Возможна ли дружба с бывшим мужем
27 марта 2013, 00:00 | Катя Кожевникова
Если верить фильмам, слова “давай останемся друзьями” – одна из наиболее распространенных фраз при расставании. Если верить реальности, это, пожалуй, самые нечестные слова. Поспорить с ними может разве что сакраментальное “дело не в тебе, дело во мне…” Практика показывает – друзьями бывшие возлюбленные остаются редко. Чаще – сохраняют хорошую мину при плохой игре. Давайте разберемся, почему так происходит, в каких случаях дружба между бывшими возлюбленными невозможна, а в каких – стоит попытаться.
Зачем оно нужно?
Если за время отношений мужчина стал для вас дорогим и близким человеком, понятно желание продолжать общение, не терять от друга. Если, напротив, увлечение было легким и недолгим, а на выходе вы поняли, что вам не очень-то интересно друг с другом, не понятно, зачем продолжать общение в новой форме.
Бывают ситуации, когда девушки, разрывая отношения, оставляют бывшего возлюбленного “при себе”. Молодой человек, продолжая питать надежду на восстановление отношений, всегда находится рядом, поможет, если надо, поддержит, поздравит с праздником и не даст почувствовать себя одинокой. С одной стороны, это удобно: всегда есть, кто “винду” переустановит, из аэропорта заберет, комплиментов наговорит. С другой стороны, это нечестно по отношению к бывшему возлюбленному. Ситуация может быть и обратной, когда мужчина оставляет “при себе” бывшую девушку. Ставить человека в такую ситуацию нехорошо, самой в нее попадаться – точно не стоит. Так что, предлагая молодому человеку “остаться друзьями” честно ответьте себе на вопрос, зачем вам это нужно. И нужно ли вообще?
Мир невозможен
Часто дружба после отношений невозможна из-за того, что инициатором разрыва был один человек, а другой продолжает любить и страдать. Либо если взаимные обиды пересиливают все хорошие чувства друг к другу. Обычно на выходе из таких отношений партнеры скорее находятся в состоянии жесточайшей войны, нежели дружбы. Каждому больно, и из-за этого он пытается сделать еще больнее бывшему возлюбленному.
“Если в отношениях были измены или предательства, то, скорее всего, никакой дружбы не выйдет, обида, месть, злоба все равно не дадут возможности полностью простить своего партнера”, – считает психолог Мария Пугачева.
Шанс есть!
Наибольший шанс расстаться друзьями есть у пары, чувства в к
оторой медленно и равномерно угасли, а уважение друг к другу осталось. Или у людей, которые спокойно и мирно осознали, что у них сейчас разные цели, поэтому идти дальше вместе они не могут.
Проблема в том, что такие вещи очень сложно осознать спокойно – партнеры обычно давят друг на друга, пытаются перетянуть на свою сторону и дело часто заканчивается скандалами, руганью и неприятными сценами. А из такой ситуации перейти к дружбе очень непросто.
“Бывшие” и “нынешние”
Даже если отношения после разрыва сложились замечательно, проблемы могут возникнуть, когда у одного из “бывших” появился кто-то “нынешний”: ревность и чувство собственности никто не отменял. Тем более, на фоне счастливой личной жизни бывшего возлюбленного острее ощущаешь собственное одиночество.
Одна моя подруга заметила, что в такой ситуации “более счастливому ” стоит быть помягче со своим бывшим партнером: поменьше рассказывать про свои отношения, уделять ему внимание, подчеркивать его важность. В том случае, конечно, если он хочет сохранить дружеские отношения.
Конечно, лучше общаться, когда бывшие влюбленные уже оба наладили свою личную жизнь. Но и тут может найтись место ревности. Если отношения были серьезные и важные, “дружить семьями”, скорее всего, в ближайшее время не получится.
Опасность рецидива
Из этого вытекает заключение, что лучше всего общаться бывшим, у которых пока в личной жизни ничего не происходит, а, точнее говоря, ее попросту нет. С одной стороны, в таком случае вам не грозит ревность. С другой – возникает опасность рецидива. Когда на душе одиноко, бывший возлюбленный начинает казаться идеальным. А вернуться в старые отношения психологически часто значительно проще, чем начать новые.
