Вы общаетесь с бывшими мужьями

была же тема. Да, дружу с несколькими бывшими и их женами тоже. С отцом первой дочери не общаюсь, они общаются между собой. Не испытываю к бывшим сакральных чувств, но теплые дружеские – да. Я же их любила, они – лучшие представители мужчин, поэтому и сейчас к ним отношусь лучше, чем к остальным. Но гештальт закрыт, дважды в одну воду неинтересно.

Никогда. На то они и бывшие, чтобы забыть о них, как страшный сон!
Кто оглядываеься в прошлое – никогда не будет настоящего1

Нет. Счастливые бывшим не пишут.

Не общаюсь, мне это не интересно, если встречу на улице, то просто поздороваемся и всё на этом.

Нет! Эсквайр считает это ниже достоинства. Бывшие – это кладбище мёртвых душ. Не стоит трогать мёртвых.

С несколькими любовниками поддерживаю дружеские отношения. Кроме секса в тех отношениях ничего не было, расставались спокойно. Никакого родства душ. )))
Если были чувства, то после расставания не общаемся, там же обида у кого-то была, иначе бы не расстались.

Нет! С одним придурком даже не здороваюсь теперь.

Общалась после расставания, пока не могла еще смириться с ситуацией, потом все прекратила и стала жить сама по себе. Общаться с бывшими, имея отношения в настоящем, я считаю неправильным. Всем это ездит по мозгам. Исключение – общие дети, тут уж никуда не денешься.

никогда. зачем ворошить прошлое? тем более это только раздражает нового любимого человека и мерзко по отношению к нему. расстались – вот и нечего больше лезть в жизнь друг друга (если нет общих детей)

Какая глупость . Зачем!!? Общаясь с бывшими ставите под удар настоящие отношения, не каждый партнер простит такое общение. Подобного желания даже не возникало никогда, общаться с бывшими.

А если отношения хорошие люди и не расстаются, прошлое надо оставлять в прошлом, а жить настоящим,здесь новые лица более важные.

Общаются с бывшими только с одной целью , с целью восстановления отношений, ни как иначе. У кого чувства прошли нах… все эти бывшие не сдались. Естественно если детей общих нет.

Я рассталась из-за его общения с бывшими, не понимаю этого. Вообще я очень закрытый человек и в свою жизнь мало кого пускаю. Да и общение с людьми мне не очень интересно, скажем так. Стала с ним встречаться по его инициативе, отвращения он у меня не вызывал, не напрягал по началу. Вообще у меня были трудности, я думала, что даже не отношения мне нужны, а новый опыт какой то жизненный, новый взгляд на мир. В общем я лишилась с ним девственности в 23 года, стали жить. Без страсти, просто так. Это произошло быстро. Потом я узнала, что он общается с двумя бывшими. Меня это бесило очень сильно. Потом я его очень сильно унижать стала в отношениях, высказывать все. Он плакал, я смеялась над ним. Он на нервной почве еще заболел, проблемы со сном. Потом вскрыла его переписки, удалила все свои фотки и ушла от него))) Узнала, что в начале отношений бывшая к нему просилась ночевать, у нее кто то умер и она не могла спать.. Он не отказал, но у него один диван! котороче я ему про это мозги промыла, её обматерила по переписке. Но она так и не пошла к нему. Короче адские отношения, вспомню аж вздрогну.

никак не общаюсь. для меня они умерли. я не хочу знать если им сейчас хорошо, а со мной было плохо; и не хочу знать, что им сейчас плохо, а со мной было лучше, но они пробакланили отношения. уходя-уходи.

Это просто элементарная вежливость.
А вам, вижу, охота, чтобы было бОльшее?

По WhatsApp и Facebook. А эту ночь вообще с бывшим провела, хотя расстались мы в конце прошлого года. Соскучился он.

Никак, делать мне нечего, умерла так умерла- и они для меня умерли

автор. Вы знаете что такое нопорядочность в отношениях? Что Вы ожидаете, что этот плебей станет теперь лучше. Они все притворяются на первых порах, пока не дашь, а вот дай и тогда увидишь , а некоторые и раеьшн видят.

для меня все отстыло. Клин клином, а если и пытается разжечь костер, живо вспоминаю, как вытирали ноги.. мужики лбят возвращаться с 1 целью.. Чтоб еще раз убедится, что он неотразим и еще раз кинуть. Поэтому просто прогоните его. Это игра и он несерьезный человек. Вы ему как мать он никогда Вас не будет любить как равную, потому что он мознами дите.. таков его мир говняный там нет иидеалов.

