Жалобы на бывших мужей

Битая посуда, взаимные упреки, оскорбления… Он хлопнул дверью и поехал, наверное, к друзьям выпивать теперь! А может, к любовнице? Вот он такой-сякой! Ненавижу! Алло, Маша, приезжай скорее, я с Колей поругалась… Он опять тиранит меня и унижает! Я тебя жду!

Знакомая ситуация? Многие из вас хотя бы раз в жизни попадали во что-то подобное.

Вы поругались с мужем, сидите на полу в обнимку с плюшевым мишкой в слезах и звоните любимой подруге. Уж она-то поймет вас, успокоит и даст дельный совет.

Вот здесь — стоп! Прямо сейчас остановитесь, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и задайте себе вопрос: поможет ли это ситуации? Что вообще толкает вас жаловаться на мужа маме, подруге, брату или кому-то другому?

Почему женщины жалуются на своих мужей?

Хотят снять стресс. Внутри всё кипит, слёзы застилают глаза, в груди ком, невозможно ни есть, ни спать. Попробуйте жить с таким стрессом! А надо ещё рабочие вопросы решать, готовить, убираться, кота везти к ветеринару… Как взять себя в руки? Выговоришься кому-нибудь, и легче становится.

Хотят получить дельный совет и помощь. Когда эмоции переполняют, трудно думать своей головой. И многим кажется вполне логичным обратиться за советом к близкому человеку, который со стороны взглянет на ситуацию и подскажет, как лучше поступить.

Хотят утвердиться в собственной правоте через других людей. Поругались и вроде бы да — он виновен! Он плохой! Но внутри вас ещё сидит тень сомнения: «А вдруг я тоже делаю что-то не так?» Кто лучше мамы или подруги убедит вас в том, что вы ни в чём не виноваты? А вам и бальзам на душу.

И вроде бы причины понятны. Но давайте взглянем правде в глаза.

Вся правда о жалобах родственникам и подругам

• вы роете яму своей паре;
  Такой способ снять стресс и облегчить душу дорого вам обойдётся. В случае примирения с любимым все ваши подруги и родственники будут продолжать думать, что он козёл. И долго ещё эта тема будет обсасываться в вашей же семье или девичьей компании. За вашей спиной, естественно. Или вы правда считаете, что все вокруг молчат как рыбы? Даже самые верные подружки нет-нет да взболтнут лишнего там, где вот вообще не надо. И это вам не на руку. Мама, сестра, брат, сват… Какое у них будет общение, когда вы с мужем помиритесь?

• их советы бесполезны либо вредны для ваших отношений;
  От родни и подруг вы не получите дельного совета и помощи. Чтобы человек, слушающий вас, мог вынести не предвзятый адекватный вердикт, он должен быть судьёй, ну или специалистом по отношениям. Но никак не «вашим человеком». Ведь когда вы ему жалуетесь, он слышит только вашу сторону и изначально относится к вам лучше, чем к мужу.
  Бывает, подруга, который вы жалуетесь, прямо сейчас сама одиночка. И ей на руку, чтобы вы тоже остались одна. Тогда с вами снова можно будет весело гулять, цеплять парней, на дискотеки ходить… Вы готовы лишиться мужа после её советов ради её удовольствия?

• не все люди желают вам добра.
  Есть такие «подружки» и даже родители и родственники, которые завидуют вашему счастью. Да! Некоторые из них даже не осознают этого и сами себе в этом ни за что не признаются, а вы совета у них просите дельного. Мало хорошего они вам насоветуют. А может, кому-то из вашей родни просто не нравится ваш супруг? Шансом подлить масла в огонь, в котором горит ваша семья, они обязательно воспользуются.

Допустим, вы сейчас проскользили глазами по этому тексту, послали автора с его нотациями мысленно куда подальше и не собираетесь прекращать свою публичную критику мужа. Вам придется столкнуться с результатом вашей критики.

Последствия жалоб на мужа

Вы перестаете замечать хорошее и становитесь неблагодарной.
Чем дольше вы хаете своего мужчину в чужих глазах, тем хуже он начинает выглядеть в ваших собственных. Тут всё просто — на чём концентрируете своё внимание, то и разрастается, как грибы после дождя.

Сразу забывается всё хорошее: что в прошлом месяце он вас на курорт возил за свой счёт, что в ванной трубу прорвало, а он взял и за 30 минут решил проблему, что недавно у вас ПМС был, а он взял и ни с того ни с сего купил вам букет цветов и домой принес… Ведь было это всё! И где это теперь? И почему об этом ваша мама и подруги не знают, а про очередной скандал самые первые в курсе?