Если оно того стоит, то ради бога. Но вы же почему-то расстались, не так ли? И если это были неразрешимые противоречия, они, скорее всего, никуда не денутся. А значит, вы только потеряете время, за которое могли бы найти свою настоящую “половинку”.
Делим друзей, или мальчики налево, девочки направо
Как я говорила, в некоторых ситуациях мир очевидно невозможен. В сложных и болезненных расставаниях много неприятного. Одна из бонусных сложностей – общение с общими друзьями. Друзья – существа одушевленные, разделить их как имущество не удастся, они сами выберут, с кем им дружить. Тут важно вести себя цивилизовано, не перетягивать друзей на свою сторону и не обижаться, если они продолжают общаться с вашим “бывшим”.
По моим наблюдениям, если друзьям одинаково важны и молодой человек, и девушка, они находят возможность продолжать общение и с тем, и с другой. Но если один из бывших партнеров был менее близок компании, он очень быстро из нее выбывает.
“Если пара расставалась тяжело, со скандалами, изменами и предательствами, общих друзей часто сохранить невозможно, и, как правило, наиболее безболезненной остается схема: девочки продолжают дружить с девочками, а мальчики – с мальчиками”, – считает Мария Пугачева.
Теория и практика
Предлагаю от теории перейти к практике – перед вами небольшой опрос моих знакомых, которые оказывались в подобных ситуациях.
Алиса, студентка: “Конечно, можно дружить с “бывшими”. Я, например, вечером иду в кафе со своим бывшим молодым человеком, у нас очень хорошие отношения и мы встречаемся как минимум раз в две недели. Правда, по опыту сразу после разрыва стоит некоторое время не общаться, пока эмоции слишком сильны, а воспоминания – слишком живы. Иначе можно разругаться на всю жизнь, потому что один будет требовать внимания другого, обижаться, не получая его. Но со временем можно вернуться к частому общению”.
Сергей, дизайнер:“Это зависит от причин разрыва. С одними бывшими девушками я дружу, а другие видеть меня не хотят до сих пор, хотя времени прошло уже очень много”.
Лиза, юрист: “Дружить с бывшими? Наверняка можно. Но у меня не получалась. Мои бывшие молодые люди не хотят со мной разговаривать почему-то. Может, из-за того, что инициатором разрыва обычно выступала я”.
Дмитрий, учитель йоги: “Дружить с бывшими – это абсолютно нормально. Правда, тяжело в том случае, если один продолжает любить и надеяться… Другой вопрос, что такое любовь. Если это не банальный эгоизм, то дружба возможна даже в такой непростой ситуации”.
А что скажете вы? Как вам кажется, можно дружить с бывшими возлюбленными? Расскажите свои истории.
Катя Кожевникова, etoya.ru
Релевантные товары в Online-магазине:
Источник
Мы живем в мире, где изо дня в день нам пытаются доказать — дружба с экс-партнерами это не просто нормально, а хорошо, цивилизованно, прогрессивно. Но вот психологи считают иначе. И у них есть на то основания.
Как правило, расставаясь с бывшими возлюбленными, мы клятвенно обещаем себе оставаться в хороших отношениях, поддерживать связь, не теряться, приходить на помощь. Да и вообще при разрыве отношений, если конечно, это не скандал сопровождающийся битьем посуды и выброшенными с балкона вещами, мы честно собираемся остаться друзьями и… перестаем общаться вообще. Оказывается, прервать отношения, потеряться, пусть даже и с самыми теплыми чувствами друг к другу, это нормально. Мы уже все сказали, все выяснили и буквально за несколько мгновений стали чужими друг другу.
Несколько лет назад ученые новозеландского клинического центра и вовсе заявили, что дружбу с бывшими возлюбленными поддерживают только люди с психическими проблемами. В исследовании ученых приняли участие 850 добровольцев. Специалисты задали им ряд подробных вопросов об их предыдущих отношениях. В частности респондентам предстояло рассказать о причинах расставания и о контактах с бывшим партнером уже после разрыва. Досконально изучив поведение каждого из опрошенных, специалисты выяснили — теплые, дружеские отношения с экс-партнерами поддерживают лишь люди, страдающие разного рода психическими отклонениями.
