразлично ее здоровье, все равно как она выглядит и что вокруг происходит. Думает только о своем муже, в памяти заново переживает моменты совместной истории: вспоминает как они познакомились, поженились и т. д.
Оказание поддержки близкими людьми
Не нужно надолго оставлять вдову в одиночестве. Ее психика еще неустойчива — она способна совершить крайне необдуманные поступки. В идеале, если кто-то из близких людей поживет с ней. Нужно постараться отвлечь ее разговорами на сторонние темы или просто молча послушать, что у нее на душе. Женщина может вести себя агрессивно и неуважительно, не нужно обижаться.
Главная цель — не позволить причинить себе вред. Наблюдая проявления гнева, нужно вести себя крайне спокойно, со всем соглашаться. Если не удается своими силами справиться с тяжелым состоянием вдовы, лучше отправиться на консультацию к специалисту. Может понадобиться лечение медикаментами.
Когда женщина придет в нормальное состояние, можно начать с ней разговаривать. Вдове необходима помощь в поиске нового жизненного смысла. Все обстоит намного проще, если у женщины есть ребенок. Мама всегда стремится жить ради своих детей.
Большой ошибкой являются попытки развеселить женщину. Ей лучше на какое-то время прекратить контакты с другими родственниками, особенно с полными семьями. Видя чужое благополучие, женщина еще больше погружается в депрессию.
Восстановить психологическое здоровье поможет заброшенное хобби или творчество.
Осознание – способ пережить смерть мужа
Чтобы пережить смерть, нужно принять ее факт. Она существует. Она коснется каждого. И Вас, рано или поздно. Все, кого Вы любите и не любите, кого Вы знаете или видите впервые столкнуться со смертью. В нужный час умрет каждый живущий.
Это естественно. Жизнь дана для того, чтобы радоваться ею. Так как Вам пришлось пережить смерть любимого мужа, Вы стали мудрее. Теперь Вы знаете цену каждой минуте жизни.
Поинтересуйтесь более прогрессивным мировоззрением азиатских религий – все больше научных подтверждений, что мы с Вами живем не единожды. И Ваш любимый муж после смерти не станет горстью пепла. Он переродится, вернется. Вы не потеряли его навсегда. Будет следующая жизнь, в которой любящие друг друга снова встретятся.
А пока не настал Ваш час, старайтесь жить на полную катушку. Накопите опыт, узнайте свои возможности. Вы можете завести новые отношения. И это не будет изменой. Изменой будет превратить свою жизнь в кошмар и тихо умирать. Ваш любимый разрешает Вам быть счастливой и без него. Он лишь хочет, чтобы Вы его помнили.
В плену скорби
Поначалу шок от смерти любимого настолько силен, что невозможно успокоиться. Но пытаться сразу же преодолеть это состояние не стоит, да и не получится, психика таким ступором спасает себя.
В этот момент женщина, оставшаяся без поддержки и опоры после смерти мужа, может терзаться чувством вины, как правило, мнимой, размышлениями о том, могла ли она как-то изменить ход вещей. Это неизбежный этап, на котором нельзя акцентироваться.
Многие молодые женщины, потерявшие родного и любимого в расцвете лет, испытывают вызванную отчаяньем злость к окружающим за их благополучие, недостаточную, по мнению вдовы, скорбь по ушедшему.
Если это эмоциональное состояние не проходит долгое время или усугубляется, необходимо обратиться к психологу.
Не желая принимать неизбежное, убитая горем женщина мысленно отрицает произошедшее, не допускает мысли, что это могло с ней случиться. Итогом глубоких переживаний может стать депрессия, отрешенность от жизни, состояние безразличия и апатии.
В первые дни после случившегося такие переживания неизбежны и отчасти нормальны, через них приходится пройти, но длительная концентрация на них уже опасна.
Поэтому так важно начинать следующий этап – учиться жить без родного человека, заново строить свой мир и быт.
Как пережить смерть любимого мужа: совет священника
Любые религиозные взгляды сводятся к служению человечеству. Религии говорят, что Всевышний дает нам счастье через преодоление себя и помощь другим. Так это или нет – мы узнаем, когда