Ваши же родственники и близкие начнут говорить вам, что вы не того человека для жизни выбрали, что он вас мучает и тиранит. Что вы достойны большего… Но это не совсем так.

Именно того, с кем вы сейчас живёте, вы и достойны. Ведь это ваш выбор был, и вы продолжаете делать этот выбор каждый день — остаетесь с ним. И пока вы с ним остаетесь — вам нормально, иначе бы ушли. Значит что-то он вам такое дает, материальное и эмоциональное, и для вас оно того стоит.

Ваше отношение к мужу передастся вашим детям. Сколько раз ваша дочь уже могла услышать случайно, как вы по телефону папу унижаете или дома на кухне с тетей Светой? Это калечит психику детей и оказывает им такую медвежью услугу в будущем, что вам и представить трудно!

Это испортит отношение мужчины к вам. Если он когда-нибудь узнает, как вы про него думали и говорили, он перестанет вам верить и уважать вас. У него начнут опускаться руки. Он поймет, что больше для вас не не идеал. Это больно бьет по самолюбию и лишает желания делать для вас хоть что-то хорошее.

Вы роете яму отношениям с родственниками и друзьями. Негатив, нытье и жалобы — это ментальный мусор, помои нашей души. Когда мы его изливаем на близких, они чувствуют себя после такой экзекуции весьма паршиво. Пару-тройку-десятку раз поныли, и вот уже непонятно, почему мама избегает общения, а подруга и вовсе обходит сто пятой дорогой. Вы-то сами так ли уж любите нытиков?

Это лишь малая часть цены, которую вы заплатите за то, что вам «полегчало» после задушевного разговора. Не слишком ли она высока?

На это категорически нельзя жаловаться никому НИКОГДА

• на то, что у вашего мужа проблемы с зачатием ребенка. Когда вы пройдете семь кругов ада и в итоге получите долгожданного наследника, вас периодически будут подкалывать на тему «от кого ребенка нагуляла?» И мужу вашему намекать, что ребеночек-то не шибко похож на него. Не все люди добрые.

• на то, что муж слабоват в постели. Над ним обязательно кто-нибудь начнет подтрунивать, и ему останется только завести целый гарем в доказательство того, что он сексуальный гигант. Хотя последствия этого могут быть гораздо хуже. А причина чаще всего вовсе не в том, что он болен, а в том, что он не хочет конкретную женщину, потому что она его достала. В общем, клубок запутанный и распутывать его нужно точно не в сплетнях с подружками.

Что происходит после примирения, если вы уже нажаловались на мужа?

Вам стыдно перед мужем, что растрезвонили на всю округу, какой он Чудак и вообще последний человек в вашей жизни. И правильно что стыдно, значит еще не все потеряно.

Вам стыдно перед подругами. Потому что вы всю ночь громко в баре заявляли, что идёт он лесом, вы с ним рядом даже нужду справить не сядете и тому подобное. А теперь идёте с ним под руку, как ни в чём не бывало. Ваши подруги это видят и думают: «Короче, всё понятно! Следующий раз опять ныть будет, что он её ни во что ни ставит». И их можно понять. В конце концов, эти ваши истерики большинство людей вообще раздражают. Просто они вам открыто не говорят об этом — вы же подруги…

Вам стыдно за себя. За то, что поступили как маленькая девочка, которая вообще не способна решать свои проблемы самостоятельно. За то, что цепляетесь за мужчину, который вас не ценит, еще и прилюдно это признали.

И всё это серьезно омрачит вам радость примирения.

Что же тогда делать со всем этим негативом, который скопился внутри? Терпеть? Запихивать в себя и мучиться? Ни в коем случае! Так и до всяких болячек недалеко. Но выход проще, чем кажется.

Как поступить в подобной ситуации?

Будьте благодарной за хорошее. Сразу после ссоры нужно остановиться, успокоиться и выписать на листок всё то хорошее, что ваш мужчина делал для вас в последнее время. Нужно испытать к нему благодарность, ощутить внутри.

Сначала может быть тяжеловато, но уже на 3-4 пункте вам станет значительно легче жить и дышать. Вы поймете, что в вашей семье бывает всякое: и плохое, и хорошее и это нормально. Упражнение нужно делать именно в письменном виде, иначе эффекта не будет.