Женщина хочет дружить с бывшим, потому что все еще надеется. Мужчина ─ потому что надеется на секс.
Любопытный факт: скрытые мотивы, по которым люди хотят оставаться друзьями с бывшими, у мужчин и женщин отличаются кардинально. Если женщина, желающая «дружить», как правило, не в состоянии осознать, что роман окончен и пора двигаться дальше, то мужчина смотрит на ситуацию без иллюзий, и друзьями хочет остаться исключительно ради удовлетворения своих сексуальных потребностей. Так что обнадеживаться не стоит — такая дружба в сочетании с половым контактом может затянуться на годы, а никаких качественных изменений за этим так и не последует.
В распаде отношений всегда виноваты двое, эта истина стара как мир, так что нет ничего удивительно, что после трагического (или не очень) финала, поддерживать отношения нет никакого желания, даже при условии, что вы немедленно не бросаетесь в следующий роман.
Специалисты утверждают, что с наибольшей осторожностью относиться нужно как раз к тем, кто настаивает на сохранении дружеской связи. Тем паче — сексуальной.
Рвение мужчины превратиться в вашу «подружку», максимально сократить и без того крошечную дистанцию — признак нарциссизма, и даже если сейчас вы снисходительно улыбнулись, мол, у нас каждый второй — нарцисс, задумайтесь: нарциссизм это вполне реальное психическое отклонение, никак не связанное с излишней самоуверенностью или потребностью всегда и везде выглядеть на все сто. Такое понятие как нарциссизм впервые в психологию ввел Зигмунд Фрейд. Один из главных признаком нарциссизма — ярко выраженное чувство собственничества: Расстаться? Отпустить? Как это, это же мое! Согласитесь, не слишком приятно полностью принадлежать кому-то, мы все-таки в свободной стране живем (читайте также: «5 признаков того, что вы влюблены в нарцисса»).
Другой вариант: ваш бывший ─ психопат. Да-да, такое тоже случается, некоторых отклонений можно и не заметить, а если сомнения все-таки возникнут у вас в голове, вы их тут же отбросите прочь, списав странное поведение вашего партнера на излишнюю эмоциональность. А меж тем психопаты тоже собственники, правда, в отличие от нарциссов, их чувство собственничества вполне уживается с болезненной привязанностью ко второй половинке, необоснованной ревностью, припадками агрессии или приступами уныния, так что, скорее всего, соглашаясь на дружбу с психопатом, вы обрекаете себя на бесконечные истерики, которые со временем будут только учащаться. Кроме того, нередко бывшие партнеры ищут возможность получить от нас хоть какую-то выгоду, иными словами — уж если не сложилось с любовью, надо «стрясти» все остальное, в том числе, кстати, и секс.
С женщинами слегка иначе. Так уж устроена психика многих из нас, что порой мужчинам довольно трудно отличить — просто ли дама является обладательницей несносного и капризного характера, или у нее действительно неполадки с головой. Зачастую наша потребность в дружбе с бывшими является следствием глубокой эмоциональной привязанности. Мы, особенно, если наши чувства, в отличие от чувств партнера, еще не угасли, с радостью готовы принять новые правила «теперь мы дружим» по одной единственной причине: нам кажется, будто, если экс-бойфренд останется в поле нашего зрения, рано или поздно он вернется. Это не так, в особенности, если «человек напротив» нежных чувств к вам давно не питает, со временем дружеская связь попросту начнет раздражать его, отношения все-таки прекратятся окончательно, а вам придется ещё долгое время лечиться от депрессии. Самый легкий способ забыть того, кого вы все еще любите — бежать, по возможности быстро и далеко.
И все-таки, даже учитывая исследования ученых, не следует думать, что ваш мужчина, попадая в разряд бывших, тут же становится смертельно опасным, отнюдь, ваш экс не становится маньяком, но держать ухо в остро все-таки было бы неплохо, в конце концов, кому из нас хочется быть использованным, обиженным, брошенным? А теплые отношения — почему бы и нет? В конце концов, мы живем в цивилизованном мире, культурно расставаться нынче в моде, особенно если вас связывали не просто романтические отношения, а годы брака или даже дети.