Я уничтожаю всех бывших)))
Он и мне не нужны.;)

Бывшие уже умерли или их нужно уничтожать. Не возвращайтесь к ним и никогда не узнавайте на улицах)).

Прекрасно практически со всеми общаюсь. Для меня это по своему близкие люди. Я ж их выбирала по определенным нравящимся мне качествам. Эти качества никуда не делись и после того, как любовь прошла.
Сейчас в одном городе с бывшим мужем. Постоянно на ужины заходит, в театр, в рестораны, клубы ходим. Всегда поможет когда надо, и у нас не стесняется советов и помощи просить. Раньше ездили в отпуск все вместе. С другими тоже связь поддерживаю, когда можем встречаемся.

Никак. При последней встрече дала только намек на то, чтоб исчез из моей жизни и вообще мне больше не попадался, даже случайно. И развелся как дым, вот уж четвертый год не сном не духом где он с кем, как жизнь сложилась. В моем представлении, свалил в другой город, возможно уже женился, и не удивлюсь, если уже есть дети. И как вариант, жена терпит измены, если вообще в курсе. Ну а если все ок, поменялся, то я рада. Да и все.

Никак не общаюсь, а зачем??

Как общаться с бывшим после развода? Два варианта для «периода острой боли»: либо не общаться вообще, либо взаимодействовать.

Второй вариант, как более интересный, оставим на десерт. Рассмотрим сначала первый.

Как общаться с бывшим мужем после развода?

Да, вы имеете моральное право вообще с ним не общаться. Даже если у вас общее прошлое, общая ипотека и общий кот. Нет в жизни такого кодекса, согласно которому вы были бы обязаны общаться с тем, с кем не хотите. Можно вообще вычеркнуть его из записной книжки и из головы.

Сложнее, если у вас общие дети и общие дела. Например – бизнес. Тогда как общаться с бывшим мужем?

Стандартный вариант не-общения в такой ситуации-  натягивать на лицо улыбку и делать вид, что всё в порядке. Но это вызывает жалость. Уважение к себе вы так не вызовите. Лучше честно признайтесь вслух, что не видите необходимости в общей беседе и общих точках соприкосновения.  Причем, чем объективнее построена фраза, с помощью которой вы отказываетесь, тем скорее вас оставят в покое. В этом случае все технические вопросы — через посредника.

Зачем вам общаться с бывшим мужем?

Если вы намереваетесь продолжать общаться, самое главное – понять, зачем. Тут несколько вариантов.

• Иногда, расставшись, люди думают, что им нужно поддерживать отношения. Мол, мы столько всего пережили вместе, у нас столько общего.

Спросите себя –вы действительно сейчас этого хотите? Скорее даже – вы действительно сейчас это можете? Ключевое слово – сейчас. Если «Да, хочу и могу», то проверьте, не продиктовано ли такое желание надеждой всё вернуть?

Является? Тогда читаем статью Как перестать думать о бывшем муже? Разрываем эмоциональную связь.

Развод – это развод. Не стоит унижать себя попытками вернуть бывшего с помощью манипуляции. К добру манипуляция не приводит.

Вы не пытаетесь его вернуть, просто хотите сохранить человека в своей жизни? Значит, вы просто очень сильная женщина. Но помните – вы никому ничего не должны. Тем более, бывшему мужу.

• Общаться надо, потому что человек хороший, полезный.

Иногда нам, женщинам, кажется, что бывший муж ну просто незаменимый. Руки золотые, ноги серебряные, а во лбу звезда горит. Это называется идеализация. От неё избавиться сложно, но можно. Она вам сильно мешает и будет мешать еще долгие годы. Поверьте на слово психологу – лучше не общаться даже с самым распрекрасным мужчиной, если от этого только хуже. Лучше сейчас научиться обходиться без него, чем долгие годы жить в кабале зависимости, отравляя жизнь и себе, и ему.

• Общее дело или общие дети.

Об этом подробно дальше.

Как общаться с бывшим мужем, если есть дети?

Переходим к десерту. Если у вас есть общие дети, то общаться придется. Точнее даже не так. Придется взаимодействовать. Поверьте, есть разница.

Общение имеет какую-то эмоциональную окраску. Взаимодействие – не имеет. То есть после болезненного развода все эпизоды с участием бывшего должны носить исключительно информационную нагрузку.

Я наблюдаю семейные пары после развода. Чаще всего их «общение» примерно такое же, как у кошки с собакой. На уровне инстинктов желание куснуть. Вы действительно думаете, что ваш ребенок этого хочет? Уж лучше максимально формализовать весь процесс, чем при ребенке обмениваться «любезностями».