После этого упражнения вам уже гораздо легче будет осознать, что при всех своих недостатках, ваш муж бывает очень полезным. Более того, этот человек каждый день из миллионов женщин выбирает вас! Ну разве это не прекрасно? Кроме того:

Научитесь владеть собой. Если очень хочется выплеснуть эмоции, поколотите грушу, потягайте железо в спортзале (отлично помогает, ещё и для фигуры полезно), напишите на листок все претензии к мужу, громко прокричите их, а потом сожгите и забудьте. О том, как правильно работать с негативными эмоциями, я еще обязательно напишу. Поэтому подпишитесь как вам удобно: во ВКонтакте, или в Telegram, или по емэйлу, чтобы её не пропустить.

Помните, что вы взрослая личность. Не нравится его отношение — уходите. Не хотите уходить — оставайтесь и не жалуйтесь. Так поступают взрослые — берут на себя ответственность за свои поступки. А не жалуются на «дурное» поведение других людей, а по сути на себя саму.

Уважайте своего мужчину в любой ситуации. Да, возможно, он не Брэд Питт и не красавчик-качок из чужого инстаграма, но вы его выбрали за определённые достоинства. Поэтому хватит сравнивать своего мужчину с другими. Подумайте лучше, а что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить ваши отношения?

Чтобы прокачивать отношения вам было легче, мы с мужем создали игру-тренинг Идеальные отношения. Задания для игры я разрабатывала, основываясь на своем опыте консультирования женщин. Переходите по ссылке и создавайте отношения вашей мечты!

Наберитесь терпения. Мужчины более «твердые» по своей сути, чем женщины. За это мы их и любим. Они редко меняются кардинально и быстро. Изменить мужчину можно, но только плавно, с любовью и приятием. И начать придется с себя, как бы банально это ни звучало. Потому что пока вы не начнете уважать его таким, какой он есть, толку не будет.

Измените своё отношение к ситуации. Вспомните ли вы об этой ссоре через год? А через пять? Не стоит портить отношения из-за ерунды, нужно как следует обдумать свои дальнейшие поступки. Если же вы принципиально с чем-то не согласны, например, он вас бьет или употребляет наркотики, то лучше всего от него уходить без скандалов. Иначе вы потеряете себя в больных отношениях.

Помните, что он взрослая цельная личность. Он рожден не для того, чтобы угождать вам. Вы ведь не считаете своим жизненным предназначением угождать ему? Каждый человек приходит в этот мир для счастья. Он имеет право получать счастье так, как ему хочется. А вы имеете право оставаться с ним таким или уйти в закат, если меняться он не планирует, а вас это не устраивает и мешает вашему личному счастью.

Если вы не можете самостоятельно провести с собой такой объём работы, обратитесь к специалисту. Только к тому, у кого есть счастливые отношения. Иначе его советы можно будет приравнять к советам ваших подруг, мам и бабушек. У самих-то у них какие отношения с мужьями?

Что делать, если вы уже нажаловались на своего мужа?

1. Реабилитируйте его в глазах окружающих.
   Раз уж до сих пор вы рассказывали в основном о проблемах, а о хорошем не говорили, теперь делайте все наоборот. Активно рассказывайте о его плюсах и о хорошем. Что вы куда-то сходили на этой неделе, чем-то занимались, он вам сделал подарок и так далее. Со временем они привыкнут, что ваш муж стал молодцом.

2. Ищите причины проблем в отношениях.
   И устраняйте их. Бессмысленно кочевать из брака в брак, в любых отношениях будут трудности, нужно учиться их преодолевать и создавать отношения самой.

3. Если уж жаловаться на мужа кому-то, то лучше всего ему самому.
   Еще лучше, конечно, специалисту по семейным отношениям. Но можно и мужу, если делать это адекватно, и он воспринимает нормально. Я в таких случаях подхожу к мужу и говорю: «А можно я тебе нажалуюсь, только я жаловаться буду на тебя?» Он смеется, разрешает, и я жалуюсь! В серьезных случаях он извиняется, и мы оба смеемся. Обида высказана и не добавляется в копилку. Все довольны. Хотя этим тоже лучше не злоупотреблять и со своими обидами разбираться самостоятельно.

Важно еще, чтобы вы понимали, а чего вы собственно хотите. Готовы ли вы к охлаждению ваших отношений на самом деле? Ведь каждая ссора, каждое слово может либо сделать вас ближе, либо отдалить. Результат зависит во многом от вашего поведения.

Как вы думаете, к чему приведут эту девушку из видео мамины советы?