Текст:
Саша Баринова·11 января 2021
Источник
Наверное, каждый встречал пару, которая даже после расставания сохраняла крепкую дружбу? Смотришь на них и диву даешься: если между ними все так здорово складывается, взаимопонимание на уровне, почему они разошлись? Да и нормально ли это, когда после развода экс-влюбленные продолжают мило общаться, делиться новостями, обмениваться советами, а то и вовсю флиртовать? Мы решили посмотреть на это явление с разных сторон.
Дружба с бывшим возлюбленным: аргументы «за»
• А почему бы им и не поддерживать общение? Они взрослые люди, которых многое связывает – дети, работа, общее прошлое, десятки знакомых, с которыми оба состоят в хороших отношениях. Конечно, просто так прошлую жизнь не вычеркнешь, да и нужно ли? Какой бы плохой она ни была, когда-то они были счастливы, бок о бок решали проблемы, встречали радости, вместе стремились к каким-то целям. Их судьбы разошлись, но это не сделало экс-партнеров чужими людьми, они остались соавторами истории друг друга, родителями общего ребенка, людьми, которые прожили вместе долгих 8-25 лет. Сохранить адекватные отношения в такой ситуации – искусство, а остальные просто завидуют!
• Во-вторых, даже если прошлое было болезненным, бывший супруг имеет право пересмотреть свои взгляды на жизнь, признать прошлые ошибки – и это повод не вычеркивать его из жизни. Люди меняются под давлением разных обстоятельств, вплоть до серьезных проблем со здоровьем, которые сближают. Нужно уметь прощать, даже если оба натворили глупостей. Никто не запрещает пересмотреть свои взгляды, сохранив добрую память.
Читайте также: Как справиться с собственной неуверенность в отношениях
Дружба после разрыва: аргументы «против»
• Другой взгляд на проблему тоже рационален. Он говорит: если ваша история закончилась, это было неспроста. Глупо поддерживать связь с человеком, который когда-то от вас отказался, предал доверие, вставил нож в спину, пренебрег данными перед Богом обещаниями. Продолжая общение, вы расписываетесь в собственной слабости, потому что не готовы отпускать прошлое. Вами движет чувство ностальгии и попытка отсрочить боль.
• Также против такого общения выступают те, кто уверен: если отношения продолжаются, значит, ничего не кончено, и кто-то в этой паре старается все вернуть. Если это не вы, зачем вам такие проблемы? Глупо поддаваться иллюзии видимого благополучия. Возвращаться к бывшим отношениям – то же самое, что снова посмотреть грустное кино, надеясь на счастливый финал. Но вы уже все видели, пробовали на вкус, пытались исправить ситуацию… не нужно думать, что в этот раз все изменится!
Что говорят психологи?
Что дружба с бывшим партнером – заведомо проигрышное решение, но каждый случай все-таки уникален. Одно дело, когда расставание произошло обоюдно, потому что не совпадали цели, ожидания, обоих партнеров не устроил жизненный уклад, давление извне. Здесь общение приемлемо, особенно если у обоих супругов имеется общий ребенок. Другое дело, когда партнер подставил и предал в прошлом, пошел на измену, лгал. Основы для дружбы в такой ситуации нет и быть не может, если, конечно, вы уважаете себя.
Кроме того, британские психологи провели эксперимент, пытаясь выяснить, какими чертами характера должен обладать человек, который дорожит связью с прошлыми партнерами и стоически поддерживает дружбу. Дж. Могильски и Л. Уэллинг исследовали около тысячи анкет людей, что подтвердили свое общение с экс-партнерами. Как оказалось, большинство из них обладали одной из 3-х черт характера, не свойственных обычным людям. Что это за черты?
1) Склонность к манипуляторству в отношениях
Клинический тест показал, что такие люди часто являются хорошими манипуляторами, которые во всем ищут выгоды для себя. Им нравится вить веревки из бывших партнеров, играть на былых чувствах, влиять на настроения. Любовник из прошлого так или иначе будет испытывать чувство неловкости и вины за расставание, а это манипуляторам только на руку, потому что позволяет играть в кошки-мышки, реализовывая свои фантазии, наслаждаясь собственной властью.