Я прекрасно знаю, что постоянно возникают поводы сказать (а в век гаджетов — написать) колкость.

Зачем вам это надо?

Да, чтобы стало полегче. Это минутное ощущение. Как если бы вы наступили ему на ногу. Он кривится от боли, а вы злорадствуете. К сожалению, кроме ухмылки вам добавится нагрузка на совесть и продлятся сроки «выздоровления» от развода.

Не надо делать мелкие пакости

Лучше максимально формализовать процесс. Для этого надо иметь огромную силу воли и «тревожную кнопку».

«Тревожная кнопка» — это кто-то, готовый выслушать вас в моменты, когда «накрывает».  Вот несколько вариантов:

• Для моих клиентов такой кнопкой является мой номер в мессенджере.
• Номер подруги, если с ней заранее договориться.
• Тематический форум.
• Телефон службы психологической поддержки.
• Личный дневник.

Однозначно лучше «трепать нервы» психологу или подруге, чем выговаривать всё, что наболело, бывшему.

Почему? Потому что пока вы втянуты в эти отношения, вам будет больно. А вы втягиваетесь каждый раз, когда думаете о бывшем. Уж тем более, когда говорите ему что-то. Когда он вам отвечает – это как если бы запойному пьянице предложили выпить рюмочку. На пару минут удовольствия, а выход из запоя усложнится.

Суть тревожной кнопки в том, что как только эмоции вас захлестывают и срочно надо высказать всё, что вы чувствуете о ситуации, вы обращаетесь именно к тревожной кнопке. Выговорились – полегчало, и никто не пострадал.

Три правила взаимодействия с бывшим мужем.

Если взаимодействовать придется, то вот три правила:

• Явная необходимость
• Объективность
• Свидетели.

Явная необходимость

Пора учиться жить по-новому.

Если раньше он решал 99% ваших проблем – ищите новый способы решения. Возможно, вам будет казаться, что жизнь, как назло, именно сейчас «подкидывает» вам ситуации, в которых без бывшего – ну никак! В этом есть доля истины. Помните, я рассказывала про семейную систему в статье: Что такое семейная системная терапия  Эта самая система и заставляет вас быть зависимыми друг от друга.

Будьте хитрее системы! Вам нужно из неё вырваться!

Соберите в одном месте все необходимые номера телефонов: сантехника, электрика, специалиста по компьютерам, такси. Друга, у которого можно одолжить деньги.

Всё для того, чтобы поводов звонить бывшему было поменьше.

Я знаю ситуацию, когда бывшая жена говорила мужу: «Всё, я больше не могу с тобой общаться, прощай навсегда!», а вечером того же дня писала сообщение с просьбой помочь составить таблицу на компьютере. Такое поведение ни разу не помогает ранам заживать.

Объективность

То есть взаимодействуйте только по делу и с помощью объективных высказываний. Без флешбеков: «Помнишь, ты говорил…» Это вам не надо, не полезно!

Фразы должны быть лаконичные и понятные даже баобабу. Никаких полунамеков. Никакой критики. Намеки —  оставьте себе, критику – «тревожной кнопке».

Никакого субъективизма. Чтобы не придраться, ни поспорить.

Если спорный вопрос возникает – не стесняйтесь брать тайм-аут. Уж лучше сказать «Я подумаю!», чем разводить скандал. Фраза «Я подумаю!» — очень удобна. Многие используют её вместо отказа. И это грамотно! Это не значит, что вы «прогибаетесь» по кого-то. Это значит, что вы не повелись на провокацию, остались объективны.

Когда с объективностью совсем плохо, нужен пункт 3 –свидетели.

Свидетели

Свидетель – некто, способный специально или случайно удержать вас от глупостей. От срыва, от крика, от выяснения отношений. Желательно, чтобы свидетель занимал нейтральную позицию – ни за вас, ни за него.

К сожалению, ребенок не подходит для этой роли. Хотя в жизни именно ребенку чаще всего приходится её выполнять. Постарайтесь, чтобы это был кто-то с более сильной нервной системой. Общий друг, сосед, старый знакомый. То есть встречи лучше назначать в таком месте, где риск остаться наедине – минимальный.

Дорогие друзья!

Мне знакомое противное чувство, которое возникает, когда статья в Дзене “убегает”и её не найти. Поэтому предлагаю дочитать этот материал по авторской ссылке Как общаться с бывшим мужем?

“Лайк” внизу этой страницы повысит настроение мне и добавит плюсик в вашу карму! 🙂

С уважением, Наталья Лубина.