2) Нарциссизм
Люди с такой акцентуацией характера не выносят роли отвергнутых. Они привыкли быть на первых ролях, в центре внимания, наслаждаясь обожанием толпы. Вот почему им важно сохранить статус-кво в глазах общественности, не подавая виду, что их бросили. Нет, они не расстались, они просто не подошли друг другу и остались друзьями. Нарциссы не могут проиграть, для них это слишком травмирующий опыт.
3) Беспринципность
Испытуемые с этой чертой характера на первое место в отношениях ставят прагматичность и холодный расчет – им не столько интересен сам человек, сколько бонусы, которые он может обеспечить. Вот и дружбу с экс-партнером такие сохраняют чисто из желания получать какие-то плюшки: секс по дружбе, деньги, важную информацию, влияние, помощь в кризисные моменты. Они готовы строить из себя жертву, плевать на принципы, но источник финансов терять не будут.
Конечно, ситуации в жизни бывают разными. Но если ваш новый знакомый хвастает дружбой со всеми своими бывшими пассиями, женами или любовницами – это верный повод насторожиться и не спешить ему доверять. Выясните, что им движет, а затем делайте выводы. Будьте бдительны!
Не забудьте подписаться на наш канал в Дзене, чтобы полезные статьи были всегда под рукой!
Еще больше о психологии: https://flytothesky.ru/category/psixologiya/
Рекомендуем также:
Вы не защитите своё сердце, если притворитесь бессердечным человеком
Источник
Когда бывшим супругам лучше не думать о дружбе?
Развод является сильным стрессом для обоих супругов. Почти всегда он сопровождается сильными негативными переживаниями. Это могут быть и обиды, и раздражение, и разочарование. В процессе развода, как правило, один или оба супруга получают психотравму, для избавления от которой во многих случаях целесообразна работа с психологом.
Именно поэтому так сложны взаимоотношения бывших супругов после развода. Часто одного упоминания имени достаточно, чтобы вызвать в памяти весь ряд негативных событий и состояний. Поэтому далеко не каждые распавшиеся пары способны вообще поддерживать дружеские отношения.
Есть такая поговорка: «С глаз долой — из сердца вон». Люди, как правило, стремятся избегать болезненных ощущений, а потому им легче вообще не общаться после развода, чтобы не бередить душевные раны.
Если после развода все еще есть глубокие раны от отношений, бывшим супругам не стоит поддерживать дружеские отношения. Должно пройти некоторое время, возможно, в будущем многое изменится.
В чем еще могут помешать дружеские отношения с бывшим партнером по браку?
Чувства, возникающие после развода, могут носить двойственный характер. Помимо негативной составляющей, может оставаться привязанность или подспудное желание и надежда на восстановление отношений. В этом случае может получиться так, что по факту состоявшийся развод переживается субъективно, как не окончательный и незавершенный.
Тогда любое общение может подпитывать надежду, что все можно изменить. Хотя такая надежда и отрицается на уровне рационального сознания, она может сильно влиять на жизнь человека, и что самое неприятное, она блокирует возможность вступить в следующие полноценные отношения. Бывший супруг будет избегать новых знакомств и не сможет начать отношения.
Когда можно выстраивать дружеские отношения между бывшими супругами?
И все же нужно ли выстраивать дружеские отношения после развода? На этот вопрос нет однозначного ответа, и каждый сам в конкретном случае принимает решение.
Дружеские отношения можно выстраивать, если нет больших душевных травм после развода, и они не мешают появлению и развитию новых отношений в жизни бывших супругов. Если эти условия соблюдаются, то дружеские отношения могут свидетельствовать о зрелости бывших партнеров. Есть примеры известных людей, которые смогли остаться полноценными друзьями после развода.
Ведь на самом деле даже не столько важно, есть ли эти дружеские отношения, сколько то, что оба партнера сумели преодолеть свои обиды, исцелить душевные раны, признать свои ошибки, вынести опыт и мудрость из своих прошлых отношений. И дружеское отношение, забота могут быть просто проявлением некоторой жизненной мудрости. А также понимания, что, несмотря на расставание, бывший партнер внес что-то ценное и важное в жизнь другого.
Источник